سلامة الدواء: كل ما يجب أن تعرفه
هناك العديد من الطرق لارتكاب خطأ عندما يتعلق الأمر باستخدام الأدوية. يمكنك:
- تناول الدواء الخطأ
- تناول الكثير من الأدوية
- اخلط الأدوية الخاصة بك
- الجمع بين الأدوية التي لا ينبغي الجمع بينها
- ننسى أن تأخذ جرعة في الوقت المحدد
نظرًا لأن 82 بالمائة من البالغين الأمريكيين يتناولون دواءً واحدًا على الأقل و 29 بالمائة يتناولون خمسة أدوية أو أكثر ، فإن الأخطاء الدوائية أكثر شيوعًا مما قد تعتقد.
تابع القراءة لمعرفة كيفية تناول الأدوية الخاصة بك وتخزينها والتعامل معها بشكل صحيح وماذا تفعل إذا تناولت عن طريق الخطأ أكثر من اللازم أو تناولت الدواء الخاطئ.
كيف تأخذ الأدوية السائلة والكبسولة بأمان
غالبًا ما تحتوي بطاقة الدواء على قدر هائل من المعلومات ، ولكن من المهم أن تقضي بعض الوقت في قراءتها.
عند قراءة ملصق ، يجب أن تبحث عن بعض المعلومات الأساسية ، بما في ذلك:
- اسم الدواء والغرض منه. انتبه بشكل خاص للأدوية التي تحتوي على مجموعة من الأدوية المتعددة.
- لمن الدواء. يجب ألا تتناول أبدًا أي دواء موصوف لشخص آخر ، حتى لو كنت تعاني من نفس الحالة تمامًا.
- الجرعة. يتضمن ذلك المقدار الذي يجب تناوله وعدد المرات ، بالإضافة إلى ما يجب فعله إذا فاتتك جرعة.
- كيف تدار المخدرات. هذا لمعرفة ما إذا كان قد تم ابتلاعه ومضغه ثم ابتلاعه أو فركه على الجلد أو استنشاقه في الرئتين أو إدخاله في الأذنين أو العينين أو المستقيم ، إلخ.
- تعليمات خاصة. على سبيل المثال ، قد يلزم تناول الدواء مع الطعام.
- كيف يجب تخزين الدواء. يجب تخزين معظم الأدوية في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ، ولكن يجب وضع بعضها في الثلاجة.
- تاريخ انتهاء الصلاحية. لا تزال بعض الأدوية آمنة للاستخدام بعد انتهاء الصلاحية ، ولكنها قد لا تكون فعالة.ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تكون آمنًا ولا تتناول أي أدوية منتهية الصلاحية.
- آثار جانبية. تحقق من الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا التي قد تواجهها.
- التفاعلات. قد تشمل التفاعلات الدوائية التفاعل مع الأدوية الأخرى ، وكذلك مع الطعام والكحول وغير ذلك.
نصائح حول أدوية الكبسولة
لتجنب الاختناق ، ابتلع كبسولة دواء مع جرعة من الماء. إذا كنت تواجه مشكلة في ابتلاع الحبة ، فحاول إمالة ذقنك قليلاً باتجاه صدرك (وليس للخلف) والبلع مع ثني رأسك للأمام (وليس للخلف). إذا علقت حبوب منع الحمل في حلقك ، فحاول اتباع الخطوات الواردة في هذه المقالة.
إذا كنت لا تزال تواجه صعوبة في ابتلاع كبسولة أو قرص ، فقد تتمكن من سحقها وخلطها مع الأطعمة اللينة ، مثل عصير التفاح ، ولكن يجب عليك مراجعة الصيدلي أولاً. قد يحدد الملصق ما إذا كان الدواء يمكن سحقه أو رشه على الطعام ، ولكن من الجيد دائمًا التحقق مرة أخرى.
يمكن أن يغير التكسير أو الخلط من فعالية بعض الأدوية. تحتوي بعض الأدوية على غلاف خارجي مؤقت يطلق الدواء ببطء بمرور الوقت. البعض الآخر لديه طلاء يمنعهم من الانهيار في المعدة. لا ينبغي سحق هذه الأدوية أو إذابتها.
نصائح للأدوية السائلة
إذا كان الملصق ينص على ذلك ، يجب هز الزجاجة قبل صب جرعة من الدواء. الأهم من ذلك ، استخدم فقط جهاز الجرعات الذي يأتي مع الدواء. من المرجح ألا تكون ملعقة المطبخ بنفس دقة جهاز الجرعات لأنها لا توفر قياسات قياسية.
