لماذا تحتاج إلى إعادة النظر في استخدام واقي الشمس
إذا كان جورج أورويل قد كتب نسخة لإعلانات العناية بالبشرة ، فسيقول هذا عن واقي الشمس: يتم إنشاء جميع واقيات الشمس على قدم المساواة ، ولكن بعضها أكثر مساواة من البعض الآخر.
حتى لو اشتريت علامة تجارية أوروبية من صيدلية أمريكية ، فقد لا تكون بنفس جودة نظيرتها الدولية.تختلف اللوائح الوطنية للمكونات والفعالية في جميع أنحاء العالم ، مما يتسبب في اختلاف المنتجات المصنعة في البلدان الأخرى ، حتى لو كانت من نفس العلامة التجارية.بينما أصدر الكونجرس قانون ابتكار واقي الشمس في عام 2014 لتحديث وتبسيط الموافقة على مكونات واقي الشمس في الولايات المتحدة ، لا تزال المنتجات الأمريكية متخلفة عن الركب.
للأسف ، غالبًا ما يعني هذا أن واقيات الشمس لدينا تميل إلى أن تكون أكثر دهنية ، وأقل متعة في وضعها وارتداءها ، ومن المحتمل أن تكون أقل جودة في حماية بشرتنا ومنع ظهور علامات الشيخوخة. إذن ما الفرق بين واقي الشمس الذي تشتريه في تالاهاسي والواقي الذي طلبته من طوكيو؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة.
الدول الأخرى تتقدم في الجودة
ليس هناك سبب بسيط يجعل أماكن مثل إنجلترا وفرنسا واليابان وكوريا الجنوبية ودول أخرى لديها منتجات أفضل للوقاية من أشعة الشمس. يتعلق الأمر بمجموعة من ثلاثة عوامل كبيرة.
1.تعمل واقيات الشمس الأمريكية بمكونات أقل (و "أقدم")
في الوقت الحالي ، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) فقط على 16 مكونًا نشطًا للوقاية من الشمس. أوروبا لديها 27 مادة معتمدة. لا يقتصر هذا الاختلاف على تقييد نطاق المنتجات في الولايات المتحدة فحسب ، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على الفعالية.
هناك سبع مواد كيميائية معتمدة في أوروبا تحمي من أشعة UVA الضوئية المسببة للسرطان. في غضون ذلك ، في الولايات المتحدة ، لدينا ثلاث مواد كيميائية معتمدة للغرض نفسه فقط.
تمتلك الشركات المصنعة للواقيات من الشمس في الولايات المتحدة مكونات محدودة لأننا نتعامل مع الواقيات الشمسية على أنها منتجات طبية لا تستلزم وصفة طبية. يجب أن يمر كل عنصر نشط مستخدم في الولايات المتحدة بعملية صارمة من خلال إدارة الغذاء والدواء قبل أن نتمكن من استخدامها ، وهو أمر رائع لصحتنا ، ولكنه أيضًا سبب لبطء الأمور.
انظر فقط: تم سن قانون ابتكار واقي الشمس قبل ثلاث سنوات ، ولكن لم تجر أي مكونات جديدة التجارب الطبية منذ ذلك الحين ، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء. حتى عندما ينتهي البحث ، يمكن أن تكون التجارب باهظة الثمن أيضًا. لذلك إذا لم يكن هناك طلب أو فائدة مالية لتطوير منتجات جديدة ، فلا يوجد حافز لإنشاء منتجات أحدث وأفضل.
من ناحية أخرى ، تعامل البلدان الأخرى منتجات الوقاية من الشمس كمستحضرات تجميل. على الرغم من أن المكونات تخضع لعمليات اختبار مختلفة ، فإن لوائح البلدان الأخرى تسمح بموافقات أسرع بالإضافة إلى قدرة الشركات على دمج المكونات دون قيود. نتيجةً لذلك ، تقدم هذه العلامات التجارية المزيد من الخيارات التي لا تحمي بشرتك فحسب ، بل إنها أيضًا أجمل بكثير في تطبيقها.
