علم النفس وراء نظريات المؤامرة

الأوقات غير المؤكدة هي أرض خصبة للمعلومات المضللة.

قد يبدو أنك غُمرت بنظريات المؤامرة مؤخرًا.

سواء كان الأمر يتعلق بـ COVID-19 أو تزوير الانتخابات ، يبدو أنهم في كل مكان. يبدو أن وسائل التواصل الاجتماعي والتلفزيون وحتى المحادثات مع الأصدقاء والأحباء مشبعة بالمعلومات الخاطئة.

وجد استطلاع عبر الإنترنت في مايو 2020 على 2501 بالغًا في إنجلترا أن 25 بالمائة من المستجيبين يعتقدون أن نظريات مؤامرة COVID-19 غير مثبتة.

وجد استطلاع للرأي أجري في يناير 2021 وشمل 1239 ناخبًا أمريكيًا أن 77 في المائة من المستجيبين الجمهوريين يعتقدون أن هناك تزويرًا انتخابيًا واسع النطاق ، على الرغم من حكم المحاكم بخلاف ذلك.

الحقيقة هي أن نظريات المؤامرة ليست جديدة.

في عام 2003 ، بعد 40 عامًا من وفاة الرئيس السابق جون كينيدي ، أظهر استطلاع أجرته قناة ABC News أن 70 بالمائة من الناس ما زالوا يعتقدون أن الاغتيال كان نتيجة مؤامرة أكبر ، وأن القاتل المُدان لي هارفي أوزوالد لم يكن يتصرف بمفرده.

بعد فترة وجيزة من الهبوط على سطح القمر في عام 1969 ، بدأت النظريات في الانتشار بأن الأمر برمته تم تنظيمه.

ولكن كما رأينا مع أعمال الشغب في مبنى الكابيتول هيل في 6 يناير ، فإن نظريات المؤامرة ليست مجرد أفكار غير مثبتة (أو غير مثبتة).

قد يكون للسماح بانتشار المؤامرات عواقب مميتة. توفي خمسة أشخاص ، من بينهم ضابط شرطة ، عندما حاول المتمردون الانقلاب على مبنى الكابيتول.

من الطبيعي والمفهوم أن تشعر بالغضب أو الإحباط أو الحزن بسبب هذه الأحداث. يحثنا الخبراء على اتخاذ خطوة إلى الوراء والنظر في سبب اعتقاد الناس بنظريات المؤامرة وفحص نقاط ضعفنا ، لا سيما في الأوقات المضطربة.

يقول جون كوك ، دكتوراه ، مؤسس موقع الويب Skeptical Science والمؤلف المشارك لكتاب "The كتيب نظرية المؤامرة ".

هذا لا يعني أنه يجب علينا تمكين نظريات المؤامرة من الاستمرار أو أن الأشخاص الذين يخالفون القانون باسم هذه النظريات يجب ألا يواجهوا عواقب.

لكن الخبراء يقولون إنه من خلال التراجع وتقييم ما يجعل هذه النظريات تبدو معقولة لبعض الأشخاص ، يمكننا الانخراط في حوار أكثر إنتاجية.

يمكننا أيضًا حماية أنفسنا من الدخول في محادثات حول نظريات المؤامرة على حساب صحتنا العقلية.

لماذا يؤمن الناس بنظريات المؤامرة؟

بعض التجارب الحياتية والسمات الشخصية تجعل الناس أكثر عرضة للشراء في الادعاءات الاحتيالية.

إليك ما تقوله البيانات والخبراء حول العوامل التي تساهم في السرد غير المثبت أو غير المثبت.

يعتقدون أنهم يستفيدون من نظرية المؤامرة

هل سبق لك أن أردت شيئًا ما ليكون صحيحًا إلى هذه الدرجة من السوء؟ كلنا نفعل من وقت لآخر لكن بالنسبة لبعض الناس ، فإن تصديق الكذب أفضل من مواجهة الواقع.

وجدت مراجعة بحثية أجريت عام 2017 أن الأشخاص الذين يوافقون على نظريات المؤامرة يعتقدون أنهم يستفيدون منها اجتماعياً ووجودياً.

