الفوائد الصحية لزيت الورد المسك
ما هو زهرة إبرة الراعي؟
يستخدم بعض الناس الزيت العطري من نبات الورد الغرنوقي للعديد من العلاجات الطبية والصحية المنزلية. استمر في القراءة لمعرفة ما نعرفه عن خصائص زيت الورد العطري للشفاء والاستخدام المنزلي.
إبرة الراعي الوردية هي نوع من نباتات إبرة الراعي ذات الأوراق التي تنبعث منها رائحة قوية مثل الورود. هذا النوع من إبرة الراعي موطنه أجزاء معينة من أفريقيا.
يطلق عليه أيضًا إبرة الراعي المعطرة بالورد أو إبرة الراعي ذات الرائحة الحلوة أو إبرة الراعي القديمة. يحتوي النبات على أوراق وأزهار مخملية وقطيفة تتفتح بلون وردي باهت أو أبيض تقريبًا.
الفوائد البحثية لزيت الورد إبرة الراعي
بعض المزاعم حول زيت الورد العطري تم بحثها وإثباتها ، في حين أن البعض الآخر لم يتم توثيقه جيدًا. تشمل الفوائد المزعومة لزيت الورد الجيرانيوم الأساسي ما يلي:
خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للشيخوخة
يعتبر زيت الجيرانيوم مكونًا نشطًا في بعض مستحضرات التجميل ، مثل المستحضرات والعطور. أظهر استعراض عام 2017 للدراسات أن الخصائص المضادة للأكسدة في زيت الورد قد تساعد في تقليل علامات الشيخوخة.
مضادات الأكسدة راسخة كعوامل طبيعية لتحسين قدرة بشرتك على شفاء نفسها من السموم البيئية والتعرض.
خصائص مضادة للالتهابات
تم إثبات الخصائص المضادة للالتهابات لزيت إبرة الراعي في الدراسات التي أجريت على الحيوانات.
في الواقع ، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن زيت الورد له تأثير قوي على تقليل التورم في مخالب وآذان الفئران. واقترحت أن زيت الورد يمكن أن يكون أساسًا لعقاقير جديدة مضادة للالتهابات قد يكون لها آثار جانبية أقل ضررًا من الأدوية الحالية.
خصائص مضادة للميكروبات ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات
يحتوي زيت الورد الجيرانيوم على خصائص قوية مضادة للميكروبات ، ومضادة للفطريات ، ومضادة للفيروسات. حتى أن صناعة الخدمات الغذائية تستخدم زيت الورد كمادة حافظة طبيعية في بعض المنتجات الغذائية. في مراجعة واحدة عام 2017 للدراسات ، تبين أن زهرة إبرة الراعي تقلل البكتيريا والفطريات والفيروسات التي تسبب الأمراض الجلدية والالتهابات.
خصائص مسكنة ومضادة للقلق
تمت دراسة رائحة الورد من زهرة الورد وتبين أنها تعزز الاسترخاء ، وتسكين الآلام ، وتهدئ القلق في بيئة سريرية. من غير الواضح ما إذا كانت الرائحة نفسها ، أو ذكريات الرائحة ، أو عامل كيميائي في الرائحة هو الذي يخلق هذا التفاعل الكيميائي في عقلك.
من الروايات المتناقلة ، يعتقد بعض الناس أنه نظرًا لرائحة إبرة الراعي مثل الورود ، يمكن أن يكون لها نفس التأثير عليك عندما تستنشق الزيت العطري.
كيف يستخدم الناس زيت الورد؟
يوجد زيت الجيرانيوم في الكثير من مستحضرات التجميل ، بما في ذلك الصابون والعطور والمستحضرات ومستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة.
تتضمن بعض مكملات إنقاص الوزن وبناء الجسم زيت إبرة الراعي "كعنصر نشط". لا توجد دراسات توضح أن زيت الورد يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن أو بناء العضلات ، على الرغم من أنه قد يساعدك على تنظيم نسبة السكر في الدم.
يحتوي زيت الجيرانيوم العطري على مكونات يمكن أن تجعله طاردًا فعالًا للقراد. في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013 على 10 زيوت أساسية مختلفة لإبرة الراعي ، أظهر كل زيت بعض النشاط الطارد ضد قراد النجمة المنفردة ، ولا سيما الحورية أو قراد النجم الوحيد.
الزيوت العطرية قوية جدًا ويجب تخفيفها قبل وضعها على الجلد. يمكن أيضًا نشر رائحتها في الهواء.
يمكن وضع زيوت الورد الأساسية المخففة على الجلد كمادة قابضة تعمل على شد خلايا الجلد الميتة وإشراقها وإزالتها. يمكن استخدامه أيضًا كعامل موضعي مهدئ ومضاد للميكروبات للمساعدة في علاج حب الشباب الجرثومي.
خطوات استخدام زيت الجيرانيوم للبشرة
يمكن استخدام زيت الجيرانيوم في موزع أو استنشاقه أو إضافته إلى حمام دافئ أو مزجه بزيت ناقل ووضعه موضعياً.
لاستخدام زيت الورد ، ابدأ بتخفيفه بزيت ناقل ، مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
- قبل تطبيقه على وجهك ، قم باختبار البقعة بالزيت المخفف على منطقة صغيرة غير ظاهرة من ذراعك وانتظر 24 ساعة للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية من زيت الورد.
- امزج قطرة أو قطرتين من زيت الورد لكل ثماني أو تسع قطرات من الزيت الحامل.
- ضعي الخليط على بشرتك واتركيه يمتص.قد لا يكون زيت إبرة الراعي أساسًا جيدًا للماكياج ، لذا قد يكون من الأفضل استخدامه كجزء من روتينك الليلي.
المخاطر والآثار الجانبية
بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من حساسية تجاه زيت الورد ، فمن الآمن عادةً استخدامه موضعيًا أو استنشاقه أو في جهاز نشر. لا يجب ابتلاع الزيوت العطرية لأن العديد منها سام.
لا تستخدم زيت الورد كبديل للوصفة الطبية التي أعطاها لك الطبيب.
زيوت أساسية مماثلة
إذا كنت مهتمًا بزيت إبرة الراعي لعلاج حب الشباب أو الالتهابات ، يمكنك أيضًا التفكير في استخدام زيت بذور العنب أو زيت شجرة الشاي.
زيت الورد الجيرانيوم هو زيت أساسي فعال مضاد للجراثيم ومضاد للأكسدة. تشمل الزيوت الأساسية الأخرى ذات الخصائص المضادة للأكسدة زيت إكليل الجبل وزيت الليمون وزيت بذور الجزر.
إذا كنت مهتمًا باستخدام زيت الورد كطارد طبيعي للقراد ، فقد تحتاج أيضًا إلى التفكير في استخدام زيت الثوم أو زيت الأوكالبتوس بالليمون. هناك خيارات طبيعية فعالة لطارد القراد.
الوجبات الجاهزة
تم استخدام زهرة إبرة الراعي لعدة قرون كعلاج لأمراض الجلد وتنظيم نسبة السكر في الدم وحتى تخفيف الجهاز الهضمي. لكننا بحاجة إلى مزيد من البحث لمعظم الادعاءات التي يتم إجراؤها حول زيت الورد الأساسي.
يعتبر زيت الغرنوقي من الورد آمنًا لمعظم الناس لاستخدامه على وجوههم وجلدهم كعامل مضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات ومضاد للشيخوخة. قد يعمل أيضًا على تهدئتك واسترخائك بمكوناته اللطيفة من رائحة الورد.