كيف يمكن لأقنعة الطين أن تفيد صحة بشرتك وشعرك
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
يستخدم الناس الطين منذ قرون لتحسين صحة بشرتهم وشعرهم.
تتكون أقنعة الوجه الطينية من نوع من عدة أنواع من الطين ، مثل الكاولين أو البنتونيت. يُعتقد أن لهذه الأقنعة فوائد عديدة ، مثل امتصاص الزيوت الزائدة والمساعدة في علاج جفاف الجلد ومنع ظهور حب الشباب.
على الرغم من أن معظم الأدلة لدعم استخدام الأقنعة الطينية قصصية ، فقد وجدت العديد من الدراسات أن هذه الأقنعة قد تكون فعالة.
في هذه المقالة ، سنقوم بفحص الفوائد المحتملة لأقنعة الطين للبشرة والشعر ، وتغطية أي آثار جانبية محتملة.
الفوائد المحتملة لاستخدام قناع الطين لعلاج حب الشباب
تمتلك أقنعة الطين القدرة على امتصاص الزيت من بشرتك ومنع الأشكال الخفيفة من حب الشباب ، مثل البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. تتشكل هذه الأنواع من حب الشباب عندما تسد مسامك بالأوساخ الزائدة والزيوت.
لعلاج الرؤوس السوداء أو حب الشباب أو بقع حب الشباب الأخرى ، يوصى بوضع مزيج من مسحوق الطين والماء الدافئ. تساعد الحرارة على زيادة التعرق وكمية الزيت والأوساخ التي تطلقها بشرتك.
لحب الشباب الكيسي الأكثر شدة ، من الجيد التحدث إلى الطبيب حول أفضل خيار علاجي. لا يستهدف قناع الطين السبب الجذري لحب الشباب ، والذي قد يكون هرمونيًا.
قناع الطين لفتح المسام وعلاج البشرة الدهنية
يؤدي وضع قناع الطين على وجهك إلى سحب الزيت الزائد بعيدًا عن مسامك. يزعم الكثير من الناس أن الطين الأخضر هو الأفضل لتجفيف بشرتك.
إذا كانت بشرتك دهنية بشكل طبيعي ، فإن وضع قناع الطين بانتظام مرة أو مرتين في الأسبوع قد يساعد في إدارة الزيت الزائد.
علاج التهاب الجلد والصدفية والاكزيما والوردية
وفقًا لمراجعة الدراسات لعام 2017 ، فإن المستحضر الذي يحتوي على شكل من طين البنتونيت يسمى كواترنيوم -18 بنتونايت لديه القدرة على تقليل أعراض التهاب الجلد الناجم عن اللبلاب السام والبلوط السام.
كما وجد أن تطبيق البنتونيت على طفح الحفاض أكثر فعالية من العلاج التقليدي لآذريون.
لا يوجد أي بحث لفحص أقنعة الطين كعلاج لاضطرابات جلدية أخرى مثل الصدفية والوردية والأكزيما. ومع ذلك ، يزعم الكثير من الناس أن أقنعة الطين تساعدهم في إدارة أعراضهم.
وجدت الأبحاث أن طين البنتونيت قد يساعد في علاج القرحة والجروح. تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن أقنعة الطين قد تعزز إنتاج ألياف الكولاجين ، مما قد يقلل التجاعيد ويزيد من تماسك الجلد.
قناع الطين للبشرة الجافة
يوصى أحيانًا باستخدام الطين الأحمر للبشرة الجافة. وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 ، عندما يتصلب الطين ، فإنه ينتج غشاء قد يساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة.
ومع ذلك ، وجد الباحثون أن الاستخدام قصير المدى للقناع الطيني لم يؤد إلى تغيير كبير في تماسك البشرة.
قد يؤدي الإفراط في استخدام أقنعة الطين أيضًا إلى جفاف بشرتك. إذا كانت بشرتك جافة بالفعل ، قد ترغب في الحد من استخدام أقنعة الطين مرة واحدة في الأسبوع كحد أقصى.
