ما سبب الحكة قبل الدورة الشهرية؟
من الطبيعي الشعور بالحكة قبل الدورة الشهرية أو خلالها أو بعدها. يمكن الشعور بهذه الحكة في المهبل (أي داخل جسمك) أو في الفرج ، مما يعني حول المهبل والشفرين ومنطقة العانة العامة. هناك عدد من الأسباب المحتملة لهذه المشكلة.
في هذه المقالة سوف نتحدث عن بعض الأسباب التي قد تجعل المهبل والفرج لديك حكة قبل الدورة الشهرية.
عدوي فطريه
يعاني بعض الأشخاص من عدوى الخميرة الدورية. التهاب الفرج والمهبل الدوري هو إحساس بالحرقان والحكة في الفرج وداخل المهبل يحدث في نفس المرحلة من كل دورة شهرية. قد يختبرها بعض الناس قبل أو أثناء الدورة الشهرية. يمكن للنشاط الجنسي أن يزيد الأمر سوءًا
يحدث التهاب الفرج والمهبل الدوري بسبب عدوى الخميرة ، غالبًا بسبب أالكانديدا فرط نمو الفطريات.الكانديدا ينمو بشكل طبيعي في المهبل ، والذي يتم التحكم فيهاكتوباكيللوس ، أو "البكتيريا الجيدة" في المهبل.
خلال دورتك الشهرية ، تتقلب هرموناتك. يمكن أن يؤثر ذلك على توازن درجة الحموضة في المهبل ، والذي بدوره يؤثر على البكتيريا الطبيعية في المهبل. عندما لا تعمل البكتيريا بشكل صحيح ،الكانديدا الفطريات تنمو خارج نطاق السيطرة.
بخلاف الحكة ، تشمل أعراض عدوى الخميرة المهبلية ما يلي:
- انتفاخ حول المهبل
- حرقان أثناء التبول أو ممارسة الجنس
- ألم
- احمرار
- متسرع
- إفرازات مهبلية متكتلة ، رمادية بيضاء قد تبدو مثل الجبن القريش
يمكن علاج عدوى الخميرة المهبلية بالأدوية المضادة للفطريات الموضعية أو الفموية. يمكن شراؤها غالبًا بدون وصفة طبية (OTC). من الأفضل مراجعة الطبيب إذا كنت تصابين بعدوى الخميرة في كثير من الأحيان.
ابحث عن الأدوية المضادة للفطريات المتاحة بدون وصفة على الإنترنت.
التهاب المهبل الجرثومي
التهاب المهبل الجرثومي ، المعروف أيضًا باسم التهاب المهبل البكتيري ، له العديد من الأعراض المشتركة مع عدوى الخميرة. يتمثل الاختلاف الرئيسي الملحوظ في أن التهاب المهبل البكتيري غالبًا ما يتميز برائحة كريهة تشبه رائحة الأسماك.
بالإضافة إلى ذلك ، في حين أن عدوى الخميرة غالبًا ما تتضمن إفرازات بيضاء أو رمادية ، فإن التهاب المهبل البكتيري غالبًا ما يتضمن إفرازات خضراء أو صفراء أو رمادية. تشمل الأعراض الأخرى لمرض التهاب المهبل البكتيري الألم ، والإحساس بالحرقان أثناء التبول ، والحكة المهبلية.
يمكن أن ينتشر التهاب المهبل البكتيري من شخص إلى آخر من خلال مشاركة الألعاب الجنسية. ويمكن أيضا أن يكون سببه الغسل. مثل عدوى الخميرة ، يمكن أن يكون سبب التهاب المهبل البكتيري هو التقلبات الهرمونية بسبب الحمل أو الحيض - لذلك إذا كنت تشعرين بالحكة أثناء الدورة الشهرية ، فقد يكون التهاب المهبل البكتيري هو السبب.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المهبل البكتيري ، فمن المهم أن ترى الطبيب فورًا لأنه يحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية.
داء المشعرات
إذا كنت تعاني من الحكة في الفرج أو المهبل ، فقد تكون العدوى المنقولة جنسياً (STI) هي السبب. داء المشعرات ، المعروف باسم "داء المشعرات" ، هو مرض شائع جدًا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويمكن أن يؤدي إلى الحكة. أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن 3.7 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من داء المشعرات في أي وقت.
