جفاف العين والعدسات اللاصقة المزمن

أحد الحلول البسيطة هو التبديل إلى النظارات. ومع ذلك ، فإن هذا الخيار ليس متاحًا للجميع. من المهم معرفة كيفية ارتداء العدسات اللاصقة حتى لا يقلل جفاف العين المزمن من جودة حياتك.

ما هو جفاف العين المزمن؟

هناك فرق بين جفاف العين المؤقت والمزمن. بحكم التعريف ، يصف المؤقت شيئًا يحدث لفترة قصيرة فقط. على النقيض من ذلك ، فإن المزمن يعني أن الحالة تحدث بشكل متكرر لفترة طويلة. يمكن علاج جفاف العين المؤقت عادةً باستخدام قطرات العين المسيلة للدموع الاصطناعية أو العلاجات البسيطة الأخرى. قد يتطلب جفاف العين المزمن مزيدًا من العلاج المكثف.

يمكن أن تكون العدسات اللاصقة أحيانًا سبب جفاف العين المؤقت والمزمن. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث جفاف مؤقت للعين بسبب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة جدًا. تحدث إلى طبيبك إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة وكنت تعاني من جفاف العين لفترة طويلة. قد يوصون بنوع مختلف من العدسات اللاصقة أو تغييرات أخرى لك. قد يقترحون عليك التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة بشكل دائم.

لماذا يحدث جفاف العين لمرتدي العدسات اللاصقة؟

السبب في إصابة مرتدي العدسات اللاصقة بجفاف العين المؤقت والمزمن له علاقة بغشاء العين المسيل للدموع. يتكون الفيلم المسيل للدموع من ثلاث طبقات: الزيت والماء والمخاط. يجب أن تكون الأجزاء الثلاثة متوازنة حتى تتمكن العين من إنتاج الرطوبة الكافية والحفاظ عليها.

قلة الدموع

عندما لا تنتج عينيك ما يكفي من الدموع ، تصبح العدسات اللاصقة غير مريحة. إذا تبخرت دموعك بسرعة كبيرة ، فهذا يسبب لك الشعور بعدم الراحة. يمكن أن يحدث نقص الدموع نتيجة للعمر أو البيئة أو الحالة الطبية.

تمزقات منخفضة الجودة

يحدث جفاف العين أيضًا بسبب انخفاض جودة الدموع. على سبيل المثال ، إذا كانت إحدى الغدد الدهنية ملتهبة ، فلن تتمكن الغدة من إضافة كمية كافية من الزيت إلى دموعك. يثبط الزيت في عينك ، لذلك بدونه ، تتبخر الدموع بسرعة كبيرة.

أنت بحاجة إلى فيلم مسيل للدموع كافٍ حتى تظل جهات الاتصال مريحة. إذا كانت عيناك تواجهان بالفعل مشكلة في الحفاظ على رطوبة القرنية ، فإن إضافة طبقة من مادة العدسة قد يزيد الأمر سوءًا. أظهرت الدراسات أن العدسات اللاصقة يمكن أن تتداخل مع وظيفة الفيلم المسيل للدموع وقد تضعفها.

خلاصة القول هي أن العدسات اللاصقة تحتاج إلى رطوبة لتعمل بشكل صحيح. إذا لم يكن لديك ما يكفي من السوائل فوق القرنية ، فقد تؤدي العدسات اللاصقة إلى تفاقم الأمر.

إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ، فعليك الانتباه إلى مستوى رطوبة عينيك. هذا ينطبق سواء كان لديك عيون جافة أم لا.

علاج جفاف العين المزمن

الهدف من أي علاج لجفاف العين هو الحفاظ على رطوبة العين. أنت بحاجة إلى الفيلم المسيل للدموع الذي يغطي القرنية للبقاء في حالة توازن في جميع الأوقات. هذا صحيح بشكل خاص عند ارتداء العدسات اللاصقة.

يتراوح العلاج العام لجفاف العين من الأدوية الموصوفة إلى العلاجات الطبيعية. في النهاية ، يعتمد العلاج على السبب.

• إذا كان سبب جفاف العين هو التهاب الغدة الدهنية ، يجب استشارة الطبيب
  قد يعالج الالتهاب بالأدوية.
• يمكن أيضًا علاج جفاف العين المزمن من خلال الاصطناعية
  قطرات العين المسيلة للدموع ، أو قطرات العين التي تزيد من الدموع.
• سد القنوات الدمعية بحيث تبقى الدموع في العين بالأحرى
  من التصريف قد يعالج جفاف العين أيضًا.
• قد تجد الأعراض تتحسن إذا قمت بزيادة تناولك
  من أحماض أوميغا 3 الدهنية.

علاج مرتدي العدسات اللاصقة

يركز علاج جفاف العين عند مرتدي العدسات اللاصقة على نوع العدسة. إذا لم تكن أعراض جفاف العين لديك شديدة ، فقد يرغب طبيب العيون الخاص بك ببساطة في تغيير العدسة. يمكنهم القيام بذلك عن طريق تغيير شكل أو مادة العدسة اللاصقة.

• الصلبة
  العدسات لها شكل منتفخ يمنع
  الحطام من الوقوع تحتهم.
• العدسات اللاصقة
  حماية القرنية من حركة الجفن مما يجعل العين أكثر راحة.

كلا النوعين من العدسات اللاصقة مصممان لحماية العين وحبس الرطوبة.

ومع ذلك ، إذا كانت أعراض جفاف العين لديك شديدة ، فقد يطلب منك طبيب العيون التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة. إذا كانت عيناك لا تنتج ما يكفي من الدموع الجيدة ، فقد تظل العدسات اللاصقة مشكلة على الرغم مما تحاول.

استخدام العدسات اللاصقة عندما يكون لديك جفاف العين

تحسنت تقنية العدسات اللاصقة على مر السنين. يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين المزمن والذين اضطروا للتخلي عن العدسات اللاصقة الاستمرار في ارتدائها. تم إجراء تحسينات على العدسات ، بالإضافة إلى محاليل التنظيف وحلول الترطيب.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي حلول التنظيف إلى ظهور أعراض جفاف العين. لمكافحة هذا ، يمكنك ارتداء العدسات اليومية. يتم التخلص من هذه العدسات كل يوم بدلاً من تخزينها في محلول طوال الليل.

يمكن أن تضمن ممارسة صحة العين الجيدة أيضًا أن عينيك في أفضل حالة ممكنة. من المهم الحد من تهيج وإصابة عينك التي يمكن أن تجعل جفاف العين المزمن أسوأ.

فيما يلي بعض النصائح لصحة العين الجيدة:

• خذ فترات راحة منتظمة من أجهزة الكمبيوتر والشاشات الأخرى.
• حافظ على بيئتك خالية من الغبار والجفاف.
• تجنب لمس أو فرك عينك بشكل مفرط.
• ارتدِ النظارات الشمسية بانتظام.
• قم بارتداء واقي للعين في أي وقت يمكن أن يحدث فيه حطام أو مادة
  أدخل عينك.
• الإقلاع عن التدخين.

يبعد

تعتمد قدرتك على ارتداء العدسات اللاصقة أثناء معاناتك من جفاف العين المزمن على أعراضك. أتاحت التطورات في تقنية العدسات للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين المزمن المزيد من الخيارات. قد تجد عدسة لا تجفف عينيك. تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك عن العدسات الصلبة أو اللاصقة لإراحة عينيك. يمكنك أيضًا أن تسأل طبيب العيون الخاص بك عن العلاجات الأخرى التي قد تحل مشكلة جفاف عينيك بشكل دائم.