هل يمكنني التبرع بالدم إذا كنت أعاني من مرض السكري؟

التبرع بالدم طريقة نكران الذات لمساعدة الآخرين. يساعد التبرع بالدم الأشخاص الذين يحتاجون إلى عمليات نقل الدم لأنواع عديدة من الحالات الطبية ، وقد تقرر التبرع بالدم لعدة أسباب. قد يساعد نصف لتر من الدم المتبرع به حتى ثلاثة أشخاص. على الرغم من أنه يُسمح لك بالتبرع بالدم إذا كنت مصابًا بداء السكري ، إلا أن هناك بعض المتطلبات التي يجب أن تفي بها.

هل من الآمن بالنسبة لي التبرع بالدم؟

إذا كنت مصابًا بداء السكري وترغب في التبرع بالدم ، فمن الآمن عمومًا أن تفعل ذلك. الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 والنوع 2 مؤهلون للتبرع بالدم. يجب أن تكون حالتك تحت السيطرة وأن تكون بصحة جيدة قبل التبرع بالدم.

تعني السيطرة على مرض السكري أنك تحافظ على مستويات السكر في الدم بشكل صحي. هذا يتطلب منك أن تكون يقظًا بشأن مرض السكري الخاص بك على أساس يومي. يجب أن تكون على دراية بمستويات السكر في الدم لديك طوال اليوم وتأكد من تناول نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة بشكل كافٍ. سيساهم العيش بأسلوب حياة صحي في الحفاظ على مستويات السكر في الدم في نطاق صحي. قد يصف طبيبك أيضًا بعض الأدوية للمساعدة في إدارة مرض السكري. يجب ألا تؤثر هذه الأدوية على قدرتك على التبرع بالدم.

إذا كنت تريد التبرع بالدم ولكنك قلق بشأن مرض السكري ، فتحدث إلى طبيبك قبل التبرع. يمكنهم الإجابة على أي أسئلة قد تكون لديك ومساعدتك في تحديد ما إذا كان هذا هو الخيار الأفضل لك.

ماذا يمكنني أن أتوقع خلال عملية التبرع؟

الفحص الصحي

مراكز التبرع بالدم لديها عملية فحص تتطلب منك الكشف عن أي ظروف صحية موجودة مسبقًا. إنه أيضًا الوقت الذي سيقيم فيه أحد متخصصي الصليب الأحمر المعتمد حالتك ويقيس إحصاءاتك الحيوية الأساسية ، مثل درجة الحرارة والنبض وضغط الدم. سيأخذون عينة دم صغيرة (على الأرجح من وخز الإصبع) لتحديد مستويات الهيموجلوبين لديك أيضًا.

إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فستحتاج إلى مشاركة حالتك أثناء الفحص. قد يطرح الشخص الذي يفحصك أسئلة إضافية. يجب أن تتأكد من حصولك على معلومات حول أي أدوية قد تتناولها لعلاج مرض السكري لديك. يجب ألا تمنعك أدوية السكري هذه من التبرع بالدم.

يجب على الأشخاص الذين يتبرعون بالدم ، بغض النظر عما إذا كانوا مصابين بالسكري ، استيفاء المتطلبات التالية:

• أن تكون بصحة جيدة بشكل عام وفي يوم التبرع
• يزن ما لا يقل عن 110 جنيه
• أن تبلغ من العمر 16 عامًا أو أكثر (يختلف العمر المطلوب حسب الولاية)

يجب عليك إعادة جدولة جلستك إذا لم تكن على ما يرام في يوم التبرع بالدم.

هناك ظروف وعوامل صحية أخرى ، مثل السفر الدولي ، قد تمنعك من التبرع بالدم. تحقق مع مركز التبرع بالدم الخاص بك إذا كانت هناك اعتبارات أخرى ، صحية أو غير ذلك ، قد تمنعك من التبرع.

