لماذا أعاني من مشكلة في التنفس؟
ملخص
إن المعاناة من صعوبة في التنفس تصف الشعور بعدم الراحة عند التنفس والشعور كما لو كنت لا تستطيع استنشاق نفَس كامل. يمكن أن يتطور هذا تدريجيًا أو يحدث فجأة. لا تندرج مشاكل التنفس الخفيفة ، مثل الإرهاق بعد حصة التمارين الرياضية ، ضمن هذه الفئة.
يمكن أن تحدث صعوبات التنفس بسبب العديد من الحالات المختلفة. يمكن أن تتطور أيضًا نتيجة التوتر والقلق.
من المهم ملاحظة أن النوبات المتكررة من ضيق التنفس أو صعوبة التنفس المفاجئة الشديدة قد تكون علامات على وجود مشكلة صحية خطيرة تحتاج إلى رعاية طبية. يجب عليك مناقشة أي مخاوف تتعلق بالتنفس مع طبيبك.
حالات الرئة التي يمكن أن تسبب صعوبة في التنفس
هناك عدد من حالات الرئة التي يمكن أن تسبب لك صعوبة في التنفس.كثير من هؤلاء يحتاجون إلى عناية طبية فورية .
أزمة
الربو هو التهاب وضيق في المجاري التنفسية يمكن أن يسبب:
- ضيق في التنفس
- أزيز
- ضيق الصدر
- يسعل
الربو هو حالة شائعة يمكن أن تتراوح في شدتها.
التهاب رئوي
الالتهاب الرئوي هو عدوى رئوية يمكن أن تسبب التهابًا وتراكمًا للسوائل والقيح في الرئة. معظم الأنواع معدية. يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي حالة مهددة للحياة ، لذا فإن العلاج الفوري مهم.
قد تشمل الأعراض:
- ضيق في التنفس
- سعال
- ألم صدر
- قشعريرة
- التعرق
- حمة
- ألم عضلي
- إنهاك
مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
يشير مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى مجموعة من الأمراض التي تؤدي إلى ضعف وظائف الرئة. تشمل العلامات والأعراض الأخرى ما يلي:
- أزيز
- سعال مستمر
- زيادة إنتاج المخاط
- انخفاض مستويات الأكسجين
- ضيق الصدر
يقع انتفاخ الرئة ، الذي يحدث غالبًا بسبب سنوات من التدخين ، في هذه الفئة من الأمراض.
الانسداد الرئوي
الانسداد الرئوي هو انسداد في واحد أو أكثر من الشرايين المؤدية إلى الرئتين. يحدث هذا غالبًا نتيجة جلطة دموية من مكان آخر في الجسم ، مثل الساق أو الحوض ، تنتقل إلى الرئة.يمكن أن يكون هذا مهددًا للحياة ويتطلب عناية طبية فورية.
تشمل الأعراض الأخرى:
- تورم في الساق
- ألم صدر
- سعال
- أزيز
- التعرق الغزير
- معدل ضربات القلب غير الطبيعي
- دوخة
- فقدان الوعي
- لون مزرق على الجلد
ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو ارتفاع ضغط الدم الذي يؤثر على الشرايين في الرئتين. غالبًا ما تكون هذه الحالة ناتجة عن تضيق هذه الشرايين أو تصلبها ويمكن أن تؤدي إلى فشل القلب. غالبًا ما تبدأ أعراض هذه الحالة بما يلي:
- ألم صدر
- ضيق في التنفس
- مشكلة في ممارسة الرياضة
- التعب الشديد
في وقت لاحق ، يمكن أن تكون الأعراض مشابهة جدًا لأعراض الانسداد الرئوي.
سيلاحظ معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة ضيقًا في التنفس مع مرور الوقت. ألم الصدر أو ضيق التنفس أو فقدان الوعي من الأعراض التي تتطلب عناية طبية طارئة.
الخناق
الخناق هو حالة تنفسية تسببها عدوى فيروسية حادة. ومن المعروف أنها تسبب سعال نباحي مميز.
حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تعاني أنت أو طفلك أعراض الخناق. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 3 سنوات هم الأكثر عرضة لهذه الحالة.
التهاب لسان المزمار
التهاب لسان المزمار هو تورم في الأنسجة التي تغطي القصبة الهوائية بسبب العدوى.هذا مرض يهدد الحياة ويتطلب عناية طبية فورية.
تشمل الأعراض الأخرى:
- حمة
- إلتهاب الحلق
- سيلان اللعاب
- جلد أزرق
- صعوبة في التنفس والبلع
- أصوات تنفس غريبة
- قشعريرة
- بحة في الصوت
قد يتم منع أحد الأسباب الشائعة لحدوث لسان المزمار عن طريق التطعيم المستدمي النزلي من النوع ب (Hib). لا يُعطى هذا اللقاح عمومًا إلا للأطفال دون سن الخامسة ، لأن البالغين أقل عرضة للإصابة بعدوى المستدمية النزلية من النوع ب.
أمراض القلب التي يمكن أن تسبب صعوبة في التنفس
قد تلاحظ أنك تشعر بضيق في التنفس في كثير من الأحيان إذا كنت تعاني من مرض في القلب. هذا لأن قلبك يكافح لضخ الدم الغني بالأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم. هناك مجموعة متنوعة من الحالات المحتملة التي يمكن أن تسبب هذه المشكلة:
مرض القلب التاجي
مرض الشريان التاجي (CAD) هو مرض يتسبب في تضيق وتصلب الشرايين التي تمد القلب بالدم. تؤدي هذه الحالة إلى انخفاض تدفق الدم إلى القلب ، مما قد يؤدي إلى تلف عضلة القلب بشكل دائم. تشمل العلامات والأعراض أيضًا:
- ألم في الصدر (ذبحة صدرية).
- نوبة قلبية
مرض قلب خلقي
يشير مرض القلب الخلقي ، الذي يُطلق عليه أحيانًا عيوب القلب الخلقية ، إلى مشاكل وراثية في بنية ووظيفة القلب. يمكن أن تؤدي هذه المشاكل إلى:
- صعوبة في التنفس
- ضيق التنفس
- عدم انتظام ضربات القلب
عدم انتظام ضربات القلب
عدم انتظام ضربات القلب هو نوع من عدم انتظام ضربات القلب ، مما يؤثر على إيقاع القلب أو معدل ضربات القلب ، مما يتسبب في خفقان القلب بسرعة كبيرة أو بطيئة للغاية. الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية موجودة مسبقًا هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب نظم القلب.
فشل القلب الاحتقاني
يحدث قصور القلب الاحتقاني عندما تصبح عضلة القلب ضعيفة وغير قادرة على ضخ الدم بكفاءة في جميع أنحاء الجسم. يؤدي هذا غالبًا إلى تراكم السوائل في الرئتين وحولهما.
تشمل حالات القلب الأخرى التي قد تؤدي إلى صعوبة التنفس ما يلي:
- نوبة قلبية
- مشاكل في صمامات القلب
أسباب أخرى لصعوبة التنفس
القضايا البيئية
يمكن أن تؤثر العوامل البيئية أيضًا على التنفس ، مثل:
- الحساسية للغبار أو العفن أو حبوب اللقاح
- التوتر والقلق
- انسداد ممرات الهواء من انسداد الأنف أو البلغم
- خفض مدخول الأكسجين من التسلق إلى ارتفاعات عالية
فتق الحجاب الحاجز
يحدث الفتق الحجابي عندما يبرز الجزء العلوي من المعدة من خلال الحجاب الحاجز إلى الصدر. قد يعاني الأشخاص المصابون بفتق الحجاب الحاجز الكبير أيضًا من:
- ألم صدر
- صعوبة في البلع
- حرقة من المعدة
يمكن أن تعالج الأدوية وتغيير نمط الحياة في كثير من الأحيان الفتق الحجابي الصغير. قد تتطلب الفتق الأكبر أو الأصغر حجمًا التي لا تستجيب للعلاج إجراء جراحة.
من هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بصعوبات التنفس؟
تكون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في التنفس إذا كنت:
- تعاني من ضغوط مستمرة
- لديهم حساسية
- لديك مرض مزمن في الرئة أو القلب
تزيد السمنة أيضًا من خطر الإصابة بصعوبات في التنفس. يمكن أن يعرضك المجهود البدني الشديد أيضًا لخطر الإصابة بمشاكل في التنفس ، لا سيما عند ممارسة التمارين في اندفاعات شديدة أو على ارتفاعات عالية.
يجب مراقبة الأعراض
العَرَض الأساسي لمشاكل التنفس هو الشعور كما لو أنك لا تستطيع استنشاق كمية كافية من الأكسجين. تتضمن بعض العلامات المحددة ما يلي:
- معدل تنفس أسرع
- أزيز
- أظافر أو شفاه زرقاء
- بشرة شاحبة أو رمادية
- التعرق المفرط
- فتح الخياشيم
اتصل بخدمات الطوارئ إذا ظهرت صعوبة التنفس لديك فجأة. اطلب عناية طبية فورية لأي شخص يبدو أن تنفسه تباطأ أو توقف بشكل كبير. بعد الاتصال برقم 911 ، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي للطوارئ إذا كنت تعرف كيفية القيام بذلك.
يمكن أن تشير بعض الأعراض ، جنبًا إلى جنب مع صعوبة التنفس ، إلى مشكلة خطيرة. قد تشير هذه المشاكل إلى نوبة ذبحة صدرية أو نقص الأكسجين أو نوبة قلبية. تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها ما يلي:
- حمة
- ألم أو ضغط في الصدر
- أزيز
- ضيق في الحلق
- سعال نباح
- ضيق التنفس الذي يتطلب منك الجلوس باستمرار
- ضيق في التنفس يوقظك أثناء الليل
صعوبات التنفس عند الأطفال الصغار
غالبًا ما يعاني الأطفال الرضع والأطفال الصغار من صعوبات في التنفس عندما يكون لديهم فيروسات الجهاز التنفسي. تحدث أعراض التنفس غالبًا لأن الأطفال الصغار لا يعرفون كيفية تنظيف أنوفهم وحلقهم. هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى مزيد من صعوبات التنفس الشديدة. يتعافى معظم الأطفال من هذه الحالات بالعلاج المناسب.
الخناق
الخناق مرض تنفسي عادة ما يسببه فيروس. يعتبر الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 3 سنوات هم الأكثر عرضة للإصابة بالخناق ، ولكن يمكن أن يتطور عند الأطفال الأكبر سنًا. يبدأ عادةً بأعراض مشابهة لنزلات البرد.
يتمثل العرض الرئيسي للمرض في السعال بصوت عالٍ ونباحي. يمكن أن تنجم صعوبات التنفس عن السعال المتكرر. يحدث هذا غالبًا في الليل ، وعادة ما تكون الليلة الأولى والثانية من السعال أسوأ. يتم حل معظم حالات الخناق في غضون أسبوع.
قد تتطلب بعض الحالات الأكثر خطورة عناية طبية طارئة.
التهاب قصيبات
التهاب القصيبات هو التهاب رئوي فيروسي يصيب غالبًا الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر. يعد الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) هو السبب الأكثر شيوعًا لهذه المشكلة. قد يظهر المرض مثل نزلات البرد في البداية ، ولكن في غضون أيام قليلة قد يتبعه:
- يسعل
- تنفس سريع
- أزيز
يمكن أن تصبح مستويات الأكسجين منخفضة جدًا ويمكن أن تتطلب العلاج في المستشفى. في معظم الحالات ، يتحسن الأطفال في غضون 7 إلى 10 أيام.
