ما هو كأس الدورة الشهرية المناسب لك؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
القلق بشأن تسرب سائل الدورة الشهرية في الأماكن العامة هو أحد الأسباب التي جعلت أكواب الدورة الشهرية أكثر شيوعًا. تجدها العديد من النساء بديلاً مانعًا للتسرب من السدادات القطنية والفوط الصحية التقليدية.
هل سمعت عن كؤوس الدورة الشهرية؟
أكواب الدورة الشهرية هي أكواب على شكل جرس مصنوعة من السيليكون أو المطاط. عندما تقوم بطي واحدة وإدخالها في المهبل ، فإنها تنفتح وتشكل ختمًا على جدران المهبل. ثم يُحبس سائل الدورة الشهرية في الكوب حتى تزيله لتفريغه.
كؤوس الدورة الشهرية موجودة منذ ستينيات القرن التاسع عشر على الأقل. لم يتم تسويقها حتى بدأت الممثلة والمغنية الأمريكية ليونا تشالمرز في الترويج لمستقبلها الأنثوي الحاصل على براءة اختراع ، والمعروف الآن باسم كأس الحيض ، في ثلاثينيات القرن الماضي. لم يتم استخدام هذه الأكواب على نطاق واسع بسبب المخاوف بشأن إدخالها وعدم الراحة في النماذج المطاطية المبكرة. أصبحت أكواب الدورة الشهرية مؤخرًا سائدة ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى التصميم المحسن والبنية الناعمة المصنوعة من السيليكون.
مزايا كؤوس الدورة الشهرية
هناك عدد غير قليل من الامتيازات لاستخدام كؤوس الدورة الشهرية ، وأبرزها أنها قابلة لإعادة الاستخدام. يمكن استخدام العديد من أكواب الدورة الشهرية لسنوات. بدلًا من إنفاق المال على السدادات القطنية أو الفوط الصحية كل شهر ، يمكنك توفير بعض النقود باستخدام أكواب الدورة الشهرية.
يمكنك أيضًا ارتداء كوب حيض لمدة تصل إلى 12 ساعة قبل الحاجة إلى إفراغه. مقارنة بمتوسط 4 إلى 8 ساعات للسدادة القطنية ، فإن هذا يعد قدرًا معقولاً من الوقت الذي يتم توفيره.
تشمل المزايا الأخرى لأكواب الدورة الشهرية ما يلي:
- على عكس السدادات القطنية ، لا تجفف أكواب الدورة الشهرية المهبل.هذا يحافظ على البكتيريا الصحية التي تحميك من الالتهابات المهبلية.
- لا ترتبط كؤوس الدورة الشهرية بمتلازمة الصدمة التسممية (TSS) ، وهي حالة نادرة تهدد الحياة وترتبط باستخدام السدادات القطنية.
- لا تحتوي أكواب الدورة الشهرية على مواد كيميائية توجد في السدادات القطنية والفوط ، مثل المُبيض والديوكسين.وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، من المعروف أن بعض الديوكسينات تسبب السرطان للإنسان.
- أبلغت العديد من النساء عن وجود تقلصات أقل حدة عند استخدام الكؤوس ، على الرغم من عدم إجراء دراسات إكلينيكية لدعم ذلك.
- ينتج سائل الدورة الشهرية رائحة عند تعرضه للهواء.الكؤوس تقضي على هذه المشكلة.
- تذكر معظم النساء أنهن لا يشعرن بالكأس عندما يكون في مكانه.
- أكواب الدورة الشهرية التي يعاد استخدامها صديقة للبيئة.تشير تقارير شبكة المرأة البيئية إلى أن أكثر من 400 مليون رطل من الفوط الصحية والسدادات القطنية والسدادات القطنية تنتهي كل عام في مقالب القمامة.
متاعب كؤوس الدورة الشهرية
أفادت بعض النساء أن الأمر يتطلب في كثير من الأحيان بعض الممارسة لتعلم كيفية إدخال كوب الدورة الشهرية. هناك أيضًا مسألة التنظيف. لا تشعر العديد من النساء بالراحة عند غسل الأكواب في الحمامات العامة. يحمل بعض الأشخاص زجاجة بخاخ صغيرة تحتوي على ماء أو مناديل لتنظيف الكوب عندما يكونون في الحمام. يمسح آخرون الكأس بورق التواليت.
اختيار كأس الدورة الشهرية
تتوفر أنواع مختلفة من أكواب الدورة الشهرية. في هذه الأيام ، ستجد غالبًا العديد من العلامات التجارية في صيدليتك.
