قضمة الصقيع
ملخص
تحدث قضمة الصقيع عندما يتعرض الجلد للبرد الشديد أو لفترة طويلة. يتجمد الجلد ، وكذلك الأنسجة الموجودة تحت سطح الجلد. في الحالات القصوى ، قد تتجمد العضلات والأعصاب والأوعية الدموية أيضًا.
قد يتجمد الجلد في غضون دقائق عند تعرضه لدرجات حرارة تقل عن درجة التجمد. حتى لو كانت درجات الحرارة أعلى من درجة التجمد ، فمن المرجح أن يتجمد الجلد إذا كان رطبًا أو تعرض لقشعريرة الرياح الشديدة.
تحدث قضمة الصقيع أيضًا عندما يلامس جلدك الأسطح شديدة البرودة مباشرةً. قد يؤدي هذا النوع من التعرض إلى تجميد الجلد الذي يلامس السطح المتجمد على الفور.
من هو المعرض لخطر الإصابة بقضمة الصقيع؟
من المرجح أن تعاني من قضمة الصقيع عند التعرض للطقس البارد في أي من الظروف التالية:
- أنت لا ترتدي ملابس مناسبة لظروف التجميد
- ضعف جسمك بسبب التعب أو الجوع أو الجفاف أو العمل البدني أو الإصابة أو استهلاك الكحول
- أنت تدخن (يضيق التدخين الأوعية الدموية ويبطئ الدورة الدموية ، مما يسمح لقضمة الصقيع بالتقدم بسرعة أكبر)
- كنت تعاني من حالات طبية مثل السكري ، والاكتئاب ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، أو أمراض الأوعية الدموية الطرفية (قد تضعف هذه الحالات من قدرتك على ملاحظة البرد والاستجابة له بشكل مناسب)
- كنت تتناول أدوية حاصرات بيتا
من المرجح أيضًا أن يعاني الأطفال الصغار وكبار السن من قضمة الصقيع.
ما هي أعراض قضمة الصقيع؟
تتضمن معظم حالات قضمة الصقيع الأعراض التالية:
- يشعر الجلد بالوخز و / أو الخدر
- تغير لون الجلد (أحمر ، أبيض ، رمادي ، أو أصفر)
- ألم حول المنطقة المكشوفة
تكون قضمة الصقيع شديدة عندما تظهر الأعراض التالية:
- بثور على الجلد
- يتحول الجلد إلى اللون الأسود
- تصلب المفاصل والعضلات أو لا تعمل
بغض النظر عن شدة قضمة الصقيع ، اطلب الرعاية الطبية إذا كنت مصابًا بقضمة الصقيع وأيًا مما يلي:
- حمة
- دوخة
- تورم أو احمرار أو إفرازات في المنطقة المصابة بقضمة الصقيع
كيف يتم تشخيص قضمة الصقيع؟
يتم تشخيص معظم حالات قضمة الصقيع بناءً على الفحص البدني ووصفك لمكان وزمان وكيفية حدوث قضمة الصقيع. إذا كانت قضمة الصقيع شديدة ، فيمكن استخدام الأشعة السينية أو مسح العظام لتقييم الضرر الذي يلحق بالعظام والعضلات.
كيف يتم علاج قضمة الصقيع؟
للعلاج الفوري بالإسعافات الأولية ، قم بما يلي:
- ابحث عن مأوى من البرد.
- دفئ يديك بدسها تحت ذراعيك.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، ادخل إلى المنزل وقم بإزالة الملابس والمجوهرات المبتلة.
- بمجرد الدخول ، ضع يديك وقدميك في ماء دافئ ، وقم بتغطية باقي جسمك ببطانية.
- تجنب مصادر الحرارة مثل المصابيح أو النار أو وسادات التدفئة.هذه يمكن أن تحرق الجلد المصاب بقضمة الصقيع.
- إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالجفاف ، اشرب المشروبات الدافئة.
- راجع الطبيب في أسرع وقت ممكن.
يمكنك علاج معظم حالات قضمة الصقيع عن طريق تدفئة المناطق المصابة بالماء. سيقوم الطبيب أيضًا بتعقيم الجلد المصاب ولفه بضمادات. عندما يصبح الجلد خشنًا من قضمة الصقيع ، فأنت عرضة للإصابة بعدوى. إذا أصيب جلدك بالعدوى ، قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية.
في الحالات القصوى ، تتعرض العظام والعضلات والأعصاب للتلف. قد تكون جراحة البتر ضرورية. قد يحاول الأطباء إصلاح الأنسجة بأدوية تسمى الحالة المُذيبة للتخثر ، والتي يتم إعطاؤها عن طريق الوريد (من خلال الوريد). يمكن أن تسبب هذه الأدوية نزيفًا حادًا ، وعادة ما تكون الملاذ الأخير لتجنب البتر.
ما هي مضاعفات قضمة الصقيع؟
تتمثل استجابة جسمك الطبيعية للبرد الشديد في توجيه الدم إلى قلبك ورئتيك. الحفاظ على هذه الأعضاء دافئة يمنع انخفاض حرارة الجسم. يحدث انخفاض حرارة الجسم عندما لا يستطيع جسمك إنتاج حرارة كافية لحماية نفسه من البرد.
يجب أن تعالج انخفاض حرارة الجسم قبل علاج قضمة الصقيع. في حين أن قضمة الصقيع مؤلمة ويمكن أن تؤدي إلى تلف دائم للمناطق المكشوفة ، فإن انخفاض حرارة الجسم يمثل تهديدًا أكثر خطورة للطقس البارد. يمكن أن تشير قضمة الصقيع على ذراعيك وساقيك إلى انخفاض حرارة الجسم لأنه يستغرق بعض الوقت حتى تنتشر قضمة الصقيع إلى هذا الحد. تحدث عضة الصقيع عادةً على أصابع قدميك ، وأنفك ، وخدودك ، وأذنيك ، وذقنك.
كيف يمكنني منع قضمة الصقيع؟
أفضل شيء يمكنك القيام به للوقاية من قضمة الصقيع هو ارتداء الملابس المناسبة للطقس القاسي. كن على علم بالتنبؤات الجوية قبل الخروج. لا تخطط لقضاء فترة طويلة من الوقت بالخارج عندما يكون الطقس أقل من درجة التجمد. تجنب الخروج عندما تنخفض درجات الحرارة عن 0 درجة فهرنهايت.
إذا كنت تخطط للخروج في الطقس البارد ، فارتد عدة طبقات من الملابس. تأكد من عدم تعرض أي من بشرتك. يجب أن تكون ملابسك فضفاضة ومقاومة للماء.
في بعض الأحيان ، لا يمكنك توقع قضمة الصقيع. أنت لا تعرف أبدًا متى ستتعطل سيارتك. لهذا السبب ، من الجيد الاحتفاظ بمجموعة أدوات الطوارئ في متناول اليد مع البطانيات والقفازات والقبعات والوجبات الخفيفة غير القابلة للتلف. الاستعداد يساعدك على البقاء محميًا.