يحتاج طفلك إلى رعاية طبية إذا:
- لديك صعوبة في التنفس أو زيادة مستمرة
- يأخذون أكثر من 40 نفسًا في الدقيقة
- يجب أن تجلس لتتنفس
- لديهم تراجعات ، عندما يغوص جلد الصدر بين الضلوع والرقبة مع كل نفس
إذا كان طفلك يعاني من مرض في القلب أو وُلد قبل الأوان ، يجب أن تطلب العناية الطبية بمجرد أن تلاحظ أنه يعاني من صعوبة في التنفس.
كيف يتم تشخيص هذا؟
سيحتاج طبيبك إلى تحديد السبب الكامن وراء صعوبات التنفس لديك. سوف يسألك كم من الوقت تعاني من المشكلة ، سواء كانت خفيفة أو شديدة ، وما إذا كانت المجهود البدني تجعلها أسوأ.
بعد مراجعة تاريخك الطبي ، سيفحص طبيبك مجرى الهواء والرئتين والقلب.
اعتمادًا على نتائج الفحص البدني ، قد يوصي طبيبك بإجراء واحد أو أكثر من الاختبارات التشخيصية ، بما في ذلك:
- تحاليل الدم
- الأشعة السينية الصدر
- الاشعة المقطعية
- مخطط كهربية القلب (ECG أو EKG)
- مخطط صدى القلب
- اختبارات وظائف الرئة
قد يطلب منك طبيبك أيضًا إجراء اختبار التمرين لمعرفة كيف يتفاعل قلبك ورئتيك مع المجهود البدني.
ما هي خيارات العلاج المتاحة؟
تعتمد علاجات صعوبات التنفس على السبب الأساسي.
تغيير نمط الحياة
إذا كنت تعاني من انسداد في الأنف ، أو ممارسة الرياضة بشدة ، أو المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات عالية تسبب في ظهور الأعراض ، فمن المحتمل أن يعود تنفسك إلى طبيعته إذا كنت بصحة جيدة. ستختفي الأعراض المؤقتة بمجرد أن تختفي نزلة البرد أو تتوقف عن ممارسة الرياضة أو تعود إلى ارتفاع منخفض.
الحد من التوتر
إذا كان التوتر يسبب لك مشاكل في التنفس ، فيمكنك تقليل التوتر عن طريق تطوير آليات التأقلم. تتضمن بعض الطرق القليلة لتخفيف التوتر ما يلي:
- تأمل
- تقديم المشورة
- ممارسه الرياضه
يمكن أن يساعدك الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو التحدث إلى صديق أيضًا على إعادة ضبط النفس وإعادة التركيز.
إذا كنت قلقًا بشأن مشاكل التنفس لديك ولم يكن لديك مقدم رعاية أولية بالفعل ، يمكنك مراجعة الأطباء في منطقتك من خلال أداة FindCare للخط الصحي.
دواء
تعتبر بعض صعوبات التنفس من أعراض أمراض القلب والرئة الخطيرة. في هذه الحالات ، سيصف لك طبيبك الأدوية والعلاجات الأخرى. إذا كنت تعاني من الربو ، على سبيل المثال ، فقد تحتاج إلى استخدام جهاز الاستنشاق فورًا بعد التعرض لمشاكل في التنفس.
إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد يصف لك طبيبك مضادات الهيستامين لتقليل رد فعل الجسم التحسسي. قد يوصي طبيبك أيضًا بتجنب مسببات الحساسية مثل الغبار أو حبوب اللقاح.
في الحالات القصوى ، قد تحتاج إلى العلاج بالأكسجين ، أو جهاز التنفس ، أو غير ذلك من العلاجات والمراقبة في المستشفى.
إذا كان طفلك يعاني من صعوبات خفيفة في التنفس ، فقد ترغب في تجربة بعض العلاجات المنزلية المهدئة جنبًا إلى جنب مع العلاج من الطبيب.
يمكن أن يساعد الهواء البارد أو الرطب ، لذا اصطحب طفلك للخارج في الهواء الليلي أو إلى الحمام المليء بالبخار. يمكنك أيضًا تجربة تشغيل جهاز ترطيب الهواء بالضباب البارد أثناء نوم طفلك.