هل يمكن أن يؤدي استخدام الشامبو الجاف إلى إتلاف شعرك؟

تمت مراجعته طبياً بواسطة Cynthia Cobb و DNP و APRN و WHNP-BC و FAANP - بقلم Rebecca Joy Stanborough ، MFA في 28 أغسطس 2019

الشامبو الجاف طريقة خالية من الماء لتنعش ونفش شعرك بين الاستحمام.

تشهد هذه المنتجات التي تحتوي على الكحول أو النشا زيادة في الشعبية العالمية. مع توسع استخدام الشامبو الجاف ، ظهرت بعض المخاوف بشأن سلامته.

اتضح أن بعض هذه المخاوف لها ما يبررها. بقدر ما هو ملائم أن ترش طريقك إلى شعر أنظف المظهر ، فإن استخدام الشامبو الجاف بكثرة يمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر أو انسداد البصيلات أو تساقط الشعر.

هل الشامبو الجاف مضر لفروة رأسك وشعرك؟

الإجابة المختصرة هي أن استخدام الشامبو الجاف أحيانًا يكون آمنًا لمعظم الناس. لكن استخدامه كثيرًا أو لفترات طويلة قد يضر بشعرك ويسبب مشاكل في فروة الرأس.

الشامبو الجاف لا ينظف شعرك

الشامبو الجاف ليس شامبو على الإطلاق. يمتص منتج النشا والكحول المرشوشة أو المرشوشة الزيت في شعرك ، مما يجعله أقل وضوحًا. لا يزيل الزيت والأوساخ كما يفعل المقشر بالشامبو والماء.

يمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر

غالبًا ما تحتوي منتجات الأيروسول للعناية بالشعر على الكحوليات التي يمكن أن تسبب الجفاف لشعرك. عندما يجف شعرك ، يمكن للألياف الفردية أن تتشقق وتتعطل بعضها عند تمشيط شعرك أو تصفيفه ، مما يؤدي إلى تكسره.

يمكن أن يؤدي الإفراط في الاستخدام إلى انسداد بصيلات الشعر

قد يؤدي استخدام الشامبو الجاف كثيرًا أو تركه في شعرك لفترات طويلة دون غسله إلى تراكم المنتج على فروة رأسك.

يمكن أن يتسبب تراكم منتجات التصفيف في حكة فروة رأسك. من الممكن أن يؤدي التراكم أيضًا إلى التهاب الجريبات. هي عدوى بكتيرية أو فطرية في بصيلات الشعر.

يمكن أن يتسبب غسل الشعر بشكل متكرر في ظهور قشرة الرأس وتقشر الجلد

على الرغم من عدم وجود أي دراسات تشير إلى أن الشامبو الجاف يسبب قشرة الرأس بشكل مباشر ، يقول الأطباء في Mayo Clinic إن فروة الرأس دهنية بشكل مفرطعلبة يسبب قشرة الرأس. لذلك ، إذا تركت الشامبو الجاف على فروة رأسك ، فإنك أيضًا تترك الزيوت التي تمتصها.

تتغذى الزيوت أيضًا على سلالة من الفطريات تعرف باسمملاسيزية ، والذي يمكن أن يسبب حالة فروة رأس حمراء متقشرة تسمى التهاب الجلد الدهني.

الارتباط المحتمل بالسرطان

تحتوي بعض أنواع الشامبو الجاف التجاري على التلك. التلك معدن ، في حالته الطبيعية ، يمكن أن يحتوي على جزيئات الأسبستوس ، مادة مسرطنة معروفة. اليوم ، لا يُسمح بوجود مادة الأسبستوس في مساحيق التلك المصممة للاستخدام في مستحضرات التجميل في الولايات المتحدة.

في الآونة الأخيرة ، ظهرت مخاوف بشأن وجود صلة محتملة بين بودرة التلك الخالية من الأسبستوس وسرطان المبيض. ركزت الأبحاث على التلك في المنتجات المعدة للاستخدام في منطقة الأعضاء التناسلية.

لا يوجد خطر معروف للإصابة بالسرطان من الشامبو الجاف الذي يحتوي على التلك ، لكن جمعية السرطان الأمريكية تشجع الأشخاص المهتمين بخطر الإصابة بالسرطان على تجنب استخدام المنتجات حتى يتم إجراء المزيد من الأبحاث.

