لماذا البول داكن؟
ملخص
يكون البول الداكن أغمق في اللون من البول الذي يكون عادة قشًا إلى أصفر اللون. يمكن أن يكون لون البول الداكن مختلفًا ، ولكنه عادة ما يكون بنيًا أو أصفر داكنًا أو كستنائيًا.
ينتج البول في الكلى. عندما تتناول السوائل أو الطعام ، فإنها تنتقل من جهازك الهضمي ، إلى جهاز الدورة الدموية ، وإلى كليتيك حيث يتم ترشيحها. ثم تتخلص الكلى من الفضلات والسوائل الزائدة عن طريق البول.
الحالبان عبارة عن أنابيب تربط الكلى بالمثانة. تفرغ المثانة البول عبر مجرى البول ، الأنبوب الذي تتبول من خلاله.
من الناحية المثالية ، سيكون لون البول أصفر باهتًا. قد يشير هذا إلى أنك مرطب. يحتوي البول بشكل طبيعي على بعض الصبغات الصفراء التي تسمى urobilin أو urochrome. كلما كان البول داكنًا ، كلما كان تركيزه أكثر.
يكون البول الداكن هو الأكثر شيوعًا بسبب الجفاف. ومع ذلك ، قد يكون هذا مؤشرًا على تداول نفايات زائدة أو غير عادية أو يحتمل أن تكون خطرة في الجسم. على سبيل المثال ، قد يشير البول البني الداكن إلى مرض الكبد بسبب وجود الصفراء في البول.
البول الدموي أو المحمر هو مؤشر على مشاكل محتملة أخرى ، بما في ذلك الإصابة المباشرة للكلى. إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فمن المهم أن ترى الطبيب.
التشخيصات المصاحبة
تشمل الشروط المرتبطة بالبول الداكن ما يلي:
- التهاب الكبد
- انحلال الربيدات
- التليف الكبدي
- التهاب كبيبات الكلى
- تجفيف
- صدمة
- انسداد القنوات الصفراوية
- حصى في المرارة
- حصوة المثانة
- سرطان المثانة
- اليرقان
- مرض الكبد
- سرطان الكلى
- سرطان البنكرياس
- ملاريا
- الثلاسيميا
- البورفيريات
- الآثار الجانبية لأدوية ترقق الدم
- حصوات المثانة أو الكلى
يمكن أن تساهم التمارين الرياضية المفرطة أو الشاقة في ظهور البول الداكن. يمكن أن تتسبب التمارين الشديدة في إصابة العضلات التي تجعل جسمك يفرز الفضلات الزائدة. يمكن أن تكون النتيجة بولًا ورديًا أو بلون الكولا.
يصعب أحيانًا التمييز بين البول الداكن بسبب الجفاف أو لأسباب أخرى. عادة ما يكون البول الداكن الناتج عن الجفاف بلون كهرماني أو عسلي.
البول الداكن لأسباب أخرى يمكن أن يتحول إلى اللون البني أو الأحمر. يظهر بول بعض الأشخاص في شكل شراب تقريبًا. هذا هو الحال عندما يكون الشخص مصابًا بأمراض الكبد أو الكلى.
إذا كنت تعاني من الجفاف ، يمكن أن يكون لديك أعراض إضافية غير البول الداكن. الامثله تشمل:
- الدوخة أو الدوار
- فم جاف
- جلد جاف
- صداع الراس
- العطش
- إمساك
إذا كنت تشرب المزيد من الماء وأصبح بولك أفتح ، يمكنك معرفة أن الجفاف هو سبب البول الداكن.
العوامل الخارجية التي تؤثر على البول
أحيانًا لا يكون للبول الداكن أي علاقة بالترطيب أو بالصحة العامة. بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بشيء أكلته أو شربته أو دواء تناولته.
إذا كان بولك داكنًا ، ففكر مرة أخرى فيما أكلته. إذا كان لديك بنجر أو توت أو راوند أو فول مدمس ، فقد يتسبب ذلك في ظهور بولك داكنًا.
