التحضير لتنظير القولون: ما يجب عليك فعله مقدمًا
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ماذا تتوقع
يسمح فحص القولون بالمنظار لطبيبك برؤية الأمعاء الغليظة (القولون) والمستقيم من الداخل. إنها إحدى أكثر الطرق فعالية للأطباء من أجل:
- ابحث عن سلائل القولون
- ابحث عن مصدر الأعراض غير المعتادة
- الكشف عن سرطان القولون
إنه أيضًا اختبار يخافه الكثير من الناس. الاختبار نفسه قصير ، ومعظم الناس يخضعون لتخدير عام أثناءه. لن تشعر أو ترى أي شيء ، وعادة ما يستغرق التعافي بضع ساعات فقط. ومع ذلك ، قد يكون التحضير للاختبار أمرًا مزعجًا.
هذا لأن القولون يجب أن يكون فارغًا وخاليًا من النفايات. يتطلب ذلك سلسلة من المسهلات القوية لتنظيف الأمعاء في الساعات التي تسبق الإجراء. ستحتاج إلى البقاء في الحمام لعدة ساعات ، ومن المحتمل أن تتعامل مع بعض الآثار الجانبية غير المريحة ، مثل الإسهال.
عندما يطلب طبيبك إجراء تنظير القولون ، فسوف يزودك بمعلومات حول كيفية الاستعداد لذلك ، والمنتجات التي يجب استخدامها ، وما يمكنك توقعه. ستفصل هذه المعلومات على الأرجح ما عليك القيام به كل يوم.
على الرغم من أن الجدول الزمني أدناه يمكن أن يمنحك فهمًا عامًا للعملية ، فإن طبيبك هو أفضل مورد لك إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف.
قبل 7 أيام: تخزين
احصل على السبق في الاستعدادات الخاصة بك وتوجه إلى المتجر قبل أسبوع على الأقل من تنظير القولون. إليك ما ستحتاجه:
المسهلات
لا يزال بعض الأطباء يصفون الأدوية الملينة. يوصي البعض الآخر بمجموعة من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC). اشترِ المنتجات التي يوصي بها طبيبك ، وإذا كانت لديك أي أسئلة ، فاتصل بمكتب طبيبك قبل اليوم الذي من المفترض أن تستعد فيه.
مناديل رطبة
قد يكون ورق التواليت العادي قاسيًا للغاية بعد عدة مرات من الذهاب إلى الحمام. ابحث عن مناديل مبللة أو طبية أو مناديل بها الصبار وفيتامين هـ. تحتوي هذه المنتجات على مكونات يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.
كريم حفاضات
قبل أن تبدأ الاستعدادات ، قم بتغطية المستقيم بكريم حفاضات مثل Desitin. أعد وضعه في جميع أنحاء الإعدادية. سيساعد ذلك على منع تهيج الجلد الناتج عن الإسهال والمسح.
الأطعمة والمشروبات الرياضية المعتمدة
في الأسبوع الذي سيجري فيه تنظير القولون ، ستأكل أطعمة يسهل تمريرها وتقل احتمالية تسببها في الإمساك. قم بتخزين هؤلاء الآن.
يشملوا:
- الأطعمة منخفضة الألياف
- المشروبات الرياضية
- عصائر الفاكهة النقية
- مرق
- الجيلاتين
- الملوثات العضوية الثابتة المجمدة
ستحتاج إلى ما لا يقل عن 64 أونصة من مشروب لتأخذ ملينًا ، لذا خطط وفقًا لذلك. يمكن أن تساعد المشروبات الرياضية أو المشروبات ذات النكهات الفاتحة في تسهيل تناول الدواء.
قبل 5 أيام: اضبط نظامك الغذائي
في هذا الوقت ، يجب أن تبدأ في تعديل نظامك الغذائي ليشمل الأطعمة التي يسهل مرورها عبر الجهاز الهضمي.
الأطعمة قليلة الألياف
قم بالتبديل إلى الأطعمة قليلة الألياف قبل خمسة أيام على الأقل من الفحص. تتضمن بعض الخيارات:
- خبز ابيض
- معكرونة
- أرز
- بيض
- اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك
- خضروات مطبوخة جيداً بدون قشر
- فاكهة بدون قشر أو بذور.
الأطعمة اللينة
قد يؤدي التحول إلى نظام غذائي خفيف قبل 48 ساعة على الأقل من تنظير القولون إلى تسهيل تحضيرك. تشمل الأطعمة اللينة:
- بيض مخفوق
- العصائر
- مهروس الخضار والشوربات
- الفواكه اللينة مثل الموز
الاطعمة لتجنب
خلال هذا الوقت ، تحتاج أيضًا إلى تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها أو تعترض طريق الكاميرا أثناء تنظير القولون. وتشمل هذه:
- الأطعمة الدهنية والمقلية
- لحوم قاسية
- كل الحبوب
- البذور والمكسرات والحبوب
- الفشار
- الخضار النيئة
- جلود نباتية
- الفاكهة بالبذور أو القشرة
- بروكلي أو ملفوف أو خس
- حبوب ذرة
- الفاصوليا والبازلاء
الأدوية
اسأل طبيبك عما إذا كان يجب عليك الاستمرار في تناول أي أدوية موصوفة أثناء الإعداد أو إذا كان يجب عليك التوقف حتى بعد الإجراء. تأكد أيضًا من السؤال عن أي فيتامينات أو مكملات أو أدوية بدون وصفة طبية تستخدمها يوميًا.
