لسعة الصقيع
ما هي لسعة الصقيع؟
لسعة الصقيع هي المرحلة التي تسبق أن تبدأ قضمة الصقيع. على الرغم من أنها إصابة ، إلا أن الجلد لا يزال مرنًا ولا يوجد تلف دائم في الأنسجة ما لم يتصاعد إلى قضمة الصقيع. يمكن أن تتطور لسعة الصقيع ، التي تحدث بسبب تضيق الأوعية ، إلى قضمة الصقيع إذا تجمدت الأنسجة. إذا تقدمت قضمة الصقيع ، فإن الضرر لا يمكن عكسه.
لسعة الصقيع هي مقدمة لعضة الصقيع ، والتي لها ثلاث مراحل مختلفة من التقدم. تشمل هذه المراحل:
لسعة الصقيع
تحدث لسعة الصقيع عندما تبرد الأنسجة بسبب انقباض الأوعية الدموية وما ينتج عن ذلك من عدم كفاية إمدادات الدم إلى المنطقة. قد يصبح جلدك شاحبًا أو يتحول إلى اللون الأحمر ويشعر ببرودة شديدة أو خدر.
قضمة الصقيع السطحية أو الخفيفة
تحدث قضمة الصقيع السطحية (المعتدلة) عندما تبدأ قضمة الصقيع الحقيقية في التماسك. قد يصبح الجلد المحمر شاحبًا أو أبيضًا ، وتبدأ بعض بلورات الثلج في التكون داخل الجلد. قد تشعر بدفء بشرتك بالفعل ، وهذا دليل على التلف. عند الاحترار ، قد تبدو بشرتك مرقطة أو أرجوانية وقد تظهر بثور مملوءة بالسوائل لمدة تصل إلى 36 ساعة بعد تدفئة الجلد احتياطيًا.
قضمة الصقيع الشديدة
تحدث قضمة الصقيع الشديدة عندما تتجاوز قضمة الصقيع الطبقات الخارجية للجلد وتؤثر على الأنسجة العميقة تحتها. قد تلاحظ خدرًا كاملاً أو ألمًا أو انزعاجًا. قد لا تعمل العضلات المحيطة وستعاني من ظهور بثور ، غالبًا ما تكون مليئة بالدم ، بعد يوم أو يومين من إعادة التدفئة. يمكن أن يحدث موت دائم للأنسجة في هذه المرحلة ، حيث تصبح المناطق المصابة صلبة وسوداء.
صور لسعة صقيع
ما هي أعراض لسعة الصقيع؟تعد أعراض لسعة الصقيع أكثر اعتدالًا من عضة الصقيع ، ولكن القدرة على التعرف عليها أمر مهم حتى تتمكن من إيقاف تقدم قضمة الصقيع.
سوف تسبب لسعة الصقيع تهيج الجلد. قد تشعر بالوخز أو الوخز أو الحرق في المنطقة المصابة ، ويكون لها شعور عميق بالبرودة. سوف يتطور هذا إلى وخز أو تنميل. قد يصبح الجلد أحمر أو أبيض أو مصفر ، لكن الجلد سيظل طريًا وملمسه ناعمًا.
يصف الكثير من الناس إحساسًا حارقًا شديدًا عندما يبدأ الجلد في الاحماء والذوبان.
ما الذي يسبب لسعة الصقيع؟
تحدث لسعة الصقيع عندما يتعرض الجلد للبرد الشديد لفترة طويلة من الزمن. يحد الجسم من تدفق الدم إلى أطرافك من أجل الحفاظ على الحرارة. تشيع إصابات الطقس البارد على الجلد المكشوف. من المرجح أن تتأثر الأذنين ، والخدين ، والأصابع ، وأصابع القدمين ، والأنوف بالصقيع.
من الممكن أيضًا الإصابة بلسعة الصقيع إذا كنت لا ترتدي ملابس دافئة بدرجة كافية ، أو إذا كانت ملابسك لا تحمي من الرياح أو الطقس الرطب. من المهم تغيير جواربك بانتظام ، لأن القدم المتعرقة أو "أقدام الخندق" يمكن أن تسبب التجمد. عندما تكون الأقدام مبتلة تفقد الحرارة 25 مرة أسرع مما كانت عليه عندما تجف.
