ما العلاقة بين الإسهال والزكام؟
كيف ترتبط نزلات البرد والإسهال؟
نزلات البرد هي حالة تنفسية تسبب أعراضًا مشابهة لأعراض الأنفلونزا. وعادة ما يبدأ بسيلان في الأنف يليه التهاب في الحلق وتعب. أظهرت مراجعة بحثية لعام 2019 أن الأعراض عادة ما تختفي في غضون 3 أيام ونادراً ما تستمر أكثر من 5 إلى 7 أيام.
الإسهال هو حالة تسبب برازًا مائيًا رخوًا والحاجة المتكررة إلى حركة الأمعاء. بعض الفيروسات التي تسبب البرد يمكن أن تسبب الإسهال أيضًا.
ليس من غير المألوف تجربة أعراض البرد والإسهال معًا. لكن الإسهال هو عادة من أعراض الأنفلونزا أكثر من نزلة البرد.
دعونا نلقي نظرة أعمق على العلاقة بين الإسهال ونزلات البرد. سنلقي نظرة أيضًا على الحالات الأخرى التي قد تسبب الإسهال وأعراض البرد معًا.
هل يمكن أن يسبب البرد الإسهال؟
لا يعد الإسهال من بين الأعراض الأكثر شيوعًا لنزلات البرد ، ولكن يمكن أن يكون أحد الأعراض في بعض الحالات.
أعراض البرد الأكثر شيوعًا هي:
- إلتهاب الحلق
- سيلان الأنف
- يسعل
- العطس
- آلام الجسم
- تعب
- صداع الراس
- حمى منخفضة
- ضغط الجيوب الأنفية
يمكن أن تتسبب العديد من أنواع الفيروسات في الإصابة بنزلات البرد ، ولكن الفيروسات الموجودة في عائلة الفيروسات الأنفية هي السبب الأكثر شيوعًا. يمكن أن تؤدي بعض أشكال فيروس كورونا ، وفيروس الإنفلونزا البشرية ، والفيروس الغدي ، والفيروس المخلوي التنفسي إلى الإصابة بنزلات البرد.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن للفيروسات الموجودة في عائلة الفيروسات الغدية أن تسبب التهابًا في المعدة أو الأمعاء مما يؤدي إلى:
- إسهال
- التقيؤ
- غثيان
- آلام في المعدة
قد تؤدي الإصابة بنزلة برد بشكل غير مباشر إلى الإسهال إذا كنت تتناول أدوية البرد التي تزعج جهازك الهضمي.
هل يمكن أن يسبب البرد الإسهال عند الأطفال الصغار والرضع؟
وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2016 ، فإن عدوى الفيروسة العجلية هي أكثر الأسباب الفيروسية شيوعًا للإسهال والقيء عند الأطفال. لا يندرج فيروس الروتا ضمن فئة الفيروسات التي تعتبر فيروسات البرد. في الأطفال والبالغين ، غالبًا ما يشار إلى عدوى الفيروسة العجلية باسم إنفلونزا المعدة.
الفيروس الغدي والفيروس الأنفي نوعان من فيروسات البرد التي يمكن أن تسبب الإسهال لدى الأطفال.
أظهرت نفس المراجعة البحثية أعلاه أن الفيروسات الغدية مسؤولة عن حوالي 1.5 إلى 5.4 في المائة من حالات الإسهال لدى الأطفال دون سن الثانية.
في دراسة أجريت عام 2016 ، فحص الباحثون أعراض التهابات الجهاز التنفسي لدى مجموعة من 993 طفلاً دون الثانية من العمر. ووجد الباحثون أنه في 9.6 في المائة من الحالات ، كان القيء أو الإسهال من أعراض الأطفال الذين أصيبوا بعدوى فيروس الأنف.
هل يمكن أن يسبب الإسهال نزلة برد؟
لا يمكن أن يسبب الإسهال نزلة برد بشكل مباشر ، ولكنه قد يضعف جهاز المناعة لديك ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2017 ، تشير التقديرات إلى أن حوالي 70 بالمائة من جميع الخلايا الليمفاوية في جسمك موجودة في جهازك الهضمي. الخلايا الليمفاوية هي خلايا دم بيضاء متخصصة تساعدك على محاربة الالتهابات.
أظهرت مراجعة بحثية أجريت عام 2016 أن جهازك الهضمي يستضيف أيضًا أكثر من 1000 نوع من البكتيريا. تلعب العديد من هذه البكتيريا دورًا مهمًا في جهاز المناعة بجسمك.
قد يؤدي الإسهال إلى تعطيل مستويات البكتيريا في أمعائك ويعرضك لخطر الإصابة بالعدوى.
ما الذي يمكن أن يسبب أعراض البرد والإسهال بشكل متزامن؟
يمكن أن يحدث الإسهال بسبب أنواع العدوى التالية:
- على نطاق واسع
- طفيلي
- جرثومي
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى للإسهال عدم تحمل الطعام أو الأمراض المعوية.
إذا كنت تعاني من الإسهال مصحوبًا بأعراض البرد ، فقد يكون ذلك أيضًا أحد أعراض الإصابة بأحد الأعراض التالية.
