ما هو الانتصاب؟ دليل الموقت الأول للحصول على صعوبة
هل لديك أسئلة حول الانتصاب؟ مثل لماذا تحدث ، وعادة في معظم الأوقات العشوائية؟
أو ما الذي يراوغه منها؟ وما خطب نصف النهائي الهائج؟
استمر في القراءة ، لأننا نجيب على جميع أسئلتك الملحة هنا. (لا يعني أن بونر الخاص بك يجب أن يحترق ، راجع للشغل).
فما هو بالضبط؟
الانتصاب - أو البونر ، الخشب ، أو السمين ، إذا كنت تفضل ذلك - هو تصلب في القضيب.
في معظم الأحيان ، يكون القضيب رخوًا ويتوقف فقط عن الاهتمام بشؤونه الخاصة.
أثناء الانتصاب ، يصبح ممتلئًا بالدم بشكل مؤقت ويتضخم. هذا يجعله يشعر بالتيبس ويؤدي إلى وقوفه وبعيدًا عن الجسم.
لماذا يحدث ذلك؟
غالبًا ما يكون الاستثارة الجنسية هو السبب ، والذي ينتج عن الرؤية أو الشعور أو حتى التفكير في شيء يثيرك.
يمكن أن تحدث الانتصاب أيضًا دون سبب معين. يوجد في الواقع اسم لهذه البونرز العشوائية: الانتصاب التلقائي.
لذلك إذا تعرضت لتصلب أثناء مشاهدة فيلم وثائقي عن الرخويات ، فهذا مجرد قضيب يفعل ما يفعله القضيب وهو بنك دبي الوطني.
من الطبيعي أيضًا أن تستيقظ مع خشب الصباح ، سواء كنت قد حلمت بالجنس أم لا.
كيف يعمل؟
لمعرفة كيفية حدوث الانتصاب ، نحتاج أن نبدأ بدرس صغير عن تشريح القضيب.
هناك حجرتان تعملان على طول القضيب تسمى الجسم الكهفي. يحتوي كل منها على متاهة من الأوعية الدموية التي تخلق مساحات شبيهة بالإسفنج.
عندما تسترخي تلك الأوعية الدموية وتنفتح ، يندفع الدم من خلالها ويملأها ، مما يتسبب في احتقان القضيب ، مما يؤدي إلى الانتصاب.
يساعد الغشاء المحيط بالجسم الكهفي على حبس الدم حتى يظل D صعبًا.
ومع ذلك ، فإن الانتصاب لا يتعلق فقط بالقضيب. يلعب دماغك دورًا أيضًا.
عندما تثار ، يرسل دماغك إشارات إلى قضيبك تجعل عضلاته تسترخي وتسمح بدخول الدم.
هل يحصل عليها الجميع؟
كل شخص لديه قضيب يفعل.
ومع ذلك ، يمكن لبعض عوامل نمط الحياة أن تجعل من الصعب عليك الانتصاب ، مثل التعب أو التوتر أو السكر.
يمكن أن تسبب بعض الأدوية والحالات الطبية أيضًا ضعف الانتصاب.
هل تؤلم؟
لا ينبغي. في الغالب يجعلك boners مدركًا تمامًا لـ D الخاص بك عندما لا تشعر به بشكل عام أو تفكر فيه بطريقة أخرى.
ومع ذلك ، هناك بعض الحالات التي قد يكون فيها الانتصاب غير مريح.
بونير هو مثال على ذلك. تحدث لأن قضيبك مصمم بحيث لا يسمح لك بتبليل نفسك. إنه رائع حقًا. حاول التبول عندما لا تزال صعبًا وستشعر بالحرق.
يمكن أن تسبب العادة السرية المفرطة أو القوية بشكل خاص بعض الانزعاج هناك. لذا ، إذا بدأ الألم بعد تعرضك لقسوة شديدة مؤخرًا ، فمن المفترض أن يساعد منح قضيبك فترة راحة.
خلاف ذلك ، يمكن أن تتسبب حالة طبية أو إصابة أساسية في حدوث انتصاب مؤلم. إذا كنت تعاني من ألم في القضيب ، فيجب عليك الذهاب إلى مقدم الرعاية الصحية.
ماذا لو بدأت الأشياء بالخروج؟ غير أن وضعها الطبيعي؟
طبيعي تمامًا - بافتراض أن ما يخرج ليس دمويًا أو أخضر أو أصفر أو به رائحة كريهة. (هذه كلها علامات على وجود عدوى منقولة جنسيًا أو عدوى أخرى).
باستثناء هذه الأشياء ، ما تراه هو إما القذف أو القذف المسبق - أو ما قبل القذف ، كما يسميه معظم الناس.
يحدث القذف عادة أثناء النشوة الجنسية. يحدث هذا عندما تتراكم الإثارة لديك وتؤدي إلى إطلاق مكثف ومريح للغاية مصحوبًا بإطلاق قذف من قضيبك.
ومع ذلك ، فمن الممكن الوصول إلى النشوة الجنسية دون إنزال. من الممكن أيضًا القذف بدون وجود حرف O.
هذا السائل الرقيق الزلق الذي يقطر من D عندما تكون صعبًا قبل القذف يُطلق عليه اسم precum. يحدث لأي شخص لديه قضيب وليس كبيرًا.