2.إدارة الغذاء والدواء لديها لوائح متساهلة لحماية UVA
فقط عندما كنت تعتقد أن إدارة الغذاء والدواء كانت بطيئة في إدخال مكونات جديدة ، فإنها أيضًا لم تكن صارمة بشأن مقدار الحماية من الأشعة فوق البنفسجية المطلوبة. وجدت دراسة حديثة أن العديد من المنتجات الواقية من الشمس الأمريكية التي تحمل علامة "واسعة الطيف" تمنع الأشعة فوق البنفسجية ولكنها لا تمنع الأشعة فوق البنفسجية بشكل فعال مثل العلامات التجارية الأوروبية. تخترق UVA الجلد بعمق أكبر من UVB.
في الواقع ، وجدت الدراسة ، التي جاءت من مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان في نيويورك ، أن 11 فقط من أصل 20 منتجًا أمريكيًا للوقاية من الشمس تفي بالمعايير الأوروبية للحماية.
هل يمكننا صنع واقي شمسي أفضل؟ »
3.ثقافة الدباغة في الولايات المتحدة
السبب الثالث الذي يجعل حاجب الشمس لدينا يتخلف عن بقية العالم هو ببساطة لأن الأمريكيين لا يزالون غير جادون بشأن الحماية من أشعة الشمس مثل الثقافات الأخرى. على الرغم من النتائج المكثفة التي تفيد بأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يساهم في الإصابة بسرطان الجلد ، فإن حوالي 10 ملايين رجل وامرأة أميركيين يستخدمون أسرّة التسمير بانتظام. الدباغة ، من نواحٍ عديدة ، هي جزء من التسلية وجزء من علامات الرفاهية وجزء من الهوية.
سرطان الجلد: تعرف على الحقائق »
حتى مع وجود دليل على أن التعرض لأشعة الشمس يثبط جهاز المناعة ، ويسرع الشيخوخة ، ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، قد يكون تغيير الثقافة أمرًا صعبًا. عندما لا يطلب المستهلكون شيئًا ما ، فإن ذلك يؤثر على السوق واهتمامه بالابتكار. هنا حيث تختلف الثقافات الآسيوية ، كما هو الحال في اليابان والصين وكوريا والفلبين. هذه الثقافات مغرمة بالمثل بالجلد الشاحب ، مما يساهم في مجموعة واسعة من المنتجات الواقية من الشمس عالية الجودة. نظرًا لأن السوق تنافسي للغاية ، فإن المنتجات ليست أفضل فحسب ، بل أرخص أيضًا.
هل أنت مستعد لتجربة كريم واق من الشمس عبر الحدود؟
قد تشعرين في البداية بالارتباك من الخيارات وحاجز اللغة عند البحث عن واقيات الشمس من بلدان أخرى. لحسن الحظ ، تخزن المتاجر عبر الإنترنت مثل أمازون العديد من الخيارات. مع تزايد الشعبية في الولايات المتحدة ، أصبح من السهل العثور على تقييمات واضحة ومفيدة لأفضل المنتجات.
فيما يلي ثلاث واقيات شمسية يابانية شهيرة ، تم تجربتها واقترحها مستخدمو Reddit في منتدى r / AsianBeauty:
خلاصة ماء بيوري ساراسارا أكوا ريتش
حماية UVA: SPF 50 ، PA ++++ *مراجعة الإجماع: يبدو وكأنه لوشن خفيف ، على الرغم من أنه يجف بسرعة ، ويوفر حماية طوال اليوم بدون بقايا.
يكلف: 9.11 دولارًا مقابل 50 جرامًا على Amazon
جل كريمي Hada Labo UV
حماية UVA: SPF 50 ، PA +++مراجعة الإجماع: يمتص بسرعة ولا يضفي لونًا أبيض على البشرة ، مما يجعله مثاليًا للأشخاص ذوي البشرة الداكنة أو أولئك الذين يرغبون في وضع المكياج على واقي الشمس.
