العلاجات الطبيعية للصرع: هل تعمل؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

يُعالج الصرع عادةً بالأدوية المضادة للنوبات. على الرغم من أنها يمكن أن تكون مفيدة للغاية ، إلا أن هذه الأدوية قد لا تعمل مع الجميع ، كما هو الحال مع أي دواء ، يمكن أن تأتي مع مخاطر الآثار الجانبية.

يلجأ بعض الأشخاص المصابين بالصرع إلى العلاجات الطبيعية والعلاجات البديلة للمساعدة في تخفيف أعراضهم أو استكمال علاجاتهم. من الأعشاب والفيتامينات إلى الارتجاع البيولوجي والوخز بالإبر ، هناك عدد للاختيار من بينها.

على الرغم من أن بعض العلاجات الطبيعية مدعومة بكمية متواضعة من الأبحاث ، إلا أن العديد منها لا يدعمها. هناك أدلة أقل بكثير تدعم العلاجات الطبيعية للصرع من الطب التقليدي.

إذا كنت مهتمًا بإضافة شيء جديد إلى نظام علاج الصرع ، فتحدث مع طبيبك. قد تجد أن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تكمل خطة العلاج الحالية. ومع ذلك ، فإن بعض الأعشاب خطيرة ويمكن أن تتفاعل مع الأدوية الفعالة.

يمكن أن يساعدك العمل مع طبيب لاكتشاف العلاجات المناسبة لك في تقييم الفوائد والمخاطر المحتملة ، فضلاً عن السماح لهم بتقديم المشورة بشأن الخطوات التالية.

1.العلاجات العشبية

بعض الأعشاب الأكثر استخدامًا لعلاج الصرع هي:

• حرق بوش
• الأرض
• هيدروكوتايل
• زنبق الوادي
• الهدال
• عشبة النار
• الفاوانيا
• سكولكاب
• شجرة الجنة
• حشيشة الهر

وفقًا لدراسة أجريت عام 2003 ، أظهرت حفنة من العلاجات العشبية المستخدمة في الطب الصيني التقليدي والكامبو الياباني والأيورفيدا الهندي آثارًا مضادة للاختلاج. ومع ذلك ، لا توجد دراسات عشوائية ، أعمى ، خاضعة للرقابة لدعم فوائدها.

لم يتم دراسة السلامة والآثار الجانبية والتفاعلات جيدًا.

بعض الأعشاب الطبيعية المذكورة أعلاه يمكن أن تسبب المرض - حتى الموت. في الوقت الحالي ، لا يوجد دليل علمي كافٍ على أن معظم العلاجات العشبية تعالج الصرع بنجاح. معظم الأدلة غير مؤكدة.

لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) أيضًا المكملات العشبية. تسبب الأعشاب أحيانًا آثارًا جانبية غير سارة مثل الصداع والطفح الجلدي ومشاكل الجهاز الهضمي.

على الرغم من أن بعض الأعشاب قد تساعد في علاج الصرع ، إلا أن البعض الآخر قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

أعشاب يجب تجنبها

• الجنكة بيلوبا ونبتة سانت جون قد تتفاعل مع الأدوية المضادة للنوبات.
• الكافا ، زهرة الآلام ، وحشيشة الهر قد يزيد من التهدئة.
• ثوم قد تتداخل مع مستويات الأدوية الخاصة بك.
• البابونج قد يطيل تأثير الدواء الخاص بك.
• شيزاندرا قد يسبب نوبات إضافية.
• المكملات العشبية التي تحتوي علىالايفيدرا أو الكافيين قد يؤدي إلى تفاقم النوبات.وتشمل هذهغرنا وكولا .
• نعناع شاي

2.الفيتامينات

قد تساعد بعض الفيتامينات في تقليل عدد النوبات التي تسببها بعض أنواع الصرع. لكن ضع في اعتبارك أن الفيتامينات وحدها لا تعمل. قد تساعد بعض الأدوية في العمل بشكل أكثر فعالية أو تقلل جرعتك الضرورية.

اتبع تعليمات طبيبك قبل تناول مكملات الفيتامينات لمنع احتمالية تناول جرعة زائدة.

فيتامين ب 6

يستخدم فيتامين ب 6 لعلاج شكل نادر من الصرع يعرف بالنوبات المعتمدة على البيريدوكسين. يحدث هذا النوع من الصرع عادة في الرحم أو بعد الولادة بفترة وجيزة. إنه ناتج عن عدم قدرة جسمك على استقلاب فيتامين ب 6 بشكل صحيح.

على الرغم من أن الأدلة واعدة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت مكملات فيتامين ب 6 تفيد الأشخاص المصابين بأنواع أخرى من الصرع.

