ما الذي يسبب السعال الجاف؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ما هو السعال الجاف؟
السعال هو عمل انعكاسي ينظف مجرى الهواء من المهيجات والمخاط. هناك نوعان من السعال: السعال المنتج وغير المنتج. ينتج السعال المنتج بلغمًا أو مخاطًا ، ويخرجها من الرئتين. السعال غير المنتج ، المعروف أيضًا باسم السعال الجاف ، لا ينتج عنه بلغم أو مخاط.
العديد من الأشياء - من الحساسية إلى ارتجاع المريء - يمكن أن تسبب السعال الجاف. في بعض الحالات ، لا يوجد سبب واضح.
بغض النظر عن السبب ، يمكن أن يؤثر السعال الجاف المستمر بشكل خطير على حياتك اليومية ، خاصةً إذا كانت أسوأ في الليل.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن الأسباب المحتملة للسعال الجاف وطرق الراحة.
الأسباب الشائعة
أزمة
الربو هو حالة تنتفخ فيها الممرات الهوائية وتضيق. يمكن أن يكون السعال المرتبط بالربو منتجًا وغير منتج ، ولكنه غالبًا ما يكون غير منتج.
السعال هو عرض شائع للربو ، لكنه عادة لا يكون أكثر الأعراض بروزًا. ومع ذلك ، هناك نوع من الربو يسمى الربو المتغير السعال (CVA) والذي يتضمن السعال الجاف المزمن كأعراضه الرئيسية.
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى للربو ما يلي:
- أزيز
- ضيق في التنفس
- - ضيق أو ألم في الصدر
- صعوبة في النوم بسبب الأزيز أو السعال
- السعال أو نوبات الصفير
- صوت صفير أثناء الزفير
غالبًا ما يتضمن علاج الربو طويل الأمد الأدوية طويلة المفعول مثل الكورتيكوستيرويدات المستنشقة ، مثل:
- فلوتيكاسون (Flovent)
- تريامسينولون (أزماكورت)
- بوديزونيد (بولميكورت)
تشمل الأدوية قصيرة المفعول المستخدمة في علاج نوبات الربو العرضية أجهزة الاستنشاق الموسعة للقصبات مثل ألبوتيرول (بروفينتيل ، فينتولين). يمكن أن تكون هذه أيضًا جزءًا من خطة علاج طويلة الأمد. تعرف على نوع العلاج الأفضل لك.
مرض الجزر المعدي المريئي
مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) هو نوع من الارتجاع الحمضي المزمن. يحدث ذلك عندما يتدفق حمض المعدة بانتظام إلى المريء ، والذي يربط فمك بمعدتك. يمكن أن يؤدي حمض المعدة إلى تهيج المريء وتحفيز منعكس السعال.
الأعراض الأخرى للارتجاع المعدي المريئي:
- حرقة من المعدة
- ألم صدر
- قلس الطعام أو السوائل الحامضة
- الشعور بوجود كتلة في مؤخرة الحلق
- سعال مزمن
- التهاب الحلق المزمن
- بحة خفيفة في الصوت
- صعوبة في البلع
يجد معظم الناس الراحة من ارتجاع المريء من خلال مجموعة من التغييرات في نمط الحياة ومخفضات الأحماض التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل أوميبرازول (بريلوسيك) ولانسوبرازول (بريفاسيد). يمكنك أيضًا تجربة هذه العلاجات المنزلية للارتجاع الحمضي والارتجاع المعدي المريئي.
التنقيط الأنفي الخلفي
يشير التنقيط الأنفي الخلفي إلى وجود مخاط إضافي يسيل في حلقك. عندما تكون مصابًا بنزلة برد أو حساسية موسمية ، تستجيب الأغشية الموجودة في أنفك عن طريق إنتاج مخاط أكثر من المعتاد. على عكس المخاط الطبيعي (الصحي) ، يكون هذا المخاط مائيًا وسائلاً ، لذا فهو يقطر بسهولة أسفل الحلق.
يمكن أن يتسبب التنقيط الأنفي الخلفي في دغدغة الأعصاب في مؤخرة الحلق ، مما يؤدي إلى السعال.
تشمل الأعراض الأخرى للتنقيط الأنفي الخلفي ما يلي:
- إلتهاب الحلق
- الشعور بوجود كتلة في مؤخرة الحلق
- صعوبة في البلع
- سيلان الأنف
- السعال في الليل
يعتمد علاج التنقيط الأنفي الخلفي على سبب ذلك. عادة ما يكون نتيجة للحساسية أو عدوى بكتيرية أو فيروس.
بغض النظر عن السبب الأساسي ، يمكن أن يساعد البخار الناتج عن الدش الساخن أو إبريق الشاي في تنظيف الجيوب الأنفية. يمكن أن يساعد رذاذ الأنف الملحي أو وعاء نيتي أيضًا على طرد المخاط الزائد.
عدوى فيروسية
عندما تصاب بأحد الفيروسات العديدة التي تسبب نزلات البرد ، عادة ما تستمر الأعراض قصيرة المدى لأقل من أسبوع. ومع ذلك ، فليس من غير المألوف أن يستمر السعال لفترة طويلة بعد تحسن الأعراض الأخرى.
عادةً ما تكون حالات السعال التالية للبرد جافة ويمكن أن تستمر لمدة تصل إلى شهرين. عادة ما تكون نتيجة لتهيج في مجرى الهواء ، والذي يكون غالبًا شديد الحساسية بعد الإصابة بمرض فيروسي.