يمكن أن تسبب بعض الأدوية لون البول الداكن. عادة سيخبرك طبيبك مسبقًا بأن هذا أحد الآثار الجانبية المحتملة. تتضمن بعض الأمثلة على الأدوية المعروفة بفعل ذلك ما يلي:
- المسهلات بالسنا
- أدوية العلاج الكيميائي
- ريفامبين
- الوارفارين (الكومادين)
- فينازوبيريدين
متى تتصل بطبيبك
يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية إذا رأيت دمًا في بولك أو عانيت من بول داكن لا يزول بعد شرب الماء. من المهم جدًا معرفة السبب الدقيق لأعراضك.
إذا كان بولك داكنًا مصحوبًا بألم شديد ، خاصة في ظهرك ، فقد يكون لديك حصى في الكلى أو التهاب في المسالك البولية (UTI).
إذا لم تتمكن من رؤية طبيبك على الفور أو إذا تفاقم الألم وأي أعراض أخرى أو صاحبها غثيان وقيء وارتفاع في درجة الحرارة ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
التشخيص والعلاج
إذا كنت تعاني من بول داكن ليس بسبب الجفاف أو من الآثار الجانبية لدوائك ، فستحتاج إلى تقييم شامل من قبل طبيبك. سيحتاجون إلى تاريخك الطبي المفصل وستحتاج إلى فحص بدني وتحليل للبول.
يتضمن تحليل البول أخذ عينة مقدارها 2 أونصة على الأقل من البول. سيختبر المختبر البول بحثًا عن عدة أشياء ، والتي يمكن أن تشير إلى وجود حالة طبية أساسية. الامثله تشمل:
- بكتيريا
- البيلروبين
- بلورات
- الجلوكوز
- بروتين
- خلايا الدم الحمراء
- خلايا الدم البيضاء
سيعطي المختبر تقريرًا بناءً على ثلاثة مكونات.
- سيقرأ الفحص البصري ما إذا كان البول صافياً وعديم اللون ومركّز مع لونه.
- تشمل الاختبارات الكيميائية معلومات حول البيليروبين والدم والكيتونات والبروتينات والجلوكوز.
- فحوصات الفحص المجهري لوجود البكتيريا.
من الناحية المثالية ، ستأتي عينة البول من أول بول تنتجه في الصباح. من المرجح أن يظهر هذا البول تشوهات إذا كان هناك أي منها لأنه أكثر تركيزًا من البول الآخر الذي تنتجه على مدار اليوم.
إذا أظهر تحليل البول نتائج غير عادية ، فقد يطلب طبيبك المزيد من الاختبارات الموجهة. قد تشمل هذه الاختبارات فحص الدم أو مزرعة البول ، والتي تحاول تحديد نوع البكتيريا في البول.
أيضًا ، يمكن أن يساعد تعداد الدم الكامل (CBC) أو لوحة التمثيل الغذائي الشاملة طبيبك في تحديد ما إذا كانت وظائف الكلى أو الكبد لديك معرضة للخطر.
يعتمد العلاج على تاريخك الطبي وأعراضك ونتائج أي دراسات معملية واختبارات تشخيصية أخرى.
منع البول الداكن
إذا كان لون البول بسبب الأدوية التي تتناولها ، فيجب أن تستمر في تناولها بناءً على نتائجك. تحدث دائمًا إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن لون بولك فيما يتعلق بالأدوية التي تتناولها. يمكنك أيضًا تجنب الأطعمة المعروفة بأنها تسبب البول الداكن.
إذا كان بولك الداكن ناتجًا عن عدم كفاية تناول السوائل ، يجب أن تبدأ في شرب المزيد من الماء. يجب أن تمرر 3 أكواب على الأقل من البول يوميًا وتفريغ أي مكان من أربع إلى ست مرات.
حاول شرب كوب إضافي من الماء بعد الاستيقاظ. يمكنك شراء وعاء كبير للاحتفاظ بالمياه والاحتفاظ به معك دائمًا للتأكد من بقائك رطبًا. ومع ذلك ، إذا كان بولك شاحبًا جدًا لدرجة أنه شبه صافٍ ، فقد تكون هذه علامة على أنك تشرب الكثير من الماء.
يجب إبلاغ طبيبك بأي تغيير في لون البول لا يرجع إلى تناول أطعمة معينة أو تناول أدوية معينة. واتصل بطبيبك على الفور إذا رأيت دمًا في بولك.