غالبًا ما تظهر أعراض داء المشعرات بين 5 و 28 يومًا بعد الإصابة ، لكن مركز السيطرة على الأمراض يلاحظ أن 30 بالمائة فقط من المصابين بداء المشعرات يبلغون عن أي أعراض على الإطلاق. بخلاف الحكة ، تشمل أعراض داء المشعرات ما يلي:
- حرقان أثناء التبول أو ممارسة الجنس
- إفرازات مهبلية ذات مظهر رغوي ورائحة كريهة
- نزيف مهبلي أو بقع دم
- كثرة التبول
يمكن علاج داء المشعرات بالمضادات الحيوية. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بداء المشعرات ، فتحدث إلى طبيبك.
تهيج
إذا كنت تشعرين بالحكة في كثير من الأحيان أثناء الدورة الشهرية ، فقد تكون الفوط الصحية أو السدادات القطنية هي السبب. قد تصاب بطفح جلدي من فوطك ، خاصة إذا كانت مصنوعة من مواد مزعجة.
يمكن أن تسبب السدادات القطنية أيضًا الحكة عن طريق تجفيف المهبل. لمنع حدوث ذلك ، غيري السدادات القطنية بشكل متكرر وتجنبي استخدام سدادات قطنية عالية الامتصاص ، ما لم يكن ذلك ضروريًا تمامًا. خيار آخر هو استخدام الفوط الصحية بدلًا من السدادات القطنية بين الحين والآخر.
بدلاً من السدادات القطنية والفوط ، يمكنك استخدام كؤوس الحيض أو الفوط أو الملابس الداخلية القابلة للغسل أو القابلة لإعادة الاستخدام.
قد تتسبب المنتجات الأخرى أيضًا في حكة في الفرج والمهبل. على سبيل المثال ، غالبًا ما يؤثر الصابون المعطر والمواد الهلامية والدش المهبلي على مستوى الرقم الهيدروجيني لمهبلك. الروائح والمواد المضافة في هذه المنتجات يمكن أن تهيج البشرة الحساسة في منطقة العانة. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يؤدي إلى أعراض حكة وغير مريحة.
نظف فرجك بالماء الدافئ كلما استحممت. لا تحتاجين إلى تنظيف المهبل من الداخل - حتى بالماء - لأنه ينظف نفسه بشكل طبيعي. إذا كنت ترغبين في استخدام الصابون على فرجك ، استخدمي صابونًا معتدلًا عديم اللون وغير معطر ، لكن تذكري أنه ليس ضروريًا تمامًا.
ابحثي عن أكواب الدورة الشهرية ومنصات قابلة لإعادة الاستخدام عبر الإنترنت.
الاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD)
الاضطراب المزعج السابق للحيض ، أو PMDD ، هو مجموعة من الأعراض العقلية والجسدية التي تبدأ قبل حوالي أسبوع من دورتك الشهرية ، ويمكن أن تمتد غالبًا حتى نهاية الدورة الشهرية. غالبًا ما توصف بأنها "PMS الشديدة" ، وغالبًا ما تكون الأعراض مشابهة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية ولكنها أكثر حدة. يمكن أن تشمل الأعراض العاطفية للاضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD) ما يلي:
- اكتئاب
- القلق
- الغضب والتهيج
- نوبات البكاء
- نوبات ذعر
- الانتحار
يمكن أن تشمل الأعراض الجسدية:
- تشنجات
- الغثيان والاسهال والقيء
- حنان الثدي
- ألم في العضلات أو المفاصل
- إعياء
- حب الشباب
- مشاكل النوم
- صداع الراس
- دوخة
- حكة
إذا كنت تشك في إصابتك بمرض PMDD ، فتحدث إلى طبيب أو مقدم رعاية صحية آخر. قد تستفيد من العلاج أو الأدوية أو مجموعات الدعم. هناك أيضًا العديد من خيارات العلاج الطبيعي للـ PMDD التي قد تساعد.
