لماذا هو أنبوب بلدي خيطي؟
ما هو البراز الخيطي؟
يمكنك معرفة الكثير عن صحتك من خلال ظهور البراز. قد يحدث البراز الخشن بسبب شيء بسيط ، مثل اتباع نظام غذائي منخفض الألياف. في بعض الحالات ، يكون السبب أكثر خطورة.
يمكن أيضًا الإشارة إلى البراز الخيطي على أنه براز رفيع أو شبيه بالشريط أو رفيع أو ضيق. يبلغ قطر البراز الطبيعي حوالي بوصة إلى بوصتين. البراز الخيطي ضيق ، وفي بعض الحالات يكون مسطحًا تقريبًا ، مما يمنحه مظهرًا خيطيًا. قد تكون صلبة أو فضفاضة.
قد يكون البراز الخيطي مصحوبًا أو لا يكون مصحوبًا بأعراض معدية معوية أخرى ، مثل:
- آلام في المعدة
- تشنج
- غثيان
- دم في البراز
ما الذي يسبب البراز الخيطي؟
هناك عدة أسباب تجعل البراز رقيقًا.
إمساك
قد يكون سبب الإمساك اتباع نظام غذائي منخفض الألياف ونقص السوائل. تضيف الألياف حجمًا كبيرًا إلى البراز ، مما يزيد من حجمه. إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الألياف أو تشرب سوائل كافية ، فإن البراز يفقد حجمه وقد يصبح رقيقًا وخيطيًا.
قد تكون زيادة تناول الألياف أمرًا بسيطًا مثل إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي.
- الحبوب الكاملة ، مثل النخالة أو القمح الكامل أو الشوفان ، طريقة سهلة لزيادة الألياف.عند شراء البقالة ، ابحث عن خبز الحبوب الكاملة أو المعكرونة أو الحبوب.
- يمكن أن يساعدك الحصول على الحصص اليومية الموصى بها من الفواكه والخضروات على زيادة كمية الألياف التي تتناولها.ابحث عن الفواكه والخضروات التي تحتوي على خمسة جرامات أو أكثر من الألياف.
- الفاصوليا هي مصدر كبير آخر للألياف.ضع الفاصوليا في السلطة أو أضفها إلى أرز الحبوب الكاملة للحصول على وجبة غنية بالألياف.
سرطان قولوني مستقيمي
يصاب الكثير من الناس بالذعر عندما يرون برازًا خيطيًا لأنهم قرأوا أو قيل لهم إنه علامة على الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. النظرية هي أنه مع نمو ورم واحد أو أكثر ، يضيق الفراغ داخل القولون ، مما ينتج عنه براز أرق. توصلت مراجعة عام 2009 للأدبيات الطبية إلى نتيجة مختلفة.
وجدت المراجعة أن البراز الخيطي أو "منخفض العيار" يحدث عندما يكون لدى الناس براز رخو. وخلصت إلى أنه إذا ظهر البراز منخفض العيار دون أعراض أخرى ، فإن خطر الإصابة بالسرطان يكون منخفضًا. قد تشمل الأعراض الأخرى:
- نزيف مستقيمي
- تغييرات في عادات الأمعاء
- الرغبة المستمرة في التبرز
- آلام في الجانب الأيسر في البطن
- فقر دم
تشير المراجعة أيضًا إلى أن إحالة الأشخاص لإجراء تنظير القولون فقط لأن لديهم برازًا منخفض العيار يعرضهم بشكل غير ضروري للخطر ويجهد نظام الرعاية الصحية. على الرغم من هذه النتائج ، لا يزال البراز الرقيق يعتبر علامة حمراء لسرطان القولون والمستقيم من قبل الكثيرين في المجتمع الطبي.
أسباب إضافية
قد تسبب هذه الحالات الأخرى تضيق القولون وتؤدي إلى توتر البراز:
- انحشار البراز
- الاورام الحميدة القولون
- الفتق البطني المحاصر
- تضيق فتحة الشرج ، أو تضيق بين المستقيم وفتحة الشرج
- القولون المنتفخ أو الممتد
- الأمعاء الملتوية ، أو الانفتال
قد تسبب بعض الطفيليات المعوية ، مثل الجيارديا ، برازًا رقيقًا ولينًا. إذا كان لديك طفيلي ، فقد يكون لديك أعراض أخرى مثل:
- تشنج
- غثيان
- فقدان الوزن
- إعياء
قد تسبب الحالات التي تسبب التهاب القولون ، مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي ، برازًا رقيقًا ورقيقًا وإسهالًا.
قد تسبب متلازمة القولون العصبي تغيرات في عادات الأمعاء تؤدي إلى ترقق البراز. قد يسبب أيضًا مخاطًا في برازك ، مما قد يعطي البراز مظهرًا متوتراً.
قد تسبب بعض أنواع العدوى المعوية مثل السالمونيلا والتهاب المعدة والأمعاء والشيغيلة برازًا رخوًا أو إسهالًا.
قد يحدث البراز الخشن أيضًا بدون سبب واضح.
كيف يتم تشخيص الأنبوب الخيطي؟
لا يوجد سبب للاتصال بطبيبك إذا كان لديك براز متوتر في بعض الأحيان. إذا حدث ذلك لأكثر من أسبوع ، أو كنت تعاني أيضًا من قيء أو حمى أو ألم في البطن أو نزيف في المستقيم ، فلا يزال يتعين عليك الاتصال بطبيبك. سوف يناقشون الأعراض الخاصة بك ويحددون ما إذا كانت هناك حاجة إلى الاختبارات أو العلاج.
