بدائل مزيل العرق الطبيعية لحفر سعيدة وصحية

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم أشلي هوبارد في 27 يناير 2021

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

لا حرج في الرغبة في شم رائحة طيبة. ما لم تكن محظوظًا بشكل خاص وليس لديك رائحة للجسم ، يمكنك الاعتماد على مزيل العرق للقيام بذلك.

الخبر السار: ليس بالضرورة أن تكون العصا التقليدية. هناك خيارات أخرى إذا كنت تريد أن تكون مقصودًا بشأن ما تضعه على جسمك.

إذا كنت ترغب في الانسحاب من بعض المكونات بينما لا تزال رائحتك حلوة ، فقد يكون مزيل العرق الطبيعي هو الخيار المناسب لك.

سواء كان ذلك نظامًا مجربًا وصحيحًا للعناية بالبشرة ، أو عدد المرات التي تغسل فيها شعرك ، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك ، فإن الجمال أمر شخصي.

لهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب والمعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع للورق لاحتياجاتك الفردية.

نوصي فقط بشيء نحبه حقًا ، لذلك إذا رأيت رابط متجر لمنتج أو علامة تجارية معينة ، فاعلم أنه قد تم بحثه بدقة من قبل فريقنا.

الجانب السلبي لمزيل العرق التقليدي

لماذا تختار طريقة طبيعية لتكون خالية من الرائحة؟

يعتقد البعض أن المكونات الموجودة في مزيلات العرق التقليدية ، مثل البارابين والألمنيوم ، قد يكون لها آثار صحية سلبية.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ، قد يغير الألمنيوم استجابة الجسم للإستروجين ، والذي يمكن أن يكون ضارًا بمرور الوقت. أشارت دراسة أجريت عام 2017 إلى أن النساء المصابات بسرطان الثدي أبلغن بأنفسهن عن استخدام مضادات التعرق عدة مرات في اليوم ، بينما أبلغت النساء المصابات بسرطان الثدي عن استخدام أقل لمضادات التعرق.

أشارت دراسة أجريت عام 2013 إلى أن الألمنيوم الموجود في أنسجة الثدي قد يسبب ضررًا تأكسديًا والتهابًا وتعطيلًا لعملية التمثيل الغذائي للحديد.

وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، لا توجد صلة واضحة أو مباشرة بين البارابين أو الألمنيوم والسرطان.

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لفهم المخاطر المرتبطة بمزيلات العرق التقليدية ، إلا أن هناك الكثير من البدائل الطبيعية التي تمنع أيضًا العرق ورائحة الجسم.

خيارات بديلة لمزيل العرق

قد تتمكن من العثور على بعض المكونات أدناه في خزانة مطبخك ، وهي تقدم بدائل رائعة لمزيل العرق.

الساحره هازل

بندق الساحرة عنصر متعدد الاستخدامات يجب حفظه في خزانة ملابسك. إنه دواء قابض طبيعي ومضاد للالتهابات ، مما يعني أنه يزيل الرطوبة الزائدة من الجلد ويقتل البكتيريا.

كما أنه بديل شائع لمزيل العرق لأنه لا يترك بقايا على الجلد. بالإضافة إلى أنه يتخلص من الرائحة بسرعة.

يتمثل العيب الرئيسي لهذه الطريقة في أنها تزول سريعًا وتحتاج إلى إعادة تطبيقها على مدار اليوم.

كيف تستعمل

ما عليك سوى وضع بندق الساحرة على قطعة قطن أو قطعة قماش قطنية قابلة لإعادة الاستخدام وفركها على منطقة الإبط.

صودا الخبز أو نشا الذرة

تُستخدم مكونات المطبخ النموذجية هذه لأكثر من مجرد الخبز أو الطهي. كما أنها تصنع منتجات نظافة طبيعية رائعة.

كيف تستعمل

امزج 1/8 ملعقة صغيرة مع القليل من الماء ثم افركها تحت ذراعيك.

يمكنك أيضًا استخدام خليط من صودا الخبز ونشا الذرة لمحاربة الرائحة والعرق. اخلطي مقدارًا من صودا الخبز مع ستة مقادير من نشا الذرة ورش المسحوق تحت ذراعيك.

تحذير

بالنسبة لمن لديهم بشرة حساسة ، من المعروف أن صودا الخبز تسبب تهيجًا محتملاً بسبب ارتفاع القلوية وحموضة الجسم الطبيعية.

تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل استخدامه كمزيل للعرق.

