هل يمكن أن يكون اضطراب ثنائي القطب؟ 14 علامات للبحث عنها

ما هو الاضطراب ثنائي القطب؟

الاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يتميز بتغيرات شديدة في الحالة المزاجية من الأعلى إلى الأقل ومن الأقل إلى الأعلى. الارتفاعات هي فترات من الهوس ، في حين أن فترات الانخفاض هي فترات الاكتئاب. حتى أن التغيرات في الحالة المزاجية قد تختلط ، لذا قد تشعر بالبهجة والاكتئاب في نفس الوقت.

الاضطراب ثنائي القطب ليس تشخيصًا نادرًا. وجدت دراسة أجريت عام 2005 أن 2.6 بالمائة من سكان الولايات المتحدة ، أو أكثر من 5 ملايين شخص ، يعيشون مع شكل من أشكال الاضطراب ثنائي القطب. تميل الأعراض إلى الظهور في أواخر سن المراهقة أو سنوات البلوغ المبكرة ، ولكن يمكن أن تحدث عند الأطفال أيضًا. من المرجح أن تتلقى النساء التشخيصات ثنائية القطب أكثر من الرجال ، على الرغم من أن سبب ذلك لا يزال غير واضح.

قد يكون من الصعب تشخيص الاضطراب ثنائي القطب ، ولكن هناك علامات أو أعراض يمكنك البحث عنها.

ما هي علامات الاضطراب ثنائي القطب؟

تتنوع علامات وأعراض الاضطراب ثنائي القطب. يمكن أيضًا أن يكون سبب العديد من هذه الأعراض بسبب حالات أخرى ، مما يجعل تشخيص هذه الحالة أمرًا صعبًا.

يمكن تقسيم علامات الاضطراب ثنائي القطب بشكل عام إلى علامات الهوس وعلامات الاكتئاب.

7 علامات تدل على الهوس

يمكن أن يسبب الهوس أعراضًا أخرى أيضًا ، ولكن سبع من العلامات الرئيسية لهذه المرحلة من الاضطراب ثنائي القطب هي:

1. الشعور بالسعادة المفرطة أو "الانتشاء" لفترات طويلة من الزمن
2. نقص الحاجة للنوم
3. التحدث بسرعة كبيرة ، مع الأفكار المتسارعة في كثير من الأحيان
4. الشعور بالضيق الشديد أو الاندفاع
5. يصبح من السهل تشتيت الانتباه
6. الثقة الزائدة في قدراتك
7. الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر ، مثل ممارسة الجنس المندفع أو المقامرة بمدخرات الحياة أو الانخراط في إنفاق مبالغ كبيرة

7 علامات للاكتئاب

مثل الهوس ، يمكن أن يسبب الاكتئاب أعراضًا أخرى أيضًا ، ولكن فيما يلي سبع من العلامات الرئيسية للاكتئاب الناتجة عن الاضطراب ثنائي القطب:

1. الشعور بالحزن أو اليأس لفترات طويلة من الزمن
2. الانسحاب من الأصدقاء والعائلة
3. فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها من قبل
4. وجود تغيير كبير في الشهية
5. الشعور بالتعب الشديد أو نقص الطاقة
6. وجود مشاكل في الذاكرة والتركيز واتخاذ القرار
7. التفكير أو محاولة الانتحار ، أو الانشغال بالموت

منع الانتحار

إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما معرض لخطر فوري لإيذاء نفسه أو إيذاء شخص آخر:

• اتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي.
• ابق مع الشخص حتى وصول المساعدة.
• قم بإزالة أي بنادق أو سكاكين أو أدوية أو أشياء أخرى قد تسبب ضررًا.
• استمع - لكن لا تحكم أو تجادل أو تهدد أو تصرخ.

إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يفكر في الانتحار:

• احصل على المساعدة من الخط الساخن للوقاية من الأزمات أو الانتحار.جرب National Suicide Prevention Lifeline على الرقم 800-273-8255.

المصادر: National Suicide Prevention Lifeline وإدارة خدمات إساءة استخدام المواد المخدرة والصحة العقلية.

أنواع وأعراض الاضطراب ثنائي القطب

هناك أربعة أنواع شائعة من الاضطراب ثنائي القطب ، ولكن غالبًا ما يتم تشخيص نوعين من هذه الأنواع.

ثنائي القطب أنا

كان يطلق على هذا الشكل الكلاسيكي من الاضطراب ثنائي القطب اسم "الاكتئاب الهوسي". في حالة الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول ، تكون مراحل الهوس واضحة. يعتبر سلوك الشخص والتغيرات المزاجية متطرفة ، ويتصاعد سلوكه بسرعة حتى يخرج عن نطاق السيطرة. قد ينتهي الأمر بالشخص في غرفة الطوارئ إذا ترك دون علاج.

للإصابة باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول ، يجب أن يعاني الشخص من نوبات الهوس. لكي يعتبر حدث ما نوبة جنون ، يجب أن:

• تشمل التحولات في الحالة المزاجية أو السلوكيات التي تختلف عن سلوك الشخص المعتاد
• أن تكون حاضرًا معظم اليوم ، كل يوم تقريبًا أثناء النوبة
• تستمر لمدة أسبوع واحد على الأقل ، أو تكون شديدة لدرجة أن الشخص يحتاج إلى رعاية فورية في المستشفى

عادةً ما يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من نوبات اكتئاب ، ولكن ليست هناك حاجة إلى نوبة اكتئاب لإجراء تشخيص الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول.