يصعب علاج هذا النوع من السعال وغالبًا ما يتطلب الوقت والصبر. يؤدي السعال فقط إلى زيادة التهيج في مجرى الهواء ، لذا حاول استخدام مستحلبات الحلق والسوائل الدافئة لتهدئة حلقك. قد يساعد ذلك في تقليل السعال ، مما يمنح مجرى الهواء فرصة للشفاء.
أسباب أقل شيوعًا
المهيجات البيئية
هناك العديد من الأشياء في الهواء التي يمكن أن تهيج مجرى الهواء ، بما في ذلك الدخان والتلوث والغبار والعفن وحبوب اللقاح. يمكن أن تسبب الجسيمات الكيميائية ، مثل ثاني أكسيد الكبريت أو أكسيد النيتريك ، مشاكل أيضًا. حتى الهواء النظيف الجاف جدًا أو شديد البرودة يمكن أن يسبب السعال الجاف لبعض الأشخاص.
إذا كنت تعيش في مناخ جاف ، فحاول استخدام جهاز ترطيب لإضافة بعض الرطوبة إلى الهواء في منزلك.
تسوق لأجهزة الترطيب.
مثبطات إيس
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، مثل إنالابريل (فاسوتيك) وليزينوبريل (برينيفيل ، زيستريل) ، هي أدوية موصوفة لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم.
يعد السعال الجاف المزمن أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لمثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. وفقًا لـ Harvard Health ، يعاني حوالي 20 بالمائة من الأشخاص الذين يتناولون مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين من سعال جاف.
السعال الديكي
السعال الديكي ، والذي يسمى أيضًا السعال الديكي ، هو حالة معدية جدًا تسبب سعالًا جافًا شديدًا. يتبعها صوت "نعيق" عالي النبرة عند الشهيق. يمكن الخلط بينه وبين نزلات البرد الشائعة في مراحله الأولى ، لكنه يتسبب في النهاية في نوبات سعال لا يمكن السيطرة عليها.
كان السعال الديكي مرضًا شائعًا في مرحلة الطفولة ، ولكن يتم الآن تطعيم معظم الأطفال ضده. اليوم ، هو أكثر شيوعًا بين الأطفال الأصغر من أن يكملوا التطعيمات أو المراهقين والبالغين الذين انخفضت مناعتهم بمرور الوقت.
رئة منهارة
يحدث انهيار الرئة ، المعروف أيضًا باسم استرواح الصدر ، عندما تنكمش الرئة فجأة. يمكن أن يحدث إما من تلقاء نفسه أو استجابة لإصابة في الصدر. إنه أكثر شيوعًا بين الأشخاص المصابين بمرض رئوي كامن.
بالإضافة إلى السعال الجاف ، يمكن أن يسبب انهيار الرئة أيضًا ألمًا مفاجئًا في الصدر وضيقًا في التنفس.
سرطان الرئة
في حين أنه من غير المحتمل ، قد يكون السعال الجاف المستمر في بعض الأحيان علامة على الإصابة بسرطان الرئة. عادة لا يختفي السعال المرتبط بسرطان الرئة ، وقد يتغير بمرور الوقت. على سبيل المثال ، قد يصبح سعالك أكثر إيلامًا أو يكون له صوت مختلف. تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لسرطان الرئة ما يلي:
- سعال مصحوب بدم ولو بكمية صغيرة
- ضيق في التنفس
- ألم صدر
- أزيز
- بحة في الصوت
- فقدان الوزن غير المبرر
إذا كان السعال الجاف مصحوبًا بأي من هذه الأعراض ، فاتصل بطبيبك. خاصة إذا كنت مدخنًا أو لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الرئة.
فشل القلب
يحدث قصور القلب عندما لا تضخ عضلة القلب الدم بالشكل المطلوب. إنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل مرض الشريان التاجي وارتفاع ضغط الدم ، مما قد يقلل من قدرة قلبك على ضخ الدم بشكل فعال. السعال الجاف المستمر هو أحد أعراض قصور القلب. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب أيضًا سعالًا ينتج عنه مخاط أبيض رغوي أو وردي اللون.
تشمل الأعراض الأخرى لفشل القلب ما يلي:
- ضيق في التنفس قد يكون مفاجئًا أو شديدًا
- التعب والضعف
- ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة
- تورم في ساقيك وكاحليك وقدميك
- قلة الشهية أو الغثيان
- انتفاخ البطن
- احتباس السوائل
- صعوبة في التركيز
كيف يمكنني التخلص منه؟
قد يكون من الصعب علاج السعال الجاف. بمجرد أن تصبح مجاري الهواء لديك شديدة الحساسية ، فإنها تتأثر بسهولة بالسعال ، مما يخلق حلقة مفرغة. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف ، بغض النظر عن سبب السعال.
يحاول:
- مص مستحلبات الحلق لترطيب وتهدئة أنسجة الحلق المتهيجة
- تناول مثبطات السعال المتاحة بدون وصفة طبية ، مثل ديكستروميتورفان (روبيتوسين) ، لقمع منعكس السعال.
- إضافة العسل إلى مشروب ساخن لتهدئة أنسجة الحلق المتهيجة
يمكنك أيضًا تجربة هذه العلاجات الطبيعية السبعة للسعال.
الخط السفلي
قد يكون السعال الجاف مزعجًا ، خاصةً عندما يبدو أنه يستمر لأسابيع. إذا بدأت تعيث فسادًا في جدول نومك ، فجرب هذه النصائح للتوقف عن السعال ليلًا.
إذا لم تكن متأكدًا من سبب ذلك ، فاعمل مع طبيبك لمعرفة أفضل مسار للعلاج. في غضون ذلك ، يمكن أن توفر مجموعة من العلاجات المنزلية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية بعض الراحة.
اقرأ هذا المقال باللغة الاسبانية.