كيفية علاج الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة على الوجه عند الأطفال والبالغين
الطفح الحراري ، المعروف أيضًا باسم الحرارة الشائكة ، هو طفح جلدي مؤلم يظهر غالبًا في الطقس الرطب أو الحار. يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة للجميع من الأطفال إلى البالغين ، وعادةً ما يحدث بسبب احتباس العرق تحت الجلد.
يمكن أن تظهر على أي جزء من الجسم بما في ذلك الوجه ، ويتطور الطفح الجلدي عندما تصبح قناة العرق مسدودة. يحدث هذا عادةً في الأيام الحارة والرطبة عندما يظل العرق ملامسًا للجلد لفترات طويلة من الزمن.
علاج او معاملة
والخبر السار هو أن الطفح الحراري عادة ما يختفي من تلقاء نفسه في نهاية المطاف ، ولكن هناك خيارات علاجية وعلاجات منزلية يمكن أن تسرع من الشفاء. يختلف العلاج للأطفال والبالغين.
أطفال
يتمتع الأطفال بدرجات حرارة جسم أساسية أكثر دفئًا من البالغين ، كما أن الأطفال أقل قدرة على تنظيم درجة حرارة أجسامهم. هذا يعني أنه إذا رأيت طفح جلدي على طفلك ، فمن المحتمل أن يكون طفح جلدي حراري حتى لو لم يشعر بالحرارة بشكل خاص عند اللمس.
تشمل خيارات العلاج للطفح الحراري عند الرضع والأطفال ما يلي:
- تبريد الجلد بالماء .إذا كان الطفح الجلدي في منطقة صغيرة مثل الوجه ، يمكنك وضع منشفة باردة على المنطقة المصابة لتهدئة الجلد.إذا انتهى الطفح الجلدي ، جرب حمامًا باردًا بدون صابون.
- استخدم غسول الكالامين. غسول الكالامين آمن للأطفال ولكن عند استخدامه على الوجه تجنب الفم والعينين.يمكن أن يساعد في تهدئة الحكة المصاحبة للطفح الحراري.
- جرب اللانولين اللامائي .غالبًا ما يوجد اللانولين اللامائي في كريمات الحلمة ، ويمكن أن يمنع قنوات العرق من الانسداد.إذا كنت أنت أو طفلك لديكما حساسية من الصوف ، فلا تستخدم اللانولين لأنه مصدر من صوف الأغنام.إذا كنت تستخدم اللانولين لأول مرة ، فحاول إجراء اختبار البقعة على ساعدهم قبل وضعه على الوجه.
- اصنع عجينة من دقيق الشوفان. يمكن أن يساعد دقيق الشوفان في تهدئة الحكة والالتهابات.إذا قمت بعمل عجينة من دقيق الشوفان على وجه طفلك ، فتأكد من أن درجة حرارة الغرفة أو باردة ، وليست دافئة أو ساخنة مما قد يؤدي إلى زيادة تهيج الجلد.
- تجنب المنتجات الزيتية. يمكن أن تؤدي المنتجات التي تحتوي على الزيت ، وخاصة الزيوت المعدنية أو البترولية ، إلى زيادة انسداد قنوات العرق.
الكبار
جميع التوصيات المذكورة أعلاه لعلاج الطفح الحراري عند الأطفال مناسبة أيضًا للبالغين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للبالغين الذين يعانون من الطفح الحراري تجربة ما يلي:
- ارتدِ قبعة ماصة للعرق .سيؤدي ذلك إلى سحب الرطوبة والعرق بعيدًا عن الجسم.
- خذ حمامًا باردًا. يؤدي الاستحمام بالماء البارد أو البارد إلى إزالة العرق من الوجه مع تبريد الجلد.
مظهر خارجي
يمكن تقسيم الطفح الجلدي الحراري إلى ثلاث فئات: Miliaria crystallina و Miliaria rubra و Miliaria profunda. سيظهر الثلاثة بشكل مختلف قليلاً ، وهنا سنناقش شكل كل شكل من أشكال الطفح الحراري.
الدخنيات البلورية
هذا هو النوع الأقل شدة من الطفح الجلدي الحراري وهو أكثر شيوعًا عند الأطفال والرضع منه لدى البالغين. قد لا تسبب الحكة أو الحرق ، وستظهر النتوءات الصغيرة المتجمعة على الجلد صافية أو متجانسة.
تمتلئ النتوءات بالعرق وقد تلاحظها تنفجر. يمكن أن يبدو الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة عند الأطفال أحيانًا مثل حب الشباب عند الأطفال.