هل يمكن أن يتسبب الشامبو الجاف في تساقط الشعر أو إعاقة نموه؟

لا يوجد أي بحث يشير إلى أن الشامبو الجاف يسبب تساقط الشعر بشكل مباشر. ومع ذلك ، تظهر الدراسات أن صحة فروة الرأس السيئة يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

عندما يخرج الشعر من بصيلة تضررت بسبب عدوى بكتيرية أو فطرية ، فإن ألياف الشعر لا تكون مثبتة بقوة داخل البصيلة. من المرجح أن يتساقط الشعر الجديد.

فوائد الشامبو الجاف

بالنظر إلى قائمة العيوب المحتملة ، لماذا يحظى الشامبو الجاف بشعبية كبيرة؟ الإجابة المختصرة هي أنه يمنعك من الاضطرار إلى غسل شعرك كثيرًا.

بالنسبة لبعض الناس ، يعتبر الشامبو الجاف موفرًا للوقت. بعض اللقطات السريعة في الصدغ والتاج تعني أنه يمكنك الاستفادة من التمرين إلى العمل دون الحاجة إلى غسل شعرك وتجفيفه وتصفيفه.

بالنسبة للآخرين ، فإن الشامبو الجاف يسمح لهم بغسل شعرهم بشكل مبلل مرات أقل. ينصح بعض أطباء الجلدية ومصففي الشعر بعدم غسل شعرك كل يوم.

هذا هو الحال بشكل خاص إذا كان شعرك يحتاج إلى مزيد من الرطوبة ، مثل النوع 3 أو 4 من تجعيد الشعر واللفائف ، أو إذا كنت قد مررت بانقطاع الطمث وكان شعرك أقل دهنية.

في هذه الظروف ، يساعد الشامبو الجاف في الحفاظ على نظافة الشعر ليوم إضافي أو نحو ذلك بين الغسلات.

كم مرة يجب أن تستخدم الشامبو الجاف؟

لمنع الشامبو الجاف من إتلاف شعرك وفروة رأسك ، ينصح الأطباء بعدم استخدامه أكثر من يومين على التوالي.

إليك كيفية استخدامه:

  1. امسك العلبة على بعد 6 بوصات من رأسك.
  2. رش الشعر وليس فروة رأسك.
  3. رش فقط المناطق التي يكون الزيت فيها ملحوظًا.هذا عادة ما يكون في المعابد وتاج رأسك.
  4. استخدم أصابعك أو مشطًا لتفكيك أي رذاذ متراكم بالقرب من جذورك ، مع إعادة توزيعه بالتساوي عبر المناطق الدهنية.

بدائل الشامبو الجاف

أفضل ما يمكنك فعله لشعرك هو إبقائه نظيفًا ومرطبًا. يعتمد عدد مرات غسل شعرك على نوع شعرك ومدى معالجته.

إذا كنت قلقًا بشأن المكونات الكيميائية الموجودة على ملصق الشامبو الجاف ، فيمكنك اختيار منتج تجاري عضوي.

يمكنك أيضًا نهب المخزن بحثًا عن المكونات لعمل نسخة DIY. النشويات الماصة الشائعة التي قد تكون لديك بالفعل تشمل نشا الذرة ونشا الأرز.

لصنع الشامبو الجاف الخاص بك ، خذي ربع كوب من نشا الذرة أو نشا الأرز وأضيفي القليل من القرفة أو مسحوق الكاكاو ، حسب لون شعرك. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية كعطر طبيعي أيضًا.

يبعد

الشامبو الجاف لا ينظف شعرك في الواقع. بدلاً من ذلك ، يمتص النشا و / أو الكحول في المنتج الزيت الموجود في شعرك ، مما يجعله يبدو أنظف وأكثر انتفاخًا.

بالنسبة لمعظم الناس ، لن يسبب الاستخدام المتقطع أي مشاكل. إذا كنت تفرط في استخدام الشامبو الجاف ، فقد يصبح شعرك أكثر عرضة للتقصف. يمكن أن تتأثر صحة فروة رأسك.

للحفاظ على صحة شعرك وفروة رأسك ، قد ترغب في الحد من استخدام الشامبو الجاف ليوم واحد أو يومين فقط في الأسبوع.

إذا كنت ترغب في الاستفادة من راحة الشامبو الجاف دون ملامسة الكثير من المواد الكيميائية ، فيمكنك صنع نسخة DIY باستخدام نشا المطبخ والتوابل.