كيفية علاج فرط التصبغ المرتبط بحب الشباب
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ما تستطيع فعله
يحدث فرط التصبغ المرتبط بحب الشباب عندما تظهر البقع الداكنة بعد التئام الشوائب. على الرغم من أن فرط التصبغ غير ضار ، إلا أن التعامل معه قد يكون محبطًا.
إذا كنت تعانين من فرط تصبغ مرتبط بحب الشباب ، فأنت لست وحدك. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول خياراتك للعلاج بدون وصفة طبية (OTC) والعلاج المتخصص.
يعتمد العلاج الدقيق الذي تختاره على شدة حالتك ، بالإضافة إلى نوع بشرتك ولونها. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك في العثور على أفضل خيار لبشرتك.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول كيفية تلاشي هذا النوع من فرط التصبغ باستخدام منتجات OTC والكريمات الموصوفة وغير ذلك.
1.فيتامين سي
فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم من الداخل والخارج. إنه معروف بأسماء عديدة ، بما في ذلك حمض الأسكوربيك أو حمض الأسكوربيك.
وفقًا لـ Cleveland Clinic ، يمكن أن يساعد حمض l-ascorbic في تقليل ظهور الندبات وتوحيد لون بشرتك عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين.
يعتبر فيتامين سي آمنًا لجميع ألوان البشرة.
منتجات للتجربة
يمكنك جني فوائد فيتامين سي كعامل تفتيح في شكل نقي ومركب.
تشمل خيارات OTC الشائعة ما يلي:
- مصل فيتامين سي ماريو باديسكو.مع 7.5 في المائة من فيتامين سي ، يمكن أن يساعد هذا المصل بشكل مباشر في مشاكل فرط التصبغ.
- مصل فيتامين سي TruSkin Naturals.يحتوي على 20 في المائة من فيتامين سي ، ويستخدم هذا المصل أيضًا للتخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- مراد زيت متعدد الفيتامينات.يحتوي هذا على فيتامين C ، بالإضافة إلى فيتامينات أخرى من A إلى F.يعتبر البعض أن هذا منتج الكل في واحد لتصحيح مشاكل اللون والتجاعيد وفقدان الرطوبة.
- كريم الليل المكثف بفيتامين سي من ديرما إي.كمكافأة ، هذا المنتج نباتي وخالي من القسوة.
تسوق لشراء سيروم فيتامين سي عبر الإنترنت.
2.حمض الأزيليك
يشتهر حمض الأزيليك بفوائده المضادة للالتهابات ، وقد يكون خيارًا جيدًا إذا كنت تتعامل مع كل من حب الشباب النشط وفرط التصبغ المرتبط به. قد يعمل هذا أيضًا بشكل جيد مع البقع البنية المرتفعة.
ومع ذلك ، هناك خطر الإصابة بنقص التصبغ. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بنقص التصبغ إذا كانت بشرتك داكنة.
منتجات للتجربة
تتوفر أشكال أقوى من حمض الأزيليك عن طريق الوصفات الطبية.
يمكنك أيضًا البحث عن المكون في منتجات OTC التالية:
- معلق حمض الأزيليك العادي 10٪.يمكنك أيضًا استخدام هذا المنتج لعلاج مشاكل النسيج بشكل عام.
- GiGi Bioplasma Azelaic Peel.يزيل هذا المصل خلايا الجلد الميتة لتعزيز لون البشرة.
- مصل روديال سوبر أحماض يومي.يستخدم هذا المصل أيضًا حمض اللاكتيك لتعزيز تجديد خلايا الجلد.
تسوق لمنتجات حمض الأزيليك عبر الإنترنت.
3.حمض الماندليك
حمض الماندليك هو نوع من حمض ألفا هيدروكسي (AHA) المصنوع من اللوز. غالبًا ما يتم استخدامه مع مكونات أخرى كعلاج مضاد للشيخوخة للتجاعيد وتفاوت لون البشرة. يمكن أيضًا استخدام هذا الحمض لعلاج حب الشباب الالتهابي.
منتجات للتجربة
تشمل خيارات OTC الشائعة ما يلي:
- كريم Sefpil Mandelic Acid.يستخدم هذا في المقام الأول كعلاج مسبق أو لاحق لسنفرة الجلد وغيرها من الإجراءات الاحترافية.يجب عليك التحدث مع طبيب الجلدية الخاص بك قبل الاستخدام.
- قشر حمض الماندليك 40٪.يمكن أيضًا استخدام هذا التقشير عالي القوة لعلاج العد الوردي وحب الشباب النشط.
- فيفانت للعناية بالبشرة 8٪ مصل حمض الماندليك 3 في 1.يعمل هذا المصل على تسوية البقع البنية بينما يعالج أيضًا الاختراقات النشطة.
تسوق لمنتجات حمض المندليك عبر الإنترنت.
4.حمض كوجيك
مشتق من نوع من الفطريات ، يعتبر حمض الكوجيك عامل تبيض طبيعي. غالبًا ما يستخدم لعلاج البقع العمرية ، لذلك قد يعمل بشكل أفضل مع التصبغ البني الناتج عن حب الشباب.
