تعرف على القياس المثالي لدرجة الحموضة للبشرة ، وكيف يمكنك معرفة ما هو قياسك ، وماذا يقول عن بشرتك.

قد يكون ضعف الساقين بسبب حالة صحية خطيرة ، ومن الأفضل طلب رعاية طبية فورية إذا كانت لديك أعراض أخرى تشير إلى حالة طارئة ، مثل السكتة الدماغية. يمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل أخرى ، مثل العصب المقروص أو الانزلاق الغضروفي. تحدث مع طبيبك عن أي أعراض ضعف في الساق.

قد تكون الفترة الطويلة ، أو الفترة التي تستمر لأكثر من 7 أيام ، علامة على وجود ظروف صحية أساسية. من المهم أن ترى طبيبك دائمًا بشأن هذه الأعراض.

يمكن أن يكون الوخز في اليدين والقدمين ناتجًا عن عدد من العوامل أو الحالات. حتى مجرد الجلوس في وضع معين لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدبابيس والإبر. ولكن ، يمكن أن يكون أيضًا علامة على العصب المقروص ، أو حالة أخرى ، مثل التصلب المتعدد.

هل تعانين من جفاف الخدين وتتطلب ترطيبًا مستمرًا؟ أو حالة مركبة؟ مهما كان الأمر ، فإن معرفة نوع بشرتك يمكن أن يساعدك في العثور على أفضل روتين للعناية بالبشرة.

لي بيشيلو ناجية من نوبة قلبية. في هذه الرسالة ، تكتب عن وقت إصابتها بنوبة قلبية ، وكيف كانت ، وعملية الشفاء.

أصبحت البروبيوتيك علاجًا شائعًا لمشاكل الجهاز الهضمي ، ولكنها قد تساعد أيضًا في علاج الاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. سنستعرض العلم وراء ذلك ونوضح كيفية تجربة البروبيوتيك للاكتئاب بنفسك.

هناك العديد من أمراض الكبد ، بعضها خفيف وبعضها أكثر خطورة. سنراجع الأعراض العامة لمشكلة الكبد والحالات الشائعة وكيفية معرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض الكبد.

إذا كنت مصابًا بالشرى المزمن مجهول السبب ، فلا يزال بإمكانك تتبع أعراضك لتجنب المحفزات المحتملة. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بمفكرة للأعراض على الشعور بالتحسن والتواصل مع طبيبك بشكل فعال. اكتشف كيف تبدأ.

قد يكون من الصعب السيطرة على الإكزيما الشديدة. تحتوي بعض الزيوت على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل من التهيج. فيما يلي أربعة زيوت أساسية وثلاثة زيوت حاملة قد تكون قادرة على تخفيف الأعراض.