9 طرق لإيجاد الدافع أثناء الاكتئاب

يمكن أن يجعلك الاكتئاب أقل تحفيزًا لفعل الأشياء. قد يكون سبب نقص الحافز هو الاكتئاب ، أو قد يكون سببه شيء آخر. تعرف على المزيد حول العلاقة بين الاكتئاب ونقص الحافز ، واكتشف الأشياء الصغيرة التي يمكنك القيام بها لتحفيز الدافع لديك وتحسين رفاهيتك.

سيمفاستاتين | الآثار الجانبية والجرعة والاستخدام والمزيد

يستخدم سيمفاستاتين (زوكور) لعلاج ارتفاع الكوليسترول وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. تعرف على آثاره الجانبية وجرعته واستخداماته والمزيد.

الجروح المهبلية: التعريف ، الأسباب ، العلاج ، والمزيد

تعاني العديد من النساء من جروح في منطقة المهبل بعد الجماع أو المداعبة ، من بين أسباب أخرى. إليك سبب حدوث ذلك وكيفية التعامل معه.

علاج اللثة: التكلفة والليزر والمراحل والخيارات والمزيد

أمراض اللثة هي التهابات في الهياكل حول الأسنان. غالبًا ما تحدث بسبب مزيج من البكتيريا ولوحة الأسنان ، ويجب معالجتها بسرعة لأنها يمكن أن تؤثر على صحتك العامة. تعرف على المزيد حول كيفية علاج المراحل المختلفة لأمراض اللثة.

تورم الفرج: الأسباب ، الأعراض الأخرى ، العلاج

معظم حالات تورم الفرج ليست خطيرة. إليك ما قد يكون وراء أعراضك ومتى يجب أن ترى طبيبك.

وسادة التدفئة أثناء الحمل: هل هي آمنة؟

تعاني العديد من النساء الحوامل من الأوجاع والآلام ، لكن تتساءل عما إذا كان من الآمن استخدام ضمادة التدفئة للتخفيف. إليك ما يجب أن تعرفه.

الأسطوانة الفوم سهلة الامتداد لآلام العضلات | خط الصحة

تمتد الأسطوانة الرغوية لألم العضلات

كم من الوقت يستمر حمض؟ متوسط الرحلة ، التأثيرات ، آثار النظام ، المزيد

ثنائي إيثيل أميد حمض الليسرجيك (LSD) ، أو الحمض كما هو معروف ، هو دواء ذو تأثير نفسي قوي وطويل الأمد. قد تبدأ في الشعور بآثاره في غضون 20 إلى 90 دقيقة من الابتلاع. عادة ما تستمر هذه التأثيرات في أي مكان من 6 إلى 12 ساعة ، ولكن من الممكن تجربة رحلة أطول. إليك ما يمكن توقعه.

الأنظمة الغذائية الخالية من التيرامين: أطعمة يجب تناولها

التيرامين مركب ناتج عن انهيار حمض أميني يسمى التيروزين. إنه موجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة والنباتات والحيوانات. تعرف على ما يفعله التيرامين ولماذا قد ترغب في الحد من تناولك.

أظافر نصف القمر: لماذا تفعل أو لا تعاني ، الأعراض التي يجب مراقبتها

قد ترى أو لا ترى هالة أسفل كل من أظافرك. لونولا هي الأشكال الصغيرة ، البيضاء ، نصف القمر الموجودة في قاعدة أظافرك ، فوق بشرتك مباشرة. اكتشف سبب أهمية هذه الأشياء ، والشكل المفترض أن تبدو عليه ، وما قد تكشفه عن صحتك ، ومتى يجب أن ترى طبيبك.