على سبيل المثال ، قد يفضل شخص ما بشدة أن يفوز مرشح سياسي معين في الانتخابات لأنهم يعتقدون أن هذا الشخص سيبقيهم آمنين جسديًا وماليًا. قد لا يرغب أشخاص آخرون في تصديق أن تغير المناخ أمر حقيقي لأنهم يعملون أو يستثمرون في صناعة الفحم.

تقول كارلا ماري مانلي ، دكتوراه ، عالمة نفس إكلينيكية متخصصة في الخوف والإعلام والتأثير النفسي لـ قضايا مثل نظريات المؤامرة على النفس.

"في بعض الأحيان ، يقف الناس وراء نظرية لأنهم يتفقون مع السبب الأساسي" ، كما تقول.

قد يجدون أيضًا اتصالًا اجتماعيًا مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، الأمر الذي يبدو وكأنه فائدة أخرى. يشار إلى هذا أحيانًا بالاختلافات "داخل المجموعة" مقابل "المجموعة الخارجية". يميل الناس إلى التماهي مع الأفكار التي يتبناها من يرون أنهم يشبهون أنفسهم.

يقول مانلي: "لدينا هذه العقلية القبلية حيث نريد أن نكون جزءًا من مجموعة". "على المستوى البدائي للغاية ، يجعلنا نشعر بالأمان... نشعر أننا لسنا وحدنا وجزءًا من شيء أعظم من أنفسنا حيث يفهمنا الناس ونفهمهم."

تتمثل إحدى المشكلات في أن الإيمان بنظرية المؤامرة غالبًا ما يأتي بنتائج عكسية ويضر الشخص اجتماعيًا ووجوديًا. السياسيون على جانبي الممر أدانوا المشاغبين في الكابيتول هيل ، على سبيل المثال.

على الرغم من ذلك ، قد يظل الناس ملتزمين بالاعتقاد بالنظرية.

يقول مانلي: "بالنسبة لبعض الناس ، إنها مسألة فخر". "هناك أشخاص معينون ، حتى النهاية المريرة ، سوف يتمسكون بشيء غير صحيح لأنهم لا يريدون تصديق أنهم مخطئون."

يريدون أن يشعروا بالذكاء

إن امتلاك معلومات أو معرفة لا يمتلكها أي شخص آخر يمكن أن يجعلنا نشعر بالفرد بشكل طبيعي. تشير دراسة أجريت عام 2017 إلى أن الأشخاص الذين يؤمنون بنظريات المؤامرة يحتاجون إلى الشعور بالفرد من خلال معرفة "المعلومات النادرة".

يقول مانلي: "سترى أن [الرغبة] في أن تكون متفوقًا". "لديك شعور بأنك أعلى من الآخرين ، وأنك تعرف شيئًا أكثر. إنها فكرة ، "أنا على دراية ، وأنت لست على دراية."

يعتقد مانلي أن هذا سلوك مكتسب. هذا يعني أنه يمكن للناس أن يتعلموا بمرور الوقت أن التمسك بهذه المعتقدات يجعلهم يشعرون بأهميتهم. هذا يعزز الميل إلى شراء معتقدات مماثلة في المستقبل.

يقول مانلي: "ربما كان الأب بحاجة دائمًا إلى أن يكون على حق". "سيتعلم هذا الطفل من ذلك الوالد أنه سيتم ترقيته إذا كانت لديهم معلومات نادرة."

قد يلعب المستوى التعليمي للشخص دورًا في تحديد ما إذا كان من المرجح أن يؤمن بنظرية المؤامرة ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2016. ووجدت أن المستويات التعليمية المنخفضة ترتبط باحتمالية أكبر للاعتقاد بنظريات المؤامرة.

يقول مانلي: "من الناحية المثالية ، من الأشياء التي نتعلمها في التعليم العالي التفكير النقدي".

على الجانب الآخر ، يؤمن الأشخاص الحاصلون على درجات عليا بنظريات المؤامرة ويدفعون بها أيضًا. قد يكون من الصعب التفكير معهم لأنهم مفرطون في الثقة في موقفهم.

دافع المحاميان سيدني باول ورودي جولياني ، على سبيل المثال ، عن مزاعم التزوير الانتخابي وإدامتها.

