ما هو نوع حلمتك؟ و 24 حقائق أخرى عن الحلمة
لديها ، لديه ، وبعضهم لديه أكثر من زوج واحد - الحلمة شيء عجيب.
يمكن تحميل ما نشعر به حيال أجسادنا وجميع أجزاء عملها ، ولكن ربما لا يثير أي جزء من الجسم نفس القدر من المشاعر المختلطة مثل الثدي - لكل من الرجال والنساء.وسط هجوم دائم لإعلانات تكبير الثدي وحمالات الصدر وحظر الحلمة ، قد يكون من السهل استبعاد أن ثدي المرأة (وخاصة الحلمات) يخدم أكثر من مجرد غرض تطوري لإطعام الأبناء. (بالطبع ، هذا لا يملي ما إذا كانت المرأة تستطيع ، أو ينبغي ، أو ترغب في إنجاب الأطفال.) من السهل أيضًا أن تنسى أن حلمات الذكور قد لا تكون مختلفة جدًا أيضًا.
ومع ذلك ، فإن الحلمات فردية مثلنا ، مع كل أنواع المراوغات المفاجئة في جعبها. لذا ، قدم لنفسك معروفًا قليلًا وتعرف على قفزاتك أكثر - حتى أصغر التفاصيل يمكن أن تكون بداية محادثة حول الصحة أو المتعة.
1.كان يتم تشخيص صحة المرأة عن طريق حلمات الثدي
كان اللون عاملاً رئيسياً في الاعتبار عند الأطباء والممرضات عند القراءة في صحة المرأة. في عام 1671 ، نشرت القابلة الإنجليزية جين شارب كتابًا بعنوان "كتاب القابلات أو الفن الكامل للقبالة".
وفقًا لدورة تدريبية في جامعة ستانفورد حول جسد الأنثى ، كتبت Sharp ذات مرة ، "الحلمات حمراء بعد الجماع ، والحمراء مثل الفراولة ، وهذا هو لونها الطبيعي: لكن حلمات الممرضات ، عندما يعطون المص ، تكون زرقاء ، وتنمو سوداء عندما يتقدمون في السن ". لحسن الحظ ، تم إيقاف هذه الممارسة.
2.هناك 4 إلى 8 أنواع من الحلمات
يمكن أن تكون حلماتك مسطحة أو بارزة أو مقلوبة أو غير مصنفة (متعددة أو مقسمة).من الممكن أيضًا أن يكون لديك ثدي واحد بحلمة بارزة والآخر به حلمة مقلوبة ، مما يجعل المجموعة الكاملة لأنواع الحلمات تصل إلى ثمانية.3.حلمتك ليست هالة الثدي
تقع الحلمة في الجزء الأوسط من الثدي ، وهي مرتبطة بالغدد الثديية ، حيث يتم إنتاج الحليب. الهالة هي المنطقة ذات اللون الغامق المحيطة بالحلمة.
4.الحلمات المقلوبة طبيعية
الحلمات المقلوبة ، التي تنثني إلى الداخل بدلاً من أن تبرز للخارج ، تعمل بنفس وظيفة الحلمات "العادية" الممتدة. من الممكن أن يكون لديك حلمة واحدة غير مقلوبة جنبًا إلى جنب مع حلمة مقلوبة ، ومن الممكن أيضًا أن يكون لديك حلمة مقلوبة تظهر لاحقًا.
تميل الحلمات المقلوبة إلى الزوال بعد إرضاع الطفل ولا تتعارض مع الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يؤدي التحفيز أو درجات الحرارة الباردة أيضًا إلى بروز الحلمات مؤقتًا. يمكن للثقب والجراحة تحويل الحلمات "الداخلية" إلى "الخارج".
5.يمكن أن يكون لديك حلمتان على هالة واحدة
وهذا ما يسمى بالحلمة المزدوجة والمتشعبة. اعتمادًا على نظام الأقنية ، قد تتمكن كلتا الحلمتين من إنتاج الحليب للرضع. ومع ذلك ، عند الرضاعة الطبيعية ، قد يجد الأطفال صعوبة في احتواء أفواههم.
