ما هي حركة الحيوانات المنوية وكيف تؤثر على الخصوبة؟
ملخص
تعتبر صحة الحيوانات المنوية عاملاً مهمًا في قدرة الزوجين على الإنجاب. هناك ستة معايير رئيسية للحيوانات المنوية السليمة:
- الصوت
- حركية
- شكل
- القدرة على المرور عبر مخاط عنق الرحم والوصول إلى البويضة
- تفاعل أكروسوم
- المنطقة الشفافة ملزمة
- نزع التكثيف النووي
تحتاج الحيوانات المنوية أيضًا إلى امتلاك العدد الصحيح من الكروموسومات لحمل ناجح. يمكن أن يؤدي انهيار أي من هذه المعايير إلى عقم عامل الذكور.
قراءة المزيد: 5 علامات شائعة للعقم عند الرجال والنساء »
يُقدر أن ما بين 15 و 20 بالمائة من الأزواج في جميع أنحاء العالم يعانون من العقم. من بين هؤلاء ، ما يقرب من 30-40 في المائة من العقم بسبب عوامل الذكور ، بما في ذلك حركة الحيوانات المنوية. 20 في المائة أخرى يعانون من العقم بسبب مجموعة من العوامل من الذكور والإناث.
حركة الحيوانات المنوية والحمل
تُعرَّف الحركة السليمة للحيوانات المنوية بأنها حيوانات منوية تتقدم إلى الأمام بمعدل 25 ميكرومترًا على الأقل في الثانية. إذا كان الرجل يعاني من ضعف في حركة الحيوانات المنوية ، فإن هذا يسمى وهن النطاف أو وهن النطاف. هناك أنواع مختلفة من مشاكل حركة الحيوانات المنوية ، بما في ذلك:
- الحركة التقدمية البطيئة أو البطيئة
- الحركة غير التقدمية ، والتي تعرف بأنها أي شيء أقل من 5 ميكرومتر في الثانية
- لا تنقل
سرعة الحيوانات المنوية والجنس: حقيقة أم خيال؟
ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أن الحيوانات المنوية التي تحتوي على كروموسومات Y ، أو الحيوانات المنوية "الصبي" ، تسبح أسرع من الحيوانات المنوية ذات الكروموسومات X ، والمعروفة باسم الحيوانات المنوية "الفتاة". أثبتت الدراسات أن هذه أسطورة ، ومع ذلك ، لا يوجد فرق ملحوظ في الحركة أو السرعة بين الحيوانات المنوية X و Y.
الأسباب
يمكن أن يختلف السبب الدقيق لانخفاض حركة الحيوانات المنوية. قد يكون لبعض الرجال سبب وراثي ، بينما قد يعاني البعض الآخر من حالة طبية غير مشخصة. يلعب نمط الحياة والعوامل البيئية أيضًا دورًا كبيرًا في حركة الحيوانات المنوية. التدخين ، على سبيل المثال ، ارتبط بانخفاض حركة الحيوانات المنوية ، خاصة إذا كان الرجل يدخن أكثر من 10 سجائر في اليوم. قد يكون الرجال الذين يعملون في الجيش أو لديهم وظائف تشمل الرسم أو القيادة أو الصدمات المتكررة في منطقة الحوض معرضين لخطر العقم الناجم عن العمل.
تحدث حالة تسمى دوالي الخصية عندما تتضخم الأوردة داخل كيس الصفن. وقد تم ربط هذا أيضًا بانخفاض حركة الحيوانات المنوية.
قد يرجع ضعف حركة الحيوانات المنوية أيضًا إلى اضطراب في إفراز الغدد الجنسية التبعية الذكرية ، مما يؤدي إلى إفراغ الغدد بشكل أبطأ.
تشخبص
يمكن اختبار حركة الحيوانات المنوية من خلال تحليل السائل المنوي الروتيني. للاختبار ، ستحتاج إلى تقديم عينتين على الأقل من السائل المنوي. عادة ما يتم الحصول عليها عن طريق الاستمناء في مكتب الطبيب أو منشأة الاختبار. من الممكن أيضًا الحصول على عينة من الحيوانات المنوية عن طريق ممارسة الجنس مع الواقي الذكري أو الانسحاب للحصول على العينة. يجب حفظ العينة في درجة حرارة الغرفة وتسليمها إلى المنشأة في غضون 30 إلى 60 دقيقة. إذا كان أقل من 40 في المائة من الحيوانات المنوية لديك متحركة ، فهذا يعني أن حركتك منخفضة للحيوانات المنوية.
بالإضافة إلى حركة الحيوانات المنوية ، يمكن لطبيبك أيضًا استخدام تحليل السائل المنوي لاختبار:
- صحة الجهاز التناسلي الذكري
- أجهزة التبعي
- القذف
علاج
قد تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في زيادة حركة الحيوانات المنوية لدى بعض الرجال:
- اتمرن بانتظام
- الحفاظ على وزن صحي
- الحد من التعرض للهاتف الخليوي
- تقليل الكحول
- الإقلاع عن التدخين
قد تساعد بعض المكملات أيضًا في تحسين حركة الحيوانات المنوية. على سبيل المثال ، وجدت إحدى الدراسات زيادة بنسبة 52 في المائة في حركة الحيوانات المنوية لدى الرجال الذين تناولوا مكملًا يوميًا من 200 ميكروغرام من السيلينيوم إلى جانب 400 وحدة من فيتامين هـ لمدة 100 يوم على التوالي. تحدث إلى طبيبك قبل تناول المكملات ، وكن حذرًا بشأن مكان شرائها. لا يتم تنظيم المكملات الغذائية ، لذا يجب عليك شراؤها فقط من البائعين ذوي السمعة الطيبة.
إذا كان سبب مشكلة حركة الحيوانات المنوية هو مشكلة طبية ، مثل انخفاض مستويات الهرمون أو دوالي الخصية ، فقد تساعد الأدوية مثل الهرمون المنبه للجريب أو موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية. في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
مزيد من المعلومات: أدوية الخصوبة: خيارات العلاج للنساء والرجال »
الآفاق
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على خصوبة الذكور. إذا كانت الحيوانات المنوية سليمة بخلاف ذلك ، يمكن أن يحدث الحمل مع انخفاض حركة الحيوانات المنوية. يمكن أن يساعد استخدام تقنية الإنجاب مثل الإخصاب في المختبر أو التلقيح داخل الرحم (IUI) في زيادة فرصة الحمل. هذا لأنها تتجاوز الحاجة إلى أن تسبح الحيوانات المنوية من تلقاء نفسها.
قراءة المزيد: قصص نجاح IUI من الآباء »
تحدثي إلى طبيبك إذا كنتِ تحاولين الحمل دون جدوى لمدة 12 شهرًا أو أكثر. يمكن لطبيبك أن يفحصك أنت وشريكك لتحديد ما إذا كانت هناك أي ظروف صحية تؤثر على الخصوبة. سيحدد طبيبك بعد ذلك الخطوات التالية.