6 طرق لجعل شعرك الباهت يلمع

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم سارة ليندبرج في 26 مايو 2020
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة.ها هي عمليتنا.

يميل الشعر الباهت إلى فقدان الرطوبة واللمعان والجسم. يمكن أن يكون سببه العديد من العوامل ، مثل استخدام المنتجات الخاطئة ، أو عدم الحصول على العناصر الغذائية الكافية في نظامك الغذائي ، أو الإفراط في استخدام المواد الكيميائية أو التقنيات القاسية.

لحسن الحظ ، هناك طرق لإضفاء مظهر باهت للشعر. من خلال تقديم بعض التقنيات الجديدة والعلاجات المنزلية وباستخدام الأنواع المناسبة من المنتجات ، من الممكن تحويل خصلات شعرك الميتة إلى شعر أكثر صحة ولمعانًا وأسهل في التصفيف.

لست متأكدا من أين تبدأ؟ لا مشكلة. طلبنا من الخبراء مشاركة نصائحهم حول كيفية جعل الشعر الباهت يلمع.

ما الذي يسبب الشعر الباهت؟

يميل الشعر الباهت إلى امتلاك خصائص معينة: فهو عادةً ما يفتقر إلى اللمعان ، وله شعور خشن أو خشن ، وقد يبدو مجعدًا أو ثقيلًا.

يحدث الشعر الباهت لعدة أسباب ، منها:

  • تقنيات العناية بالشعر غير المناسبة
  • نظام غذائي يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية
  • الكثير من ضوء الشمس أو التصفيف بالحرارة
  • الإفراط في المعالجة بالمواد الكيميائية القاسية
  • الظروف البيئية ، مثل الهواء الجاف أو البارد
  • استخدام الكثير من المنتجات أو المنتجات الخاطئة

بالإضافة إلى ذلك ، أبلغت العديد من النساء الحوامل عن حالات طارئة تتعلق بالشعر مثل الشعر الباهت والهش. الخبر السار هو أنه عادة ما يكون مؤقتًا وبسبب التغيرات الهرمونية.

علاجات للشعر الباهت

يتعامل الجميع تقريبًا مع الشعر الباهت والباهت في مرحلة ما. يمكن أن يؤثر الطقس ونظامك الغذائي وإحساسك العام بالرفاهية على صحة شعرك وحيويته.

العلاجات الستة التالية من الخبراء مفيدة بشكل خاص للتخلص من الأقفال الباهتة والتأكد من أن شعرك يبدو أكثر صحة ، بغض النظر عن السبب.

1.صفي شعرك بصودا الخبز

قالت جينا ريفيرا ، مؤسسة Phenix Salon Suites: "يمكن أن يصبح الشعر باهتًا بمرور الوقت بسبب تراكمه وبقاياه عليه نتيجة استخدام المنتجات". قال ريفيرا إنه عندما يحدث هذا ، من المهم أن تنقي شعرك.

إذن ، ماذا يفعل العلاج التوضيحي؟ بشكل أساسي ، يساعدك على التخلص من تراكم المنتجات وبقايا الماء العسر وأي تلوث يتم تجميعه على شعرك وفروة رأسك.

عندما يتعرض شعرك وفروة رأسك لهذه العناصر ، يمكن أن تتراكم وتمنع التدفق الطبيعي للزيوت والمواد المغذية إلى جذع الشعرة. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يضعف شعرك ويجعله يبدو باهتًا وبلا حياة.

من خلال إزالة البقايا من المنتجات والبيئة ، يمكن أن تساعد علاجات التصفية في فك بصيلات الشعر والتأكد من حصول شعرك على العناصر الغذائية والزيوت الطبيعية التي يحتاجها للتألق والازدهار.

يمكنك استخدام الشامبو المنقي ، أو يمكنك تجربة العلاج المنزلي مثل ذلك الموضح أدناه.

يقترح ريفيرا استخدام علاج صودا الخبز هذا مرتين إلى ثلاث مرات شهريًا إذا كان شعرك سميكًا وخشنًا. إذا كان شعرك أنعم ، يمكنك الانتظار لفترة أطول بين العلاجات.

كيف تستعمل:

  1. أضف 2 إلى 4 ملاعق كبيرة.صودا الخبز في كوب أو وعاء ضحل.(استخدم 2 ملعقة كبيرة.للشعر الأقصر و 4 ملاعق كبيرة.للشعر الأطول.) اخلطي الماء حتى تتحول صودا الخبز إلى عجينة.
  2. قم بتدليك معجون صودا الخبز على جذورك وفروة رأسك ، ثم اعمل على أطراف شعرك.تأكدي من تدليك المعجون على خصل شعرك كما تذهبين.
  3. استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتوزيع المعجون على شعرك.
  4. اتركي المعجون على شعرك لمدة 5 دقائق ، ثم اشطفيه جيدًا واستخدمي البلسم المفضل لديك.

2.إحياء الشعر الجاف بالزيت

إذا كان شعرك جافًا ، اقترحت مصففة الشعر الشهيرة ميشيل باركس ، مالكة صالون Core ، زيادة الرطوبة في مكيفك عن طريق إضافة قوة اختراق للزيت العلاجي ، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان المغربي.

يحب Parkes استخدام Cococare 100٪ Coconut Oil أو 100٪ Natural Moroccan Argan Oil ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت.

علاج موروكانويل هو منتج شهير آخر مملوء بزيت الأرغان وبذر الكتان للمساعدة في تغذية الشعر وتقويته. شرائه عبر الإنترنت.

كيف تستعمل:

  1. اخلطي الزيت الذي تختارينه في التكييف.يعتمد مقدار الزيت الذي تستخدمه على ملمس شعرك.جرب كميات مختلفة حتى تحصل على النتائج التي تريدها.
  2. ضعي البلسم كالمعتاد.
  3. اتركيه لفترة أطول قليلاً من البلسم العادي حتى يتشرب ، ثم اشطفي شعرك جيدًا.

لإضفاء المزيد من الرطوبة على شعرك ، يمكنك تجربة استخدام الزيت بمفرده بدلاً من مزجه بالبلسم. قد يكون هذا مفيدًا إذا كان شعرك جافًا ومتطايرًا بشكل خاص.

للحصول على علاج ترطيب عميق حقًا ، أوصى باركس بوضع الزيت على شعرك الجاف قبل النوم.

قالت: "بمجرد أن يبدو شعرك مبللاً ، كما لو كنت قد انتهيت للتو من الحمام ، لفه أو غطِ رأسك بقبعة الاستحمام ، واخلد إلى النوم". "ستندهش من النتائج عندما تغسل شعرك في الصباح."

3.أضف اللمعان مع رذاذ

إذا كنت تبحث عن طريقة لتعزيز لمعان شعرك بسرعة ، اقترح باركس استخدام بخاخ لتلميع الشعر. تمت صياغة هذه المنتجات للمساعدة في استعادة الإشراق وتقليل التجعد.

يمكنك أن تطلب من مصفف الشعر الخاص بك الحصول على توصيات بشأن المنتج أو جرب Cococare Coconut Oil Hair Shine أو Giovanni Shine of the Times Finishing Mist ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت.

كيف تستعمل:

  1. صففي شعرك كالمعتاد.
  2. رشي المنتج برفق على شعرك بالكامل.قليلا يقطع شوطا طويلا؛ إذا رششت كثيرًا ، قد يبدو شعرك دهنيًا.
  3. استخدم البخاخ طوال اليوم لترويض الذباب وإضافة المزيد من اللمعان.

4.جرب المكملات

يمكنك أيضًا علاج الشعر الباهت أو الجاف من الداخل. لهذا السبب أوصت أونا دياز سانتين ، المصممة وصاحبة 5 Salon & Spa ، بتناول مكملات الفيتامينات والمعادن ، مثل Viviscal ، والتي يمكنك شراؤها عبر الإنترنت.

مثل العديد من مكملات الشعر الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية ، يحتوي Viviscal على البيوتين والسيليكا التي تحدث بشكل طبيعي والفيتامينات والمعادن الأساسية الأخرى التي تدعم صحة الشعر.

تعتبر تركيبة HairAnew Healthy Hair ، التي تحتوي على 11 مكونًا نشطًا ، أحد منتجات مكملات الشعر الشهيرة. شرائه عبر الإنترنت.

5.انتبه لأدوات التسخين

يمكن لأدوات التصفيف بالحرارة أن تلحق الضرر بشعرك ، خاصةً إذا كان جيدًا. حذر ريفيرا من أنه من السهل حرق الشعر الناعم إذا ضبطت درجة حرارة أدوات التسخين على درجة عالية جدًا. قالت: "الحرارة الزائدة عن الحد ليست فكرة جيدة على الإطلاق".