عصير ليمون

عندما تعطيك الحياة الليمون.. استخدمه كمزيل للعرق؟

قد تتفاجأ عندما تعلم أن وضع عصير الليمون على الإبط هو طريقة بسيطة للتخلص من الرائحة الكريهة. عصير الليمون مليء بحمض الستريك الذي يتخلص بشكل طبيعي من البكتيريا المسببة للرائحة.

كيف تستعمل

قطعي ليمونة إلى نصفين واعصري ملعقة صغيرة من العصير. اغمسي كرة قطنية وضعيها مباشرة على الإبطين. احتفظي بالليمون في الثلاجة للحصول على تأثير مهدئ إضافي.

تحذير

لا تضع عصير الليمون بعد الحلاقة مباشرة. الليمون شديد الحموضة وسوف يلسع.

مسح بالكحول

الكحول المحمر يقتل البكتيريا ، بما في ذلك النوع المسبب للرائحة. علاوة على ذلك ، فهي أقل تكلفة بكثير من مزيلات العرق السائدة.

كيف تستعمل

املأ زجاجة رذاذ بالكحول المحمر ورشيها على إبطيك.

خل حمض التفاح

لخل التفاح عدد من الفوائد والفوائد ، مثل كونه بديلاً لمزيل العرق.

كيف تستعمل

امزجي 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 1 ملعقة كبيرة من الماء. استخدم وسادة قطنية أو قطعة قماش قابلة لإعادة الاستخدام لوضع الخليط على الإبطين.

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق لاحتياجات الشعر والبشرة. كما أنه مضاد للبكتيريا والفيروسات ، مما يعني أنه يمكن أن يقضي على البكتيريا المسببة للرائحة في منطقة الإبط.

كيف تستعمل

خذي ربع ملعقة صغيرة من الزيت وافركيها تحت ذراعيك بقطعة قماش قطنية أو بأصابعك. اتركيها تجف تمامًا قبل ارتداء الملابس ، حيث يمكن للزيت تلطيخ الملابس بسهولة.

صودا الخبز وزيت جوز الهند

تعد صودا الخبز من أسهل الطرق لاستبدال مزيلات العرق التي يتم شراؤها من المتاجر. إنها بسيطة وفعالة وغير مكلفة.

ومع ذلك ، إذا كنت لا ترغب في استخدام مسحوق مزيل للعرق ، يمكنك مزجه بزيت جوز الهند. سيؤدي ذلك إلى إنشاء شريط ناعم يمكن تطبيقه يوميًا.

كيف تستعمل

امزج 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز ونشا الذرة مع 6 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. ضعه في الثلاجة لضبطه وتطبيقه حسب الحاجة.

مزيل العرق كريستال

أصبح مزيل العرق الكريستالي أكثر شعبية في السنوات الأخيرة. يتكون من أملاح معدنية ولا شيء غير ذلك. إنه يعمل عن طريق إنشاء درع ينقي العرق لمنع الرائحة.

كيف تستعمل

ضع مزيل العرق الكريستالي على بشرة مبللة ، أو اغمسه في الماء عدة مرات أثناء وضعه.

من الأفضل وضع بعض المعاطف وتركها تجف قبل ارتداء أي ملابس. في كلتا الحالتين ، لن يترك مزيل العرق أي علامات بيضاء على ملابسك.

تذكر

يلاحظ شون بوش ، الرئيس التنفيذي للعلامة التجارية Puracy القائمة على النباتات والمستحضرات الطبيعية للمنزل والنظافة ، أنه من الشائع أن لا يعمل مزيل العرق الجديد بشكل جيد على الفور عند التبديل إلى البدائل الطبيعية. امنح جسمك بعض الوقت للتكيف مع المكونات الجديدة.

يقول بوش: "عند تبديل مزيلات العرق من الاصطناعية إلى الطبيعية ، نوصي بمنحها من أسبوعين إلى شهر". "هذا يسمح لجسمك بطرد ما تبقى على الجلد وإعطاء الوقت لمسامك للعودة. بعد هذا الوقت ، يدرك بعض الناس أنهم لا يحتاجون إلى مزيل العرق على الإطلاق ".

فوائد بدائل مزيل العرق

تقدم بدائل مزيل العرق عددًا من الفوائد مقارنة بالعلامات التجارية التقليدية.