أعراض أخرى
إذا كانت لديك أعراض أخرى أثناء الدورة الشهرية ، فمن المهم بشكل خاص زيارة الطبيب. يمكن أن تشمل هذه الأعراض:
- إفرازات مهبلية خضراء أو صفراء أو رمادية
- إفرازات مهبلية تشبه الجبن أو الرغوة
- ألم أو حرقان أثناء التبول أو ممارسة الجنس
- تورم الفرج
- إفرازات كريهة الرائحة أو رائحة كريهة تنبعث من منطقة العانة
تشخبص
يمكن لطبيبك تشخيص عدوى الخميرة. قد يقوم طبيبك بتشخيصه ببساطة عن طريق النظر أو من خلال الاستماع إلى أعراضك.
قد يأخذون أيضًا مسحة من الأنسجة داخل المهبل ويرسلونها إلى المختبر للتأكد مما إذا كانت عدوى الخميرة ، وتحديد نوع الفطريات التي تصيبك بالعدوى.
في حالة التهاب المهبل البكتيري ، قد يأخذ طبيبك مسحة من المهبل لعرضها تحت المجهر لتحديد البكتيريا.
يمكن تشخيص داء المشعرات عن طريق فحص عينات من السائل المهبلي. لا يمكن تشخيصه بناءً على الأعراض وحدها.
العلاجات المنزلية
هناك عدد من العلاجات المنزلية للحكة أثناء الحيض. وتشمل هذه:
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة وتجنب الجينز الضيق والجوارب الطويلة
- تجنب الدش المهبلي وغسل الفرج بدون منتجات معطرة
- أخذ حمام مقعدة صودا الخبز
- استخدام ضمادات غير معطرة أو ضمادات قابلة للغسل أو ملابس داخلية ماصة أو كوب حيض بدلاً من السدادات القطنية
يمكنك أيضًا استخدام كريم الهيدروكورتيزون الذي يمكن شراؤه دون وصفة طبية. يمكن استخدامه موضعيًا على الجلد ، ولكن لا ينبغي إدخاله في المهبل.
إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة ، فستتحسن الأعراض إذا كنتِ تستخدمين الكريمات والأدوية المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية. هناك أيضًا عدد من العلاجات المنزلية لعدوى الخميرة التي يمكنك تجربتها ، بما في ذلك:
- الزبادي اليوناني العادي يدخل في المهبل
- تناول البروبيوتيك لموازنة الفلورا الطبيعية لمهبلك
- باستخدام تحميلة مهبلية تحتوي على زيت شجرة الشاي المخفف
- إضافة نصف كوب من خل التفاح إلى حمامك والنقع لمدة 20 دقيقة
إذا كنتِ تعانين من عدوى الخميرة المتكررة ، فقد تحتاجين إلى أدوية موصوفة أقوى لإزالة العدوى. تحدث مع طبيبك إذا كانت هذه مشكلة مستمرة.
اعثر على الفوط الصحية غير المعطرة والملابس الداخلية الماصة وكريم الهيدروكورتيزون وتحاميل زيت شجرة الشاي على الإنترنت.
متى ترى الطبيب
على الرغم من أن العلاجات المنزلية يمكن أن تخفف من الحكة أثناء الدورة الشهرية ، فمن المهم أن ترى الطبيب إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب المهبل الجرثومي أو العدوى المنقولة جنسيًا أو عدوى الخميرة المتكررة ، حيث تتطلب هذه الأدوية في كثير من الأحيان وصفات طبية محددة.
يجب عليك أيضًا التحدث إلى الطبيب إذا كانت الحكة شديدة أو إذا لم تختفي من تلقاء نفسها.
إذا كنت تشك في إصابتك بمرض PMDD ، فمن المهم أيضًا التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية ، مثل الطبيب أو المعالج. يمكن أن توفر أداة FindCare للخط الصحي خيارات في منطقتك إذا لم يكن لديك طبيب بالفعل.
الخط السفلي
الحكة قبل وأثناء الدورة الشهرية شائعة نسبيًا وربما لا داعي للقلق. في معظم الأحيان ، يمكن علاجه في المنزل. ومع ذلك ، إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى أو إذا لم تنحسر الحكة ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك.