22 استخدامات صحية لبيروكسيد الهيدروجين (وقليل يجب تجنبه)
منذ قرن على الأقل ، استخدم بيروكسيد الهيدروجين على نطاق واسع كمنظف فائق من قبل الجميع من ربات البيوت إلى جراحي العظام. ولكن ما هي الاستخدامات التي لا تزال مدعومة بالعلم الراسخ اليوم ، وأي منها يجب أن تعتبرها قديمة - أو حتى خطيرة؟
تنبيه المفسد: لم يعد يوصى باستخدام بيروكسيد الهيدروجين للجروح أو للعناية بالبشرة لأن الأطباء اكتشفوا أنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ويمكن أن يبطئ وقت الشفاء ، ولكن لا تزال هناك الكثير من الطرق التي يمكن أن تكون مفيدة ومفيدة لك.
ما هو بالضبط؟
قد يبدو بيروكسيد الهيدروجين من الطراز القديم في زجاجته ذات اللون البني الداكن - لكنه بالتأكيد ليس علاجًا منزليًا طبيعيًا. إنها مادة كيميائية منزلية.
صحيح أنه يختلف عن الماء فقط بإضافة جزيء أكسجين إضافي. لكن هذا الجزيء الإضافي يحولها إلى مؤكسد قوي. هذا هو السبب في أن بيروكسيد الهيدروجين هو منظف متعدد الاستخدامات ، وهو أيضًا السبب الذي يجعلك تستخدمه بحذر على الأشخاص والحيوانات الأليفة.
يتحلل بيروكسيد الهيدروجين بسرعة وسهولة عند ملامسته للهواء أو الماء ، لذلك فهو يعتبر أكثر أمانًا من المواد الكيميائية الكلورية.
هل يمكن حقًا تنظيفه بنفس فعالية المبيض ، على سبيل المثال؟
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض (CDC) ، فإن بيروكسيد الهيدروجين يقتل الخمائر والفطريات والبكتيريا والفيروسات وجراثيم العفن.
يسرد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) التركيزات المحددة التي تحتاجها والمدة التي تحتاجها للسماح لها بالجلوس لقتل الكائنات الحية المختلفة.
إليك كيفية استخدام هذه المادة الكيميائية الشائعة لتطهير جسمك ومنزلك بأمان.
في مطبخك
1.نظف غسالة الأطباق
للتخلص من العفن والعفن الفطري في غسالة الأطباق ، قم برش الأجزاء المعقدة من غسالة الأطباق حيث يمكن أن تبقى الرطوبة لفترة طويلة بعد اكتمال الدورة - في ثنيات الأختام المطاطية والفخاخ وشقوق سلة الأدوات.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 على غسالات الأطباق السكنية أن 83 بالمائة من غسالات الأطباق التي تم اختبارها كانت إيجابية للفطريات ، وأن 47 بالمائة من غسالات الأطباق التي تم اختبارها تحتوي على الخميرة السوداء.E. الجلدية ، والتي يمكن أن تكون ضارة للإنسان.E. الجلدية تم اكتشافه في المقام الأول في موانع التسرب المطاطية لغسالة الصحون.
أو إذا كنت ترغب في إعطاء هذا الجهاز المجتهد يومًا في السبا ، فاستخدم بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز والزيوت الأساسية لعمل "قنبلة" في غسالة الأطباق المعطرة.
2.فرك الحوض
توصي العديد من مدونات الرعاية المنزلية بهذه الحيلة لتنظيف حوض المطبخ: بلل سطح الحوض ، ثم افركه ببيكربونات الصودا على إسفنجة. عند حك السطح بالكامل ، اسكب 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين على السطح واتركه يجلس قبل شطفه نظيفًا.
3.تطهير العدادات وألواح التقطيع
وفقًا لملحق جامعة ولاية أوهايو ، فإن تنظيف العدادات باستخدام بيروكسيد الهيدروجين غير المخفف فعال في القتلبكتريا قولونية والسالمونيلا البكتيريا على الأسطح الصلبة مثل العدادات عندما يُسمح لها بالجلوس على السطح لمدة 10 دقائق في درجة حرارة الغرفة.
ينصح موقع ويب المصمم الشهير بوب فيلا بنقع 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين لمدة 10 دقائق لقتل الجراثيم على ألواح التقطيع الخشبية.
4.غسل الخضار - وإطالة مدة صلاحيتها
يوصي البستانيون العضويون باستخدام ربع كوب من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 في المائة لكل جالون من الماء للمساعدة في إزالة البكتيريا من الخضروات. إذا كنت تغسل الخضار ذات القشرة الرقيقة مثل الخس ، فقط نقعها لمدة 20 دقيقة ثم اشطفها.