منتجات للتجربة
تشمل خيارات OTC الشائعة ما يلي:
- سيروم تفتيح البشرة مع حمض الكوجيك من بيوروتي ناتشورالز.يستهدف هذا المصل الميسور التكلفة إنتاج الميلانين الزائد من مصدره لتوحيد لون بشرتك.
- صابون كوجي وايت كوجيك وحمض البابايا لتفتيح البشرة.صُنع هذا المنظف للاستخدام اليومي ، وهو يوحد بشرتك برائحة الفواكه.
- مرطب ProActiv لبشرة مثالية.كمكافأة ، يحتوي هذا المرطب الصديق لحب الشباب أيضًا على حمض الساليسيليك للمساعدة في منع ظهور الحبوب في المستقبل.
تسوق للحصول على حمض الكوجيك على الإنترنت.
5.النياسيناميد
النياسيناميد مكون مصنوع من النياسين (فيتامين ب 3). توجد عادة في كريمات التجاعيد وغيرها من المنتجات المضادة للشيخوخة بسبب قدرتها على المساعدة في احتباس الماء. يمكنه أيضًا زيادة إنتاج الكولاجين.
منتجات للتجربة
في حين أن النياسيناميد قد يكون مفيدًا إذا كان لديك كل من التجاعيد وفرط التصبغ ، فمن المحتمل ألا يعالج القلق الأخير من تلقاء نفسه. قد تجد أنه من المفيد أكثر أن تبحث عن المكون في المنتجات المركبة.
تشمل خيارات OTC الشائعة ما يلي:
- مصل إيفا ناتشورالز فيتامين ب 3 5٪ نياسيناميد.كمكافأة ، يمكن أن يساعد هذا المصل في تحسين المرونة.
- النياسيناميد العادي 10٪.يحتوي هذا المصل أيضًا على الزنك للمساعدة في تقليل ظهور المسام.
- اختيار بولا لمقاومة 10٪ Niacinamide Booster.لجميع أنواع البشرة ، قد يساعد هذا المصل أيضًا في التجاعيد وجفاف الجلد.
تسوق من أجل مصل النياسيناميد عبر الإنترنت.
6.هيدروكينون
Hydroquinone هو عامل مبيض يتخلص من البقع الداكنة مع إبطاء إفراز الميلانين. يعمل هذا المكون بشكل أفضل مع البقع الداكنة على جميع ألوان البشرة ، ولكن قد تحتاج إلى تجنبه إذا كانت بشرتك حساسة. يعاني بعض الناس أيضًا من الحساسية.
منتجات للتجربة
يتوفر Hydroquinone كوصفة طبية ، ولكن قد تفكر في خيارات OTC الأقل قسوة أولاً.
تشمل خيارات OTC الشائعة ما يلي:
- كريم AMBI Fade.يأتي هذا المنتج بتركيبات مختلفة لأنواع البشرة العادية والدهنية.
- مراد Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum.يحتوي هذا على كل من الهيدروكينون وحمض الجليكوليك لتعظيم الفوائد المحتملة لتصحيح التصبغ.
- مصل تفتيح البشرة فائق القوة.يحتوي هذا المصل أيضًا على فيتامين سي وحمض الكوجيك وحمض الأزيلايك لمزيد من الفوائد.
تسوق لمنتجات الهيدروكينون عبر الإنترنت.
7.الريتينويد
الرتينويدات عبارة عن مركبات مصنوعة من فيتامين أ. على الرغم من أنها تعتبر علاجات مجربة وحقيقية في عالم العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة ، إلا أن هناك أيضًا بعض المنتجات المستخدمة لعلاج حب الشباب وفرط التصبغ المرتبط به. تعمل هذه عن طريق التعمق تحت بشرتك لتوحيد لون البشرة وملمسها.
منتجات للتجربة
مثل الهيدروكينون ، تتوفر الرتينويدات عن طريق الوصفات الطبية والعلاجات التي لا تتطلب وصفة طبية.
قبل تجربة وصفة طبية أقوى من الريتينويد ، ضع في اعتبارك واحدًا مما يلي:
- جل ديفرين.كمكافأة ، يمكن أن يعالج جل الريتينويد كلا حب الشبابو فرط تصبغ المرتبط بحب الشباب.
- اعجاب My Skin Retinoid Cream.يمكن أن يقلل هذا المرطب اليومي أيضًا من الاحمرار والتجاعيد.
- وسادات ريتينويد للعامل في معجزة الفلسفة.تساعد هذه الضمادات سهلة الاستخدام أيضًا على تجديد الرطوبة الطبيعية لتحسين بشرتك بشكل عام.
تسوق لمنتجات الريتينويد عبر الإنترنت.
8.التقشير الكيميائي
يستخدم التقشير الكيميائي الأحماض للمساعدة في "تقشير" الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يكشف عن بشرة أكثر نعومة ونضارة تحتها. تحتوي إما على أحماض ألفا هيدروكسي ، مثل حمض الجليكوليك ، أو أحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) ، مثل حمض الساليسيليك.
