البطاطا البرية الأفريقية
العديد من الأدوية التي نجدها اليوم مشتقة من النباتات التي يستخدمها المعالجون والمعالجون بالأعشاب منذ قرون. البطاطا البرية الأفريقية هي مثال جيد.
النبات موطنه الأراضي العشبية والأراضي الحرجية في جنوب إفريقيا وبوتسوانا وليسوتو وسوازيلاند. بالنسبة للأشخاص الأصحاء الذين لا يتناولون أدوية أخرى ، فإنه يعتبر غير سام. كمكمل عشبي ، استخدمه سكان جنوب إفريقيا لعلاج العديد من الحالات. يقال أيضا لدرء العواصف والكوابيس.
يعتقد العديد من الباحثين أن البطاطس البرية الأفريقية لديها القدرة على الانضمام إلى الطب السائد. لكن معظم هذه الدراسات أجريت في المختبر أو على الفئران. يجب إجراء المزيد من الدراسات البشرية للكشف عن فوائدها المحتملة وأضرارها المحتملة.
أنت تقول البطاطا...
تحمل البطاطس البرية الأفريقية العديد من الأسماء: بانتو توليب ، وبابا سيلفستر أفريكانا ، وبوم دي تيري سوفاج دي أفريك. اسمها العلمي هوHypoxis hemerocallidea . لكن الاسم الأكثر شيوعًا هو البطاطا البرية الأفريقية.
ليس للنبات علاقة بالبطاطس التي ربما تكون على دراية بها كثيرًا. إنها في الواقع جزء من عائلة الزنبق.
يبلغ طوله حوالي 15 بوصة وله أوراق منحنية وشائكة وأزهار صفراء زاهية على شكل نجمة. كما أن لديها ديدان رفيعة (القاعدة المنتفخة للساق) بدلاً من الدرنات الشبيهة بالبطاطس.
المكونات الخاصة
تحتوي البطاطس البرية الأفريقية على العديد من المكونات النشطة ذات الأهمية ، بما في ذلك هيبوكسوسيد والمواد الكيميائية النباتية.
يحتوي مركب هيبوكسوسيد على rooperol ، وهو مضاد للأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة في حماية الجسم من الجذور الحرة التي يمكن أن تدمر الخلايا وتسبب العديد من الأمراض. تشمل هذه الأمراض السرطان وفشل القلب ومرض الزهايمر.
المواد الكيميائية النباتية هي مواد تحدث بشكل طبيعي في النباتات. تعمل كمضادات للأكسدة في الجسم. الستيرولات والستيرولين هي مواد كيميائية نباتية في البطاطا البرية الأفريقية. تعمل الستيرولات والستيرول على تعزيز جهاز المناعة ، وقد تساعد أيضًا في تقليل الكوليسترول.
تشغيل البطاطس البرية
لطالما استخدم الجنوب أفريقيون ، وخاصة المعالجون التقليديون من الزولو ، البطاطس البرية الأفريقية لعلاج العديد من الأمراض. عدد قليل من هذه تشمل:
- داء السكري
- اضطرابات البروستاتا ، مثل تضخم البروستاتا وسرطان البروستاتا
- نزف
- التهابات المسالك البولية والمثانة
- فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
- الصرع
- التهاب ، وحالات مثل الوذمة والتهاب المفاصل
عادة ما يأخذ الناس البطاطس البرية الأفريقية عن طريق الفم ، ولكن في بعض الأحيان في شكل مستخلص أو مكمل أو شاي. وأحيانًا يطبقه الناس موضعيًا للمساعدة في التئام الجروح أو استخدامه كمعزز عام للمناعة.
هل هي فعالة؟
بينما يستخدم الناس في جميع أنحاء جنوب إفريقيا البطاطس البرية الأفريقية ، إلا أن هناك القليل من الأبحاث لتأكيد فعاليتها. يتم إجراء المزيد من الأبحاث لاختبار ما إذا كان بإمكانه علاج بعض الحالات الطبية لدى البشر. تشمل هذه الشروط:
سرطان
بحثت العديد من المصادر الأكاديمية في الخصائص المضادة للأورام للبطاطا البرية الأفريقية. وقد لوحظت قدراته المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ومضادات الاختلاج ومضادات السكر.
هذه النتائج المبكرة مأخوذة مما يسميه العلماء "الدراسات المختبرية". هذا يعني أن الدراسات أجريت باستخدام أنابيب اختبار وليس على البشر. أجريت دراسات أخرى على الفئران.
تشير أدلة جديدة إلى أن البطاطس البرية الأفريقية يمكن أن تحارب الخلايا السرطانية وما قبل السرطانية. كما أن لها خصائص قد تطيل بقاء مرضى سرطان الرئة على قيد الحياة. لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فعاليته.
داء السكري من النوع 2
أظهر عدد من الدراسات أن البطاطس البرية الأفريقية يمكن أن تساعد في إدارة مرض السكري من النوع 2 لأنها ستحفز إفراز الأنسولين. لكن دراسة جنوب أفريقية وجدت أنه يمكن أيضًا أن يضعف وظائف الكلى. البحث مستمر.
الجهاز المناعي
تحتوي البطاطس البرية الأفريقية على مادة تسمى بيتا سيتوستيرول ، والتي يعتقد العلماء أنها يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة. أظهرت نتائج إحدى الدراسات أن الكبسولات التي تحتوي على بيتا سيتوستيرول يمكن أن تعزز جهاز المناعة بعد الإجهاد البدني ، مثل التمارين الرياضية.
فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
استخدم الجنوب أفريقيون بشكل شائع البطاطس البرية الأفريقية كعلاج عشبي لفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. يصفه بعض الأطباء في جنوب إفريقيا لمرضاهم. لكن هناك القليل من الأدلة على فعاليتها.
وجدت إحدى الدراسات أن البطاطس البرية الأفريقية تثبط بشكل كبير عملية التمثيل الغذائي للأدوية المضادة للفيروسات القهقرية. هذه هي الأدوية عالية الفعالية المستخدمة في علاج فيروس نقص المناعة البشرية. لكن دراسات أخرى لم تجد أن هذا هو الحال.
الوجبات الجاهزة
أثبتت العوامل البيولوجية في البطاطس البرية الأفريقية ، بما في ذلك هيبوكسوسيد والستيرول ، فوائدها. لكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة على البشر.
يبدو أن البطاطس البرية الأفريقية آمنة ، ولكن قد يكون لها آثار جانبية ضارة ، مثل ضعف الكلى ، ويمكن أن تتداخل مع أدوية فيروس نقص المناعة البشرية. كما لا يوجد إجماع على الجرعة المناسبة.
يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك إذا كنت مهتمًا باستخدام أي علاجات عشبية ، خاصة إذا كنت تتناول بالفعل أدوية أخرى.