الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية: ما يجب أن تعرفه
لدى العديد من الآباء الذين يتوقعون ولادة قيصرية - المعروفة أيضًا باسم القسم C - مخاوف بشأن كيفية تأثيرها على قدرتهم على الرضاعة الطبيعية. هذا مفهوم تماما.
هل سيأتي حليبي؟ هل سأتمكن من العثور على وضع مريح؟ كيف ستؤثر مسكنات الألم علي وعلى طفلي؟ ماذا لو انفصلت عن طفلي؟ هل سأمتلك الطاقة لأتمكن من الرضاعة الطبيعية؟ هذه ليست سوى بعض الأسئلة العديدة التي قد تكون لديك حول الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية.
على الرغم مما قد تكون سمعته ، فإن الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية ممكنة تمامًا. بينما قد تواجهين تحديات ، فإن معظم الراغبات في الرضاعة الطبيعية يمكنهن فعل ذلك بنجاح بعد الولادة القيصرية.
هل يمكنك إرضاع طفلك مباشرة بعد الولادة القيصرية؟
في معظم الحالات ، ستتمكنين من الإرضاع بعد وقت قصير من الولادة القيصرية. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث هذا حتى وأنت لا تزال في غرفة العمليات.
ربما سمعت أن الرضاعة الطبيعية في الساعة الأولى بعد الولادة موصى بها لضمان فرصك في الرضاعة الطبيعية الناجحة. نظرًا لأن الولادة القيصرية عملية جراحية كبرى ، فمن المنطقي أنك قد تكون قلقًا بشأن قدرتك على الرضاعة الطبيعية في غضون تلك الساعة الأولى أو نحو ذلك.
ولكن حتى إذا لم تكن قادرًا على بدء الرضاعة الطبيعية على الفور - على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من مشكلة طبية تتطلب انفصالكما عنكما - فلا يزال بإمكانك حماية مخزون الحليب وإقامة علاقة قوية للرضاعة الطبيعية مع طفلك.
ما هي بعض المشاكل التي قد تواجهها عند الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية؟
على الرغم من أن العديد من الآباء الجدد يبحرون خلال تجاربهم في القسم C والرضاعة الطبيعية دون مشاكل ، يواجه البعض تحديات تتعلق بالقسم C. لا يزال ، هناك العديد من الطرق لمواجهة هذه التحديات بنجاح. انت تستطيع فعل ذالك!
فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة ، بالإضافة إلى نصائح حول كيفية إدارتها:
الاحتياجات الطبية بعد الولادة
إذا كان طفلك بحاجة طبية وكان عليه أن يقضي بعض الوقت في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) ، فلا يزال بإمكانك إرضاع طفلك بنجاح. وينطبق الشيء نفسه إذا كنت تعانين من مضاعفات ما بعد الولادة وتحتاجين إلى الانفصال عن طفلك.
إذا كان ذلك ممكنًا ، قومي بشفط حليب الثدي في أسرع وقت ممكن بعد الولادة. سيؤدي ذلك إلى بدء إمداد الحليب الخاص بك ويضمن إمدادًا قويًا لطفلك. بمجرد لم شمل طفلك ، يمكنك العمل على الإمساك بالثدي والبدء في الرضاعة الطبيعية.
الأدوية
أثناء تعافيك من الولادة القيصرية ، ستحصل على أدوية للتحكم في الألم. تتوافق معظم مسكنات الألم مع الرضاعة الطبيعية ، حيث إن كميات صغيرة منها فقط تنتقل إلى حليبك.
يمكنك استشارة طبيب النساء والتوليد حول الأدوية التي تتناولها ومدى توافقها مع الرضاعة الطبيعية. إذا قالوا إنه غير متوافق ، فهناك عادة مسكنات بديلة للألم.
تخدير
قد يؤثر نوع التخدير المستخدم وكمية التخدير على الرضاعة الطبيعية.
يمكن أن يجعل التخدير طفلك أكثر نعسانًا في البداية ، مما قد يؤثر على قدرته على الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن جميع الأطفال يستجيبون بشكل مختلف للتخدير ، وتعتمد آثاره المحتملة على نوع التخدير الذي تم إعطاؤه لك ، إلى جانب مدة إدارته.
على سبيل المثال ، من المحتمل أن يكون للتخدير الموضعي ، الذي يسمح لك أن تكون مستيقظًا للجراحة ، تأثيرًا أقل على طفلك من تأثير التخدير العام.
تأخر إنتاج الحليب
أظهرت الدراسات أن الولادة القيصرية قد تؤخر بدء إنتاج الحليب الناضج ، أي عندما يأتي الحليب.
خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، ينتج جسمك اللبأ - أول حليب لطفلك. اللبأ منخفض الحجم ولكنه مليء بالأجسام المضادة والحماية الأخرى لطفلك. بعد حوالي 2 إلى 5 أيام من الولادة ، يصبح الحليب أكثر وفرة.
قد يتأخر موعد وصول الحليب بالضبط لبضعة أيام إذا كنت قد خضعت لعملية ولادة قيصرية ، لكنها ستأتي في النهاية. يمكنك المساعدة في تسريع هذه العملية عن طريق الرضاعة الطبيعية أو الضخ بانتظام ، والرضاعة الطبيعية عند الطلب ، وقضاء الكثير من الوقت مع طفلك.
ألم
أنت تتعافى من جراحة كبرى في البطن. على هذا النحو ، ستشعر ببعض الألم أو الانزعاج. بالإضافة إلى ذلك ، بغض النظر عن كيفية حدوث الولادة ، ستعانين من تقلصات الرحم بعد الولادة حيث يتقلص الرحم مرة أخرى إلى حجم ما قبل الحمل.
لا تتردد في استخدام الأدوية لتسكين الألم أو الانزعاج. سيتعارض الألم بالتأكيد مع قدرتك على الرضاعة الطبيعية بشكل مريح ، لذلك من المهم أن تفعل ما تحتاج إلى القيام به للتخلص من الحافة.
مرة أخرى ، لا تنتقل معظم الأدوية إلى حليب الثدي بمستويات عالية بما يكفي للتأثير على الطفل ، ولكن يمكنك التحدث إلى طبيبك أو استشاري الرضاعة حول الخيارات.
العواطف
الولادة هي تجربة تولد مشاعر قوية.
ليس من غير المألوف أن تشعر بالإرهاق أو الحزن في أيام ما بعد الولادة. تُعرف هذه الأفعوانية العاطفية ، المعروفة باسم الكآبة النفاسية ، بتغير مستويات الهرمون ، فضلاً عن التحول في الهوية الذي تختبره عندما تصبح أحد الوالدين أو تقوم بتوسيع أسرتك.
إذا عانيت من ولادة صادمة أو مضاعفات بعد الولادة القيصرية ، فقد تزداد حدة الكآبة النفاسية. قد تشعرين بالذنب أو القلق ، وإذا كانت الرضاعة الطبيعية تمثل تحديًا ، فقد تشعرين أن الأمور صعبة حقًا.
شارك ما تشعر به مع الآخرين. لا تترددي في التواصل مع طبيبك أو ممرضة التوليد إذا كان من الصعب التحكم في مشاعرك بمفردك.
كيفية التخطيط للرضاعة الطبيعية المبكرة
قد يتطلب ضمان قدرتك على بدء الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد ولادة طفلك بعض التخطيط. إذا كنت تعلم أنك ستخضع لعملية ولادة قيصرية ، فيمكنك القيام ببعض الأشياء قبل الولادة للتأكد من أنه يمكنك بدء الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد ولادة طفلك.
اختر مستشفى صديقًا للأطفال
من المرجح أن يكون لدى المستشفيات التي حصلت على تصنيف "صديقة للطفل" من مبادرة المستشفيات الصديقة للطفل (BFHI) سياسات تعزز الرضاعة الطبيعية المبكرة ، مثل التلامس مع الجلد والمساحة ، وهي ممارسة الحفاظ على سرير الأطفال حديثي الولادة بجانب سرير أمهم.
حتى إذا لم يكن مستشفاك مخصصًا للمستشفى المناسب للأطفال ، يمكنك أن تسأل عن السياسات التي تتبعها والتي ستسمح لك بالوصول المبكر لطفلك للرضاعة الطبيعية.
تأكد من أنك تفهم سياسات المستشفى
قد يكون التعرف على سياسات المستشفى الخاصة بك مسبقًا مفيدًا للغاية. على سبيل المثال ، هل يسمح لك المستشفى الخاص بك بالرضاعة الطبيعية في غرفة العمليات ، على افتراض أن الأم والطفل بصحة جيدة؟ هل سيوفر لك المستشفى مضخة إذا تعذر إحضار طفلك إلى ثديك على الفور؟
اكتشف ما إذا كان يمكن إحضار استشاري الرضاعة إلى غرفة الولادة
يمكن أن يكون وجود مساعد للرضاعة الطبيعية في مكان قريب مفيدًا جدًا خلال تلك الساعة أو الساعتين الأولى بعد الولادة القيصرية.
أثناء تعافيك ، قد تحتاجين إلى مساعدة في حمل طفلك على ثديك وتثبيته. يمكن أيضًا أن يكون مستشار الرضاعة مدافعًا عنك في إعطاء الأولوية للرضاعة الطبيعية المبكرة.