6.شعر الحلمة حقيقي
تلك النتوءات الصغيرة حول حلماتك؟ هذه هي بصيلات الشعر ، التي يمتلكها كل من الرجال والنساء ، لذلك من المنطقي أن ينمو الشعر هناك! قد تبدو هذه الشعيرات أغمق وأكثر سلكية من الشعيرات الأخرى على جسمك ، لكن يمكنك نتفها أو تشذيبها أو شمعها أو حلقها بنفس طريقة الشعيرات الأخرى إذا كانت تزعجك.
7.متوسط ارتفاع الحلمة هو حجم حشرة السيدة
في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2009 على 300 حلمة حلمة وهالة للسيدات ، أظهرت النتائج أن متوسط قطر الحلمة يبلغ 4 سم (وهو أصغر قليلاً من كرة الجولف) ، وقطر حلمة متوسط يبلغ 1.3 سم (مشابه للعرض وليس الطول بطارية AA) ، ويبلغ متوسط ارتفاع الحلمة 0.9 سم (حجم حشرة السيدة).8.الرضاعة الطبيعية لم تكن دائما هي المعيار
على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية أصبحت شائعة الآن بين النساء المتعلمات من الطبقة المتوسطة العليا ، إلا أن نفس المجموعة اعتادت في الواقع على معارضة إرضاع أطفالهم. في عصر النهضة ، استخدمت النساء الأرستقراطيات الممرضات لإطعام أبنائهن. وفي أوائل القرن العشرين ، كان يُعتبر حليب الأطفال مثاليًا لأن سعره كان مؤشرًا على الثروة.
منذ ذلك الحين ، تعلمنا أن التركيبة لا يمكنها أبدًا توفير جميع المكونات نفسها التي يوفرها حليب الأم.
9.آلام الحلمة شائعة بين النساء
ليس من غير المعتاد أن تعاني الأمهات المرضعات من ألم في حلماتهن لأسباب مختلفة ، بما في ذلك مشاكل في الوضع أثناء الرضاعة. لكن لا ينبغي أن تكون الرضاعة الطبيعية مؤلمة.
الشعور بألم أو وجع في الحلمتين يصيب أيضًا غير الأمهات ، ويمكن أن يكون أحد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو التغيرات الهرمونية الأخرى ، بالإضافة إلى:
- تهيج الجلد
- الحساسية
- الاحتكاك من حمالة الصدر الرياضية
سرطان الحلمة نادر الحدوث ، لكن يجب أن يفحصه الطبيب إذا استمر الألم أو لاحظت أي دم أو إفرازات.
10.يمكن أن يتغير حجم الحلمات
يحدث هذا كثيرًا أثناء الحمل. أظهرت دراسة أجريت عام 2013 على 56 امرأة حامل أن حلماتهن نمت من حيث الطول والعرض خلال فترة الدراسة وحملهن. كما زاد عرض الحلمة بشكل ملحوظ.
11.الإبلاغ عن كل إفرازات غير طبيعية من الحلمة
يمكن أن يكون إفراز الحلمة من أحد الثديين أو كليهما مؤشرًا على مخاوف صحية مثل قصور الغدة الدرقية والتكيسات ، بالإضافة إلى أشياء مثل تغييرات الأدوية. ولكن إذا لاحظت إفرازات دموية ، فتأكد من تقييمها من قبل الطبيب على الفور لأنها قد تكون علامة على شيء أكثر خطورة.
12.بالطبع ، هناك وضع "مثالي" للحلمة
وفقًا لهذه الدراسة التي شملت 1000 رجل و 1000 امرأة ، فإن وضع الحلمة والهالة الأكثر شهرة لكلا الجنسين هو "في منتصف غدة الثدي عموديًا وجانبيًا قليلاً إلى نقطة المنتصف أفقيًا". لكن هذا لا يعني أن حلماتك ليست مثالية - فقد ذكرت الدراسة أيضًا أن وضع الحلمة يتأثر بوسائل الإعلام ، حيث يميل الرجال إلى وضع ثدي أكثر شبابًا في الاعتبار ، بينما قد يكون لدى النساء "ثدي أكثر واقعية. "
13.الوشم على الحلمة ليس من غير المألوف في إعادة بناء الثدي
معظم الناس ليس لديهم رأي في شكل حلماتهم ، ولكن المعلومات الخاصة بالدراسة أعلاه مفيدة لجراحي التجميل والترميم للثدي. يعتبر الوشم على الحلمة والهالة الخطوة الأخيرة في جراحة إعادة بناء الثدي. تزداد شعبية هذه الأوشام بين الأشخاص الذين أجروا الجراحة لأنها إجراء سريع وبسيط نسبيًا مع نتائج واقعية بصريًا.