تأتي أكواب الدورة الشهرية عادةً مع حقيبة تخزين من القماش. معظمها متوفر بحجمين.
الحجم الصغير هو الحجم 1. إنه موجه للمراهقات والنساء تحت سن 30. النساء اللواتي لم يسبق لهن الولادة قد يفضلن أيضًا الكوب الأصغر.
الإصدار الأكبر قليلاً ، الحجم 2 ، مخصص للنساء فوق سن 30. هذا الحجم موصى به أيضًا للنساء اللواتي ولدن والنساء اللواتي لديهن تدفق طمث متوسط إلى ثقيل.
تتضمن بعض أكواب الدورة الشهرية الأكثر شيوعًا ما يلي:
ديفاكوب
Diva International هي واحدة من أقدم وأكبر الشركات المصنعة لأكواب الدورة الشهرية. أكواب DivaCups مصنوعة من السيليكون الشفاف الطبي. تعتبر DivaCups أطول قليلاً من العلامات التجارية الأخرى ، مما يجعلها مناسبة بشكل خاص إذا كان عنق الرحم مرتفعًا في المهبل. على الرغم من أن الشركة المصنعة تقول إنه يجب استبدال DivaCup كل 12 شهرًا ، فإن العديد من النساء أبلغن عن استخدامها لفترة أطول من ذلك بكثير.
لونيت
تأسست في فنلندا عام 2004 ، تُباع أكواب الدورة الشهرية من لونيت الآن في أكثر من 40 دولة.
لونيت مصنوع من السيليكون الطبي. إنه مرن للغاية ، مما يسهل على بعض النساء إدخاله. لونيت متاح في مجموعة متنوعة من ألوان الإصدار المحدود.
حارس المرمى
The Keeper هو كأس الحيض اللاتكس الوحيد في تشكيلتنا. إنه لون بني ويصفه بعض الأشخاص بأنه أقل مرونة ، مما قد يجعل إدخاله أكثر صعوبة. من ناحية أخرى ، ستستمر لسنوات بسبب بنائها اللاتكس. كما أنه يحتوي على سوائل أقل قليلاً.
كأس زنبق
كأس الزنبق هو واحد من أطول كؤوس الحيض ، والذي يعمل بشكل جيد بشكل خاص إذا كان عنق الرحم مرتفعًا في المهبل. مثل معظم الأكواب الأخرى ، فإن أكواب الزنبق مصنوعة من السيليكون الطبي. الفرق الكبير مع هذا المنتج هو أنه ذو شكل مائل يتناسب مع شكل المهبل وعنق الرحم.
هناك أيضًا Lily Cup Compact ، وهو كأس الحيض الوحيد القابل للطي. كما يوحي الاسم ، لها حاوية تشبه الحاوية. هذا يعني أنه يمكنك رميها في أسفل محفظتك بتكتم ، مع التأكد من وجودها في أي وقت وفي أي مكان تبدأ فيه الدورة الشهرية.
عوامل الخطر التي يجب مراعاتها
كؤوس الدورة الشهرية ليست للجميع. احرصي على مناقشة خياراتك مع طبيبك ، خاصة إذا كنتِ تعانين من تدلي الرحم ، وهي حالة ينزلق فيها الرحم إلى المهبل بسبب ضعف الأربطة والعضلات الداعمة أو شدها. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء بعد سن اليأس اللائي وضعن مولودًا عن طريق المهبل.
يجب عليك أيضًا مناقشة خياراتك مع طبيبك إذا:
- لديك حساسية من المطاط أو اللاتكس
- تستخدمين جهازًا داخل الرحم لتحديد النسل لأنه في بعض الأحيان يكون من الضروري تقصير الخيط المرفق باللولب حتى لا تسحبيها عند إزالة كوب الدورة الشهرية.
- كان لديك TSS من أي وقت مضى
- كنت قد خضعت مؤخرًا لعملية جراحية في أمراض النساء أو ولدت أو تعرضت للإجهاض
- تعانين من التهاب مهبلي
- لم تمارس الجماع مطلقًا وأنت قلق بشأن الحفاظ على غشاء البكارة
هل كؤوس الدورة الشهرية مناسبة لك؟
عدد متزايد من النساء يستخدمن كؤوس الدورة الشهرية ويمرحن بها. إذا كنتِ ترغبين في الحصول على فترة خالية من الفوط الصحية والسدادات القطنية والمخاوف بشأن فائضها في الأماكن العامة ، فكري في تجربة كوب الحيض. يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد الكوب المناسب لك.