أفضل مدونات الصداع والصداع النصفي لعام 2019
قد تكون أيضًا أكثر شيوعًا مما تعرف.
هذا العام ، بحثت شركة health line عن المدونات التي تعمل على تثقيف وإلهام وتمكين أولئك الذين يتعاملون مع الصداع النصفي والصداع المزمن المؤلم. ستجد الأخبار الحالية وخيارات العلاج ، بالإضافة إلى القصص الشخصية من الأشخاص الذين يفهمون جيدًا.
مؤسسة الصداع الوطنية
تلتزم المؤسسة الوطنية للصداع بمعالجة الصداع ، وتعتبر مدونتها مصدرًا قيمًا يحتوي على معلومات مفيدة وذات صلة. تصفح المنشورات المتعلقة بمحفزات الصداع النصفي الشائعة ، وسلسلة أسئلة الخبراء ، وفرص جمع التبرعات التي تساعد المؤسسة على توفير أدوات النجاة من الصداع النصفي لمن يحتاجون إليها.
مغنية الصداع النصفي
هذه مدونة رائعة للتعرف على التأثير الحقيقي للألم المزمن على الأم وعائلتها. إن إدارة الأمومة بالإضافة إلى الصداع النصفي المزمن ، والألم العضلي الليفي ، والاكتئاب ، والقلق لها تحدياتها ، وتستخدم خايمي ساندرز منصتها كمفكرة شخصية ، وموقف للدعوة ، ولوحة صوت لمساعدة الآخرين على السير في مسار مشابه.
حياتي الصداع النصفي
تعيش سارة مع الصداع النصفي منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. إنها حالة أثرت في كل مرحلة من مراحل حياتها وشكلت من هي اليوم - أم وزوجة وامرأة مع التزام شرس بالبقاء إيجابية. في مدونتها ، تكتب عن تجاربها الخاصة ، وتراجع المنتجات التي تهدف إلى تحسين نوعية الحياة للناجين من الصداع النصفي ، وتشارك المعلومات حول المؤسسات وجمع التبرعات والصحة.
صندوق الصداع النصفي
يعمل Migraine Trust على تغيير حياة الأشخاص المصابين بالصداع النصفي. على المدونة ، تشارك المنظمة معلومات حول خيارات العلاج ، وأخبار وأبحاث الصداع النصفي الحالية ، ونصائح عملية لإدارة نوبات الصداع النصفي ، وفرصة مشاركة القصص الشخصية.
صداع نصفي
سيجد المرضى ومقدمو الرعاية على حد سواء نصائح وإرشادات للتحكم في أعراض الصداع النصفي. الموضوعات في المدونة واسعة النطاق ، وتغطي مسببات الصداع النصفي الشائعة والعلاجات الجديدة وتقنيات الإدارة والقصص الشخصية ووجهات النظر.
مركز الصحة: الصداع النصفي
تعد مدونة الصداع النصفي في Health Central مصدرًا ممتازًا للحصول على أحدث المعلومات حول العلاجات البديلة وتشخيص الصداع النصفي ومضاعفاته ونصائح حول نمط الحياة. يمكنك تصفح نصائح إدارة الأعراض في المنشورات التي كتبها المتخصصون الطبيون وخبراء المرضى ، بالإضافة إلى القصص الملهمة من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن.
مؤسسة الصداع النصفي الأمريكية
مؤسسة الصداع النصفي الأمريكية هي منظمة غير ربحية ملتزمة بتعزيز البحث والوعي حول الصداع النصفي. بالإضافة إلى جهود المناصرة والمعلومات الشاملة المتعلقة بجميع جوانب هذه الحالة ، تقدم المؤسسة مكتبة موارد على الإنترنت. إنه مكان رائع للحصول على أحدث المعلومات حول أخبار الصداع النصفي والعلاجات وفرص المناصرة والقصص حول تأثير نوبات الصداع النصفي على الأشخاص الحقيقيين.
ثيرا سبيكس
يعرف "هارت" و "كيري شيفر" عن كثب خسائر الصداع النصفي المزمن ، وقد قادهما ذلك إلى البحث الشخصي عن الراحة. جرب الزوجان كل شيء من الأدوية والعلاج الطبيعي إلى البوتوكس والأعشاب الصينية. ومن المثير للاهتمام أن اقتراح أحد المتخصصين في الصداع حول تأثير الضوء نفسه هو الذي قادهم إلى الإجابة. هذه قصة كيف وجدوا حلاً عمليًا وكل شيء تعلموه على طول الطريق.
مدونة مركز إغاثة الصداع النصفي
مركز إغاثة الصداع النصفي عبارة عن مجموعة من المتخصصين الذين يعملون لتقديم مساعدة مخصصة لأولئك الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن - وليس فقط الأدوية الجديدة. يمكن للزوار متابعة آخر المستجدات من الأطباء والمرضى والعلاجات والنتائج من مواقع المركز المختلفة في جميع أنحاء البلاد. تتضمن موضوعات المقالة الأسباب والأعراض والنصائح العملية والقصص الشخصية.
بصريات أكسون
تخلق Axon Optics نظارات الصداع النصفي المصممة لتقليل كمية الضوء المؤلم الذي يدخل العين. بالإضافة إلى مشاركة أخبار الشركة ، تعد المدونة مصدرًا رائعًا للحصول على معلومات حول الصداع النصفي والحالات ذات الصلة والمحفزات والعلاجات الطبيعية والأدوية وحساسية الضوء.
تعويذة الصداع النصفي
تم إنشاء مشروع فردي في يونيو 2016 لتقديم نظرة إيجابية للألم ، ومنذ ذلك الحين توسعت The Migraine Mantras. مع وجود العديد من المدونين المنتظمين الذين يشاركون النصائح والنصائح للعيش بذهن وشامل مع الصداع النصفي والأمراض العقلية والأمراض المزمنة الأخرى ، هناك مزيج رائع من المعلومات ووجهات النظر.
إذا كانت لديك مدونة مفضلة ترغب في ترشيحها ، يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني bestblogs .
جيسيكا تيمونز كاتبة ومحررة لأكثر من 10 سنوات. تكتب وتحرر وتستشير مجموعة كبيرة من العملاء الثابتين والمتزايدة كأم تعمل في المنزل لأربعة أفراد ، وتضغط في حفلة جانبية كمديرة مساعدة للياقة البدنية في أكاديمية فنون الدفاع عن النفس.