النوم باستخدام قناع الوجه: ما يجب فعله وما يجب فعله في روتين الوجه الليلي
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
يتكون قناع الوجه أو قناع الوجه من الطين أو الجل أو الإنزيمات أو الفحم أو مزيج من المكونات الأخرى. يمكنك تطبيق القناع على وجهك باستخدام أطراف أصابعك أو فرشاة.
أقنعة الوجه الورقية هي نوع مختلف عن قناع الوجه التقليدي. هذه مصنوعة من قماش منقوع في مصل أو جوهر غني بالمغذيات أو الفيتامينات.
بناءً على مخاوف بشرتك ، فأنت تريد اختيار قناع للوجه يحتوي على مكونات محددة لاستهداف الجفاف أو البهتان أو حب الشباب ، على سبيل المثال.
تم تصميم بعض الأقنعة خصيصًا كأقنعة ليلية (تسمى أيضًا حزم النوم) ، وهي آمنة بشكل عام للارتداء أثناء النوم.
قد تكون الأقنعة الأخرى جافة جدًا بحيث لا يمكن تركها طوال الليل ، لكنها يمكن أن تساعد كعلاج موضعي إذا كان لديك بثرة.
يمكن أن تكون بعض الأقنعة اللطيفة ، سواء محلية الصنع أو التي يتم شراؤها من المتجر ، آمنة للاستخدام طوال الليل ، على الرغم من أنها قد تتسخ غطاء الوسادة أو تسبب الجفاف.
الفوائد المحتملة للنوم مع وضع قناع الوجه
النوم مع وضع قناع للوجه ، خاصةً القناع المعد للاستخدام بين عشية وضحاها ، له فوائد لبشرتك.
ماسكات الوجه الليلي هي في الأساس نفس مرطبات الليل السميكة ، لكنها تحتوي على العديد من المكونات النشطة التي تعمل جميعها معًا في وقت واحد.
المكونات النشطة مثل أحماض الساليسيليك والجليكوليك والهيالورونيك تستهدف مشاكل البشرة ، بينما تشكل المكونات الأخرى مثل الماء تركيبة القناع أو تساعد في وظيفة المكونات النشطة.
تشمل فوائد النوم بالقناع ما يلي:
- يمكن أن تكون مرطبة بشكل خاص.تتمتع المكونات بامتصاص أطول في الجلد ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص لكبار السن لأن الجلد يفقد الرطوبة مع تقدم العمر.
- تظهر الدراسات أن الخلايا تتكاثر وتجدد بين عشية وضحاها ، ويساعد قناع الوجه هذه الخلايا على القيام بذلك بشكل فعال.
- تحتوي بعض الأقنعة الليلية على مكون مانع للتسرب يحبس الرطوبة ويساعد أيضًا على منع الأوساخ والملوثات الأخرى من الوصول إلى المسام.
- تحتوي العديد من الأقنعة الليلية على معادن وفيتامينات ومكونات أخرى معززة للبشرة.
هل من السيء أن تنام وأنت ترتدي قناع الوجه؟
إذا لم يكن القناع مصممًا خصيصًا للاستخدام الليلي ، فلا يزال يعتبر آمنًا بشكل عام للنوم في قناع واحد. ومع ذلك ، هناك أشياء معينة يجب أن تكون على دراية بها:
- إذا كنت تستخدم منتجات أخرى للعناية بالبشرة تحتوي على الريتينول أو الأحماض ، فلا تنم في قناع يحتوي على نفس المكونات.قد يكون القيام بذلك مزعجًا لبشرتك.
- قد تكون بعض المكونات مثل الطين أو الفحم النشط جافة جدًا لاستخدامها طوال الليل.تجنب النوم في أقنعة تحتوي على مثل هذه المكونات إلا إذا كانت بشرتك دهنية للغاية.
- الأقنعة أو الأقنعة التي تصنعها بنفسك والتي لا تتصلب قد تكون شديدة السيلان بحيث لا يمكن النوم فيها ، مما قد يؤدي إلى إتلاف غطاء الوسادة والملاءات.
- تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول ، حيث يمكن أن تجفف بشرتك وتتلفها.
نصائح للنوم بقناع للوجه طوال الليل
تحتوي معظم الأقنعة التي يتم شراؤها من المتجر على توجيهات للاستخدام. قبل استخدام واحدة ، اختبر القليل على بشرتك أولاً للتأكد من أنها لا تسبب الحساسية.
بشكل عام ، يمكنك وضع قناع على بشرة نظيفة وجافة. انتظر حتى تتصلب أو تتماسك قبل النوم لتجنب إتلاف بياضات السرير.
إذا كان القناع سائلاً ولم يتصلب ، فضع في اعتبارك وضع منشفة على وسادتك.
اغسلي القناع جيدًا في الصباح ، إلا إذا امتصه جلدك تمامًا (كما تفعل بعض الأقنعة المرطبة).
كيف يعمل القناع الليلي
تتسرب العناصر الغذائية الموجودة في الأقنعة الليلية إلى الجلد طوال الليل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ترطيب واضح مفيد للبشرة الجافة والباهتة. قد تبدو البشرة الرطبة أقل تجعدًا وأكثر إشراقًا من المعتاد.
إذا كنت ترغب في ترطيب بشرتك ، فابحث عن قناع للوجه يحتوي على ببتيدات الكولاجين (مكون تظهر الدراسات أنه فعال أيضًا للبشرة عند تناوله عن طريق الفم) أو السيراميد أو أي مكونات مرطبة أخرى.
قد تساعد الأقنعة التي تحتوي على الأحماض مثل أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي على إبطاء علامات الشيخوخة.
من أين تشتري قناع الوجه بين عشية وضحاها
يمكنك شراء قناع ليلي من معظم الصيدليات أو عبر الإنترنت أو في متاجر مستحضرات التجميل المتخصصة.
شراء قناع الوجه بين عشية وضحاها عبر الإنترنت.
يبعد
يتكون قناع الوجه الليلي من مزيج من المكونات المفيدة. يمكنك بسهولة شراء واحدة أو محاولة صنعها بنفسك.
بعض الأقنعة ، تسمى أقنعة النوم أو العبوات ، مصممة خصيصًا للاستخدام الليلي. هذه آمنة بشكل عام ، على الرغم من أنه يجب عليك دائمًا اختبارها على جلدك أولاً لتجنب ردود الفعل التحسسية المحتملة.
تجنب الأقنعة التي تحتوي على مكونات مجففة مثل الكحول ، وإذا لم يكن القناع مصممًا للاستخدام طوال الليل ، فتأكد من أن المكونات لطيفة.