يعتقد كوك أنه كلما زاد تعليم الشخص ، زادت صعوبة إعادته إلى الواقع أو حتى إجراء محادثة صحية معه حول معتقداته.

"إنه ليس مدفوعًا بالمعرفة أو الذكاء ؛ إنها مدفوعة بالإيديولوجيا والمعتقدات والهوية ". "ما يعنيه ذلك هو أنه كلما زاد تعليم الشخص ، يطور المزيد من المهارات ليكون قادرًا على الإنكار بمهارة أكبر."

قد يكون لديهم بوصلة أخلاقية مختلفة

يشعر بعض الأشخاص أن المشاركة في جهود التخفيف من COVID-19 مثل ارتداء قناع والحد من الاتصال بأفراد أسرتك هو التزام أخلاقي بالحفاظ على أمان بعضهم البعض.

قد يشعر البعض أيضًا أن اتخاذ تدابير لوقف تغير المناخ ، بما في ذلك الحد من استخدام الوقود الأحفوري ، هو أيضًا التزام أخلاقي لجعل العالم أكثر أمانًا للأجيال القادمة.

من ناحية أخرى ، يقدر بعض الناس الحريات الفردية كواجب أخلاقي. قد يقلل هذا من إحساسهم بالمسؤولية تجاه الاهتمامات الجماعية.

أشارت دراسة أجريت عام 2020 على 245 رومانيًا إلى أن الأشخاص الذين عانوا من أفكار نظرية المؤامرة حول تدابير التباعد الجسدي لمنع انتشار COVID-19 قد عانوا من المزيد من عدم المشاركة الأخلاقية وعدم التسامح مع عدم اليقين.

يقول كوك إن الشعور القوي بالفردية كان مؤشرًا رئيسيًا لدى أولئك الذين لا يعتقدون أن COVID-19 يمثل مشكلة ولا يتخذون الاحتياطات الموصى بها.

"إنه مشابه لما نراه مع إنكار المناخ. إنهم يقدرون الفرد على المجتمع.

على سبيل المثال ، يريد الناس تناول الطعام في مطعمهم المفضل دون أن تخبرهم الحكومة أنهم لا يستطيعون ذلك. كما أنهم قد يصابون بالإحباط بسبب الضائقة المالية نتيجة لخسارة العمل أو العمل.

تشير دراسة 2020 المذكورة أعلاه إلى أن التأكيد على التباعد الجسدي باعتباره وثيق الصلة أخلاقياً قد يساعد الناس على المشاركة في جهود التخفيف.

إذا اعتقد شخص ما أن COVID-19 مجرد خدعة ، فسيصبح ذلك أكثر صعوبة ، خاصة عندما تتذكر أن الأشخاص الذين يثقون في نظريات المؤامرة على الحقائق غالبًا ما يرغبون في الشعور بالذكاء والفريدة من نوعها.

"تعال من نموذج يقول ،" أشعر بهذه الطريقة. هذه هي معتقداتي. أنا أفهم معتقداتك ، ولكن عندما نكون معًا ، هل تمانع في الاقتراب أكثر من ذلك بقليل حتى أشعر بالأمان والأمان؟ أنا لا أقول إنك مخطئ ، لكنني أشعر براحة أكبر إذا كنت ترتدي قناعًا ، "يقول مانلي.

قد تساعد هذه الطريقة من تحب على الشعور وكأنه يقدم لك معروفًا. إذا كان يهتم لأمرك ، فقد يكون أكثر ميلًا إلى التزحزح. كما أنه يتجنب الجدل حول ما هو صحيح أم لا.

على سبيل المثال ، فإن قول "تقول الأبحاث أن ارتداء القناع يساعد في تقليل انتشار COVID-19" قد يضع الشخص الآخر في موقف دفاعي من خلال جعله يشعر وكأنك تحاول التغلب عليه.

طرق أخرى للتعامل مع نظريات المؤامرة في حياتك

الأوقات غير مؤكدة ، مما يجعل العالم مهيأ لانتشار نظريات المؤامرة.

