العلاجات العشبية التي تُصرف دون وصفة طبية لفرط نشاط المثانة

مساعدة على الرفوف

على الرغم من أن مؤسسة رعاية المسالك البولية تقدر أن 33 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من فرط نشاط المثانة (OAB) ، إلا أن الأرقام الحقيقية قد تكون أعلى من ذلك بكثير. قد يشعر الكثير من الناس بالحرج الشديد من التحدث عن أعراض مثل الحاجة المفاجئة والملحة للتبول ، وتكرار التبول ، والحوادث.

لست بحاجة للعيش مع OAB ، أو إبقاء الأمر سرا. قد تكون المساعدة متاحة في أقرب صيدلية ، ولكن عليك أولاً معرفة ما تحتاج إلى معرفته قبل اختيار العلاج.

ترقيع الأشياء

يمكن استخدام عقار أوكسي بوتينين لعلاج OAB. يتوفر بدون وصفة طبية في شكل رقعة ، والتي توفر 3.9 ملغ من الأوكسي بوتينيين يوميًا عبر جلدك. ومع ذلك ، فإن التصحيح الذي لا يستلزم وصفة طبية متاح فقط للنساء. قد يأخذ الرجال أوكسي بوتينيين في شكل رقعة أو عن طريق الفم ، لكنهم يحتاجون إلى وصفة طبية لذلك.

من المهم أن تتحدث النساء مع طبيبهن حول الأعراض قبل لصق اللاصقة التي لا تستلزم وصفة طبية. قد يختبر طبيبك بولك للتأكد من عدم وجود أي علامة على وجود عدوى ، وقد يرغب في استبعاد حالة الكلى أو الاضطرابات الأخرى.

استخدام التصحيح المناسب

ضع لاصقة أوكسي بوتينين على الجلد الجاف غير المكسور على البطن أو الورك أو الأرداف. تذكر عدم استخدام الزيت أو المستحضر أو العطور في تلك المنطقة. ابتعد عن خصرك ، حيث قد تحك الملابس الرقعة.

اترك التصحيح لمدة أربعة أيام. قم بتغيير اللصقة بعد أربعة أيام ، واختر بقعة أخرى لتجنب تهيج الجلد. من أجل الاتساق ، ضع اللاصقة في نفس اليومين من الأسبوع. لاحظ الأيام الموجودة في التقويم الخاص بك ، أو على عبوة الدواء.

كيف تعمل

أوكسيبوتينين دواء مضاد للكولين. وهذا يعني أن الدواء يمنع مادة الأسيتيل كولين الكيميائية التي تتحكم في تقلص العضلات الملساء. في المثانة ، يعمل الأوكسي بوتينيين على خلايا مستقبلات أستيل كولين في العضلة النافصة ، وهي عضلة المثانة الكبيرة التي تضغط على البول. إن تقليل عدد التشنجات النافصة يسمح للمثانة بالامتلاء بالبول قبل إثارة الإحساس بالحاجة إلى الذهاب.

إدارة الآثار الجانبية

على الرغم من أن الآثار الجانبية قد تكون أقل حدة مع اللصقة من الأوكسي بوتينيين الفموي ، فقد تعاني من جفاف الفم والعينين. يمكن أن يساعد استخدام الدموع الاصطناعية وتناول حلوى صلبة خالية من السكر في تخفيف الجفاف. نظرًا لأن الدواء يمكن أن يسبب الإمساك أيضًا ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض OAB ، فمن المهم تناول الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.

يمكن أن تجعلك الرقعة تشعر بالنعاس ، لذا اعلم أن الكحول يزيد من هذا التأثير. حتى تستخدم التصحيح لفترة كافية لقياس تأثيره عليك ، لا تقود السيارة أو تشغل الآلات. قد يكون هذا قيدًا كبيرًا إذا كنت تقود سيارتك إلى العمل أو لديك وظيفة تتضمن تشغيل الآلات.

المكملات العشبية ل OAB

تدعي وفرة من المنتجات العشبية أنها تمنحك "الثقة" ، أو تجعل مثانتك "أفضل" ، أو تساعدك على "تقليل حجمها". ومع ذلك ، فإن العلم وراء هذه التأكيدات ضعيف للغاية. تظهر بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات تأثيرًا محتملاً لأعشاب معينة على المثانة ، لكن الدراسات صغيرة ولم تتكرر على نطاق واسع في البشر ، على كل حال.