يمكن نقع الجزر والبطاطس والخضروات الأخرى ذات القشرة القاسية قبل 30 دقيقة من الشطف والتجفيف. نظرًا لأن البكتيريا يمكن أن تتسبب في تحول الخضار والفواكه إلى اللون البني ، يُعتقد أن حمام بيروكسيد الهيدروجين يبقيها طازجة لفترة أطول في الثلاجة.
5.نظف تجهيزات المطابخ
إذا كانت أوراق ملفات تعريف الارتباط والأواني والمقالي الخاصة بك تحتوي على طبقة مخبوزة من اللون البني ، فإن جيل نيستول من مدونة One Good Thing توصي برشها بصودا الخبز ، ثم رش الصودا بنسبة 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين لاستعادتها. دعهم ينقعون لمدة 1 إلى 3 ساعات قبل مسح الفوضى.
6.تخلص من جراثيم علب القمامة
بعد غسل حاوية القمامة بالماء والصابون ، رش الحاوية بأكملها بمحلول 1: 1 من بيروكسيد الهيدروجين والماء. اترك القمامة تجف في الشمس لعدة ساعات. تمامًا كما ينظف البيروكسيد الأسطح ، فإنه سيساعد في إزالة الجراثيم من سلة المهملات.
في حمامك
7.تنظيف المرحاض بعمق
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن بيروكسيد الهيدروجين فعال في إزالة الكائنات الحية الدقيقة ، بما في ذلك البكتيريا والخمائر والفطريات والفيروسات والجراثيم ، مما يجعله خيارًا جيدًا لتنظيف حمامك.
لتنظيف مرحاضك ، أضف نصف كوب من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين إلى حوض الحمام لقتل الجراثيم وتفتيح سطح المرحاض. ستحتاج إلى تركه في الوعاء لمدة 20 دقيقة للحصول على الفائدة الكاملة.
8.تلميع المرايا والأسطح الزجاجية
رش محلول 1: 1 من الماء وبيروكسيد الهيدروجين على الأسطح الزجاجية ، ثم امسح بمناشف ورقية أو قطعة قماش خالية من النسالة أو جرائد لتنظيف خالٍ من الخطوط.
9.قتل العفن والعفن
يمكن أن يتراكم العفن والعفن بسرعة في البيئة الرطبة لحمام الاستحمام.
لقتلهم دون الحاجة إلى استنشاق أبخرة التبييض السامة ، قم برش بيروكسيد الهيدروجين غير المخفف بنسبة 3 في المائة واتركه لمدة 30 دقيقة. شطف. سوف يقتل البيروكسيد العفن والعفن الفطري ، لكنك قد تحتاج إلى إزالة البقع التي تركوها وراءهم.
10.تبييض الخزف القديم
إذا اصفرت حوض قاعدة الخزف الخاص بك ، يمكنك تفتيحه عن طريق فرك سطح الحوض المبلل بصودا الخبز ، ثم الفرك بإسفنجة مشبعة بنسبة 3٪ من بيروكسيد الهيدروجين.
11.إزالة رغوة الصابون من حثالة
للتنظيف الأسبوعي للاستحمام وحوض الاستحمام المصنوع من الألياف الزجاجية ، اصنع معجونًا رغويًا من كوب واحد من صودا الخبز ، وربع كوب من الخل الأبيض ، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة أو اثنتين من بيروكسيد الهيدروجين. عندما تهدأ الفقاعات ، افركي سطح الدش بالمزيج.
يعتني! إذا كنت تستخدم بيروكسيد مستقيمًا ، فارتدِ قفازات لحماية بشرتك. يمكن أن يسبب بيروكسيد الهيدروجين الاحمرار والحرقان.
في غرفة الغسيل
12.إزالة البقع
توصي مجموعة العمل البيئي باستخدام بيروكسيد الهيدروجين كطريقة فعالة لإزالة بقع العشب وبقع الدم وبقع المشروبات مثل الفاكهة والعصير والنبيذ. جرب وضع المُنظف على الجانب الخلفي من القماش للبدء.
13.سطع بياض قذرة
لدى Nystul أيضًا حل إذا كانت القمصان والملاءات والمناشف قد اتخذت لونًا رماديًا قاتمًا.
اصنع مبيض الأكسجين الخاص بك عن طريق الجمع بين 1/2 كوب من صودا الغسيل - تلميح: إنها ليست مثل صودا الخبز - ونصف كوب بيروكسيد الهيدروجين. ابدأ الدورة ، واسمح للغسالة بالملء ، وانقع الملابس لبضع ساعات قبل الانتهاء من الدورة للتبييض والتعقيم.
