كيف تتمدد بشكل أسرع أثناء المخاض: هل هذا ممكن؟

ملخص

على الرغم من اختلاف كل حمل وولادة ، فإن معظم النساء يوافقن على أنه بحلول نهاية فترة الحمل البالغة 40 أسبوعًا ، يكونن أكثر استعدادًا لمقابلة طفلهن. وبمجرد أن يبدأ المخاض ، يكونون جاهزين حقًا لتجاوز العقبة الأخيرة.

إذن ما الذي يمكن فعله لتسريع العملية؟ هل من الممكن أن تتمدد بشكل أسرع أثناء المخاض ، بحيث يمكنك حمل طفلك الجديد في وقت أقرب؟

قد يمنحك فهم المزيد حول التوسع ومراحل عملية الولادة بعض الإجابات.

ما هو التمدد؟

التوسيع هو مصطلح يستخدم لفتح عنق الرحم. يحدث كل من التمدد والإمحاء ، اللذان يشيران إلى ترقق عنق الرحم ، لتوفير فتحة من الرحم إلى قناة الولادة بحيث يمكن ولادة طفلك.

بالنسبة للولادة المهبلية ، يجب أن يكون عنق الرحم متوسعًا بمقدار 10 سنتيمترات (سم) و 100٪ منه.

في حين أن توسع عنق الرحم ضروري لتقدم المخاض ، فإن التوسيع ليس بالضرورة علامة على بدء المخاض الحقيقي.

في بعض الحالات ، تتمدد النساء بضعة سنتيمترات قبل موعد استحقاقهن بأسابيع. سوف يتوسع البعض الآخر بشكل أسرع ، في غضون ساعات قليلة ، وينتقلون بسرعة بين مراحل المخاض.

ما هي مراحل المخاض؟

عادة ما تكون هناك ثلاث مراحل من المخاض أثناء الولادة.

المرحلة 1

المرحلة الأولى هي أطول مرحلة ، وهي مقسمة إلى ثلاثة أجزاء. أثناء المخاض المبكر ، يتسع عنق الرحم إلى 3 سم. يحدث المخاض النشط بين 3 و 7 سم متوسعة. المرحلة الانتقالية ما بين 7 سم والتمدد الكامل عند 10 سم.

المرحلة الثانية

المرحلة الثانية: بعد التوسيع الكامل حتى ولادة الطفل.

المرحلة 3

خلال هذه المرحلة ، يتم تسليم المشيمة.

خلال الشهر التاسع من الحمل ، سيبدأ طبيبك في البحث عن علامات تدل على أن جسمك يستعد للولادة. قد تشمل زيارات ما قبل الولادة هذه الفحوصات الداخلية لفحص عنق الرحم. سيؤكد طبيبك ما إذا كان عنق الرحم قد اتسع ومُحمس.

تحدث أشياء أخرى أثناء عملية التمدد والدمى. ستفقد السدادة المخاطية التي أغلقت فتحة عنق الرحم أثناء الحمل.

قد تلاحظ ذلك في ملابسك الداخلية أو في المرحاض. يمكن أن تفقدي السدادة المخاطية في أي مكان من بضع ساعات إلى بضعة أسابيع قبل بدء المخاض.

قد تلاحظين أيضًا عرضًا دمويًا ، وهو مصطلح يشير إلى تمزق الشعيرات الدموية في عنق الرحم. هذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور المخاط المهبلي باللون الوردي أو الأحمر.

ستعرفين أنكِ تنتقلين إلى المخاض النشط (المرحلة الثانية من المرحلة الأولى) عندما تبدئين بالشعور بانقباضات تزداد قوة باطراد وتبقى بغض النظر عن عدد مرات تغيير وضعياتك.

هل هناك طريقة للتمدد بشكل أسرع أثناء المخاض؟

إذا كان موعد ولادتك لا يزال على بعد أسبوعين ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو انتظار أن تأخذ الطبيعة مجراها: دع عنق رحمك يستعد بأكثر الطرق فعالية وراحة لك ولطفلك.