مستخلص الشاي الأخضر

لا توجد بيانات كافية لدعم استخدام مستخلص الشاي الأخضر لتقليل أعراض OAB. تضمنت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات الفئران المصابة بأضرار في المثانة بسبب إزالة المبايض. الفئران التي عولجت بمضادات الاكسدة بالشاي الأخضر - فلافونويد بخصائص مضادة للأكسدة - كان لديها تقلصات لا إرادية في المثانة أقل من الفئران التي لم تتلقى المكمل.

لكن لا توجد دراسات على البشر تقيس تأثير بمضادات الاكسدة في الشاي الأخضر على المثانة. وقد لا يخبرك ملصق مستخلص الشاي الأخضر عن كمية الكافيين الموجودة في المنتج. الكافيين مهيج للمثانة ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض OAB.

الأعشاب الآسيوية

يجمع المكمل الياباني gosha-jinki-gan بين 10 أعشاب. أظهرت دراسة صغيرة شملت 44 امرأة مصابة بـ OAB في اليابان انخفاض تواتر التبول وتحسين مقياس جودة الحياة لدى أولئك الذين تناولوا 7.5 جرام من gosha-jinki-gan يوميًا لمدة ثمانية أسابيع. ستحتاج الدراسات واسعة النطاق إلى تأكيد النتائج.

مزيج الأعشاب الصينية hachi-mi-jio-gan - اختصارًا - يحتوي على العديد من الأعشاب نفسها الموجودة في gosha-jinki-gan. قد يمنع HE قد يمنع تقلصات المثانة التي تسببها مادة الأسيتيل كولين الكيميائية ، وفقًا لدراسة يابانية أجريت على الفئران. لم يتم إجراء أي تجارب بشرية.

السواطير وحرير الذرة

السواطير ، أو "العصا اللزجة" ، نبات يتمسك بكل شيء ، كما يوحي اسمه. يتم تسويق شاي Cleavers على أنه "يزيل السموم" ويوفر "الدعم اللمفاوي" ، ولكن لا يوجد دليل يوثق استخدامه لتقليل أعراض OAB.

حرير الذرة ، الخيوط التي تقطفها من الذرة قبل تناولها ، تُستخدم أيضًا في صنع الشاي. يقال إن هذا الشاي يخفف من أعراض التهاب المسالك البولية ، ولكن لا توجد بيانات تدعم هذا الادعاء. ولا يوجد دليل علمي على أن حرير الذرة سيساعد OAB.

Buchu ومثانتك

نبات مزهر موطنه المناطق الجبلية في جنوب إفريقيا ، وله تاريخ طويل من الاستخدام التقليدي. تقول الأسطورة أن البوتشو يساعد في علاج كل شيء من الحمى إلى السعال إلى التهابات المسالك البولية.

لا يحتوي شاي البوتشو على مادة الكافيين ، لذا فإن استبدال قهوتك الصباحية أو الشاي الأسود بشرب البوتشو سيقلل من استهلاكك للكافيين. قد يكون ذلك مفيدًا في تخفيف أعراض OAB ، لكن لا تتوقع علاجًا شاملاً. لا توجد دراسات تقيس تأثير buchu على OAB.

كلا على ذيل الحصان والتوت البري

ذيل الحصان (التوازن) ، وهو نبات قديم يشبه الذيل الخشن عند تجفيفه ، قد ينتج عنه تأثير مدر للبول خفيف. الهدف من علاج OAB هو التحكم في تقلصات المثانة العشوائية ، وليس زيادة تدفق البول. يعني التأثير المدر للبول وقلة الدراسات أنه يجب عليك شطب ذيل الحصان من قائمتك إذا كنت تبحث عن مساعدة لـ OAB.

وينطبق الشيء نفسه على التوت البري. الثمرة حمضية للغاية ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض OAB. قد يغير التوت البري الطريقة التي تلتصق بها البكتيريا بالمثانة في عدوى المسالك البولية ، لكن البكتيريا لا تشارك في التقلصات اللاإرادية التي تسبب OAB.

RTX: لا توجد نتائج OAB حتى الآن

يأتي ريزنيفيراتوكسين (RTX) من راتنج نبات يشبه الصبار ينمو في المغرب. يؤثر هذا السم على الخلايا العصبية التي ترسل رسائل الألم إلى الدماغ. من الناحية النظرية ، يمكن أن يعمل تأثير المسكن على المثانة ، ولكن لا يوجد بحث يؤكد هذه الفكرة على الأشخاص المصابين بـ OAB.

أعطت دراسة على الحيوانات لـ RTX والمثانة أخبارًا سيئة: الفئران التي تم حقنها بـ RTX في المثانة كانت تعاني من المزيد من الألم وتبولت أكثر ، على عكس ما تريده في علاج OAB.