من الممكن أيضًا أن يتسبب التعرض للبرد في ظل ظروف أخرى في التسبب في لسعة صقيع. يمكن أن يتسبب التلامس المطول مع شيء مثل كيس الثلج أو المنتجات المجمدة في حدوث تجمد للجلد ، ولهذا يجب عليك:
- ضع دائمًا العلاج البارد على منطقة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة
- لا تضع الثلج أو المواد المجمدة على الجلد مباشرة بدون منشفة أو قطعة قماش بينهما
كيف يتم علاج لسعة الصقيع؟
يمكن علاج لسعة الصقيع عن طريق تدفئة الجلد تدريجيًا. إن أمكن ، ابتعد عن البرد الذي يسبب إصابتك. تحرك إلى الداخل وارتد ملابس دافئة وجافة. إذا لم تتمكن من القيام بذلك ، فحاول حماية الجلد من التعرض الإضافي حتى تتمكن من ذلك ، ولا تقم بإذابة الجلد إذا كنت تشك أنه سيتم تجميده مرة أخرى قريبًا.
يمكنك إعادة تدفئة الجلد باستخدام الماء الدافئ - وليس الساخن - وإعادة الجلد تدريجيًا إلى حالته الصحية. لا تريد وضع الماء الساخن أو الهواء مباشرة على لسعة الصقيع لأنها تذوب أو قد تخاطر بحرق نفسك. يجب أيضًا عدم استخدام الحرارة المباشرة ، مثل وسادة التدفئة ، مباشرة على المنطقة المصابة.
إذا كان بإمكانك تحريك المنطقة المصابة ، مثل أصابع يديك أو أصابع قدميك ، فمن المستحسن القيام بذلك أثناء إعادة تدفئة المنطقة. ستشعر على الأرجح بوخز أو حرقان مع إعادة تدفئة الجلد ، وقد تلاحظ زيادة في الاحمرار. هذا امر طبيعي.
بالنسبة إلى لسعة الصقيع ، يمكنك وضع هلام الصبار على المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. قد يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وعدم الراحة.
يمكنك أيضًا تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين للمساعدة في علاج الالتهاب والألم. قد يُفضل الأسبرين على الأيبوبروفين في الإصابات الشديدة. ومع ذلك ، يجب على البالغين فقط تناول الأسبرين لأنه يمكن أن يؤدي إلى متلازمة راي عند الأطفال.
إذا تشكلت بثور بعد التعرض للبرد ، فهذا يتفق مع قضمة الصقيع. حدد موعدًا لرؤية طبيبك لمزيد من العلاج. قد يصفون لك المضادات الحيوية لمنع العدوى. يمكنهم أيضًا تقديم العلاج والإرشاد للعناية بالجروح.
ما هي النظرة المستقبلية لسعة الصقيع؟
طالما تم إيقاف لسعة الصقيع قبل أن تتطور إلى قضمة الصقيع ، فإن المظهر الخارجي ممتاز. لا يحتاج الكثير من الأشخاص المصابين بلسعة الصقيع إلى زيارة الطبيب ويمكنهم إعادة تدفئة الجلد بأمان بمفردهم.
راقب لسعة الصقيع بعناية. تشمل الأعراض التي ربما تطورت لسعة الصقيع إلى قضمة الصقيع ما يلي:
- الجلد الأحمر يتحول إلى بياض أو شحوب
- فقدان الإحساس بالبرودة ، أو حتى الشعور بالدفء في المنطقة المصابة
- بدأ الجلد يصبح أقل ليونة ونعومة
- يزداد الألم أكثر
مثلما من المهم ملاحظة علامات قضمة الصقيع ، من المهم أيضًا أن تتذكر أن الوقاية أفضل من العلاج. يمكنك المساعدة في منع لسعة الصقيع وعضة الصقيع ببعض الأساليب التالية:
- اختر الملابس المناسبة دائمًا لبيئتك.ستكون الملابس التي تحمي من البرد والرياح والماء أفضل خيار لك.استخدم الأوشحة والقبعات والقفازات لحماية الأطراف التي قد تكون عرضة للصقيع.
- لا تقم أبدًا بتطبيق العلاج البارد مباشرة على الجلد. ضع قطعة قماش أو منشفة بين أكياس الثلج وجلدك ، ولا تتركها لأكثر من 15 دقيقة.
- قم بتغيير جواربك بانتظام للحفاظ على قدميك جافة.يمكن أن تساعد الجوارب الماصة للرطوبة في ذلك.
- حافظ على رطوبتك قبل أن تخرج في البرد.
- لا تشرب الكحول قبل الخروج في الطقس البارد. يمكن أن يتسبب في فقدان حرارة الجسم بشكل أسرع.