كيفية صنع واستخدام عبوات زيت الخروع
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
زيت الخروع هو زيت مصنوع من "حبوب الخروع" - بذور نباتالخروع COMMUNIS مصنع. يشيع استخدام زيت الخروع في الطب التقليدي وكمكمل غذائي.
عبوة زيت الخروع عبارة عن قطعة من الصوف أو قطعة قماش مبللة بزيت الخروع بحيث يمكنك وضعها على الجلد. قد تكون قطعة القماش من الفانيلا القطنية أو مادة كثيفة أخرى يمكنها امتصاص الكثير من السوائل.
يستخدم الناس هذا ضد عدد من الأمراض ، بما في ذلك الأمراض الجلدية ومشاكل الدورة الدموية ومشاكل الجهاز الهضمي.
تعليمات لعمل عبوة من زيت الخروع
يمكنك صنع واستخدام عبوات زيت الخروع الخاصة بك باستخدام القليل من المواد.
ينصح ممارسو العلاج الطبيعي بالبحث عن زيت الخروع الخالي من الهكسان.
المكونات واللوازم
لتصنع بنفسك ، ستحتاج إلى هذه العناصر:
- زيت الخروع
- صوف غير مبيض أو قطن الفانيلا
- وعاء متوسط أو وعاء
- ملقط
- مقص
- أغطية بلاستيكية ، مثل مفرش طاولة صغير أو كيس قمامة
الاتجاهات
- قطع الصوف أو الفانيلا القطنية إلى قطع مستطيلة ، حوالي 12 بوصة × 10 بوصات.يمكنك أيضًا تقطيعها إلى شرائح أو مربعات أصغر حسب المكان الذي ستستخدمها فيه.
- استخدم ما لا يقل عن ثلاث إلى أربع قطع من القماش لصنع عبوة.
- صب زيت الخروع في الحاوية.يجب أن تكون قادرًا على نقع قطعة من الصوف أو القطن في زيت الخروع تمامًا.
- أسقط قطعة من القماش في الزيت حتى تنقع تمامًا.
- استخدم الملقط لالتقاط قطعة القماش الموجودة في الحاوية.يجب أن تقطر بزيت الخروع.
- ضع قطعة القماش المنقوعة بشكل مسطح على الورقة البلاستيكية.
- انقع قطعتين أو أكثر من القماش بنفس الطريقة.
- أضف قطعة قماش مبللة بالزيت بشكل مسطح فوق الأول.
- بمجرد نقع كل قطعة قماش ووضعها في طبقات ، تكون قد صنعت عبوة من زيت الخروع.
خيارات عبوات زيت الخروع
يمكنك شراء زيت الخروع عبر الإنترنت. إذا لم تكن لديك الفرصة لشراء عبوات زيت الخروع المصنوعة يدويًا ، يمكنك أيضًا التسوق لشراء مجموعات زيت الخروع.
كيفية استخدام عبوة زيت الخروع
- استلقِ على منشفة كبيرة أو ملاءة للمساعدة في التقاط قطرات زيت الخروع.
- ضع عبوة زيت الخروع على المنطقة المراد علاجها.على سبيل المثال ، للإمساك أو مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى ، من المحتمل أن تضعه على منطقة المعدة.
- ضع ورقة بلاستيكية صغيرة فوق عبوة زيت الخروع.يساعد ذلك على تسخينه والضغط عليه على بشرتك.
- يمكنك وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة فوق البلاستيك لمزيد من الحرارة إذا كنت ترغب في ذلك.تأكد من عدم النوم أثناء تسخين عبوة زيت الخروع لأن ذلك قد يؤدي إلى حروق أو إصابات أخرى.
- اتركي العبوة لمدة 45 دقيقة إلى ساعة.
- قم بإزالة العبوة وامسح المنطقة بمنشفة رطبة دافئة.
- يمكنك تخزين عبوة زيت الخروع في الحاوية المستخدمة لنقعها.غطيها وضعيها في الثلاجة.أعد استخدام كل عبوة من زيت الخروع حتى 30 مرة.
الآثار الجانبية والسلامة
قد يكون لدى بعض الناس حساسية من زيت الخروع. قد يسبب طفح جلدي أو رد فعل عند استخدامه على الجسم. إذا لم تكن قد استخدمت عبوة زيت الخروع من قبل ، فقم باختبار البقعة:
- افركي بضع قطرات من زيت الخروع على بشرتك واتركيه لمدة 24 ساعة.
- إذا لم يكن لديك أي رد فعل ، يجب أن تكون عبوة زيت الخروع آمنة للاستخدام.
يحذر من عبوات زيت الخروع
- تجنبي استخدام عبوات زيت الخروع إذا كنت حاملاً أو مرضعة.آثار زيت الخروع على الطفل غير معروفة.