14.هناك حالة نادرة تجعل الناس يولدون بدون حلمات
هذا يسمى أتيليا. لعلاج أثيليا ، يمكن للمرء الحصول على إعادة بناء الثدي. واعتمادًا على عادات الجسم وتفضيلاته ، سيأخذ الجراح أنسجة من البطن أو الظهر أو الألوية.
15.من الممكن أن يكون لديك حلمات متعددة
تسمى الحلمات المتعددة بالحلمات الزائدة. تشير التقديرات إلى أن شخصًا واحدًا من بين 18 شخصًا لديه حلمات زائدة (في الواقع ، يمتلك مارك والبيرج واحدة!) ، لكن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد. رجل واحد لديه سبع حلمات: حلمات طبيعية وخمسة حلمات زائدة. حتى أن امرأة تبلغ من العمر 22 عامًا كان لديها حلمة في قدمها. كان يحتوي على أنسجة دهنية وبصيلات شعر وغدد وكل شيء.
حتى أن هناك حالة واحدة تم الإبلاغ عنها لامرأة لديها أنسجة ثدي ممتلئة وحلمة على فخذها ، وأنتجت اللبن بعد أن أنجبت طفلها.
16.الحلمات يمكن أن تغضب وتتشقق - أوتش
في إحدى الدراسات البرازيلية ، أفادت 32 في المائة من النساء أنهن عانين من تشقق الحلمات بسبب الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول بعد الولادة.ولكن إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد يكون تمرينك هو السبب وراء القفزات الحمراء أو الحكة أو غير المستقرة.تأكدي من ارتداء حمالة الصدر الرياضية المناسبة أو احمِ حلماتك بقليل من الفازلين لمنعهما من الاحتكاك بملابسك.
17.ثقوب الحلمة يمكن أن تجلب مشاعر إيجابية
في دراسة أجريت عام 2008 على 362 شخصًا ، قال 94 في المائة من الرجال و 87 في المائة من النساء الذين شملهم الاستطلاع حول ثقب الحلمة أنهم سيفعلون ذلك مرة أخرى - وليس لأن الثقوب كانت شيئًا غريبًا. لقد أحبوا مظهره. قال أقل من نصف العينة إن الأمر يتعلق بالإشباع الجنسي من الألم.
18.تحفيز الحلمة يقوي الإثارة الجنسية
بالنسبة لمعظم الرجال والنساء ، يعتبر اللعب بالحلمة مكافأة على المداعبة. وجدت دراسة واستبيان لـ 301 رجلاً وامرأة (تتراوح أعمارهم بين 17 و 29 عامًا) أن تحفيز الحلمة يعزز الإثارة الجنسية لدى 82 في المائة من النساء و 52 في المائة من الرجال.
في حين أن 7 إلى 8 في المائة فقط قالوا إنها قللت من الإثارة ، فمن الجيد دائمًا السؤال قبل الافتراض.
19.حلماتك يمكن أن تغير لونها
ربما سمعت أنك تنظر إلى حلماتك للحصول على لون أحمر شفاه مطابق ، لكن الاستنتاج هو أن الخبراء يوافقون على الاختلاف.على الرغم من العديد من المنشورات الأخرى (من Refinery29 إلى Marie Claire) التي تختبر نظرية أحمر الشفاه هذه ، إلا أنها ليست موثوقة بنسبة 100 في المائة لأن حلماتك يمكن أن تتغير بسبب درجة الحرارة والحمل والوقت (تصبح أكثر قتامة).20.تختلف أعصاب الثدي والحلمة عند الرجال والنساء
قام الباحثون في عام 1996 بتشريح الجثث لدراسة إمداد العصب للحلمة والهالة. ووجدوا أن الأعصاب تنتشر على نطاق أوسع عند النساء أكثر من الرجال.