تمنح وسائل التواصل الاجتماعي الأشخاص أيضًا منصة وتجعلك أكثر عرضة لرؤية وتعلم أن شخصًا تعرفه يؤمن بأفكار خاطئة. من المغري أن ترغب في تصحيح الشخص ، خاصة إذا كنت تهتم به.

قبل التعامل مع شخص ما لإقناعه بأن ادعاءاته لا أساس لها ، اسأل نفسك عما ستخرج منه.

يقترح مانلي "انظر إلى الوضع والمردود". "ماذا تأمل أن تكسب؟"

ربما ترغب في زيارة أحد الوالدين الذي لا يتفق مع خطورة COVID-19 ، لكنك لا تشعر بالراحة إذا رفضوا الجلوس في الخارج وارتداء قناع.

ربما ينشر أحد معارف المدرسة الثانوية ادعاءات بتزوير الانتخابات على Facebook ، وتريد على الأقل تقديم مصادر مضادة موثوقة في حالة مرور شخص آخر قد يفكر في هذه المعتقدات.

إذا كنت قد قررت المضي قدمًا وإشراك الشخص في حوار ، فإن الخبراء يقترحون تلبية نهجك بناءً على علاقتك بهذا الشخص.

بغض النظر عن مدى قربك من شخص ما ، يقترح الخبراء الدخول في المحادثة مع العلم أنك لن تغير رأيهم على الأرجح.

"بمجرد أن يبدأ الناس في النزول إلى جحر الأرانب ويؤمنون بنظريات المؤامرة ، فإن إحدى نتائج ذلك هو أنهم يطورون مثل هذا الشك الطاغي في المعلومات ، لا سيما من المصادر السائدة ، بحيث يتم تفسير أي معلومات تدحض نظرية المؤامرة الخاصة بهم على أنها جزء من يقول كوك "نظرية المؤامرة".

على سبيل المثال ، قد يقول الناس ، "أرادت وسائل الإعلام الرئيسية أن يخسر ترامب ، لذا فهم بالطبع لا يتحدثون عن تناقضات الناخبين."

يمكن أن يساعد الدخول في محادثة بتوقعات منخفضة في تحسين صحتك العقلية. يقوم Cook بذلك عندما يسأله أحد منكري التغير المناخي سؤالاً أو يدلي بتعليق خلال عروضه التقديمية.

يقول: "سأجيب على سؤالهم ، لكنني أعترف عقليًا أيضًا بالاحتمالية المطلقة لتغيير رأيهم". "يمنحك هدوءًا زنًا. محاولة تغيير رأي شخص لا يمكن تغيير رأيه يمكن أن يكون محبطًا ويؤدي إلى غضبك ".

إذا كان أحد أفراد العائلة أو صديقًا مقربًا

إذا كانت لديك بالفعل علاقة راسخة وموثوقة مع شخص ما ، فحاول أن تميل إلى ذلك عند فتح الحوار.

يقترح مانلي قول شيء مثل:

"أشعر بالقلق لأنني رأيت هذا المنشور [أو المشاركة]. يقلقني لأن _____. إذا كنت مهتمًا ، فماذا لو أرسل لك بعض الأبحاث التي وجدتها؟ يمكننا التحدث عن ذلك ، أو يمكنك فقط التفكير فيه ".

يحب مانلي هذا النهج لأنه لا يمثل تحديًا ويترك الكرة في ملعب الشخص الآخر إذا كان يريد الاستمرار في مناقشتها. أنت لا تسميهم "أغبياء" أو "مجنونين" أو أي شيء قد يؤدي إلى إغلاق المحادثة.

تقول: "إنه أمر خفيف للغاية". "كلما كانوا أكثر مرونة ، زادت احتمالية تبنيهم لمحادثة حول هذا الموضوع."

إذا كان صديقك على Facebook لا تتحدث معه بانتظام

يمكن أن تساعدنا وسائل التواصل الاجتماعي في البقاء على اتصال بالأصدقاء والمعارف القدامى. كما أنه يفتح الباب أمامنا لرؤية أفكارهم حول الأحداث الجارية ونظريات المؤامرة.