تبرع بالدم

تستغرق عملية التبرع بالدم بأكملها حوالي ساعة. عادةً ما يستغرق الوقت الفعلي للتبرع بالدم حوالي 10 دقائق. ستجلس على كرسي مريح أثناء التبرع بالدم. سيقوم الشخص الذي يساعدك في التبرع بتعقيم ذراعك وإدخال إبرة. بشكل عام ، لن تسبب الإبرة إلا قدرًا بسيطًا من الألم ، شبيهًا بالقرصة. بعد إدخال الإبرة ، يجب ألا تشعر بأي ألم.

كيف يمكنني الاستعداد للتبرع بالدم؟

قبل أن تقرر التبرع بالدم ، هناك عدة طرق يمكنك الاستعداد للتأكد من نجاح تبرعك. يجب:

• اشرب الكثير من الماء قبل التبرع.يجب عليك زيادة كمية المياه التي تتناولها قبل أيام قليلة من تبرعك المقرر.
• تناول الأطعمة الغنية بالحديد أو تناول مكملات الحديد قبل التبرع بأسبوع إلى أسبوعين.
• نم جيدًا في الليلة السابقة للتبرع.خطط للحصول على ثماني ساعات أو أكثر من النوم.
• تناول وجبات متوازنة قبل التبرع وبعد ذلك.هذا مهم بشكل خاص عند الإصابة بمرض السكري.يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي يحافظ على انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم أمرًا أساسيًا للتحكم في حالتك.
• قلل من تناول الكافيين في يوم التبرع.
• أحضر قائمة بالأدوية التي تتناولها حاليًا.
• احمل معك بطاقة هوية ، مثل رخصة القيادة الخاصة بك أو شكلين آخرين لتحديد الهوية.

ماذا أتوقع بعد التبرع بالدم؟

بعد التبرع ، يجب مراقبة مستوى السكر في الدم والاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي. ضع في اعتبارك إضافة أطعمة غنية بالحديد أو مكمل إلى نظامك الغذائي لمدة 24 أسبوعًا بعد تبرعك.

بشكل عام ، يجب عليك:

• تناول عقار الاسيتامينوفين إذا شعرت بألم في ذراعك.
• احتفظ بالضمادة لمدة أربع ساعات على الأقل لتجنب الكدمات.
• استرح إذا شعرت بالدوار.
• تجنب النشاط الشاق لمدة 24 ساعة بعد التبرع.وهذا يشمل التمرين بالإضافة إلى المهام الأخرى.
• زد من تناول السوائل لبضعة أيام بعد تبرعك.

إذا شعرت بالمرض أو كنت قلقًا بشأن صحتك بعد التبرع بالدم ، فاتصل بطبيبك على الفور.

الخط السفلي

التبرع بالدم هو مسعى إيثار يمكن أن يساعد الناس بشكل مباشر. لا ينبغي أن يمنعك التعايش مع مرض السكري الخاضع للسيطرة الجيدة من التبرع بالدم بشكل منتظم. إذا تم التحكم في مرض السكري لديك جيدًا ، فيمكنك التبرع مرة واحدة كل 56 يومًا. إذا بدأت في الشعور بأعراض غير معتادة بعد التبرع ، يجب عليك استشارة طبيبك.

س:

هل سينخفض مستوى السكر في دمي أم يرتفع بعد أن أتبرع؟ لماذا هذا ، وهل هذا "طبيعي"؟

أ:

بعد أن تتبرع بالدم ، يجب ألا يتأثر مستوى السكر في الدم ويسبب قراءات عالية أو منخفضة. ومع ذلك ، قد يتم خفض HbgA1c (الهيموجلوبين السكري ، الذي يقيس مستوى السكر في الدم لمدة ثلاثة أشهر) بشكل خاطئ. يُعتقد أن HbgA1c قد انخفض بسبب فقدان الدم أثناء التبرع ، مما قد يؤدي إلى تسريع معدل دوران الدم الأحمر. هذا التأثير مؤقت فقط.