نوفارينج 101: ما تحتاج أن تعرفه
مقدمة
لدى النساء اليوم العديد من خيارات تحديد النسل. أحد الخيارات هو نوفارينج NuvaRing ، حلقة مهبلية لمنع الحمل. NuvaRing هي واحدة من أكثر طرق تحديد النسل فعالية وسهولة في الاستخدام في السوق. يجيب هذا المقال على الأسئلة الشائعة حول NuvaRing. يوفر معلومات أساسية يجب مراعاتها إذا كنت تفكر في استخدام طريقة تحديد النسل هذه.
أسئلة حول NuvaRing
فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة حول NuvaRing ، بما في ذلك كيفية عملها وكيفية ارتدائها والمزيد. واصل القراءة للحصول على الإجابات.
س: ما هو نوفارينج؟
NuvaRing عبارة عن حلقة بلاستيكية مرنة وخفيفة الوزن يتم إدخالها في المهبل مرة واحدة في الشهر. احتفظي بها في مكانها لمدة ثلاثة أسابيع ثم تزيليها لمدة أسبوع ، وهو الموعد المحتمل للدورة الشهرية. بعد أسبوع من إزالة الحلقة ، تقوم بإدخال حلقة جديدة وتبدأ الدورة مرة أخرى.
س: كيف أقوم بإدخال NuvaRing وإزالته؟
من السهل جدًا إدخال NuvaRing وإزالته. قبل إدخال الحلقة ، تحدث مع طبيبك حول أفضل وقت في دورتك الشهرية لبدء استخدام NuvaRing.
لإدخال نوفارينج
- اغسل وجفف يديك.افتح كيس نوفارينج القابل للإغلاق وأزل الحلقة.احتفظي بالكيس للتخلص من الخاتم لاحقًا.
- اطوِ الحلقة من المنتصف بحيث يتلامس وجهان منها.
- أدخل الحلقة بقدر ما تستطيع في المهبل.قد تحتاجين إلى استخدام إصبعك السبابة لدفعه إلى عمق المهبل.لا تقلق ، فليس هناك خطر من فقدان الحلقة أو دفعها بعيدًا.ليس من الضروري أن تكون في وضع معين للعمل أيضًا.
- الاسترخاء.انت انتهيت!
لإزالة نوفارينج
- اعثر على كيس القصدير القابل للإغلاق والمرفق مع NuvaRing.
- اغسل وجفف يديك.
- أدخل إصبعك السبابة برفق في المهبل واربطه بالحلقة.
- اسحبي الحلقة ببطء من المهبل.
- ضع الخاتم في كيس الرقائق.ارمي الحقيبة بعيدًا في سلة المهملات.
س: هل سأشعر بـ NuvaRing بمجرد وضعه في مكانه؟
يمكن أن تشعر به بعض النساء ، لكن معظم النساء لا يشعرن بنوفارينج إذا تم إدخاله بشكل صحيح.
س: كيف تعمل نوفارينج؟
يحتوي نوفارينج على أشكال تركيبية (من صنع الإنسان) من هرمونات الأستروجين والبروجسترون الأنثوية. هذه هي نفس أنواع الهرمونات التي تحتويها حبوب منع الحمل. تساعد هذه الهرمونات في منع الحمل بعدة طرق.
منع التبويض
يحدث التبويض عندما يطلق أحد المبيضين بويضة. إذا لم تتم الإباضة ، فلن تتمكن الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة.
زيادة سماكة مخاط عنق الرحم
مخاط عنق الرحم هو مادة يفرزها جسمك بالقرب من عنق الرحم. يجعل المخاط السميك من الصعب على خلايا الحيوانات المنوية السباحة عبر قناة المهبل. هذا يعني أنه سيكون من الصعب على الحيوانات المنوية الوصول إلى البويضة إذا أطلق جسمك واحدة.
تغيير بطانة الرحم
بطانة الرحم هي بطانة الرحم. تؤدي التغييرات التي تطرأ على هذه البطانة إلى صعوبة زرع البويضة الملقحة فيها.
ملحوظة: NuvaRing يعمل فقط على منع الحمل. لا يحمي من فيروس نقص المناعة البشرية أو غيره من الأمراض المنقولة جنسيا (STIs).
س: ما هي الآثار الجانبية لنوفارينج؟
يمكن أن يسبب NuvaRing بعض الآثار الجانبية. بعض هذه التأثيرات مؤقتة وتحدث فقط عندما يتكيف جسمك مع هرمونات الحلقة. ومع ذلك ، إذا كانت الآثار الجانبية شديدة أو لا تختفي بعد بضعة أشهر ، فاتصل بطبيبك.