إذا كان الدواء السائل لا يأتي مع جهاز الجرعات ، فقم بشراء جهاز قياس من صيدلية أو صيدلية. تحقق من القياس مرتين على الأقل قبل تناوله. لا تملأ الكوب أو المحقنة أو "مقلة العين" فقط.
لجميع الأدوية الموصوفة ، قم دائمًا بإنهاء الكمية التي يصفها الطبيب ، حتى لو بدأت تشعر بتحسن قبل ذلك.
كيفية التعرف على الحبوب
هناك العديد من الموارد عبر الإنترنت لمساعدتك في تحديد العلامة التجارية والجرعة ونوع الدواء الذي لديك ، بما في ذلك:
- AARP
- صيدلية CVS
- إدارة الغذاء والدواء (FDA) المساعدة في تحديد الأدوية
تخزين الأدوية بأمان
أهم نصيحة بخصوص تخزين الدواء هي قراءة الملصق. بينما تحتاج معظم الأدوية إلى التخزين في مكان بارد ومظلم وجاف ، فإن بعضها يتطلب التبريد أو درجات حرارة معينة.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية حول تخزين الأدوية بأمان:
- لا تقم بإزالة التسمية ، تحت أي ظرف من الظروف.
- لا تنقل الأدوية إلى حاوية أخرى إلا إذا تم إرشادك حول كيفية استخدام فارز الأقراص بشكل صحيح.
- إذا كان لديك عدة أشخاص يعيشون في منزلك ، فقم بتخزين الأدوية الخاصة بكل شخص على حدة ، أو قم بتلوين الأدوية لتجنب الالتباس.
- قد لا تكون خزانة الأدوية في الحمام أفضل مكان لتخزين الأدوية ، على الرغم من الاسم.يمكن أن تجعل الاستحمام وأحواض الاستحمام حمامك رطبًا جدًا.
- قم بتخزين الأدوية في مكان مرتفع وبعيد عن الأنظار ، حتى لو لم يكن لديك أطفال.إذا أحضر الضيوف أطفالًا ، فقد يجدون الأدوية إذا كان من السهل الوصول إليهم.
اعطاء طفلك الدواء
عندما يمرض طفلك ، ستفعل أي شيء لجعله يشعر بالتحسن.
عندما يتعلق الأمر بالأدوية ، فإن إعطاء الكثير أو القليل جدًا قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة. تحقق دائمًا مع الطبيب إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت أعراض طفلك تحتاج إلى دواء. لا تحاول أبدًا تشخيص طفلك بنفسك.
ضع في اعتبارك أن أدوية السعال والبرد التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) لا ينصح بها للأطفال دون سن 6 سنوات. يجب أيضًا عدم إعطاء الأسبرين للأطفال أبدًا بسبب خطر الإصابة بمتلازمة راي.
قد يطلب منك طبيب الأطفال تجربة بعض العلاجات غير الطبية ، مثل السوائل أو المبخرات أو غسول المحلول الملحي لعلاج طفلك قبل التوصية بالأدوية.
إبعاد الأدوية عن متناول الأطفال
الأطفال فضوليون بطبيعة الحال ولن يترددوا في استكشاف خزانة الأدوية. وهذا هو سبب أهمية الاحتفاظ بالأدوية في مكان لا يمكن لطفلك الوصول إليه بسهولة.
تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن ما يقرب من 200000 طفل ينتهي بهم المطاف في غرفة الطوارئ كل عام بسبب الضرر الناجم عن الدواء.
للحفاظ على سلامة الأطفال ، اتبع هذه النصائح البسيطة لتخزين أدويتك ، بما في ذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية:
- قم بتخزين الأدوية في مكان مرتفع وبعيدًا عن رؤية الطفل. تجنب الأماكن التي يسهل الوصول إليها ، مثل الأدراج أو منضدة.
- استبدل دائمًا غطاء زجاجة الدواء بعد استخدامها. تأكد أيضًا من تثبيت غطاء الأمان في مكانه.إذا كان الدواء يحتوي على غطاء أمان ، يجب أن تسمعه طقطقة.
- ضع الدواء الخاص بك بعيدًا فور استخدامه. لا تتركها على المنضدة أبدًا ، حتى للحظات قليلة.
