لا غثيان الصباح؟ لا داعي للقلق
على الرغم من أنه يطلق عليه عادة غثيان الصباح ، إلا أن هذا الغثيان الشديد ليس له حدود زمنية لمعظم النساء الحوامل. ضرب الصباح والظهيرة والليل ، يكفي أن تلقي بك في حلقة ذهنية.
إحدى الطرق التي يمكن لبعض النساء من خلالها الحفاظ على عقلهن وركوب أمواج غثيان الصباح هو التمسك بالأمل في أن هذا الانزعاج يعني أن طفلهن ينمو.
ماذا لو كنت لا تشعر بضيق في معدتك؟ هل ما زال طفلك ينمو وبصحة جيدة؟ يفعلليس الشعور بالغثيان الصباحي يعني أي شيء يتعلق بصحة (أو جنس) طفلك؟
لا تقلق ، لن نتركك في طي النسيان 9 أشهر في انتظار الإجابة على هذه الأسئلة. فقط استمر في القراءة...
ماذا يعني إذا لم يكن لديك غثيان الصباح؟
بالنسبة لنسبة مئوية من الناس ، يعتبر غثيان الصباح مجرد عرض من أعراض الحمل التي لم يتعرضوا لها مطلقًا. في حد ذاته ، قلة الغثيان والقيء لا تعني أن هناك شيئًا خاطئًا.
تشير التقديرات إلى أن 70 إلى 80 بالمائة من الحوامل يعانين من الغثيان و / أو القيء. لذلك لا يزال 20 إلى 30 في المائة ممن لا يعانون من غثيان الصباح على الإطلاق!
إذا وجدت نفسك حاملًا دون أي غثيان ، فقد تشعر أنك محظوظ أو مرتبك أو حتى قلق. نظرًا لأن غثيان الصباح هو عرض شائع في الثلث الأول من الحمل ، فقد يبدو غريبًا إذا لم يكن لديك.
يعاني الكثير من الناس من غثيان الصباح في الأشهر الأربعة الأولى من الحمل. تشمل العوامل التي تساهم في حدوث الغثيان ارتفاع مستوى الهرمونات وانخفاض نسبة السكر في الدم. إذا كنت حاملاً بمضاعفات متعددة أو مرهقة من المرض أو الإجهاد أو السفر ، فقد تصاب بغثيان الصباح بدرجة أعلى.
يمكن أن يتراوح الغثيان أثناء الحمل من تجارب خفيفة ونادرة من الغثيان إلى فرط التقيؤ الشديد ، مع القيء المتكرر الذي قد يتطلب دخول المستشفى من أجل الترطيب والتغذية الوريدية. وجدت دراسة من عام 2018 أنه قد يكون هناك مكون وراثي لتجربة التقيؤ المفرط.
إذا كنت تعانين من غثيان شديد في حالات الحمل السابقة ، فتشجعي لأنه لمجرد أنك عانيت من غثيان الصباح في الماضي ، فليس هناك ما يضمن أنك ستعانينه مرة أخرى. (للأفضل أو للأسوأ ، يمكن أن يختلف غثيان الصباح من حمل إلى آخر).
هل لا يوجد غثيان الصباح يعني أن لديك ولد (أو بنت)؟
سواء كنت تحاول الفوز بالجنس تكشف عن ألعاب التخمين للحفلات أو تموت بسبب نفاد الصبر في انتظار نتائج الاختبار ، فقد ترغب في معرفة ما إذا كان لديك فتاة أو ولد في الطريق.
ربما سمعت أن قلة غثيان الصباح تعني أن لديك ولدًا. يعتمد هذا على الاعتقاد بأن مستويات الهرمون أعلى عند الحمل.
المنطق وراء ذلك هو أن ارتفاع مستويات الهرمون يمكن أن يسبب زيادة في الغثيان. وبالتالي ، يشاع أن الفتيات الصغيرات يأتون مع أيام من غثيان الصباح الشديد ، ويجب أن يكون الحمل مع صبيان سلسة بالمقارنة.
لكن العلم لدعم هذه النظرية محدود. وجدت إحدى الدراسات التي أُجريت في عام 2019 أن النساء اللائي يحملن جنينًا أو توأمان كن أكثر عرضة للإصابة بالغثيان والقيء أثناء الحمل مقارنة بأولئك الذين يحملون جنينًا ذكرًا واحدًا.
ومع ذلك ، لاحظ الباحثون أن عوامل أخرى ، بما في ذلك عمر الأم ، وما إذا كانت مدخنة ، ومؤشر كتلة جسمها قبل الحمل تؤثر أيضًا على الفرص.