الدخنيات روبرا
Miliaria rubra هي أيضًا ما يُعرف بالحرارة الشائكة. وهو أكثر شيوعًا عند البالغين منه لدى الأطفال ويسبب نتوءات حمراء أو حكة أو شائكة على الجلد. قد تبدو المنطقة المصابة أيضًا ملتهبة ، بسبب تجمع العرق تحتها.
الدخنيات العميقة
تعتبر الدخنيات العميقة من أشد أنواع الطفح الحراري. وهو أكثر شيوعًا عند البالغين منه عند الأطفال أو الأطفال. ينتج عنه نتوءات كبيرة متناغمة على الجلد وقد تبدو النتوءات صلبة أو صلبة.
أعراض أخرى
بالإضافة إلى الطفح الجلدي الملحوظ على الجلد والذي غالبًا ما يشبه مجموعة من البثور الصغيرة ، يمكن أن تكون هناك أعراض أخرى مرتبطة بالطفح الحراري. وتشمل هذه:
- جلد أحمر ملتهب
- الجلد الذي يشعر بالحرارة عند اللمس
- حكة وحرقان في المنطقة المصابة
الوقاية
لحسن الحظ ، هناك طرق لمنع الطفح الجلدي الحراري على الوجه لدى البالغين والأطفال.
الرضع والأطفال
- خذ استراحة. إذا كنت بالخارج على الشاطئ أو في الملعب ، تحقق مع طفلك للتأكد من عدم ارتفاع درجة حرارته.تشمل علامات ارتفاع درجة الحرارة الملابس الرطبة ، واحمرار الخدين ، واللهاث.
- هيدرات. امنح طفلك الكثير من الماء البارد أو البارد إذا كان يبلغ من العمر ما يكفي لشرب الماء.يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم في الحفاظ على انخفاض درجة حرارة الجسم.
- احصل على غطاء وسادة يسمح بمرور الهواء. إذا كان طفلك يعاني من طفح حراري على وجهه أثناء النوم ، فقم بتبديل غطاء الوسادة الخاص به إلى قماش يسمح بمرور الهواء مثل القطن أو الكتان.غالبًا ما يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة في ثنايا الجلد أو في المناطق التي لا يحدث فيها الكثير من الدورة الدموية.
- اذهب للداخل حيث توجد مروحة أو مكيف هواء. في الأيام الحارة ، تأكد من أخذ فترات راحة للتبريد في غرفة مكيفة أو بالقرب من مروحة.
الكبار
يمكن للبالغين تجربة نفس الأساليب مثل الأطفال والرضع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للبالغين تجربة ما يلي:
- ضع بودرة التلك غير المعطرة على الوجه. هذا يمكن أن يمتص العرق الزائد ويساعد على منع القنوات من الانسداد.
- ضع ضمادة باردة. إذا شعرت بارتفاع درجة حرارة جلدك ، ضع كيس ثلج أو كمادة باردة على المنطقة.يعمل وضع رأسك في الفريزر لمدة دقيقة أيضًا على تبريد الوجه على الفور.
متى تتحدث مع محترف
إذا لم تنجح العلاجات المنزلية أو بدا أن أعراض الطفح الحراري تزداد سوءًا عليك أو على طفلك ، أو إذا كنت تعاني من الأعراض التالية ، فاطلب المساعدة الطبية:
- حمى
- إلتهاب الحلق
- طفح جلدي يبدو مصابًا
- صديد أو ناز
- طفح جلدي يستمر لأكثر من أسبوع
الخط السفلي
يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة عادةً في درجات الحرارة المرتفعة والرطبة عندما يسخن الجسم بشكل مفرط وتصبح قنوات العرق مسدودة. هناك أنواع مختلفة من الطفح الجلدي ، ولكن بشكل عام سيبدو الطفح الجلدي مثل نتوءات حمراء أو متناسقة على الجلد.
تشمل أعراض الطفح الحراري الاحمرار والحكة أو الحرقان والتهاب الجلد وتهيجه.
يمكنك منع الطفح الجلدي الحراري على وجهك وطفلك عن طريق البقاء رطبًا ، والذهاب إلى الداخل أو في الماء في الأيام الحارة للتهدئة ، ومسح العرق.
إذا كنت تعاني أنت أو طفلك بالفعل من الطفح الجلدي الحراري ، فإن غسول الكالامين واللانولين اللامائي ومعجون الشوفان والكمادات الباردة يمكن أن تساعد جميعها في تخفيف الأعراض وإزالة الطفح الجلدي.
اتصل بأخصائي طبي إذا استمرت الأعراض أو ساءت ، أو إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل الحمى أو التهاب الحلق أو النزف.