وفقًا لإحدى الدراسات ، يتسبب استخدام مجفف الشعر في تلف سطح شعرك أكثر من التجفيف الطبيعي. يمكنك تقليل مخاطر التلف الناتج عن الحرارة عن طريق إمساك مجفف الشعر بمسافة 6 بوصات على الأقل من رأسك وإبقاء مجفف الشعر متحركًا.

لمزيد من الحد من أي ضرر ، لا تقلق بشأن عدد المرات التي تستخدم فيها أدوات التصفيف بالحرارة وقم بخفض إعداد الحرارة كلما أمكن ذلك.

أوصى ريفيرا باستخدام أدوات التصفيف بالحرارة التي تستخدم تقنية الأشعة تحت الحمراء لأنها تسخن الشعر من الداخل إلى الخارج وتحبس الرطوبة فيه.

6.استخدم المرطب

يمكن أن تتسبب التدفئة في الأماكن المغلقة في أن يبدو شعرك باهتًا وبلا حياة خلال الأشهر الباردة. يمكن أن يؤدي الهواء الداخلي الجاف أيضًا إلى تفاقم بعض الحالات الصحية مثل نزلات البرد والحساسية وجفاف الجلد.

للتغلب على تأثير الجفاف الناتج عن حرارة الأماكن المغلقة ، يوصي خبراء العناية بالشعر باستخدام مرطب. عن طريق إضافة الرطوبة إلى الهواء ، قد يساعد المرطب على منع شعرك من فقدان الرطوبة ويبدو باهتًا وجافًا.

نصائح مفيدة أخرى لإضافة الحياة لشعرك

  • النوم على الساتان. أحد التغييرات البسيطة التي يمكنك إجراؤها يتضمن تبديل غطاء الوسادة الحالي بغطاء وسادة من الساتان.قالت دياز سانتين إن النوم على الساتان يقلل الاحتكاك ، مما يجعل شعرك يبدو أكثر نعومة وصحة.
  • استخدم الشعيرات الصحيحة. يوصي مايكل كانالي ، مصففة شعر المشاهير ، باستخدام فرشاة شعر تحتوي على شعيرات من الخنازير ، وليس الفرشاة المعدنية.وفقًا لـ Canalé ، تتمتع شعيرات الخنازير بالقدرة على إغلاق بشرة الشعر وخلق المزيد من اللمعان.
  • جرب القليل من زيت عباد الشمس. قال دياز سانتين إن زيت عباد الشمس مصدر كبير للفيتامينات وأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.بالإضافة إلى أنه يتغلغل بسهولة في فروة الرأس.قد ترغب في محاولة ترطيب شعرك وفروة رأسك بكمية صغيرة من زيت عباد الشمس في المرة التالية التي تغسل فيها شعرك.
  • قلل من استخدام العلاجات الكيميائية. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالتباعد بين العلاجات مثل التلوين والتجعيد والاسترخاء.حاول إطالة الوقت بين اللمسات الأخيرة إلى 8 أسابيع على الأقل ، خاصة في أشهر الشتاء الأكثر جفافاً.ويجب الانتظار أسبوعين على الأقل بين أنواع مختلفة من العلاجات ، مثل الاسترخاء والتلوين.

الخط السفلي

يمكن أن تتسبب العديد من العوامل في ظهور الشعر الباهت. يمكن أن يساهم تراكم المنتج والعوامل البيئية والإفراط في تصفيف الشعر في ظهور الشعر الجاف والحيوي.

لحسن الحظ ، هناك طرق لإضافة المزيد من اللمعان واللمعان الطبيعي لشعرك. قد يساعدك استخدام العلاجات المنزلية الأساسية وتجربة منتجات تعزيز اللمعان وتغذية شعرك من الداخل. يمكن أن يكون تجنب الكثير من الحرارة والتباعد بين العلاجات الكيميائية مفيدًا أيضًا.

إذا لم تلاحظي أي تحسن في لمعان أو صحة شعرك ، فحددي موعدًا مع مصفف الشعر. يمكنهم مساعدتك في تحديد أفضل المنتجات والعلاجات لنوع شعرك.