ارتفاع كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة: هل يمكن أن يكون مشكلة؟

يوصي الأطباء عادةً بالحصول على مستويات عالية من كوليسترول HDL ، ولكن في بعض الحالات النادرة يمكن أن تكون مستويات HDL مرتفعة جدًا. يتعلم أكثر.

نقص العامل العاشر: الأسباب والأعراض والتشخيص

نقص العامل العاشر

الركبة المغلقة: قفل حقيقي ، قفل زائف ، علاجات ، والمزيد

هناك نوعان من قفل الركبة: قفل الركبة الحقيقي وقفل الركبة الزائف. يحدث قفل الركبة الحقيقي عندما يعلق شيء ما في مفصل الركبة ولا يمكنك تحريك ركبتك على الإطلاق. مع القفل الزائف للركبة ، لا يمكنك تحريك ركبتك لأنك تتألم. تعرف على الأنواع والعلاجات المختلفة.

مراحل التئام ثقب اللسان: يومًا بعد يوم ، رعاية لاحقة ، عدوى

يستغرق ثقب اللسان رسميًا ستة وثمانية أسابيع للشفاء تمامًا. ومع ذلك ، فإن عملية التعافي الفردية الخاصة بك تعتمد كليًا على مدى اهتمامك بالثقب الجديد. سنرشدك إلى ما يمكن توقعه خلال الأسابيع الثمانية الأولى ، ما يجب فعله وما لا يجب فعله فيما يتعلق بالرعاية اللاحقة الفورية ، وكيفية العناية بها على المدى الطويل ، والمزيد.

هل يمكن للقلق أن يقتلك؟ ماذا تفعل أثناء نوبة الهلع

يمكن أن تكون نوبات الهلع واحدة من أكثر التجارب رعباً التي تمر بها. يمكن أن تتراوح النوبات من موجة خوف مفاجئة لا تدوم سوى بضع دقائق إلى خفقان القلب وضيق في التنفس يشبه النوبة القلبية. الخبر السار هو أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل شدة الهجمات.

3 تمارين للرسغ لعلاج النفق الرسغي

يوضح لنا جون ديبلاسيو ، MPT ، DPT ، CSCS ، معالج فيزيائي مقره في فيرمونت ، تمارين يمكن استخدامها كجزء من خطة علاج النفق الرسغي.

كيف ساعدني تطبيق العلاج في التخلص من القلق بعد الولادة

10 إلى 20 في المائة من الأمهات الجدد في الولايات المتحدة يعانين من قلق ما بعد الولادة واضطراب ما بعد الصدمة المرتبط بالولادة. ومع ذلك ، خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة - غالبًا ما تكون أكثر الأوقات صعوبة - تُترك الأمهات الجدد لتتنقل بصحتهن بمفردهن. قد تكون تطبيقات العلاج خيارًا مناسبًا وبأسعار معقولة للآباء الجدد الذين يحتاجون إلى الدعم.