تسوق لشراء مكملات فيتامين ب 6 عبر الإنترنت.

المغنيسيوم

قد يزيد النقص الحاد في المغنيسيوم من مخاطر النوبات. تشير الأبحاث الأقدم إلى أن مكملات المغنيسيوم قد تقلل من النوبات.

تدعم فرضية عام 2012 المنشورة في Epilepsy Research هذه النظرية. يشير الباحثون إلى أن هناك حاجة لمزيد من التجارب العشوائية والمراقبة لفهم التأثيرات المحتملة للمغنيسيوم على الصرع بشكل أفضل.

تسوق للحصول على مكملات المغنيسيوم على الإنترنت.

فيتامين هـ

قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالصرع أيضًا من نقص فيتامين هـ. وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن فيتامين (هـ) يزيد من قدرات مضادات الأكسدة.

اقترح هذا البحث أيضًا أنه يساعد في تقليل النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع والذين لا يتم التحكم في أعراضهم عن طريق الأدوية التقليدية. خلصت الدراسة إلى أن فيتامين (هـ) قد يكون من الآمن تناوله مع الأدوية التقليدية لعلاج الصرع. هناك حاجة إلى مزيد من البحث ، ومع ذلك.

تسوق لشراء مكملات فيتامين هـ على الإنترنت.

فيتامينات أخرى

الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع قد تسبب أيضًا نقصًا في البيوتين أو فيتامين د ، وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. في هذه الحالات ، قد يوصي طبيبك بالفيتامينات للمساعدة في إدارة حالتك.

الرضع الذين يعانون من النوبات الناجمة عن نقص الفولات الدماغي قد يستفيدون من المكملات. قد تسبب مكملات حمض الفوليك للأشخاص الذين يعانون من الصرع ونقص حمض الفوليك من عوامل أخرى ضررًا أكثر من نفعها. خذها فقط تحت إشراف طبيبك.

3.التغييرات الغذائية

قد تساعد بعض التغييرات الغذائية أيضًا في تقليل النوبات. النظام الغذائي الأكثر شهرة هو نظام الكيتو ، والذي يركز على تناول نسبة أعلى من الدهون.

يعتبر نظام كيتو الغذائي نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وقليل البروتين. يُعتقد أن هذا النوع من نمط الأكل يساعد في تقليل النوبات ، على الرغم من أن الأطباء لا يعرفون السبب بالضبط.

غالبًا ما يخضع الأطفال المصابون بالصرع لنظام الكيتو الغذائي. كثير من الناس يجدون هذه القيود صعبة. ومع ذلك ، فإن هذا النوع من النظام الغذائي قد يكمل إجراءات العلاج الأخرى للمساعدة في تقليل النوبات.

في عام 2002 ، ابتكر مركز جونز هوبكنز ميديسن نظامًا غذائيًا معدلًا لأتكنز كبديل منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون للنظام الغذائي الكيتوني للبالغين المصابين بالصرع.

تشير المنظمة إلى أن الدراسات الحديثة تظهر أن النظام الغذائي يقلل من النوبات في ما يقرب من نصف أولئك الذين جربوه. لا حاجة للصيام أو عد السعرات الحرارية. غالبًا ما يُلاحظ انخفاض في النوبات في غضون بضعة أشهر فقط.

4.ضبط النفس والارتجاع البيولوجي

يحاول بعض الأشخاص المصابين بالصرع التحكم في نشاط الدماغ لتقليل معدل النوبات. النظرية هي أنه إذا كان بإمكانك اكتشاف أعراض النوبة الوشيكة ، فقد تتمكن من إيقافها.

يعاني الكثير من المصابين بالصرع من أعراض الهالة قبل حوالي 20 دقيقة من حدوث النوبة. قد تلاحظ روائح غير عادية أو ترى أضواء غريبة أو تشوش الرؤية.

قد تشعر بالأعراض لعدة أيام قبل الحدث. تشمل هذه الأعراض:

• القلق
• كآبة
• إعياء
• صداع سيء

تُستخدم طرق ضبط النفس لمنع النوبة أو تقليل شدتها بمجرد وصولها. هناك العديد من التقنيات التي تتطلب جميعها تركيزًا وتركيزًا جيدًا.

الأمثلة هي:

• تأمل
• المشي
• الانغماس في مهمة
• شم رائحة قوية
• إخبار النوبة حرفياً بـ "لا"

تكمن مشكلة هذه الأساليب في عدم وجود طريقة واحدة لإيقاف النوبة. وليس هناك ما يضمن أن أيًا منهم سيعمل في كل مرة.