ولكن قد تكون هناك أسباب طبية لتسريع عملية التمدد وبدء المخاض. قد يكون التدخل الطبي فكرة جيدة إذا:

• لقد مر ما يقرب من أسبوعين على تاريخ استحقاقك ، ولم يبدأ المخاض بعد
• لقد انكسر الماء ، لكنك لا تعانين من تقلصات
• لديك عدوى في الرحم
• طفلك لا ينمو بوتيرة ثابتة
• ليس هناك ما يكفي من السائل الأمنيوسي حول طفلك
• تعانين من انفصال المشيمة ، عندما تتقشر المشيمة بعيدًا عن جدار الرحم قبل الولادة
• لديك حالة طبية ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم ، مما يشكل خطورة عليك أو على طفلك

إذا كان أي من هذه السيناريوهات ينطبق عليك ولم يبدأ عنق الرحم بعد في التوسّع والدم ، فإن طبيبك لديه بعض الخيارات:

• الأدوية: قد يقوم طبيبك بوضع هرمون البروستاجلاندين موضعياً على عنق الرحم ، أو إدخال تحميلة البروستاجلاندين في المهبل.يتسبب هذا الهرمون في تليين عنق الرحم وبدء الانقباضات.
• تجريد الأغشية: إذا كان الكيس الأمنيوسي لا يزال سليماً ، فقد يؤدي تجريد الأغشية إلى المخاض.سيستخدم طبيبك أو ممرضة التوليد إصبعًا للتمرير على الأغشية المتصلة بالكيس الأمنيوسي ، مما قد يحفز الرحم على إطلاق البروستاجلاندين.

شكل اصطناعي من هرمون الأوكسيتوسين هو خيار آخر قد يفكر فيه طبيبك ، خاصة إذا كان هلام البروستاجلاندين أو التحميلة لا يعملان. يتم إعطاؤه من خلال IV ، وعادة ما يؤدي إلى تقلصات في غضون حوالي 30 دقيقة.

هل يساعد تحفيز الحلمة على التمدد بشكل أسرع؟

استشيري طبيبك قبل محاولة تحفيز الحلمة. يجب تجنبه مع حالات الحمل عالية الخطورة.

تحفيز الحلمة طريقة طبيعية للحث على المخاض لأنها تحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يمكن أن يسبب تقلصات. في حين أنه ليس مرتبطًا بشكل مباشر بالتمدد ، فإن أي شيء يبدأ المخاض سيساعد.

يمكنك تحفيز حلماتك يدويًا باستخدام مضخة الثدي أو مشاركة شريكك. فقط لا تفرطي في ذلك: التزمي بثدي واحد في كل مرة (حوالي خمس دقائق لكل منهما) وخذي قسطًا من الراحة أثناء الانقباضات.

الخطوات التالية

في حين أن تسريع عملية التوسيع أمر ممكن من خلال التدخل الطبي ، إلا أنه قرار يجب اتخاذه بنصيحة طبيبك. عادةً ما يكون السماح لجسمك بوقت للاستعداد بمفرده هو أفضل مسار للعمل.

لقد قضيت هذه المدة الطويلة ، انتظر هناك! قريبًا ، ستحملين مولودك الجديد بين ذراعيك.

سؤال وجواب: تحريض المخاض في المنزل

س:

هل من الآمن محاولة تحريض المخاض في المنزل؟

أ:

يتفق معظم مقدمي الرعاية على أن أي طريقة لتحفيز المخاض في المنزل تقريبًا غير حكيمة. يمكن أن يؤدي تحريض المخاض بدلاً من انتظاره بشكل طبيعي (بأي وسيلة كانت) إلى زيادة المخاطر أثناء الولادة ، خاصةً في الولادات القيصرية. ربما ينبغي ترك تحريض المخاض إلى المستشفى مع أطباء وممرضات المخاض والولادة ذوي الخبرة.