من المحتمل أنك مررت عبر بضع مرات أو شاهدت خيوط طويلة حيث يتجادل الناس ذهابًا وإيابًا. يقترح مانلي عدم الذهاب إلى هذا الحد.

تقول: "محاولة تغيير رأي شخص ما ، لا سيما في منتدى عام ، لن تسير على ما يرام". "هم الآن في الأماكن العامة ، والمخاطر أكبر في إثبات خطأهم. لدينا وقت صعب بما فيه الكفاية لأن البشر يعترفون أننا نرتكب أخطاء في السر. في الأماكن العامة ، يكون الأمر أكثر صعوبة ، لا سيما إذا كان لديهم تدني احترام الذات ".

تنصح مانلي بقول ، "شكرًا لك على مشاركة هذا معي. أتوسل إلى الاختلاف بسبب XYZ ".

"اترك الأمر عند هذا الحد ،" تنصح.

متى تقطع الناس

الأوقات عصيبة. الاختلاف الأساسي مع العائلة والأصدقاء حول معنى الواقع يمكن أن يجعل الأمور أسوأ. إذا كانت معتقدات أحد أفراد أسرتك تؤثر سلبًا على صحتك العقلية ، فيمكنك وضع حدود.

يقول مانلي: "إذا كان هناك شيء ما يمثل موضوعًا ساخنًا ، فيحق لك أن تقول" لست مرتاحًا للحديث عن هذه المسألة ، لذا هل يمكننا وضعها جانبًا والتحدث عن خططنا لهذا العام؟ "

"لا تجعل الأمر يتعلق بهم ، افعل ذلك ،" إنه ليس صحيًا بالنسبة لي. "من خلال التمسك بذلك ، فأنت تعمل على حدودك الخاصة وتصمم ، دون علمهم ، حدودًا صحية" ، كما تقول.

إذا تجاوزوا الخط ، يقول مانلي إن الأمر متروك لك لتقرير عدد الفرص التي تريد منحها. كل شخص له حدود مختلفة. كما أنك لست مضطرًا لمنحهم أي فرص على الإطلاق ، لا سيما إذا كانت معتقداتهم تلحق الضرر بك أو بالآخرين.

يقول مانلي: "إذا شعرت بأي شكل من الأشكال أنها غير آمنة لك أو أنها تجاوزت حدودك ، فيمكنك [قطعها] تمامًا". "نحن جميعًا بحاجة إلى معرفة بوصلتنا الأخلاقية."

تقترح أن تقول ، "هذا صعب للغاية بالنسبة لي لأتقبله. أحتاج حقًا إلى التراجع عنك ".

يبعد

نظريات المؤامرة ليست جديدة ، ولكن قد تشعر أنها موجودة في كل مكان الآن. توفر الأوقات غير المؤكدة أرضية خصبة لهذا النوع من المعلومات الخاطئة.

يميل الناس أكثر إلى تصديق نظريات المؤامرة إذا اعتقدوا أنها تستفيد منها اجتماعيًا أو وجوديًا. حتى لو لم يستفيدوا منها ، فإن الكبرياء قد يعيق قدرتهم على التفكير في وجهات نظر أخرى.

الأشخاص الذين يريدون أن يشعروا بأنهم فريدون أو غير مشاركين أخلاقياً في التخفيف من حدة المشكلة قد يقبلون أيضًا بالمطالبات غير المدعومة ، حتى لو كان لديهم مستوى تعليمي مرتفع.

قبل التعامل مع شخص يؤمن بنظريات المؤامرة ، اسأل نفسك عما إذا كان الأمر يستحق ذلك. إذا كان الأمر كذلك ، فقم بتلبية نهجك بناءً على مدى معرفتك بهم جيدًا ، وفهم أنك ربما لن تغير رأيهم.

لا بأس في وضع حدود أو عزل شخص ما تمامًا إذا كانت معتقداته تؤذي صحتك العقلية وتجعلك أنت أو أي شخص آخر تشعر بعدم الأمان جسديًا أو عاطفيًا.

بيث آن ماير كاتبة مقيمة في نيويورك. في أوقات فراغها ، يمكنك أن تجد تدريبها لسباقات الماراثون وتتشاجر مع ابنها بيتر وثلاثة من فربابي.