قبل يوم
بغض النظر عن نظامك الغذائي في الأيام التي سبقت إجراء تنظير القولون ، يجب عليك التحول إلى نظام غذائي سائل فقط في اليوم السابق للفحص. وذلك لأن جسمك يحتاج إلى وقت للتخلص من الفضلات من القولون ، لذا ينجح تنظير القولون.
إذا لم يكن القولون واضحًا ، فقد يضطر طبيبك إلى إعادة تحديد الموعد لموعد لاحق. هذا يعني أنك ستحتاج إلى التحضير مرة أخرى في المستقبل.
من المهم أن تظل رطبًا خلال هذا الوقت. يمكنك أن تأكل وتشرب أي سوائل صافية تريدها ، ولكن القاعدة العامة الجيدة التي يجب اتباعها هي أن تكون مستيقظًا في ثماني أونصات في الساعة. اشرب كوبًا من الماء أو مشروبًا رياضيًا كل ساعة ، ولا يجب أن يكون لديك أي مشاكل.
الليلة السابقة
حان الوقت لبدء تنظيف القولون من أي فضلات متبقية. للقيام بذلك ، سيصف طبيبك ملينًا قويًا.
يوصي معظم الأطباء الآن بتقسيم جرعة من الملينات: تأخذ نصف الخليط في المساء قبل الاختبار ، وتنتهي النصف الثاني قبل ست ساعات من الاختبار. يمكنك أيضًا تناول حبوب منع الحمل في بداية العملية.
إذا كان الاختبار في الصباح الباكر ، يمكنك أن تبدأ العملية قبل 12 ساعة من الموعد المحدد لبدء تنظير القولون الخاص بك وإنهاء الجرعة قبل منتصف الليل.
قد يكون من الصعب ابتلاع الملين بسبب مذاقه المر. جرب هذه الأساليب لتسهيل الأمر:
- امزجه مع مشروب رياضي. يمكن أن تغطي المشروبات المنكهة أي أذواق غير سارة.
- هدئ ذلك. امزج المشروب والملين قبل 24 ساعة من بدء التحضير.قم بتبريدها حتى تكون المشروبات باردة.أحيانًا يكون ابتلاع المشروبات المبردة أسهل.
- استخدم ماصة. ضع المصاصة في مؤخرة حلقك حيث تقل احتمالية تذوقها عند البلع.
- مطاردته. قم بعصر القليل من عصير الليمون في فمك بعد شرب الملين لقتل الطعم.يمكنك أيضًا استخدام الحلوى الصلبة.
- أضف المنكهات. يضيف الزنجبيل والليمون والعطريات الأخرى الكثير من النكهة إلى السوائل.قد يجعل ذلك شرب الملين أكثر متعة.
بمجرد تناول الملين ، ستبدأ أمعائك في إخراج أي فضلات متبقية بسرعة كبيرة. سيسبب هذا إسهالًا قويًا ومتكررًا. يمكن أن يسبب أيضًا:
- تشنج
- النفخ
- عدم ارتياح في البطن
- غثيان
- التقيؤ
إذا كنت تعاني من البواسير ، فقد تلتهب وتهيج.
قد تساعدك هذه النصائح على جعلك أكثر راحة أثناء العملية:
انشاء متجر في الحمام. ستقضي الكثير من الوقت هنا ، لذا اجعل نفسك مرتاحًا. أحضر جهاز كمبيوتر أو جهازًا لوحيًا أو تلفزيونًا أو أي جهاز آخر يمكن أن يساعدك على قضاء الوقت.
استخدم منتجات الراحة. يجب أن تشتري مناديل مبللة أو طبية ، وكذلك الكريمات والمستحضرات قبل الإعداد. حان الوقت الآن لاستخدامها لجعل مؤخرتك أكثر راحة.
قبل ساعتين
لا تشرب أي شيء - حتى الماء - قبل ساعتين من الإجراء. هذه الخطوة مهمة للمساعدة في منعك من الإصابة بالمرض بعد الإجراء الخاص بك. الأشخاص الذين يشربون قبل الإجراء مباشرة يخاطرون بالإصابة بالمرض ويتنفسون القيء في رئتيهم. تطلب بعض المستشفيات نافذة أطول بدون سوائل ، لذا اتبع تعليماتهم.
الخط السفلي
قد يكون التحضير لتنظير القولون ، وكذلك التعافي ، غير مريح وغير مريح. ومع ذلك ، فإن البديل - عدم إيجاد وتشخيص المشاكل المحتملة ، بما في ذلك سرطان القولون - أسوأ بكثير.
تأكد من اتباع أي توجيهات يقدمها لك طبيبك ، ولا تخف من السؤال عما إذا كان لديك أي أسئلة. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه إذا نجح تنظير القولون لديك ، فقد لا تحتاج إلى إجراء آخر لمدة 10 سنوات.