- احتفظ بالدواء في عبوته الأصلية. أيضًا ، إذا كان الدواء الخاص بك مرفقًا بجهاز جرعات ، فاحفظه مع الزجاجة.
- لا تخبر الطفل أبدًا أن الدواء أو الفيتامين حلوى.
- أخبر أفراد الأسرة والزوار بتوخي الحذر. اطلب منهم إبقاء محافظهم أو حقائبهم مرتفعة وبعيدًا عن أنظار طفلك إذا كان لديهم أدوية بالداخل.
- جهّز رقم التحكم في السموم. احتفظ بالرقم (800-222-1222) مبرمجًا في هاتفك الخلوي وأرسله إلى ثلاجتك.يحتوي التحكم في السموم أيضًا على أداة عبر الإنترنت للإرشاد.
- علم مقدمي الرعاية عن أدوية طفلك.
- إذا تناول طفلك دوائك ، فلا تجبره على التقيؤ. اتصل بمركز التحكم في السموم أو اتصل برقم 911 وانتظر المزيد من التعليمات.
كيفية التخلص من الأدوية منتهية الصلاحية
يجب أن يكون هناك تاريخ انتهاء صلاحية مطبوع على العبوة لجميع الوصفات الطبية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. تاريخ انتهاء الصلاحية هو أحدث تاريخ تضمن فيه الشركة المصنعة للأدوية سلامة الدواء وفعاليته ، ولكن معظم الأدوية تظل آمنة وفعالة بعد ذلك التاريخ.
ومع ذلك ، لا تزال هناك فرصة ألا يكون الدواء فعالاً. لتكون في الجانب الآمن ، يجب عليك التخلص من أي دواء منتهي الصلاحية.
لديك خمسة خيارات للتخلص من الأدوية منتهية الصلاحية:
- قم برميها في سلة المهملات. يمكن رمي جميع الأدوية تقريبًا بأمان في سلة المهملات.للقيام بذلك ، قم بتفكيك الأقراص أو الكبسولات وخلطها مع مادة أخرى ، مثل القهوة المطحونة المستعملة ، حتى لا يحاول الأطفال والحيوانات الأليفة الوصول إليها.ثم ضعي الخليط في كيس أو وعاء محكم الغلق وارميه في سلة المهملات.
- اغسلهم في المرحاض. لدى إدارة الغذاء والدواء قائمة بالأدوية الموصى بها للتخلص منها عن طريق التنظيف.يوصى باستخدام مسكنات الألم والمواد الخاضعة للرقابة في التنظيف لمنع الاستخدام غير القانوني.ومع ذلك ، ليست كل الأدوية آمنة لتنظيفها في المرحاض.تحقق من قائمة FDA أو اسأل الصيدلي قبل القيام بذلك.
- أعد الدواء إلى الصيدلية المحلية. اتصل بالصيدلية مسبقًا ، حيث قد يكون لكل واحدة سياسة مختلفة.
- أحضر الدواء منتهي الصلاحية إلى منشأة محلية لجمع النفايات الخطرة. تقبل بعض أقسام الإطفاء أو أقسام الشرطة أيضًا الأدوية منتهية الصلاحية.
- احضر يوم استرجاع وصفة العقاقير الطبية الوطنية لإدارة مكافحة المخدرات الأمريكية (DEA). قم بزيارة موقع إدارة مكافحة المخدرات للحصول على مزيد من المعلومات ولإيجاد موقع تجميع في منطقتك.
ماذا تفعل إذا أخطأت في تناول دوائك؟
إليك ما يجب أن تفعله إذا:
تناول الكثير من الأدوية
تعتمد عواقب تناول الكثير من الدواء على نوع الدواء. بمجرد أن تلاحظ أنك تناولت الكثير من الأدوية ، فمن المهم ألا تنزعج.
إذا لم تكن تعاني من أي أعراض سلبية ، فاتصل بطبيبك أو مركز مراقبة السموم (1-800-222-1222) واشرح الموقف ، بما في ذلك نوع الدواء والكمية التي تناولتها. سوف ترغب أيضًا شركة Poison Control في معرفة عمرك ووزنك ، ورقم للوصول إليك في حالة انقطاع الاتصال. انتظر المزيد من التعليمات.