يكلف: 8.42 دولارًا مقابل 50 جرامًا على Amazon
Missha All-Around Safe Block Soft Finish Sun Milk
حماية UVA: SPF 50+ ، PA +++مراجعة الإجماع: إنه خفيف وسهل وضعه كجزء من روتين أوسع للعناية بالبشرة ، ويمكن للمراجعين أن لا يكون دهنيًا أو كريه الرائحة مثل المنتجات الأخرى.
يكلف: 18 دولارًا مقابل 70 مل على Amazon
* علامات + بعد PA هي علامة يابانية تقيس درجة حماية UVA لكل واقي من الشمس. النسخة الأوروبية من هذا هي PPD ، والتي يمكن أيضًا تحويلها إلى PA. لا يوجد معيار لنظام القياس هذا ، ولكن بشكل عام كلما زادت + ، كانت الحماية الأفضل التي يوفرها الواقي من الشمس.
هل تبحث عن المزيد من التوصيات؟ تحقق من مواجهة اختبار التصحيح الواقي من الشمس بواسطة مدون الجمال Peeping Pomeranian. قامت باختبار ثمانية واقيات من الشمس لمعرفة مدى فعاليتها في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وكذلك الوقاية من حروق الشمس والدباغة.
تحذير: بعض المحاذير حول شراء واقي الشمس الأجنبي عبر الإنترنت
بينما يحب الكثير من الناس واقيات الشمس من آسيا أو أوروبا ، يجب عليك دائمًا التسوق بعناية قبل الشراء. عند التسوق لشراء واقي الشمس ، تذكر:
يجب عليك قراءة ملصقاتك بعناية
لم يتم اعتماد المنتجات الأجنبية أو اختبارها من قبل إدارة الغذاء والدواء. في حين تم العثور على الغالبية العظمى من المكونات في الواقي الشمسي في الخارج آمنة وفعالة ، إلا أن هناك القليل منها أثار الشكوك. على سبيل المثال ، وجدت الدراسات التي أجريت على الفئران أن مرشحًا للأشعة فوق البنفسجية يسمى 4-MBC يمكن أن يسبب تأثيرات في الغدة النخامية مماثلة لقصور الغدة الدرقية. على الرغم من أنك لن تحصل على نفس المستويات السامة التي تعرضت لها الفئران ، فلا يزال من الجيد أن تراقبها.
المنتجات المقلدة شائعة
هذا صحيح حتى عند الشراء من بائع حسن السمعة على أمازون. أفضل طريقة لتجنب الحصول على منتج مقلد هي إلقاء نظرة على تقييم المنتج ومراجعاته. يمكن للمشترين السابقين إما تأكيد الأصالة أو تنبيهك إلى المنتجات المقلدة. من الأفضل دائمًا الشراء من شركة الحماية من أشعة الشمس مباشرةً ، على الرغم من أنها قد تستغرق وقتًا أطول للتسليم.
الواقي من الشمس ليس الطريقة الوحيدة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة
بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه في العالم ، فإن البقاء في الظل ، وارتداء طبقة خفيفة من الملابس ، وارتداء قبعة كلها طرق فعالة لمنع الأشعة فوق البنفسجية.
لم يفت الأوان أبدًا لبدء استخدام واقي الشمس ومنع الشيخوخة. ولكن إذا كنت تعاني من حرق بالفعل (ربما بسبب واقي الشمس غير الجيد) ، فقد ترغب في التحقق من هذه العلاجات المنزلية.
سارة أسويل كاتبة مستقلة تعيش في ميسولا ، مونتانا مع زوجها وابنتيها. ظهرت كتاباتها في منشورات تشمل The New Yorker و McSweeney’s و National Lampoon و Reductress.