- لا تسخن عبوة زيت الخروع في الميكروويف.القماش والزيت يمكن أن يدخن أو يشتعل.
- لا تستخدم عبوات زيت الخروع على إصابة حديثة أو على الجلد المفتوح أو المتهيج ، مثل الخدوش أو الجروح التي تلتئم.
ما هي عبوات زيت الخروع المستخدمة
تستخدم عبوات زيت الخروع خارج الجسم ، مع أو بدون حرارة. الفكرة هي أن عبوة زيت الخروع مبللة بزيت أكثر مما يمكنك فركه على بشرتك. هذا يسمح لها بالامتصاص بشكل أفضل في بشرتك.
هناك أفكار يمكن أن يساعد استخدام الحزمة خارجيًا أيضًا في حل المشكلات الداخلية. ومع ذلك ، هناك القليل من الأبحاث أو لا يوجد أي بحث لدعم استخدام عبوات زيت الخروع للظروف الداخلية.
فوائد الجلد
يحتوي حمض الريسينوليك ، وهو مكون رئيسي في زيت الخروع ، على خصائص مسكنة قد تساعد في تهدئة حروق الشمس أو لدغات الحشرات أو الطفح الجلدي التحسسي.
قد تساعد التأثيرات المضادة للالتهابات لزيت الخروع في تقليل احمرار الجلد والانتفاخ والحكة.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت الخروع مرطبًا جيدًا ويساعد على حبس رطوبة الجلد. يمكن أن يساعد ذلك في علاج الجلد الجاف والمتشقق والشفتين وملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
إمساك
أحيانًا يأخذ الناس زيت الخروع عن طريق الفم كملين. بهذه الطريقة ، يتم استخدام زيت الخروع للمساعدة في حركات الأمعاء وتفريغ المعدة.
قد يساعد استخدام عبوات زيت الخروع الخارجية أيضًا في علاج الإمساك.
اختبرت دراسة طبية صغيرة في تركيا استخدام عبوات زيت الخروع لعلاج الإمساك الشديد لدى كبار السن. استخدم البالغون في الدراسة عبوات زيت الخروع لمدة 3 أيام.
وجد الباحثون أن استخدام العبوات لم يغير عدد حركات الأمعاء ، ولكنه جعلها أسهل في المرور ، وألين وأقل أعراض الإمساك.
الم المفاصل
قد يكون الألم في الركبتين والمعصم والأصابع والمفاصل الأخرى ناتجًا عن التهاب المفاصل الروماتويدي أو هشاشة العظام. يمكن أن يؤدي الالتهاب إلى ألم وتورم في هذه الأنواع من التهاب المفاصل.
يستخدم بعض الأشخاص عبوات زيت الخروع الدافئ على المفصل المؤلم للمساعدة في تقليل الالتهاب وتصريف السوائل المسدودة التي قد تسبب المزيد من التورم.
على الرغم من عدم وجود دليل سريري على استخدام عبوات زيت الخروع بهذه الطريقة ، فقد يقلل حمض الريسينوليك من الالتهاب ويساعد في تهدئة الألم للعديد من حالات المفاصل.
صحة الكبد والمرارة
الكبد هو العضو التطهير الرئيسي في جسمك. يتحلل ويتخلص من السموم والخلايا القديمة والفضلات الأخرى. يصنع خلايا الدم البيضاء التي يحتاجها جهازك المناعي لمحاربة الجراثيم.
يصنع الكبد أيضًا سائلًا هضميًا يسمى الصفراء يساعد على تكسير الأطعمة الدهنية حتى يتمكن الجسم من استخدامها بشكل صحيح. تتدفق الصفراء من الكبد إلى المرارة ويتم تخزينها حتى تصبح ضرورية لهضم الأطعمة.
يوصي بعض الممارسين الطبيعيين باستخدام عبوة زيت الخروع على البطن فوق منطقة الكبد. الفكرة هي أن العبوة قد تساعد الكبد على تحريك الجزيئات وتطهير الجسم.
هناك حاجة إلى البحث الطبي لتأكيد استخدام عبوة زيت الخروع لمساعدة الكبد والمرارة على البقاء بصحة جيدة.
الوجبات الجاهزة
تظهر الأبحاث الطبية أن زيت الخروع له بعض الفوائد. وتشمل هذه الصفات المضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول مدى فائدة عبوات زيت الخروع للعديد من الأمراض.
راجع طبيبك لتلقي العلاج إذا كنت تعاني من عدوى أو حالة طبية مزمنة مثل التهاب المفاصل أو الربو أو الإمساك. عبوات زيت الخروع لا تعالج أي حالة طبية.
يمكنك تجربة عبوات زيت الخروع للأعراض الخفيفة أو جنبًا إلى جنب مع العلاجات الطبية الأخرى كما هو موصوف من قبل طبيبك.