في النهاية ، لا يمكنك تحديد جنس طفلك من خلال ما إذا كنت تعانين من غثيان الصباح أم لا. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ولد أو بنت قبل الولادة هي من خلال اختبار الكروموسوم أو الموجات فوق الصوتية.
هل يعني عدم وجود غثيان الصباح أنكِ أكثر عرضة للإجهاض؟
الإجهاض هو مصدر قلق حقيقي لكثير من النساء (وشركائهن). أي شيء يشير إلى أن الحمل لا يسير كما هو متوقع يمكن أن يدق أجراس التحذير.
نظرًا لأن غثيان الصباح هو أحد أعراض الحمل الشائعة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، فإن عدم الشعور بالمرض قد يثير بعض الأعلام الحمراء بالنسبة لك. فهل يجب أن نمدح الغثيان والقيء كعلامات على الحمل الصحي؟
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الغثيان والقيء قد يشير إلى انخفاض خطر فقدان الحمل.
من أجل الحصول على صورة أفضل لكيفية ارتباط الغثيان والقيء بالإجهاض ، اعتمد الباحثون في دراسة أجريت عام 2016 على حالات الحمل المؤكدة لـ hCG (فكر في اختبارات البول الإيجابية) بدلاً من حالات الحمل المؤكدة بالموجات فوق الصوتية.
سمح هذا للباحثين بالبدء في اختبار حالات الإجهاض في وقت مبكر وتحديد المزيد من حالات الإجهاض. كما سمح لهم بتتبع غثيان النساء بدقة أكبر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
لا توجد دراسة مثالية ، وكانت دراسة 2016 هذه متجانسة إلى حد ما مما يجعل من الصعب تعميم النتائج. على الرغم من ذلك ، تمثل هذه الدراسة خطوة كبيرة إلى الأمام في أبحاث غثيان الصباح والإجهاض.
وجدت الدراسة أنه بالنسبة للنساء اللائي تعرضن للإجهاض مرة أو مرتين من قبل ، كان غثيان الصباح شائعًا جدًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى ويرتبط بانخفاض فرصة فقدان الحمل بنسبة 50 إلى 75 في المائة.
هناك العديد من النظريات حول سبب ارتباط الغثيان والقيء أثناء الحمل بتقليل مخاطر الإجهاض. إحدى النظريات هي أنه جزء من ميزة تطورية لتشجيع تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتخليص الجسم من أي سموم محتملة قد تكون ضارة بالطفل.
نظرية أخرى هي أن القيء مرتبط بزيادة مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية في الجسم أو علامات أنسجة المشيمة القابلة للحياة. سيتعين إجراء المزيد من الأبحاث حول كل هذه النظريات في المستقبل حيث لا تزال هناك العديد من الأسئلة.
في حين أن هذا يعني أنك قد ترحب بالغثيان والقيء كعلامة مطمئنة ، ضع في اعتبارك أنه ، كما ذكرنا سابقًا ، تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 80 في المائة من الحوامل يعانين من غثيان الصباح. هذا يعني أنه لا يزال هناك العديد من حالات الحمل الصحية التي لا تسبب غثيان الصباح على الإطلاق.
يبعد
إذا كنتِ حاملًا حديثًا ولا تشعرين بأي غثيان الصباح ، فقد تشعرين بالقلق.
ولكن قبل السماح لسيناريوهات الحمل الكابوسية بالبدء في ملء ذهنك ، فكري في أن تأخذ نفسًا عميقًا وتوقف لمدة دقيقة للتفكير في أعراض الحمل الأخرى التي قد تشعر بها. (صدق أو لا تصدق ، قد يكون من المهدئ حقًا التفكير في كل الطرق الأخرى التي يؤلمك بها هذا الحمل!)
تذكري أيضًا أن كل حمل يختلف عندما يتعلق الأمر بغثيان الصباح. فقط لأنك قد حصلت عليه من قبل لا يعني أنه عليك أن تعيده مرة أخرى. يمكن أن تلعب العديد من العوامل بما في ذلك الهرمونات ومستوى الراحة والنظام الغذائي دورًا في الشعور بالغثيان.
إذا شعرت يومًا أن شيئًا ما لا يناسب جسمك أو حملك ، فلا تتردد في التواصل مع طبيبك. يمكنهم أن يقدموا لك اختبارًا أو إرشادات أو حتى مجرد طمأنة بأنك أنت وطفلك بخير.
إذا كنت تعانين من إجهاض أثناء الحمل ، فهناك مجموعات دعم ومعالجون متاحون عبر الإنترنت ومحليًا يمكنهم مساعدتك في معالجة مشاعرك.