إدارة صداع الانسداد الرئوي المزمن
هل يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن صداعك؟
يمكن أن تسبب الظروف الصحية الأساسية الصداع. وتسمى هذه أنواع الصداع الثانوي. مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو مرض رئوي تدريجي يجعل من الصعب عليك التنفس ويمكن أن يسبب صداعًا ثانويًا.
إذا كنت مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، فإن العثور على سبب صداعك أمر مهم بسبب احتمالية حدوث مضاعفات تهدد الحياة.
كيف يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن الصداع
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو مصطلح لمجموعة من الحالات التي تسبب صعوبات في التنفس.
ينتقل الأكسجين إلى رئتيك وعبر جدران رئتيك إلى مجرى الدم. يمكن أن يؤدي مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى انسداد أجزاء من رئتيك أو تدميرها ، مما يجعل من الصعب استنشاق الأكسجين وزفير ثاني أكسيد الكربون.
يرتبط مرض الانسداد الرئوي المزمن بحالة تسمى نقص الأكسجة ، والتي تحدث عندما لا يحتوي الدم على كمية كافية من الأكسجين. هذا يرهق قلبك ويبطئ وظائف الأنسجة. يرتبط مرض الانسداد الرئوي المزمن أيضًا بفرط ثنائي أكسيد الكربون ، والذي يحدث عندما تحتفظ بكمية كبيرة من ثاني أكسيد الكربون.
يحدث الصداع الناتج عن مرض الانسداد الرئوي المزمن نتيجة نقص الأكسجين في الدماغ بالإضافة إلى الكثير من ثاني أكسيد الكربون. يحدث صداع الانسداد الرئوي المزمن عادة في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم بسبب تراكم ثاني أكسيد الكربون في الدم أثناء النوم.
إذا كنت تعاني من صداع الصباح مع مرض الانسداد الرئوي المزمن ، فقد تكون أيضًا عرضة لخطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم.
الأعراض التي قد تحدث مع صداع الانسداد الرئوي المزمن
نظرًا لأن الصداع شائع ، فقد تجد صعوبة في معرفة ما إذا كان صداعك مرتبطًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو أي شيء آخر. قد تشير هذه الأعراض إلى أن سبب الصداع هو مرض الانسداد الرئوي المزمن:
- ألم صدر
- أزيز
- ضيق شديد في التنفس
- الاختناق عند الاستيقاظ
- تنفس سريع
يمكن أن تحدث أعراض أخرى من نقص الأكسجة ، والتي قد تحدث أيضًا في نفس الوقت مع صداع الانسداد الرئوي المزمن. تشمل هذه الأعراض زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم. قد تعاني أيضًا من بقع حمراء أو أرجوانية اللون بسبب نقص الأكسجين.
علاج صداع الانسداد الرئوي المزمن
يمكن علاج الصداع الناتج عن مرض الانسداد الرئوي المزمن بعدة طرق مختلفة.
العلاج بالأوكسجين
يهدف علاج جميع أنواع الصداع إلى التحكم في الألم. نظرًا لأن سبب صداع الانسداد الرئوي المزمن هو نقص الأكسجة ، فإن الإجراء الأول هو زيادة تناول الأكسجين. يمكنك القيام بذلك عن طريق الحصول على العلاج بالأكسجين.
في العلاج بالأكسجين ، يتم توصيل الأكسجين إليك عبر أنبوب أنفي أو قناع وجه أو أنبوب يتم إدخاله في القصبة الهوائية. يجب أن يتحسن صداعك بمجرد تناول كمية كافية من الأكسجين.
حتى مع العلاج بالأكسجين ، قد تواجه مشاكل في النوم ليلًا ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بصداع الانسداد الرئوي المزمن. يمكن أن تؤدي مشاكل التنفس إلى مقاطعة نومك ، مما يزيد من صعوبة العمل بشكل صحيح في صباح اليوم التالي.
الصداع شائع عند الأشخاص المحرومين من النوم ، سواء كنت مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن أم لا.
الأدوية
تتوفر العديد من الأدوية للمساعدة في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن. يمكنك تناول بعضها عن طريق استنشاقها ، والبعض الآخر متوفر في شكل أقراص.
موسعات الشعب الهوائية هي أدوية استنشاق تعمل على إرخاء العضلات المحيطة بالممرات الهوائية وتخفيف السعال وضيق التنفس وتحسين التنفس.
يمكن أن تساعد الستيرويدات عن طريق الاستنشاق والفم في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن عن طريق تقليل الالتهاب ومنع تفجره. عادة ما يتم وصف الستيرويدات عن طريق الفم للأشخاص الذين يعانون من نوبات شديدة أو متكررة ، ولكن استخدامها على المدى الطويل يمكن أن يكون له آثار جانبية ضارة.
يمكن لطبيبك أن يصف لك مضادات حيوية لالتهابات الرئة والتهابات الجهاز التنفسي ، مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. يمكن أن تحدث هذه العدوى بشكل متكرر لدى الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن. قد تساعد المضادات الحيوية في النوبات الحادة ، ولكن لا يوصى بها للوقاية.
إدارة الألم
إذا كنت تعاني من صداع الانسداد الرئوي المزمن بشكل منتظم ، فقد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والعلاجات المنزلية في تخفيف الألم.
يمكن أن يؤدي تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية لفترة طويلة إلى جعل جسمك محصنًا ضد تأثيرات الدواء. ينصح المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية بعدم تناول مسكنات الألم أكثر من مرتين في الأسبوع لهذا السبب.
تشمل الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف آلام الصداع ما يلي:
- تمارين التنفس مثل تلك المستخدمة في التأمل واليوجا
- شرب شاي النعناع
- الحصول على مزيد من النوم
- تجنب النوم في
- ممارسة الرياضة على أساس منتظم
- تجنب مسببات مرض الانسداد الرئوي المزمن ، مثل الدخان والمواد الكيميائية والغبار
يمكن لطبيبك أيضًا أن يصف دواءً أو يوفر خيارات أخرى لعلاج ألمك.
توقف التنفس أثناء النوم
قد تحتاج أيضًا إلى علاج انقطاع النفس النومي إذا كنت مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن. يتميز توقف التنفس أثناء النوم بنوبات متكررة من التنفس الضحل ، وهو عندما يتوقف التنفس أثناء النوم. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى نقص الأكسجة والصداع المتكرر.
غالبًا ما يعالج الأطباء انقطاع النفس النومي باستخدام نظام يسمى ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP). يساعد ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر على إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم.
بحثت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Clinical Sleep Medicine عن تأثير ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر على الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن وتوقف التنفس أثناء النوم. ووجد أن استخدام ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر مرتبط بانخفاض معدل الوفيات لدى الأشخاص المصابين بهاتين الحالتين.
ما هي التوقعات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من صداع الانسداد الرئوي المزمن؟
يعتبر علاج صداع الانسداد الرئوي المزمن أكثر تعقيدًا من مجرد تناول مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية. ولكن نظرًا لأنه صداع ثانوي ، فمن المحتمل أن يكون لديك صداع أقل بمرور الوقت أثناء علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن.
الهدف الأساسي من علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن هو زيادة وظائف الرئة. سيساعدك هذا على التنفس بشكل أسهل وتجربة أعراض ومضاعفات أقل ، بما في ذلك الصداع.
من المهم أيضًا مراعاة الأسباب الأخرى للصداع. لا تعني الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن أن مرض الانسداد الرئوي المزمن يسبب الصداع. قم بزيارة طبيبك لمعرفة سبب الصداع والحصول على العلاج المناسب.