نهج آخر ينطوي على الارتجاع البيولوجي. مثل إجراءات ضبط النفس ، الغرض من العملية هو السيطرة على نشاط عقلك.

يستخدم الارتجاع البيولوجي أجهزة استشعار كهربائية لتغيير موجات الدماغ. وجدت دراسة واحدة على الأقل أن الارتجاع البيولوجي يقلل بشكل كبير من النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع الذين لا يستطيعون التحكم في أعراضهم بالأدوية التقليدية.

عادة ما يستخدم المعالجون الفيزيائيون الارتجاع البيولوجي. إذا كنت مهتمًا بهذا الإجراء ، فابحث عن متخصص لديه أوراق اعتماد.

قد يكون من الصعب إدارة حالتك من خلال ضبط النفس والارتجاع البيولوجي وحدهما. كلا الإجراءين يتطلبان الوقت والمثابرة والاتساق لإتقانهما. إذا قررت السير في هذا الطريق ، فكن صبورًا. لا تقلل أو تتوقف عن تناول أي أدوية موصوفة بدون موافقة طبيبك.

5.الوخز بالإبر والعناية بتقويم العمود الفقري

يعتبر الوخز بالإبر والعلاج بتقويم العمود الفقري في بعض الأحيان بدائل لعلاج الصرع التقليدي.

لا تزال الطريقة الدقيقة التي يساعد بها الوخز بالإبر غير مفهومة ، ولكن يتم استخدام الممارسات الصينية القديمة للمساعدة في تخفيف الألم المزمن والمشكلات الطبية الأخرى. يُعتقد أنه من خلال وضع إبر رفيعة في أجزاء معينة من الجسم ، يساعد الممارسون الجسم على شفاء نفسه.

قد يغير الوخز بالإبر نشاط المخ لتقليل النوبات. إحدى الفرضيات هي أن الوخز بالإبر قد يبقي الصرع تحت السيطرة عن طريق زيادة نغمة السمبتاوي وتغيير الخلل اللاإرادي.

تبدو الممارسة جيدة من الناحية النظرية. ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت أن الوخز بالإبر علاج فعال للصرع.

قد تساعد المعالجة اليدوية للعمود الفقري في العناية بتقويم العمود الفقري الجسم أيضًا على شفاء نفسه. يستخدم بعض المعالجين بتقويم العمود الفقري معالجات محددة للمساعدة في السيطرة على النوبات بشكل منتظم. مثل الوخز بالإبر ، لا يُنظر إلى العلاج بتقويم العمود الفقري على نطاق واسع على أنه شكل فعال من أشكال علاج الصرع.

الخط السفلي

بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن الأدلة التي تدعم العلاجات الطبيعية للصرع هي قصص غير مؤكدة. لا يوجد بحث لدعم الاستخدام الآمن.

لا يوجد أيضًا علاج واحد أو علاج بديل يناسب الجميع. طبيب الأعصاب الخاص بك هو أفضل مصدر للحصول على معلومات حول الصرع ورعايته. عقلك عبارة عن شبكة معقدة. تختلف كل حالة عن الأخرى ، وتختلف النوبات في شدتها ووتيرتها.

تستجيب أنواع الصرع المختلفة أيضًا للأعشاب المختلفة والأدوية المختلفة. قد تتداخل الأعشاب أو العلاجات الطبيعية الأخرى مع الأدوية وقد ينتج عن ذلك نوبات.

يحاول العديد من الأشخاص تنويع طرق العلاج حتى يجدون الطريقة التي تناسبهم بشكل أفضل. الصرع مرض خطير ، ومن المهم منع النوبات. قد تكمل العلاجات الطبيعية علاجك الطبي. في بعض الحالات ، قد تؤدي هذه العلاجات إلى تحسين علاجك.

على الرغم من إمكاناتها ، لا تزال العلاجات الطبيعية تشكل مخاطر كبيرة. هذا هو الحال بشكل خاص مع الأعشاب والفيتامينات ، حيث يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية.

يمكن أن تكون بعض المكملات قوية مثل الأدوية التقليدية. تأكد من استشارة طبيبك قبل إضافة أي أعشاب أو مكملات لنظامك الغذائي.

لا يجب أن تستبعد العلاجات الطبيعية للصرع ، ولكن تعامل معها كخيارات منفصلة لرعاية الصرع. لاحظ الأساليب التي تهمك وناقشها مع طبيبك قبل تجربتها.

الطريقة الأكثر أمانًا لعلاج الصرع هي التشاور الكامل مع طبيب الأعصاب الخاص بك. قد تتداخل إضافة الأعشاب أو العلاجات الأخرى دون استشارتهم مع فعالية أدويتك وقد تؤدي إلى مزيد من النوبات.