قد تشمل الاختبارات لتحديد سبب البراز الخيطي ما يلي:
- اختبار خفي في البراز للتحقق من وجود دم في البراز
- اختبار عينة البراز للتحقق من وجود طفيليات أو بكتيريا
- اختبارات الدم لاستبعاد مرض الاضطرابات الهضمية
- التنظير السيني المرن لفحص القولون السفلي
- تنظير القولون لفحص القولون بأكمله
- الأشعة السينية مع التباين (الباريوم) لعرض القناة الهضمية
- الفحص بالأشعة المقطعية لعرض أعضاء البطن
ما العلاج الذي يمكن أن أتوقعه للبراز الخيطي؟
تعتمد خطة علاج البراز الخيطي على السبب. إذا حدث ذلك مرة واحدة كل فترة ، فلن تحتاج على الأرجح إلى أي علاج.
إمساك
إذا كان البراز الخيطي ناتجًا عن الإمساك ، فيجب أن يساعد شرب الكثير من الماء وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف. بعض الأطعمة الغنية بالألياف هي:
- نخالة
- البقوليات
- بذور
- الفواكه والخضروات الطازجة
إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تناول مكمل الألياف.
هل تحتاج إلى مساعدة في اختيار مكمل الألياف: ما هو أفضل مكمل للألياف؟ »
مرض الاضطرابات الهضمية
عندما يكون البراز الخيطي ناتجًا عن مرض الاضطرابات الهضمية ، فإن التخلص من جميع المنتجات التي تحتوي على الغلوتين من نظامك الغذائي يساعد في إبقائه تحت السيطرة.
طفيلي أو عدوى
إذا كان البراز الخيطي ناتجًا عن طفيلي أو عدوى أخرى ، فقد تحتاج إلى دواء لإزالته. يتم علاج معظم الطفيليات بالأدوية المضادة للطفيليات. يتم التخلص من بعضها في علاج واحد بينما يتطلب البعض الآخر العلاج لعدة أسابيع.
يجب ألا تستخدم العلاجات العشبية لعلاج الطفيليات ما لم ينصح طبيبك بذلك. العلاجات العشبية فعالة وقد تكون خطيرة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
الالتهابات المعوية
غالبًا ما تختفي السالمونيلا والتهابات الأمعاء الأخرى من تلقاء نفسها في غضون عدة أيام. في الحالات الشديدة ، قد يصف طبيبك المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للإسهال. من المهم أيضًا شرب الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة بسبب القيء والإسهال.
سرطان قولوني مستقيمي
يعتمد علاج سرطان القولون والمستقيم على المرحلة. يمكن علاج السرطان في مراحله المبكرة من خلال الجراحة طفيفة التوغل. يمكن علاج سرطان القولون والمستقيم الغازي عن طريق إزالة جزء من القولون والعقد الليمفاوية المحيطة به. يمكن أيضًا استخدام العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي والعلاج الدوائي الموجه.
علاجات إضافية
عندما يكون سبب البراز الخيطي خطيرًا ، مثل انسداد الأمعاء أو الفتق ، فستحتاج إلى رعاية عاجلة. قد تكون هناك حاجة إلى مزيج من الجراحة والأدوية.
الوجبات الجاهزة
يعاني معظم الناس من البراز الخيطي مرة واحدة على الأقل. في معظم الحالات ، تكون التوقعات جيدة. عندما تكون الحالة متقطعة ولا تظهر عليك أعراض أخرى ، فلا داعي للقلق على الأرجح ويجب حلها من تلقاء نفسها في غضون فترة زمنية قصيرة.
عندما يحدث البراز الخشن بسبب حالة خطيرة ، فإن نظرتك تعتمد على مدى سرعة تلقيك للرعاية ومدى الضرر. في كثير من الحالات ، تؤدي التغييرات في النظام الغذائي والأدوية والجراحة والرعاية الجيدة إلى حل الأعراض بنجاح.
عندما يتعلق الأمر بالتبرز ، فإن الشيء المهم هو أن تعرف ما هو طبيعي بالنسبة لك. إذا لم يكن لديك براز خيطي من قبل وفجأة تتناوله بانتظام ، فاتصل بطبيبك.
س:
هل يجب أن أتناول مكمل الألياف يوميًا؟
أ:
يوصي الخبراء بتناول 25-35 جرامًا من الألياف يوميًا. يمكنك الحصول على هذه الكمية من الألياف من نظامك الغذائي العادي مع أو بدون مكملات. تأكد من أنك تتناول الألياف القابلة للذوبان بدلاً من الألياف غير القابلة للذوبان ، وإلا فقد تعاني من الإمساك. يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من الألياف في نظامك الغذائي وعدم شرب ما يكفي من المشروبات الخالية من الكافيين إلى الإصابة بالإمساك.
يمكن أن تؤدي زيادة تناول الألياف اليومية إلى انتفاخ البطن والغازات الزائدة والإسهال. عادة ما يتم حل هذه الأعراض بمجرد أن يتكيف جسمك مع نظامك الغذائي الجديد. يجب زيادة تناول الألياف بحوالي 5 جرامات أسبوعيًا حتى تصل إلى المستوى المستهدف.
جراهام روجرز ، دكتوراه في الطب تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين.جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.