قل وداعا للبقع الصفراء

يمكن أن ينتج الألمنيوم الموجود في مزيلات العرق التقليدية صبغة صفراء عند مزجه مع العرق. والخبر السار هو أنه يمكن إصلاح هذه البقع عن طريق استبدال مضاد التعرق الكلاسيكي ببديل لا يحتوي على الألومنيوم.

لطيف على البشرة الحساسة

يمكن لمكونات مثل الكحول والألمنيوم أن تهيج البشرة الحساسة. تُصنع العديد من بدائل مزيل العرق من مكونات ألطف بكثير من الخيارات التقليدية.

نصيحة احترافية: لا تعني عبارة "كل شيء طبيعي" الأمان تلقائيًا. افحص المكونات الفردية الموجودة على ملصق مزيل العرق بحثًا عن المواد المهيجة. يمكنك أيضًا إجراء اختبار رقعة للتأكد من أن بشرتك تتسامح مع تلك المكونات جيدًا.

قلل من حمل المواد الكيميائية

تحتوي مزيلات العرق التقليدية على مكونات مثيرة للجدل قد تؤدي إلى مخاوف صحية. وهذا يشمل الألمنيوم والبارابين والفثالات والتريكلوسان.

أكثر وأكثر ، يتم تلبية هذه المكونات بعين متشككة.

كان هناك اتجاه يتمثل في "ابتعاد المستهلكين عن المكونات الأقل أمانًا أو التي تعتمد على البترول ، بما في ذلك ثنائي ميثيكون السيليكون والأصباغ والعطور" ، كما يقول بوش.

وفقًا لـ Busch ، يفكر المستهلكون بشكل نقدي أكثر في سبب احتواء مزيلات العرق على مواد مالئة وعطور ومكونات أخرى لا يلزم وجودها للقيام بهذه المهمة.

قد يكون لها أيضًا تأثيرات بيئية سلبية. يقول بوش: "العديد من مزيلات العرق التقليدية تعتمد على البتروكيماويات ، وتشمل أشياء مثل ثنائي ميثيكون السيليكون والعطور والأشياء التي لا تتحلل بشكل طبيعي في البيئة".

بدائل مزيل العرق التي تصنعها بنفسك

يعد صنع بدائل مزيل العرق الطبيعية الخاصة بك في المنزل أحد الخيارات التي قد تكون أسهل مما تعتقد.

يمكنك تجربة المكونات والروائح حتى تجد ما تحبه حقًا ، أو يمكنك تغييره في كل مرة.

جرب هذه الوصفات السريعة التي لا تتطلب سوى القليل من المكونات.

نصيحة للمحترفين: احتفظ بمزيلات العرق محلية الصنع في مكان بارد وجاف لمنع الذوبان. للاستخدام ، ضعه على سطح دافئ أو مرر تحت الماء الدافئ لتليينه.

وصفة # 1

مكونات

  • 1/3 كوب زيت جوز الهند
  • 1/4 كوب مسحوق ماص (مثل مسحوق الاروروت ، مسحوق الفحم ، صودا الخبز ، أو نشا الذرة)
  • 1/4 كوب من صودا الخبز (إذا كانت بشرتك حساسة ، استبدليها بأحد المساحيق المذكورة أعلاه)
  • 1/3 كوب مرطب بزبدة الشيا (اختياري ، لكن موصى به بشدة)

الاتجاهات

  1. امزج جميع المكونات الجافة في وعاء.
  2. أضف زيت جوز الهند إلى المكونات الجافة.باستخدام الخلاط ، امزج المكونات حتى تصبح ناعمة.تُذوّب زبدة الشيا وتُضاف إليها.
  3. صب الخليط في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ، واتركه لمدة ساعة.
  4. ضعي كمية من الخليط بحجم حبة البازلاء على كل منطقة تحت الإبط باستخدام ملعقة التجميل أو عصا المصاصة.استخدم أصابعك للفرك جيدًا.

وصفة # 2

مكونات

  • 1/4 كوب صودا الخبز
  • 1/4 كوب مسحوق أروروت أو نشا ذرة
  • 5 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند

الاتجاهات

  1. امزج المكونات الجافة مع الخلط جيدًا.
  2. أضف زيت جوز الهند لعمل عجينة.
  3. تخزينها في وعاء محكم.
  4. يوضع تحت الإبط عند الحاجة.