المزيد من الآثار الجانبية الشائعة
يمكن أن تشمل هذه الآثار الجانبية ما يلي:
- تهيج المهبل أو عنق الرحم
- صداع الراس
- غثيان
- التقيؤ
- زيادة الإفرازات المهبلية
- زيادة الوزن
- حنان الثدي
- انخفاض الدافع الجنسي
- التبقيع المهبلي (نزيف خفيف)
أعراض جانبية خطيرة
نادرًا ما يكون لدى النساء آثار جانبية خطيرة من استخدام NuvaRing. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون هذه المشاكل قاتلة (تسبب الموت). يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الخطيرة لـ NuvaRing ما يلي:
- جلطات الدم
- متلازمة الصدمة السامة
- ضغط دم مرتفع
- مشاكل في الكبد
يمكن أن تشمل أعراض هذه الآثار:
- ألم في الساق لا يزول
- ضيق في التنفس
- ألم أو ضغط في صدرك
- صداع مفاجئ وشديد
- اصفرار بشرتك وبياض عينيك
- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة مع قيء وإسهال وطفح جلدي يشبه حروق الشمس وآلام في العضلات
اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك أي من هذه الأعراض. إذا كانت أعراضك شديدة ، فاتصل برقم 9-1-1 أو اذهب إلى أقرب غرفة طوارئ.
س: ما هي عوامل الخطورة لمشاكل نوفارينج؟
قد لا يكون NuvaRing الخيار الأفضل لجميع النساء ، خاصة إذا كان لديهن عوامل خطر معينة. من أخطر الآثار الجانبية المحتملة لـ NuvaRing تجلط الدم. هذه نادرة ، ولكن إذا حدثت ، فقد تكون خطيرة وحتى قاتلة. تشمل عوامل الخطر لجلطات الدم من NuvaRing ما يلي:
- أن تكون أكبر من 35 عامًا
- تدخين السجائر
- له تاريخ في:
- جلطات دموية أو سكتة دماغية أو نوبة قلبية
- صداع نصفي مع هالة
- مشاكل تخثر الدم
للتعرف على عوامل الخطر الأخرى أو لمعرفة ما إذا كان NuvaRing خيارًا آمنًا لك ، تحدث مع طبيبك. تأكد من مناقشة تاريخك الصحي الكامل ، خاصة إذا كان لديك أي من عوامل الخطر المذكورة أعلاه.
س: ماذا علي أن أفعل إذا خرج NuvaRing الخاص بي؟
هذا يعتمد على المدة التي بقيت فيها الحلقة خارج جسمك. إذا خرجت الحلقة من المهبل لمدة تقل عن 3 ساعات ، اشطفي الحلقة بالماء الفاتر وأعيدي إدخالها على الفور. إذا خرجت الحلقة من المهبل لأكثر من 3 ساعات ، فاستخدمي وسيلة احتياطية لتحديد النسل واتصلي بطبيبك للحصول على مزيد من النصائح. قد لا يحميك NuvaRing من الحمل إذا توقفت عن ارتدائه لأكثر من 3 ساعات. سيخبرك طبيبك متى يجب عليك إدخال حلقة جديدة.
س: هل يمكنني إخراج NuvaRing أثناء ممارسة الجنس؟
إذا كنت تفضل ، يمكنك إزالة الحلقة لمدة تصل إلى 3 ساعات أثناء ممارسة الجنس. تأكد من عدم القيام بذلك أكثر من مرة واحدة في فترة 24 ساعة. تأكد أيضًا من شطف الحلقة بالماء الفاتر قبل وضعها مرة أخرى.
س: هل سأتمكن أنا أو شريكي من الشعور بنوفارينج أثناء ممارسة الجنس؟
إذا أدخلت NuvaRing بشكل صحيح ، فربما لن تتمكن من الشعور به أثناء الجماع. قد يكون شريكك قادرًا على الشعور بذلك ، لكن معظم الناس يقولون إنه لا يزعجهم.
س: ما مدى جودة عمل NuvaRing؟
عند استخدامه تمامًا وفقًا للإرشادات ، يكون NuvaRing فعالاً بنسبة 98 بالمائة في منع الحمل. ومع ذلك ، فهي فعالة بنسبة 91 في المائة مع الاستخدام المعتاد. كلما اتبعت التعليمات المدونة على العبوة عن كثب ، يجب أن تكون نوفارينج أكثر فعالية.
تحدث مع طبيبك
نوفارينج شكل بسيط وسهل الاستخدام وفعال لتحديد النسل للنساء. لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، تحدث مع طبيبك. ناقش تاريخك الصحي ، وأي أدوية أو مكملات تتناولها ، وتفضيلات تحديد النسل. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد ما إذا كان NuvaRing خيارًا جيدًا لك.