بغض النظر عن الحمض الذي تختاره ، اعلم أن أنواع التقشير تحتوي على تركيزات أعلى من الكريمات والأمصال التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
بالنسبة لفرط التصبغ المرتبط بحب الشباب ، يعمل التقشير الكيميائي على تقليل ظهور البقع الداكنة. إصدارات OTC تزيل البشرة فقط. إذا كانت لديك بقع داكنة للغاية ، فقد تحتاج إلى الحصول على مقشر متخصص من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك والذي يمكنه أيضًا استهداف الأدمة (الطبقة الوسطى).
وفقًا لمايو كلينك ، فإن التقشير الكيميائي يعمل بشكل أفضل للبشرة الفاتحة. قد تؤدي المنتجات إلى ظهور ندبات أو فرط تصبغ ما بعد الالتهاب لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة إذا لم يتم علاجها مسبقًا.
منتجات للتجربة
إذا كنت مهتمًا بالتقشير الكيميائي بالمنزل ، فتحقق مما يلي:
- إكسوفيانس بيرفورمانس بيل AP25.يستخدم هذا التقشير مرتين في الأسبوع حمض الجليكوليك لتحسين لون البشرة وملمسها.
- عصير بيوتي قشر التفاح الاخضر الحساس.يعد حمض ألفا هيدروكسي هذا مقشرًا جيدًا لتجربته إذا كنت جديدًا على التقشير الكيميائي ، أو إذا كان لديك بشرة حساسة.
- صورة مثالية حمض الساليسيليك 20٪ جل مقشر.يحتوي هذا التقشير على أحماض بيتا هيدروكسي للمساعدة في إزالة حب الشباب وتحسين لون البشرة.
تسوق من أجل التقشير الكيميائي عبر الإنترنت.
9.التقشير بالليزر
يستخدم التقشير بالليزر ، الذي يعتبر علاجًا مجددًا ، الطاقة الضوئية لإعادة تشكيل سطح بشرتك. ينمو الجلد الجديد مرة أخرى أكثر تناسقًا ونعومة من ذي قبل.
يستخدم التقشير بالليزر في حالات فرط التصبغ الأكثر شدة. كما أنها تميل إلى العمل بشكل أفضل مع البشرة الفاتحة. يمكن لبعض أشعة الليزر أن تسبب عن غير قصد المزيد من البقع البنية في البشرة الداكنة.
لا يمكنك شراء مقشر الليزر. ستحتاج إلى رؤية طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كنت مهتمًا بهذا الإجراء لفرط التصبغ المرتبط بحب الشباب.
تأكد من سؤال طبيبك عن الليزر الاستئصالي - فهذه أكثر كثافة وتزيل الطبقة الخارجية من الجلد. قد تكون أيضًا أقل عرضة للتسبب في سواد غير مقصود.
10.Microdermabrasion
التقشير الدقيق للجلد هو شكل أقل فعالية من تسحيج الجلد. تستخدم بلورات صغيرة أو قبضة ماسية لإزالة بشرتك ، والتي يمكن أن تعمل بشكل جيد مع البقع المسطحة من فرط تصبغ حب الشباب. قد تحتاج إلى علاجات أسبوعية لمعرفة النتائج ، وتميل إلى العمل بشكل أفضل على البشرة الفاتحة.
يمكن إجراء التقشير الدقيق للجلد في عيادة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي العناية بالبشرة. تتوفر أيضًا منتجات OTC. على الرغم من أن المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية غالبًا ما تكون ميسورة التكلفة ، إلا أنها عادةً لا تنتج نفس نتائج التقشير الدقيق للجلد الاحترافي.
هل فرط التصبغ هو نفسه الندوب؟
من الممكن أن يكون لديك كل من فرط تصبغ وندوب متبقية من البثور ، لكن هذين مشكلتين مختلفتين للجلد يتطلبان أساليب علاج مختلفة للغاية.
يحدث التندب عندما يكون هناك كمية زائدة من الأنسجة المتبقية من الشوائب (الضخامية) ، أو إذا كان هناك منطقة مكتئبة في الجلد من نقص الأنسجة (ضامر).
يمكن استخدام بعض الإجراءات ، مثل التقشير بالليزر ، لعلاج كلا من مشاكل الجلد.
إذا كنت غير متأكد من ماهية البثور ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية. يمكنهم المساعدة في تشخيص قلقك ومناقشة خيارات العلاج.
متى ترى طبيب الجلدية الخاص بك
تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قبل تجربة أي علاجات لفرط التصبغ في المنزل. قد يكونون قادرين على التوصية بطريقة علاج أكثر فاعلية لمخاوفك الفردية المتعلقة بالعناية بالبشرة. الاتساق هو المفتاح لأي علاج تختاره أنت وطبيب الأمراض الجلدية. عادة ما يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أشهر لرؤية النتائج. ستحتاج أيضًا إلى مواكبة العلاجات المنتظمة وإلا فقد يعود فرط التصبغ.