وصفة # 3

مكونات

  • 3 ملاعق كبيرة زبدة الشيا
  • 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
  • 2 ملاعق كبيرة نشا ذرة
  • 2 ملاعق كبيرة زبدة كاكاو
  • 1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ

الاتجاهات

  1. تذوب زبدة الشيا وزبدة الكاكاو.
  2. يُمزج مع المكونات الجافة ويخلط جيدًا.
  3. أضف زيت فيتامين هـ.
  4. ضع الخليط في وعاء محكم الغلق واحفظه في الثلاجة.
  5. يوضع حسب الحاجة.

هل نسيت مزيل العرق الخاص بك؟ جرب هذه الاختراقات

معقم اليدين

إذا كان هناك شيء واحد يحمله معظمنا باستمرار هذه الأيام ، فهو مطهر اليدين. فقط قم برش القليل منه على كل إبط لإزالة البكتيريا والتخلص من الرائحة.

الزيوت الأساسية

ربما نسيت وضع مزيل العرق قبل أن تغادر المنزل ، ولكن لديك بعض الزيوت الأساسية الآمنة للبشرة في حقيبتك.

لا مشكلة! امزجي مفضلاتك وضعيه على الإبطين. يمكنك الاستمرار في التقديم على مدار اليوم لأنه يزول.

تحذير

بينما تشير الأبحاث إلى وجود فوائد صحية ، فإن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تراقب أو تنظم نقاوة أو جودة الزيوت الأساسية.

من المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في استخدام الزيوت الأساسية. تأكد من البحث عن جودة منتجات العلامة التجارية.

قم دائمًا باختبار البقعة قبل تجربة زيت أساسي جديد.

الصبار

لا يعتبر الصبار من أصعب النباتات قتلًا فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا بشكل لا يصدق.

يحتوي الصبار على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ومطهرة ، مما يعني أنه يمكنه التخلص من البكتيريا المسببة للرائحة.

كيف تستعمل

افصل قطعة صغيرة من نبات الصبار عن نباتك وضع الجل مباشرة على الإبطين. يمكنك أيضًا استخدام هلام الصبار النقي من الزجاجة المعبأة مسبقًا.

خيارات المنتج لبدائل مزيل العرق

يمكنك شراء مزيل العرق الطبيعي من معظم متاجر الأطعمة الطبيعية ، حيث تُباع منتجات العناية بالبشرة الطبيعية الأخرى ، أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض المنتجات التي يجب مراعاتها:

  • Native Deodorant فعال ، ومرطب ، ويأتي بعدة روائح منعشة وممتعة ، ومصنوع من 14 مكونًا طبيعيًا فقط.
  • مزيل العرق من شميدت ناتشورالز هو مزيل رائحة نباتي خالٍ من القسوة يقول الناس إنه يعمل تمامًا مثل تركيبات مزيل العرق التقليدية.
  • مزيل العرق Green Tidings الطبيعي هو تجارة عادلة وخالي من القسوة ونباتي.
  • مزيل العرق Ursa Major Hoppin 'Fresh مزيل رائحة نقي ونظيف ومبرد يزيل رائحة الإبط بينما يمتص الرطوبة الزائدة ويلطف البشرة الحساسة.
  • كريم Meow Meow Tweet Baking Soda Free Deodorant هو كريم مزيل للعرق طبيعي للبشرة الحساسة في مرطبان قابل لإعادة التعبئة مع عبوات قابلة للتسميد.
  • Tom’s of Maine Deodorant هو خيار بداية رائع من علامة تجارية معروفة للمنتجات الطبيعية.
  • Crystal Mineral Deodorant Stick يحافظ على الروائح لمدة تصل إلى 24 ساعة ، ويدوم لمدة عام تقريبًا ، ويحتوي على مكون واحد فقط (الأملاح المعدنية).
  • يتكون JĀSÖN Soothing Aloe Deodorant Stick من جل الصبار العضوي ونشا الذرة وفيتامين E وزيت اللافندر.

يبعد

إن العثور على بديل مزيل العرق الذي يناسبك هو عملية شخصية. من المحتمل أيضًا أن يستغرق الأمر قدرًا لا بأس به من التجربة والخطأ.

امنحها الوقت ، واختبرها لتجد ما يناسبك.


أشلي هوبارد كاتبة مستقلة تقيم في ناشفيل بولاية تينيسي ، وتركز على الاستدامة والسفر والنباتية والصحة العقلية والعدالة الاجتماعية وغير ذلك. شغوفة بحقوق الحيوان والسفر المستدام والتأثير الاجتماعي ، فهي تبحث عن الخبرات الأخلاقية سواء في المنزل أو على الطريق. قم بزيارة موقعها على الإنترنتشغوف القلب .