لمعلوماتك عن precum: يمكن أن تحتوي على كمية صغيرة من الحيوانات المنوية وبالتالي يمكن أن تسبب الحمل.
ما هو الهدف من كل هذا؟
الهدف من الانتصاب هو حتى تتمكن من المشاركة في الجنس الاختراق.
من المؤكد أنك لست بحاجة إلى ممارسة الجنس الاختراق إذا كنت لا ترغب في ذلك ، ولكن لكي تتمكن من الحصول عليه هناك - سواءهناك هو عبارة عن مهبل أو فتحة شرج - يجب أن تكوني قاسية قليلاً على الأقل.
الاختراق دون الانتصاب يشبه دفع الحبل.
كيف تجعلها تذهب بعيدا؟
تم تصميم القضيب ليخسر الانتصاب بمجرد القذف ، وهذه طريقة واحدة.
بخلاف القذف ، قد تكون قادرًا على التخلص منه عن طريق القضاء على مصدر التحفيز ، مثل:
- تغيير المواضع (أو بونر الخاص بك) بحيث لا يفرك الجينز أو الفخذان
- التفكير في شيء آخر ، ويفضل أن يكون شيء غير جنسي
- إلهاء نفسك بقراءة أي شيء في الأفق أو العد إلى الوراء
يمكنك أيضًا انتظارها وإخفائها في هذه الأثناء عن طريق حمل شيء فوقها ، مثل حقيبتك أو سترتك. إذا كان قميصك طويلًا بدرجة كافية ، يمكنك محاولة فكه (القميص ، وليس القميص).
بالنسبة للنافذة الخطيرة التي تنبثق في وقت غير مناسب بشكل خاص ، قد يكون نقلها إلى أقرب مخرج أو دورة مياه هو أفضل رهان لك.
كم مرة من المفترض أن تحصل على واحدة؟
لا توجد قاعدة صارمة وسريعة عندما يتعلق الأمر بعدد مرات الانتصاب التي يجب أن يحصل عليها الشخص.
يتمتع الأشخاص ذوو القضيب بمعدل 11 انتصابًا يوميًا وثلاثة إلى خمسة مرات أخرى كل ليلة ، لكن كل شخص مختلف.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على عدد المرات التي تعاني فيها من صعوبة ، مثل عمرك ومستويات الهرمونات ونمط حياتك.
إذا كنت قلقًا بشأن قدرتك على الانتصاب أو الحفاظ عليه ، فتحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية. نفس الشيء إذا كنت تشعر بأنك صعب في كثير من الأحيان أو لديك انتصاب يستمر لأكثر من ساعتين على التوالي.
هل هناك أي شيء يمكنك القيام به لمنع حدوث ذلك؟
ليس حقيقيا.
الانتصاب هو جزء طبيعي من وجود القضيب. لا بد أن يحدثوا سواء كنت تريدهم ذلك أم لا.
قد يساعدك استخدام بعض الطرق التي قدمناها لإيقاف الانتصاب أيضًا في منع حدوثه ، ولكنه ليس شيئًا أكيدًا ، خاصة إذا كان لديك قضيب حساس بشكل خاص.
ماذا لو كنت تريد تحقيق ذلك؟
الآن نحن نتحدث!
مفتاح الانتصاب هو الاسترخاء والسماح لنفسك بالإثارة.
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد الأشياء على طول:
- تخيل شيئًا تجده مثيرًا جنسيًا.
- انظر إلى الصور التي تجدها مثيرة.
- مشاهدة الإباحية.
- قراءة الشبقية.
- المس نفسك في أي مكان تشعر فيه بالرضا ، وليس فقط قضيبك.
- جرب لعبة جنسية.
كيف تعرف ما إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح؟
طالما أنه لا يسبب لك - أو لأي شخص - الألم أو الضيق ، فهذا جيد.
يجب أن تكون الإثارة الجنسية جيدة. لا ينبغي أن تكون الانتصاب مصدر إزعاج أو شعور بالذنب.
إذا كنت قلقًا بشأن انتصابك أو تعاني من المشاعر السلبية تجاه حياتك الجنسية ، فقد تجد أنه من المفيد التحدث إلى متخصص.
يمكنك التحدث إلى مقدم الرعاية الأولية الخاص بك أو العثور على متخصص في الصحة الجنسية في منطقتك من خلال دليل الرابطة الأمريكية للمعلمين والمستشارين والمعالجين الجنسيين (AASECT).
ما هو بيت القصيد؟
الانتصاب طبيعي وجزء من امتلاك القضيب. على الرغم من أنها قد تكون غير مريحة عند ظهورها تلقائيًا ، فإن القدرة على الحصول عليها هي علامة على الصحة.
قد يكون الغرض الرئيسي منها هو تسهيل ممارسة الجنس الاختراق ، ولكن بدون ضغط. انتصابك هو اختيارك.
Adrienne Santos-Longhurst هو كاتب ومؤلف مستقل مقيم في كندا وقد كتب على نطاق واسع عن كل ما يتعلق بالصحة ونمط الحياة لأكثر من عقد من الزمان. عندما لا تكون مختبئة في سقيفة كتاباتها وهي تبحث عن مقال أو خارج إجراء مقابلات مع مهنيين صحيين ، يمكن العثور عليها وهي تتجول حول مدينتها الشاطئية مع زوجها وكلابها أو تتجول حول البحيرة في محاولة لإتقان استخدام لوح التجديف.