انتظر! امسح عينة أولًا. قبل تجربة بيروكسيد الهيدروجين على أي قماش ، اختبر قسمًا صغيرًا بعيدًا عن الطريق للتأكد من ثبات اللون. استخدم عناية إضافية مع الأقمشة القديمة: يقول خبراء الحفاظ على الأقمشة في معهد سميثسونيان إن مادة البيروكسيد يمكن أن تبيض وتضعف الألياف.
في الحديقة
14.تنبت بذور صحية
أظهرت العديد من الدراسات أن نقع البذور في 1 إلى 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يلين طبقة البذور ويبدأ الإنبات. إذا كنت ترغب في زيادة فرص الحصول على محصول نباتي جيد ، يمكنك نقع البذور في بيروكسيد الهيدروجين لمدة 20 دقيقة قبل الزراعة.
15.إزالة الطحالب من مياه البركة
إذا كانت لديك ميزة مائية أو بركة كوي ، يمكنك معالجة المياه بأمان لتقليل أو إزالة الطحالب الضارة. استخدم خبراء البستنة في Get Busy Gardening نصف كوب من 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف بركة سعة 90 جالونًا.
16.علاج النباتات مع الالتهابات الفطرية
إذا كانت خضروات حديقتك تعاني من العفن المسحوق أو غيره من الالتهابات الفطرية ، فيمكنك رشها بمحلول بيروكسيد الهيدروجين لتخليصها من الفطريات.
امزج 4 ملاعق صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين في نصف لتر من الماء ورش النبات. قد تؤدي التركيزات الأقوى إلى حرق الأوراق الرقيقة ، لذا لا تستخدمه بكامل قوته.
لحيواناتك الأليفة
لم يعد معظم الأطباء البيطريين ينصحون باستخدام بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف جروح حيوانك الأليف ، مهما كانت الإصابة صغيرة.
17.حمل التقيؤ للكلاب المسمومة
إذا أكل حيوانك الأليف شيئًا سامًا ، فقم بطبيبك البيطريقد ننصحك باستخدام بيروكسيد الهيدروجين لجعل الحيوان يتقيأ.
نظرًا لأن بيروكسيد الهيدروجين يشكل خطرًا على ابتلاع حيوانك الأليف ، فمن المهم أن تتحدث إلى الطبيب البيطري أو مركز مكافحة السموم قبل محاولة التسبب في القيء بهذه الطريقة.
18.نظف صندوق الفضلات
للتخلص من الروائح الكريهة وتعقيم صندوق فضلات قطتك ، أفرغ الصندوق ، واغسل الوعاء بالصابون والماء الساخن ، ثم رشه جيدًا باستخدام بيروكسيد كامل القوة. اتركه لمدة 15 دقيقة قبل شطف الفرشة وتجفيفها واستبدالها.
تحذير لخزان الأسماك!يستخدم بعض هواة أحواض السمك بيروكسيد الهيدروجين للتحكم في الطحالب وتنظيف أحواضها ، لكن تحدث إلى طبيب بيطري للأسماك قبل وضع بيروكسيد الهيدروجين في حوضك. بينما يتحلل بيروكسيد الهيدروجين بسرعة في الماء ، تشير الأبحاث إلى أن بعض أنواع أسماك الزينة ، بما في ذلك الجورامي وسمك السلور الماص ، لا يمكنها تحمله.
لصحتك
تصنف إدارة الغذاء والدواء (FDA) بيروكسيد الهيدروجين على أنه "معترف به عمومًا على أنه آمن" (GRAS) للبشر بجرعات منخفضة. لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذر من أن الحصول على بيروكسيد الهيدروجين على جلدك قد يسبب تهيجًا وحرقًا وتقرحًا.
إذا دخلت في عينيك ، فقد يتسبب ذلك في حرق القرنية أو تآكلها.
قد يؤدي استنشاقه بتركيز أعلى أيضًا إلى تهيج المسالك الهوائية أو ضيق في صدرك أو بحة في الصوت أو ضيق في التنفس. ويمكن أن يتسبب ابتلاع بيروكسيد الهيدروجين ، خاصة بتركيزات أعلى ، في القيء أو الالتهاب أو تلف الأعضاء المجوفة.
يقول العلم لا
أخرجه من مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك
تم استخدام بيروكسيد الهيدروجين كمطهر للجروح والإصابات السطحية. لا ينصح به لهذا الغرض اليوم. في حين أنه يقتل البكتيريا ، فقد أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن أن يكون ضارًا بالخلايا الليفية ، وهي الخلايا التي يحتاجها جسمك للشفاء.
الآراء الطبية مختلطة ، لكن الأطباء في Mayo Clinic يقولون الآن إنه لا ينبغي لنا استخدامها لتنظيف الجروح والجروح.