قناع الطين للسموم
عادة ما يكون للطين شحنة كهربائية سالبة. تشير الأبحاث إلى أن هذه الشحنة السالبة قد تساعدها على الارتباط بالسموم الموجبة الشحنة والمعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص الموجودة في التلوث البيئي.
فوائد قناع طين البنتونيت
البنتونيت هو نوع من الطين مشتق من الرماد البركاني. سميت على اسم فورت بينتون ، وايومنغ ، حيث تم اكتشاف كمية كبيرة من هذا الطين.
استخدمت العديد من الدراسات التي تدرس الفوائد المحتملة لأقنعة الطين طين البنتونيت في أبحاثهم.
تتضمن بعض الطرق التي قد يساعد بها البنتونيت بشرتك ما يلي:
- تقليل الرطوبة الزائدة
- حماية بشرتك من السموم
- يساعد في تقليل حب الشباب
- تحسين أعراض التهاب الجلد
- تحسين أعراض طفح الحفاضات
فوائد استخدام قناع الطين للشعر
معظم الأدلة التي تدعم استخدام الطين لصحة الشعر غير مؤكدة. على الرغم من الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث ، يعتقد البعض أن الطين قد يكون قادرًا على إزالة الأوساخ والزيوت من فروة الرأس لتحسين صحة الشعر.
قد تساعد أقنعة الطين في ما يلي:
- قشرة رأس
- للشعر الجاف والتالف
- تجعد
- ضرر الحرارة
يدعي بعض الناس أن الطين يمكن أن يساعد شعرك على النمو بشكل أسرع. ومع ذلك ، فهذه أسطورة ، ربما تكون ناتجة عن دراسة عام 1992 وجدت أن إطعام الأغنام البنتونيت أدى إلى تحسين إنتاج الصوف. لا يوجد دليل على أن الطين يزيد من نمو الشعر لدى الناس.
الآثار الجانبية والاحتياطات المحتملة لاستخدام قناع الطين
من غير المحتمل أن تعاني من آثار جانبية خطيرة بعد وضع قناع الطين على بشرتك.
إذا تركت قناع الطين لفترة طويلة أو استخدمت أقنعة الطين بشكل متكرر ، فقد تصبح بشرتك جافة أو متهيجة. إنها لفكرة جيدة أن تقصر استخدامك لهذا العلاج على ما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع.
قد تحتوي بعض أقنعة الطين على مواد أخرى قد تهيج بشرتك ، مثل حمض الجليكوليك.
تشمل الآثار الجانبية الأكثر احتمالاً لاستخدام قناع الطين ما يلي:
- جفاف
- حكة
- احمرار
- متسرع
كيفية استخدام قناع الطين
إليك كيفية تطبيق قناع الطين الأخضر الأساسي:
- استخرج ربع كمية الطين من الوعاء.
- انشر الطين بالتساوي على وجهك.ابدأ من أعلى رقبتك واعمل لأعلى.
- اتركه لمدة 15 دقيقة.
- أزيلي القناع بماء فاتر أو قطعة قماش رطبة للوجه.
من أين تشتري قناع الطين
تتوفر أقنعة الطين على نطاق واسع للشراء عبر الإنترنت أو في أي مكان يبيع مستحضرات التجميل.
شراء أقنعة الطين عبر الإنترنت.
يبعد
تم استخدام أقنعة الوجه الطينية لمئات السنين لتحسين صحة الجلد.
وجد العلم الحديث أن أقنعة الطين قد يكون لها فوائد عديدة لبشرتك مثل امتصاص الزيوت الزائدة ومنع حب الشباب.
تشير الأدلة القصصية إلى أن أقنعة الطين للشعر قد يكون لها أيضًا فوائد.
إذا قمت بتجربة أقنعة الطين ، فتأكد من قصر استخدامها على مرتين في الأسبوع. يوصي العديد من المتخصصين في الجلد بهذا لأن الإفراط في استخدامه قد يجفف بشرتك.