21.يمكن أن تؤثر جراحة الثدي على حساسية الحلمة
تكبير الثدي هي عملية جراحية شائعة للغاية ، حيث زادت بنسبة 37 في المائة من عام 2000 إلى عام 2016. لا تنطوي الجراحة على مخاطر فقدان الإحساس. وجدت إحدى الدراسات من عام 2011 أن 75 في المائة من النساء اللائي شملهن الاستطلاع لديهن تغيرات في الإحساس بعد الجراحة ، في حين أن 62 في المائة عانين من الألم من اللمس.
22.يجب أن يكون لديك نتوءات حول حلمتك
يطلق عليهم غدد مونتغمري ، على الرغم من أن الاسم العلمي هو الغدد الهالي.تنتج هذه الغدد إفرازًا يسمى السائل الشحمي للمساعدة في الحفاظ على منطقة الهالة والحلمة بالكامل أكثر تشحيمًا وراحة.23- يمكن للمرأة المرضعة أن تبدأ في تسريب اللبن بشكل عفوي إذا سمعت أو فكرت في أطفالها
بالنسبة لبعض الأمهات ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا إذا سمعن طفلًا آخر يبكي! الأمهات اللواتي يكون أطفالهن في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) والمبتسرات جدًا أو المرضى الذين لا يستطيعون تناول الطعام ، يحققون نجاحًا أكبر في الضخ إذا كان لديهم صورة لطفلهم بالقرب منهم.
24.حلمات الثدي تجذب النساء كما تجذب الرجال
وجدت دراسة أجرتها جامعة نبراسكا أن النساء والرجال يتبعون أنماط عين متشابهة عند النظر إلى النساء: فهم ينظرون بسرعة إلى الثديين و "الأجزاء الجنسية" قبل الانتقال إلى مناطق أخرى من الجسم.
25.إنه أمر نادر الحدوث ، ولكن حلمات الذكور يمكن أن ترضع
يمكن أن تؤثر الرضاعة غير الملائمة ، والمعروفة أيضًا باسم ثر اللبن ، على الرجال ، لكنها نادرة للغاية. يقول بعض الخبراء إنه غالبًا ما يكون بسبب الارتفاع الكبير في الهرمونات. أظهرت الدراسات الأقدم في سبعينيات وثمانينيات القرن الماضي سجلات عن إنتاج الذكور للحليب الذي يشبه النساء المرضعات ، ولكن لم يتم إجراء المزيد من الدراسات الحديثة منذ ذلك الحين.
الآن أنت تعرف: عندما يتعلق الأمر بالحلمات ، هناك مجموعة كبيرة - من النتوءات إلى الحجم وحتى المقدار! لا تكمن قيمة الحلمة في مقدار إرضاعها ، ولكن في كيفية اهتمامك بها وعلاجها لأنه لا توجد نسخة واحدة من "الطبيعي". ولكن كما هو الحال مع أي جزء آخر من جسمك ، إذا كنت قلقًا بشأن شيء تفعله حلماتك (أو لا تفعله) ، فإن أفضل رهان لك هو زيارة الطبيب.
تريد معرفة المزيد عن الجسم؟ انغمس في عالم البظر الخفي (إنه مثل جبل جليدي في الأسفل!). أو ، إذا كان لا يزال لديك ثدي وحلمات في ذهنك ، فاكتشف ما إذا كنت ترتدي مقاس حمالة الصدر المناسب أم لا. تلميح: 80 في المائة من النساء كذلك!
لورا بارسيلا كاتبة وكاتبة مستقلة تقيم حاليًا في بروكلين. لقد كتبت في نيويورك تايمز ، ورولينجستون ، وماري كلير ، وكوزموبوليتان ، وذا ويك ، وفانيتي فير ، وغيرها الكثير. تجدها على تويتر .