لا تفتيح بشرتك به
قد يستخدم أطباء الجلد بيروكسيد الهيدروجين لعلاج بعض الأمراض الجلدية ، لكنه لا يعتبر طريقة آمنة لتفتيح فرط التصبغ في الاستخدام المنزلي. تفوق المخاطر أي فوائد محتملة ، خاصة وأن هناك طرقًا أخرى لتفتيح البقع الداكنة على بشرتك.
لا تستخدمه لعلاج حب الشباب
نعم ، إنها فقاعات وأزيز وتقتل البكتيريا ، بما في ذلك البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب. ولكن أظهرت دراسة أجريت عام 2005 أن بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تكوين ندبات ، لذا فإن استخدامه مباشرة على حب الشباب ليس فكرة جيدة.
بشكل عام ، ليس من الجيد استخدام بيروكسيد الهيدروجين على بشرتك على الإطلاق - على الرغم من وجود الكثير من المواقع التي تروج له كمساعدات للصحة والجمال يمكنها فعل أي شيء من تبييض أظافرك إلى تليين مسامير القدم.
يقول العلم نعم
19.استخدمه لتعقيم فرشاة أسنانك ومثبت الأسنان
تقول جمعية طب الأسنان الأمريكية إن فرش الأسنان يمكن أن تتعرض لبكتيريا القولونيات البرازية وغيرها من البكتيريا في الحمام. لا تسبب الكميات الصغيرة من هذه البكتيريا عادة مشاكل صحية ، ولكن إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، فقم بنقع فرشاة أسنانك في بيروكسيد الهيدروجين.
وجدت دراسة أجريت عام 2009 أن الشطف ببيروكسيد الهيدروجين يقلل من عدد البكتيريا بنسبة 85 بالمائة.
20.لا تستخدميه لتعقيم فرش المكياج
بعد غسل المكياج الزائد من فرشك بشامبو لطيف ، انقعي الشعيرات لمدة 10 دقائق في وعاء من الماء مع ملعقة صغيرة من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين. يمكنك أيضًا استخدامه لتنظيف الضمادات الموجودة على أداة تجعيد الرموش. اشطف أي بقايا جيدًا لحماية عينيك.
21.هل تبييض أسنانك
توجد ابتسامة مشرقة في قائمة مهام الجميع تقريبًا هذه الأيام ، ويعج السوق بالمنتجات التي تستخدم بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان. تختلف التركيزات.
قد تحتوي بعض المنتجات المتاحة من أطباء الأسنان على 10 بالمائة من بيروكسيد الهيدروجين. تشير الدراسات إلى أن هذه المنتجات فعالة وآمنة عند استخدامها بشكل صحيح.
يقول العلم توخي الحذر
22.جربي السماح لأخصائي بتفتيح شعرك
يعتبر بيروكسيد الهيدروجين آمنًا بشكل عام في صبغات الشعر التجارية ، على الرغم من أن الأبحاث تظهر أنه يمكن أن تحدث حروق كيميائية خطيرة ، حتى في صالون متخصص.
يمكن لصبغات الشعر التي تحتوي على البيروكسيد أن تلحق الضرر بشعرك إذا كنت تستخدمها كثيرًا ، لذا تحدث إلى مصفف شعر مدرب لوضع جدول يحمي شعرك وبشرتك.
بيروكسيد الهيدروجين الغذاء الصف
تحتوي الزجاجة البنية المألوفة على 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين ، ولكن هناك تركيزات أقوى بكثير في السوق ، بما في ذلك 35 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين.
بينما تمت مناقشة بيروكسيد الهيدروجين المخصص للطعام على نطاق واسع كعلاج لحالات مثل السرطان والذئبة والسكري ، فإن هذه الاستخدامات لا يدعمها العلم أو نصيحة الأطباء.
لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين لعلاج أو محاولة علاج أي من هذه الحالات. قد يؤدي القيام بذلك إلى مشاكل صحية خطيرة وقد يؤدي إلى الوفاة.
الحد الأدنى
بيروكسيد الهيدروجين مادة كيميائية منزلية يمكن استخدامها بأمان لمجموعة متنوعة من أغراض التنظيف في منزلك. على الرغم من أنه كان يستخدم بشكل شائع لتطهير الجروح والجروح ، إلا أنه لا يوصى به لهذا الغرض اليوم.
يمكن أن يقلل بيروكسيد الهيدروجين من احتمالية إصابتك بالمرض إذا استخدمته لتطهير الأسطح ، والمنتجات ، والأشياء الأخرى في منزلك.
لا تستخدمه على جلدك ، ولا تبتلعه ، ولا تحاول تركيزات قوية من بيروكسيد الهيدروجين الغذائي لمحاولة علاج المرض. عند استخدامه بشكل صحيح ، يظل بيروكسيد الهيدروجين مطهرًا منزليًا مفيدًا ومساعدة صحية.