Fo-Ti: علاج الشيخوخة؟

يُعرف Fo-ti أيضًا باسم knotweed للتسلق الصيني أو "he shou wu" ، وهو ما يعني "السيد هو ذو الشعر الأسود." اسمها العلمي هوبوليغونوم مولتيفلوروم . إنه نبات متسلق موطنه الصين. وقد نمت أيضًا في تايوان واليابان.

تقول الأسطورة أن المجاعة ضربت قرية رجل فقير يدعى السيد هي. بينما غادر معظم الناس بحثًا عن الطعام والعمل المؤقت ، كان السيد مريضًا جدًا بحيث لا يستطيع المغادرة. لقد جمع وأكل النباتات والجذور البرية ليحميها من الجوع.

كان أحد هؤلاء هو جذر fo-ti المر ، الذي لم يأكله القرويون من قبل. تدريجيا ، استعاد السيد صحته. تألقت بشرته. لقد ولد ولدا. وتحول شعره الشيب إلى اللون الأسود مرة أخرى. ومضى ليعيش حياة طويلة وحيوية.

تُستخدم مستخلصات Fo-ti في الكريمات والمراهم لأمراض الجلد. الشامبو الذي يحتوي على العشب متوفر للمساعدة في مكافحة تساقط الشعر والشيب. يتم تخميره أيضًا في أنواع الشاي وتحويله إلى حبوب.

في الطب الصيني التقليدي (TCM) ، تم استخدام fo-ti في مقويات طول العمر لدرء الشيخوخة. كما أنها تستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الأخرى ، مثل الإمساك ومشاكل الجلد.

ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاختبار الفوائد المزعومة لـ fo-ti. في حين أنه قد يساعد في علاج بعض الحالات الصحية ، فقد تم ربطه أيضًا بالآثار الجانبية والمخاطر الجسيمة.

تحدث دائمًا إلى طبيبك قبل تجربة مكمل غذائي جديد أو علاج تكميلي ، بما في ذلك fo-ti.

ما هو استخدام fo-ti في الطب الصيني التقليدي؟

في الطب الصيني التقليدي ، غالبًا ما يتم الجمع بين الأعشاب الطبية في صيغ معقدة. ولكن غالبًا ما يتم تناول fo-ti بمفرده. يوجد نسختان:

• أبيض fo-ti ، وهو غير معالج
• أحمر fo-ti ، والذي يتم طهيه عادةً بمزيج من نبيذ الأرز الأصفر وعصير فول الصويا الأسود

في الطب الصيني التقليدي ، تُستخدم مادة fo-ti البيضاء بشكل عام لتخفيف الإمساك. كما أنها تستخدم لعلاج حب الشباب وقدم الرياضي والخدوش.

يعتبر الأحمر fo-تي منشط للطاقة. يعتقد ممارسو الطب الصيني التقليدي أنه يمكن أن يساعد في استعادة لون الشعر الشيب ، ومكافحة الشيخوخة المبكرة ، وتعويض ضعف الانتصاب. كما أنها تستخدم لعلاج:

• الصداع
• وجع العضلات
• ضغط دم مرتفع
• مرض السل
• داء السكري
• سرطان
• العقم

يؤكد الطب الصيني التقليدي على أهمية الانسجام بين القوى المتعارضة والمتكاملة في جسمك: الين واليانغ. يعتقد ممارسو الطب الصيني التقليدي أن المرض ينتج عن عدم التوازن في تلك القوى.

لكن معظم الأطباء من خارج الطب الصيني التقليدي يقولون إنه لا توجد أدلة كافية لدعم استخدام العديد من العلاجات الصينية التقليدية. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاختبار الفوائد الصحية المقترحة لـ fo-ti.

ماذا يقول البحث عن fo-ti؟

اكتسبت سمعة Fo-ti في مكافحة الشيخوخة بعض الدعم العلمي.

وفقًا لمراجعة نُشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology ، تشير بعض الأبحاث إلى أن مركبًا موجودًا في fo-ti قد يساعد في علاج مرض الزهايمر ومرض باركنسون. وجد الباحثون أنه قد يكون له خصائص اعصاب وتأثيرات مضادة للأكسدة.

كما تم ربطه بالتحسينات في التعلم والذاكرة في البحث على الفئران. وفقًا للمراجعة نفسها ، تشير بعض الدراسات أيضًا إلى أن fo-ti قد يحتوي على مركبات يمكن أن تساعد في علاج الالتهاب وارتفاع الكوليسترول في الدم والسرطان.

وجدت دراسة أخرى نشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي "نشاط استروجين مرتفع بشكل مدهش" في fo-ti. يشير هذا إلى أنه قد يوفر مصدرًا محتملاً لاستبدال هرمون الاستروجين للنساء في فترة انقطاع الطمث.

عندما يتعلق الأمر باستخدام fo-ti للإمساك ، فإن بعض المركبات الموجودة في العشب لها تأثير ملين. تسمى هذه المركبات أنثراكينون. ومع ذلك ، فإنها قد تسبب أيضًا تلف الكبد.

وفقًا للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب ، عانى العديد من الأشخاص من تلف حاد في الكبد بعد تناولهم. تعافى معظمهم سريعًا بعد أن توقفوا عن تناول العشب. لكن بعض الناس ماتوا.

في حين أن بعض نتائج الأبحاث المبكرة واعدة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول الفوائد والمخاطر المحتملة للـ fo-ti. تم ربط العشب بآثار جانبية.

ما هي مخاطر أخذ fo-ti؟

لا توجد جرعات مؤكدة آمنة أو فعالة من fo-ti للبالغين أو الأطفال.

إذا كنت حاملاً ، فعليك تجنب تناول المنتجات التي تحتوي عليه. نظرًا لتأثيراته الشبيهة بالإستروجين ، يجب أيضًا توخي الحذر بشأن تناول fo-ti إذا كان لديك تاريخ من سرطان الثدي أو المبيض أو الرحم أو البروستاتا المرتبط بالإستروجين.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة لأخذ الدواء الإسهال والغثيان وآلام البطن والقيء. قد يؤدي أيضًا إلى خفض مستوى البوتاسيوم في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل ضعف العضلات. يمكن أن يسبب أيضًا طفحًا جلديًا عند بعض الأشخاص.

في بعض الحالات ، تم ربطه بتلف الكبد الحاد في كل من الأشكال الخام والمعالجة.

غالبًا ما يتم تسويق Fo-ti والأدوية العشبية الأخرى في الولايات المتحدة كمكملات غذائية. من المهم ملاحظة أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لا تنظم المكملات بدقة مثل الأدوية التي تصرف بوصفة طبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، كانت هناك تقارير عن منتجات عشبية صينية تحتوي على عقاقير أو سموم أو معادن ثقيلة غير مدرجة في العبوة. يمكن أن تتفاعل بعض المنتجات العشبية أيضًا مع الأدوية الأخرى.

الحذر هو اسم اللعبة

بينما تطورت ممارسات الطب الصيني التقليدي على مدى آلاف السنين واستخدمها ملايين الأشخاص ، إلا أنها لم تخضع لنفس أنواع الدراسات واللوائح التي تخضع لها العلاجات الأخرى.

تشير نتائج الأبحاث المبكرة إلى أن fo-ti قد يكون لها بعض الفوائد الصحية المحتملة. لكن تم أيضًا ربط العشبة بآثار جانبية ، بما في ذلك خطر تلف الكبد الحاد.

تحدث إلى طبيبك قبل تجربة دواء fo-ti أو العلاجات التكميلية الأخرى. يمكن لطبيبك مساعدتك في فهم الفوائد والمخاطر المحتملة.