دافع عن نفسك
تأكدي من علم OB-GYN الخاص بك برغبتك في الرضاعة الطبيعية في أقرب وقت ممكن بعد الولادة. اسألهم كيف يمكن تحقيق ذلك. هل يمكن لشخص - شريكك أو ممرضتك أو استشاري الرضاعة - إحضار الطفل بعد الجراحة ومساعدتك على بدء الرضاعة الطبيعية؟
ما هي أوضاع الرضاعة الطبيعية التي تعمل بشكل أفضل بعد الولادة القيصرية؟
أثناء تعافيك من الولادة القيصرية ، ستكون بعض أوضاع الرضاعة الطبيعية أكثر راحة من غيرها.
سترغب في التأكد من استخدام الأوضاع التي تُبقي وزن طفلك بعيدًا عن شق الشفاء ، لذلك قد لا تكون أوضاع الرضاعة الطبيعية التقليدية مثل المهد أو الحمل المتقاطع مريحة في الأسابيع الأولى.
وضعان أفضل عادة للرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية هما وضعية الاستلقاء الجانبية وثبات كرة القدم. في هذه الأوضاع ، لا يلامس طفلك شقك. إليك كيفية القيام بذلك:
الجانب الكذب
استلقِ على السرير على جانبك وعلى البطن مع طفلك. ضع طفلك على بعد بضع بوصات من الثدي الذي يلامس السرير.
بعد ذلك ، ضعي أنف طفلك على حلمة ثديك ، ثم ضعيهما في فمك. قد تحتاج إلى تجربة الوسائد من أجل راحتك. يمكنك أن تطلب من شخص مساعد لك إحضار الطفل عندما تكون في السرير ومساعدتك في وضعه.
عقد كرة القدم
جالسًا على كرسي أو كرسي ، لفي طفلك حول جانب جسمك (تحت ذراعك) ، مع جعل بطنه مواجهًا لجسمك. اجعلهم محكمين وقريبين ، واجعلهم يلتصقون بثديك. يمكن أن تساعد الوسائد في دعم طفلك في مواجهة جسمك.
5 نصائح للتمريض الناجح بعد ولادة قيصرية
يجب أن تكون أهدافك الرئيسية هي الرضاعة الطبيعية بشكل متكرر ، والحفاظ على تدفق الحليب ، والحصول على المساعدة إذا لزم الأمر. إليك ما يجب مراعاته:
- تدرب على ملامسة الجلد للجلد. هذه طريقة رائعة للحفاظ على مخزون الحليب لديك ، وإرساء الرضاعة الطبيعية ، والارتباط بطفلك.
- ضخ في كثير من الأحيان. إذا انفصل طفلك عنك ، أو كان نائماً من الثدي ، أو كان الحليب بطيئاً في الدخول ، قومي بضخه كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.يمكن أن يكون الشفط باليد مفيدًا في الأيام الأولى قبل دخول الحليب.
- الرضاعة الطبيعية عند الطلب .استجيبي لإرشادات الطفل وابدئي في إطعامه كلما طُلب منك ذلك ، أو على الأقل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. كلما زاد عدد مرات إحضار طفلك إلى الثدي ، زادت قوة إمداد الحليب لديك.
- احصل على مساعدة! أنت تتعافى من الجراحة وترعى طفل وتتعلم الرضاعة الطبيعية.هذا كثير ولا يمكنك القيام به بمفردك.اقبل عروض المساعدة ، ولا تتوقع الترفيه عن الزائرين في الوقت الحالي ، وتأكد من حصولك على قسط كبير من الراحة بينما تتعافى وتحضن هذا الطفل.
- اتصلي باستشاري الرضاعة الطبيعية. إذا لم تتمكن من حل مشكلة الرضاعة الطبيعية بنفسك ، فقد حان الوقت لإشراك خبير.عادة ، كلما أسرعت في معالجة مشكلة تتعلق بالرضاعة الطبيعية ، كان من الأسهل حلها.
يبعد
الرضاعة الطبيعية بعد الولادة القيصرية ممكنة ، لكن هذا لا يعني أنها سهلة.
إذا كنت تكافح ، فقد تغمرك المشاعر الصعبة. من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها مشاركة ما تشعر به مع الآخرين. مشاعرك طبيعية ولا بأس بها.
إذا كنت تواجه مشكلة في إدارة عواطفك أو أدائك الوظيفي ، فتواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم تقييم ما إذا كنت تعانين من اضطراب مزاج ما بعد الولادة والحصول على المساعدة التي تحتاجينها.
الأهم من ذلك كله ، تذكر أنك والد رائع. يمكنك القيام بذلك ، وقبل أن تعرفين ذلك ، ستكون الرضاعة الطبيعية لطفلك طبيعة ثانية.