أنفلونزا
يمكن أن تسبب الأنفلونزا العديد من نفس أعراض الزكام مثل السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق. ليس من غير المألوف أن تسبب الإنفلونزا أيضًا:
- إسهال
- التقيؤ
- غثيان
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يعد الإسهال من أعراض الأنفلونزا الأكثر شيوعًا لدى الأطفال مقارنة بالبالغين.
كوفيد -19
لا يعاني بعض الأشخاص المصابين بـ COVID-19 من أي أعراض بينما يحتاج الآخرون إلى رعاية طبية طارئة.
تختلف أعراض مرض كوفيد -19 بين الأشخاص ، ولكن العديد من الأشخاص تظهر عليهم أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، مثل:
- حمى
- سعال
- إعياء
يعد الإسهال والقيء الآخر من أعراض COVID-19 الشائعة نسبيًا.
تسمم غذائي
يتسبب التسمم الغذائي عادة بأعراض معدية مثل القيء أو الإسهال. يمكن أن تؤدي الاستجابة المناعية لجسمك إلى ظهور أعراض عامة شبيهة بالزكام ، مثل:
- عموما الشعور بتوعك
- صداع الراس
- آلام الجسم
- حمى
- قشعريرة
- إعياء
انفلونزا المعدة
يمكن أن يحدث التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، والمعروف باسم أنفلونزا المعدة ، بسبب عدد من أنواع الفيروسات المختلفة. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- إسهال
- غثيان
- التقيؤ
- صداع الراس
- آلام الجسم
- جلد رطب
- المغص
- فقدان الشهية
حمى الكلأ
حمى القش هي رد فعل تحسسي لمسببات الحساسية مثل:
- لقاح
- قالب
- وبر
عادة ما تسبب حمى القش أعراضًا شبيهة بالبرد ، مثل:
- سيلان الأنف
- تعب
- يسعل
- العطس
أظهرت دراسة صغيرة عام 2014 أن بعض الأشخاص المصابين بحساسية حبوب اللقاح قد يعانون أيضًا من اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو القيء.
كيفية علاج الإسهال ونزلات البرد
أفضل طريقة لعلاج الإسهال الناجم عن الزكام أو الأنفلونزا هي الحصول على قسط وافر من الراحة. يمكن أن يؤدي الإسهال إلى الجفاف ، لذلك من المهم أيضًا شرب الكثير من السوائل وتعويض الإلكتروليتات المفقودة. تتضمن بعض مصادر الإلكتروليت التي يسهل هضمها ما يلي:
- مرق حساء
- المشروبات الرياضية
- يمزج المنحل بالكهرباء المعبأة
كوفيد -19
إذا كانت لديك أعراض خفيفة فقط ، فيمكنك علاج COVID-19 بنفس الطريقة التي تعالج بها الأنفلونزا مع الحرص الشديد على تجنب الاتصال بالآخرين. إذا كانت لديك أعراض شديدة ، يجب عليك الاتصال بأخصائي طبي على الفور.
الطوارئ الطبية
انتقل إلى ER أو اتصل بالرقم 911 وأخبر المرسل أنك تعتقد أنك قد تكون مصابًا بـ COVID-19 إذا كانت لديك الأعراض التالية:
- صعوبة في التنفس
- ألم مستمر في صدرك
- ارتباك جديد
- عدم القدرة على الاستيقاظ
- شفاه مزرقة أو وجه
التسمم الغذائي أو أنفلونزا المعدة
يمكنك عادة علاج التسمم الغذائي أو أنفلونزا المعدة في المنزل. إلى جانب الراحة ، من المهم شرب الكثير من السوائل واستبدال الإلكتروليتات.
قد تساعدك بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل Pepto-Bismol في إدارة الأعراض ، ولكن يجب عليك التحدث مع الطبيب قبل تناولها لأن هذه الأدوية قد تثبط قدرة جسمك على التخلص من الفيروس. من الجيد تجنب ما يلي:
- مادة الكافيين
- كحول
- النيكوتين
- الأطعمة التي تهيج معدتك
حمى الكلأ
يبدأ علاج حمى القش بتجنب المواد المسببة للحساسية قدر الإمكان. غالبًا ما تكون مضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية مفيدة أيضًا في تخفيف أعراض الحساسية. إذا كانت لديك أعراض شديدة ، فقد تحتاج إلى وصفة طبية.
متى تتصل بالطبيب
في معظم الأحيان ، لا يلزم الاتصال بالطبيب عند التعامل مع البرد أو الإسهال.
بالنسبة للبالغين ، من الجيد التماس العناية الطبية إذا لم يتم حل الإسهال بعد يومين أو إذا كنت تعاني من ألم شديد. بالنسبة للأطفال ، من الجيد تحديد موعد مع الطبيب إذا لم تحل الأعراض بعد 24 ساعة.
إذا لم تتحسن أعراض البرد لديك بعد حوالي 10 أيام أو إذا كان لديك أي أعراض غير عادية أو شديدة ، فمن الجيد الاتصال بالطبيب.
يبعد
لا يُعد الإسهال من بين الأعراض الأكثر شيوعًا لنزلات البرد ، ولكنه قد يكون أحد أعراض بعض فيروسات البرد. عادة ما يكون الإسهال من أعراض الأنفلونزا أو حشرة المعدة.
إذا كنت تتعامل مع نزلة برد ، فعادة ما تختفي في غضون أسبوع. إذا لم تتحسن الأعراض بعد 10 أيام ، فقد ترغب في الاتصال بالطبيب.