إذا بدأت أنت أو الشخص الذي تناول جرعة زائدة في الشعور بأي من الأعراض التالية ، فاتصل برقم 911 على الفور:
- غثيان
- التقيؤ
- صعوبة في التنفس
- فقدان الوعي
- تشنجات
- الهلوسة
- النعاس
- اتساع حدقة العين
تأكد من إحضار حاويات حبوب منع الحمل معك إلى المستشفى.
خذ الدواء الخاطئ
يعتبر تناول الأدوية الموصوفة من شخص آخر أمرًا غير قانوني ، ولكنه يحدث أحيانًا عن طريق الخطأ. إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، فمن المهم أن تتصل بمركز التحكم في السموم للحصول على المشورة بشأن ما إذا كنت بحاجة للذهاب إلى غرفة الطوارئ.
اتصل بالرقم 911 إذا بدأت في ملاحظة علامات الضيق ، مثل:
- صعوبة في التنفس
- مشكلة في البقاء مستيقظا
- انتفاخ الشفتين أو اللسان
- طفح جلدي سريع الانتشار
- ضعف الكلام
لمنع تناول الدواء الخاطئ ، ستصف العديد من ملصقات الأدوية الشكل الذي يجب أن تبدو عليه حبوب منع الحمل. إذا لم تكن متأكدًا ، فعليك التحقق. تحتوي جميع الحبوب على علامات دوائية بالإضافة إلى حجم وشكل ولون فريد.
خذ مزيجًا خطيرًا من الأدوية
التفاعلات الدوائية يمكن أن تسبب ردود فعل خطيرة للغاية. اتصل بمركز التحكم في السموم إذا كنت تعتقد أنك تناولت مجموعة خطيرة من الأدوية أو إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الأدوية ستتفاعل أم لا. يمكنك أيضًا الاتصال بالطبيب الذي وصف الأدوية ، إن وجدت.
إذا بدأت في ملاحظة علامات الضيق ، فاتصل برقم 911.
تناول دواء منتهي الصلاحية
في معظم الحالات ، لا داعي للذعر إذا كنت تتناول دواءً منتهي الصلاحية - ولكن هناك بعض المخاوف المتعلقة بالسلامة التي يجب أن تكون على دراية بها. على سبيل المثال ، الأدوية منتهية الصلاحية أكثر عرضة للتلوث البكتيري.
هناك أيضًا احتمال ضئيل لأن الدواء لم يعد فعالًا. يمكن أن تفشل المضادات الحيوية منتهية الصلاحية في علاج الالتهابات ، مما يؤدي إلى حدوث عدوى أكثر خطورة ومقاومة المضادات الحيوية.
في حين أن الكثير من الأدوية ستظل آمنة وفعالة بعد تاريخ انتهاء الصلاحية ، فإنها لا تزال لا تستحق المخاطرة. بمجرد أن تلاحظ انتهاء صلاحيته ، تخلص من الدواء واشترِ دواءً جديدًا أو اطلب إعادة التعبئة.
تناول دواء لديك حساسية تجاهه
أخبر طبيبك والصيدلي دائمًا عن أي نوع من الحساسية لديك ، حتى لو حدث رد فعل تحسسي منذ فترة طويلة. إذا بدأت في الإصابة بطفح جلدي أو خلايا أو بدأت في التقيؤ بعد تناول الدواء ، فاتصل بطبيبك.
إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تورم في شفتيك أو حلقك ، فاتصل برقم 911 أو توجه إلى غرفة الطوارئ على الفور.
الخط السفلي
أفضل نصيحة لسلامة الدواء هي قراءة الملصق والتحدث مع الصيدلي والطبيب. تعتبر الأدوية آمنة بشكل عام عند استخدامها كما هو موصوف أو وفقًا لتوجيهات الملصق ، ولكن الأخطاء تحدث كثيرًا.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن خزانة الأدوية في الحمام ليست أفضل مكان لتخزين الأدوية ، خاصة إذا كان لديك أطفال.
إذا أصبت أنت أو طفلك بطفح جلدي أو خلايا أو بدأت في التقيؤ بعد تناول الدواء ، فتوقف عن تناول الدواء واتصل بطبيبك أو الصيدلي.
إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من صعوبة في التنفس بعد تناول الدواء ، فاتصل برقم 911 أو اذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور.
تأكد أيضًا من أن يكون لديك رقم التحكم في السموم المجاني (800-222-1222) مبرمجًا في هاتفك وتم وضع إشارة مرجعية على موقع الويب الخاص به لسهولة الوصول إلى أداة المساعدة عبر الإنترنت.