القطبين الثاني

يعتبر الاضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني أكثر شيوعًا من الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول. كما أنه ينطوي على أعراض اكتئابية ، ولكن أعراض الهوس أقل حدة وتسمى أعراض الهوس الخفيف. غالبًا ما يتفاقم الهوس الخفيف دون علاج ، ويمكن أن يصبح الشخص شديد الهوس أو الاكتئاب.

يصعب على الأشخاص رؤية ثنائي القطب من النوع 2 في أنفسهم ، وغالبًا ما يكون الأمر متروكًا للأصدقاء أو الأحباء لتشجيع شخص مصاب بهذا النوع للحصول على المساعدة.

أنواع نادرة من الاضطراب ثنائي القطب

هناك نوعان آخران من الاضطراب أقل شيوعًا من الاضطراب ثنائي القطب من النوع الأول والثاني. يتضمن اضطراب دوروية المزاج تغيرات في المزاج وتحولات مماثلة للاضطراب ثنائي القطب الأول والثاني ، لكن التحولات غالبًا ما تكون أقل دراماتيكية بطبيعتها. غالبًا ما يمكن للشخص المصاب باضطراب دوروية المزاج أن يعمل بشكل طبيعي بدون دواء ، على الرغم من صعوبة ذلك. بمرور الوقت ، قد تتطور التغيرات في مزاج الشخص إلى تشخيص ثنائي القطب من الأول أو الثاني.

الاضطراب ثنائي القطب الذي لم يتم تحديده بخلاف ذلك هو فئة عامة لشخص يعاني من بعض أعراض الاضطراب ثنائي القطب فقط. لا تكفي هذه الأعراض لتشخيص أحد الأنواع الثلاثة الأخرى.

ما هو شعور الاضطراب ثنائي القطب

استمع لأشخاص حقيقيين يعيشون مع اضطراب ثنائي القطب.

التشخيص والعلاج ثنائي القطب

على الرغم من صعوبة تشخيص الاضطراب ثنائي القطب ، إلا أنه بمجرد تحديده ، يمكن علاجه.

التشخيص ثنائي القطب

ما لم يكن لديك هوس شديد ، قد يكون من الصعب تحديد أعراض الاضطراب ثنائي القطب. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الهوس الخفيف بالنشاط أكثر من المعتاد ، وثقة أكبر ومليء بالأفكار ، وقادرون على تدبير أمورهم بنوم أقل. هذه أشياء لا يشتكي منها أي شخص.

من المرجح أن تطلب المساعدة إذا كنت مكتئبًا ، لكن طبيبك قد لا يلاحظ الجانب الهوس بعد ذلك. تعرف على كيفية تشخيص الاضطراب ثنائي القطب.

علاج الاضطراب ثنائي القطب

بمجرد التشخيص ، سيقرر طبيبك برنامج العلاج الذي يناسبك بشكل أفضل. قد يشمل علاج الاضطراب ثنائي القطب:

• أدوية
• العلاج السلوكي
• علاج تعاطي المخدرات
• العلاج بالصدمة الكهربائية

عادة ما يدير علاجك طبيب نفسي مرخص. قد يكون لديك أيضًا أخصائي اجتماعي ، أو أخصائي نفسي ، أو ممرض نفسي ممارس مشارك في رعايتك. تعرف على المزيد حول علاجات الاضطراب ثنائي القطب.

تحدث مع طبيبك

إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك مصاب بعلامات أو أعراض الاضطراب ثنائي القطب ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى هي التحدث مع طبيبك. لا يستطيع تشخيص هذا الاضطراب إلا أخصائي طبي مدرب ، والتشخيص هو مفتاح الحصول على العلاج المناسب. يمكن أن تساعدك الأدوية أو العلاج أو خيارات العلاج الأخرى أنت أو من تحب في السيطرة على الأعراض والعيش حياة كاملة ومرضية.

سؤال وجواب

س:

كيف تختلف أعراض الاضطراب ثنائي القطب عند الأطفال والمراهقين عن أعراض الاضطراب ثنائي القطب عند البالغين؟

أ:

قد يظهر على الأطفال أعراض اكتئاب مختلفة ، إذا كانت موجودة في الاضطراب ثنائي القطب. على سبيل المثال ، قد يُظهر الأطفال والمراهقون مزاجًا عصبيًا ، بدلاً من مزاج مكتئب نموذجي. وبالمثل ، بدلاً من فقدان الوزن ، قد يفشلون في تلبية الزيادة المتوقعة في الوزن والتي تعتبر طبيعية لفترة نموهم الخاصة. خاصة بمرحلة الهوس من المرض ، قد يبدو الأطفال سخيفين أو أبلهين - بما يتجاوز ما يمكن توقعه على أنه "مناسب" لوضع الطفل أو مستوى نموه. بمعنى آخر ، في الحفلات أو المناسبات الاجتماعية الأخرى ، يميل الأطفال إلى السخيفة والبهجة ، ويقضون وقتًا ممتعًا. ولكن إذا كانوا يتصرفون بهذه الطريقة في المدرسة أو في المنزل عندما لا يكون النشاط الحالي مناسبًا لهذه السلوكيات المتوقعة ، فقد يستوفي الطفل معيار "أ" للاضطراب ثنائي القطب. وبالمثل ، قد يبالغ الأطفال في تقدير قدراتهم لدرجة الخطر. قد يبدأون في وضع خطط غير واقعية للمشاريع التي من الواضح أنها تتجاوز قدراتهم. قد يبدأ الطفل أيضًا بشكل مفاجئ في الانشغالات الجنسية التي لا تتناسب مع مستوى نمو الطفل (على افتراض بالطبع أن الطفل لم يتعرض للإيذاء الجنسي أو تعرض لمواد جنسية صريحة).