أفضل الطرق لترطيب الشعر الجاف بشكل طبيعي
يرطب جسمك شعرك بشكل طبيعي بفضل الغدد الدهنية (الزيتية) في فروة رأسك ، والتي تفرز الدهون. ثم يشق الزهم طريقه من فروة الرأس لتليين بقية خيوط شعرك.
في بعض الأحيان قد لا يكون نظام الترطيب الطبيعي هذا فعالاً. قد يكون لديك غدد زيتية خاملة بسبب الوراثة أو العمر. يمكن أن يؤدي نوع وطول شعرك أيضًا إلى تعطيل وصول الدهون إلى شعرك في الوقت المناسب. يمكن أن يؤدي الإفراط في الغسيل والتصفيف والعلاجات أيضًا إلى جفاف الشعر.
بمجرد معرفة نوع شعرك ومستوى رطوبته ، يمكنك معالجة الشعر الجاف في المنزل. ضع في اعتبارك النصائح التالية لمساعدتك على البدء.
كيفية ترطيب الشعر المجعد
الشعر المجعد هو أكثر الأنواع عرضة للجفاف. هذا لأن الدهن في فروة رأسك يستغرق وقتًا أطول ليشق طريقه إلى باقي تجعيد الشعر. قد يؤدي الإفراط في غسل الشعر المجعد أو تصفيفه إلى تفاقم الأمور.
يمكنك علاج الشعر الجاف والمجعد باستخدام الشامبو والبلسم المرطب بعمق. ابحث عن الزيوت النباتية في قوائم المكونات ، مثل:
- أفوكادو
- لوز
- أرغان
- زيتون
- monoi
- جوزة الهند
من المعروف أن هذه تساعد في سد الرطوبة. يمكنك أيضًا استخدام هذه الزيوت بمفردها كقناع أسبوعي للشعر.
كيفية ترطيب الشعر السميك والخشن
إذا كنت في المرحلة التي تحول فيها شعرك الكثيف من الجاف إلى الخشن ، فعليك التفكير في علاج ترطيب عميق. من المعروف أن زبدة الشيا تعمل بشكل جيد للشعر شديد الجفاف بسبب محتواها العالي من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة.
يمكنك أيضًا استخدام قناع الشعر مرة واحدة في الأسبوع لاستعادة الرطوبة. استخدم دائمًا البخاخ الواقي من الحرارة قبل استخدام الأدوات الساخنة.
كيفية ترطيب الشعر الناعم
الشعر الناعم أقل عرضة لنضوب الرطوبة الطبيعية لأن الدهون لديها فرصة أفضل في شق طريقها عبر خصلات شعرك.
إذا كنت تستخدمين صبغة الشعر أو أدوات ساخنة أو تغسل شعرك كثيرًا ، فقد تجدين أن شعرك جاف. يمكنك استخدام شامبو وبلسم خفيف الوزن ومصمم للشعر الناعم.
من الأفضل أيضًا ترطيب أطراف شعرك فقط. سيؤدي وضع البلسم على فروة رأس دهنية بالفعل إلى إثقال شعرك. تشمل العلاجات الطبيعية الممكنة المناسبة للشعر الناعم زيوت الجوجوبا والخزامى.
كيفية ترطيب الشعر الناضج
يميل الشعر الناضج والشيب إلى أن يكون أكثر جفافًا بسبب عملية الشيخوخة الطبيعية التي تبطئ نشاط الغدد الدهنية.
يمكنك المساعدة في تعويض هذه الخسارة باستخدام شامبو وبلسم مرطب عميقًا ، إلى جانب بخاخ مرطب يترك على الشعر. إن تقليل عدد مرات غسل شعرك في أسبوع معين يمكن أن يساعد أيضًا في منع الجفاف الزائد.
كيفية وضع المرطبات على شعرك
عند استخدام بلسم أو قناع مرطب ، يجب أن تعمل المنتج على أطراف شعرك أولاً ، ثم تشق طريقك حتى منتصف خصلات شعرك. لا تحتاج إلى وضع مرطب على فروة رأسك إلا إذا كانت شديدة الجفاف.
يجب أيضًا وضع المرطب على الشعر المبلل فقط - فهذا يسمح لخصلاتك بامتصاص المنتج بشكل صحيح. بينما يمكنك استخدام بعض مكيفات الإجازة والمكيفات اليومية كل يوم ، التزمي باستخدام أعمق مرة واحدة في الأسبوع.
للحصول على أفضل النتائج ، اتركي قناع الشعر أو الزيوت على شعرك لمدة تصل إلى 20 دقيقة. اشطفه بالماء البارد أو الفاتر فقط. لا تغسلي شعرك بالماء الساخن لأن ذلك يسبب المزيد من التلف والجفاف.
هل يجب وضع مرطب للبشرة في شعرك؟
بينما توجد منتجات متعددة الاستخدامات في السوق لترطيب بشرتكو شعرك بشكل عام لا يمكنك الاعتماد على مرطب الجلد للمساعدة في الشعر الجاف.
قد تجدين أن غسول البشرة إما خفيف جدًا أو دهني جدًا ، اعتمادًا على المنتج. لن ترطب كريمات البشرة بالضرورة شعرك ، لكنها قد تعمل على ترويض التجعد أثناء التنقل.
إذا وجدت نفسك بدون مرطبات الشعر التقليدية ، يمكنك استخدام كمية صغيرة من مرطب البشرة على أطرافك حتى تتمكن من الحصول على المنتجات المناسبة لشعرك.
ما الذي يسبب جفاف الشعر؟
ينتج الشعر الجاف في جوهره عن نقص الدهون. قد تكون عرضة للإصابة إذا كان لديك فروة رأس أكثر جفافاً بسبب العوامل الوراثية ، أو إذا كانت الغدد الدهنية تنتج كمية أقل من الزيت بسبب العمر والبيئة.
من المرجح أيضًا أن يجف الشعر المتجعد والأطول لأن الزهم يستغرق وقتًا في شق طريقه من فروة الرأس إلى أطرافك.
يمكن أن تلعب عوامل نمط الحياة أيضًا دورًا كبيرًا في جفاف الشعر. يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر للأدوات الساخنة ، مثل مجففات الشعر ومكواة التجعيد والمكواة المسطحة ، إلى إضعاف بشرة الشعر ، مما يجعل خصلات شعرك عرضة للتلف وفقدان الرطوبة.
يمكن للعديد من علاجات الشعر ، مثل التمليس والتلوين ، أن تضعف البشرة بنفس الطريقة.
قد ينتج الشعر الجاف أيضًا عن الإفراط في الغسيل. كقاعدة عامة ، ما عليك سوى غسل شعرك بالشامبو يوميًا إذا كان شعرك متسخًا أو دهنيًا. يمكنك استخدام الشامبو الجاف بين الغسلات للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.
يبعد
يمكن تحسين الشعر الجاف خلال علاج واحد ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة محاولات لملاحظة التغييرات المهمة. يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط الحياة أيضًا إلى زيادة نتائجك.
إذا كان شعرك لا يزال جافًا على الرغم من العلاجات المنزلية ، فاستشر مصفف الشعر الخاص بك للحصول على توصيات احترافية حول المنتج. قد تفكر أيضًا في رؤية طبيب أمراض جلدية للحصول على المشورة.