علامات التمدد
تظهر علامات التمدد عادةً على شكل أشرطة متوازية على جلدك. هذه الخطوط لها لون وقوام مختلفان عن بشرتك العادية ، وتتراوح من اللون الأرجواني إلى الوردي الفاتح إلى الرمادي الفاتح. عندما تلمس علامات التمدد بأصابعك ، قد تشعر بحافة طفيفة أو فجوة على جلدك. في بعض الأحيان ، تشعر علامات التمدد بالحكة أو الألم.
تظهر هذه الخطوط بشكل شائع أثناء الحمل أو بعده أو بعد تغيير مفاجئ في وزنك. تميل أيضًا إلى الحدوث عند المراهقين الذين ينمون بسرعة. علامات التمدد ليست خطيرة ، وغالبًا ما تختفي بمرور الوقت.
يمكن أن تظهر علامات التمدد في أي مكان تقريبًا ، ولكنها أكثر شيوعًا في معدتك وثدييك وأعلى الذراعين والفخذين والأرداف.
ما الذي يسبب علامات التمدد؟
تنجم علامات التمدد عن شد الجلد وزيادة الكورتيزون في نظامك. الكورتيزون هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية بشكل طبيعي. ومع ذلك ، فإن تناول الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يجعل بشرتك تفقد مرونتها.
علامات التمدد شائعة في ظروف معينة:
- تعاني العديد من النساء من علامات التمدد أثناء الحمل حيث يتمدد الجلد بطرق عديدة لإفساح المجال للطفل النامي.يمكن أن يتسبب هذا الشد والشد المستمر في ظهور علامات تمدد الجلد.
- تظهر علامات التمدد أحيانًا عندما تكتسب أو تفقد الوزن بسرعة.قد يلاحظ المراهقون أيضًا علامات التمدد بعد طفرة نمو مفاجئة.
- يمكن أن تسبب كريمات الكورتيكوستيرويد والمستحضرات والحبوب ظهور علامات تمدد الجلد عن طريق تقليل قدرة الجلد على التمدد.
- يمكن أن تسبب متلازمة كوشينغ ومتلازمة مارفان ومتلازمة إهلرز دانلوس وغيرها من اضطرابات الغدة الكظرية علامات تمدد عن طريق زيادة كمية الكورتيزون في الجسم.
من هو المعرض لخطر الإصابة بعلامات التمدد؟
يعرضك ما يلي لخطر أكبر لتطوير علامات التمدد:
- كونها امرأة
- أن تكون شخصًا أبيض (بشرة شاحبة).
- وجود تاريخ عائلي لعلامات التمدد
- كونها حاملا
- وجود تاريخ في ولادة أطفال أو توائم كبيرة الحجم
- زيادة الوزن
- فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير
- باستخدام أدوية الكورتيكوستيرويد
كيف يتم تشخيص علامات التمدد؟
يمكن لطبيبك معرفة ما إذا كانت لديك علامات تمدد عن طريق النظر إلى جلدك ومراجعة تاريخك الطبي. إذا اشتبهوا في أن علامات التمدد لديك قد تكون بسبب مرض خطير ، فيجوز لهم طلب اختبارات الدم أو البول أو التصوير.
ما هي العلاجات الطبية المتاحة لعلامات التمدد؟
غالبًا ما تتلاشى علامات التمدد بمرور الوقت. إذا كنت لا تريد الانتظار ، فهناك علاجات يمكنها تحسين مظهرها. ومع ذلك ، لا يوجد علاج يمكن أن يجعل علامات التمدد تختفي تمامًا.
هناك عدة طرق لتحسين مظهر علامات التمدد:
- يعمل كريم تريتينوين (Retin-A و Renova) على استعادة الكولاجين ، وهو بروتين ليفي يساعد على منح بشرتك مرونة.من الأفضل استخدام هذا الكريم على علامات التمدد الحديثة ذات اللون الأحمر أو الوردي.قد يتسبب هذا الكريم في تهيج الجلد.إذا كنت حاملاً ، فلا يجب عليك استخدام كريم تريتينوين.
- يشجع العلاج بالليزر الصبغي النبضي نمو الكولاجين والإيلاستين.من الأفضل استخدام هذا العلاج مع أحدث علامات تمدد الجلد.قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من تغير لون الجلد.
- يشبه التحلل الحراري الضوئي الجزئي العلاج بالليزر الصبغي النبضي من حيث أنه يستخدم الليزر.ومع ذلك ، فهو يعمل عن طريق استهداف مناطق أصغر من بشرتك ، مما يتسبب في تلف الجلد بشكل أقل.
- يتضمن التقشير الدقيق للجلد تلميع الجلد ببلورات دقيقة للكشف عن جلد جديد تحت علامات التمدد الأكثر مرونة.يمكن أن يحسن التقشير الدقيق للجلد مظهر علامات التمدد القديمة.
- يحفز ليزر الإكسيمر إنتاج لون الجلد (الميلانين) بحيث تتطابق علامات التمدد مع الجلد المحيط بشكل وثيق.
الإجراءات الطبية والأدوية الموصوفة غير مضمونة لعلاج علامات التمدد ، وقد تكون باهظة الثمن.
ماذا يمكنني أن أفعل لعلاج علامات التمدد؟
هناك العديد من المنتجات والإجراءات التي تعد بإزالة علامات التمدد ، ولكن لا يوجد أي منها أثبت فعاليته حتى الآن. قد يساعد ترطيب بشرتك على تخفيف الحكة الناتجة عن علامات التمدد. يعد تطبيق غسول التسمير الذاتي على علامات التمدد طريقة مؤقتة لتقليل الاختلاف في اللون بين بشرتك الطبيعية وعلامات التمدد.
كيف يمكنني منع علامات التمدد؟
لا توجد طريقة لمنع علامات التمدد تمامًا ، حتى لو كنت تستخدمين المرطبات والكريمات بانتظام. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على وزنك في نطاق صحي من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساعد في منع علامات التمدد الناتجة عن زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ.